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  • Опубликовано: 24 сен 2024
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Комментарии • 36

  • @namuscle
    @namuscle  9 месяцев назад +3

    한 달 만에 업로드라니.... 기다려주셔서 감사해요..♥️ 저는 이제 자러 갑니다.... 다덜 행복한 연말 보내세용✨💪🏼🐷

    • @lIlllIllllllllllIlllllllllCold
      @lIlllIllllllllllIlllllllllCold 9 месяцев назад

      헐 감사합니다..!! 시청자의 부탁 이렇게 빨리 행동으로 옮겨주시는 분은 정말정말 드문데ㅎㅎ 좋은 하루 되시고요 나근님도 연말 잘 보내세요!!!😊

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      @@lIlllIllllllllllIlllllllllCold제가 더 감사합니다!!!!🫶🏼💕

  • @wizdomxin4001
    @wizdomxin4001 7 месяцев назад

    진짜 운동 너무 잘하시네요 ㅋㅋㅋㅋ그리고 드시는거 머선일,,, 요리 넘나 친근하곸ㅋㅋㅋㅋ자주 올려주세요 너무 재밌어요

    • @namuscle
      @namuscle  7 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개밥 전문가입니다,,,,😉 재밌게 봐주셔서 감사해요!!!!!

  • @cornpotato2021
    @cornpotato2021 9 месяцев назад

    겨울잠 자고있었는데 언니보고 다시 운동하러가고싶어져써요~~~!! 데드 자세 무엇 넘 잘하시는듓…

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      우앙 운동 같이 가욥🫶🏼🫶🏼 아직 부족하지만 좋게 봐주셔서 넘 감사합니댜...!!!!!

  • @금-u9k
    @금-u9k 9 месяцев назад

    새해복 많이 많으세요! 영상 재미있게 보고있습니다 떡상 하시길🙏🙏🙏

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      항상 감사합니다!!☺️ 따뜻하고 행복한 연말 보내시고 새해 복 많이 받으세용🍀✨

  • @illsam136
    @illsam136 7 месяцев назад

    자세어디서배우셧나요 좋네요

  • @잉오-c6r
    @잉오-c6r 9 месяцев назад

    우왕! 새해 복 많이 받으세요!!

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      감사합니다💕 새해에도 건강하고 좋은 일만 가득하길 바라요!!!🙇🏻‍♀️

  • @namyongtv
    @namyongtv 9 месяцев назад

    인스타 보고 왔어요:) 다시 봐도 좋은 데드 자세,,,👍🏽믓쪄요💪🏽

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад +1

      여기까지 와주시다니....!!!! 넘 감사해요오 ✨💪🏼

  • @황재범-h8x
    @황재범-h8x 9 месяцев назад

    우리 하체장인 나근나근~~ 매일매일 하체러버냐구~ 눈바디여저니이쁘고 컨벤데드 자세 너무좋다좋아~ 앞으로도 빠이팅이여~!

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      하체짱재범님!!!!! 내년에도 같이 킵고잉해여ㅎㅎㅎ👊🏼✨

  • @웅이-p2k
    @웅이-p2k 9 месяцев назад +2

    웬 애송이가 내 알고리즘을 탔지 하고 보는데 좀 치는 녀석이었군

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안녕하세요!!!

  • @YJ.j53
    @YJ.j53 9 месяцев назад

    스쿼트 자세 너무 이뻐요😊

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      이쁘게 봐주셔서 감사합니당👍🏼👍🏼☺️

  • @김두왕-v1f
    @김두왕-v1f 9 месяцев назад

    발우에 밥반찬 때려먹던 분인데, 발우에 밥 한가득, 냉면그릇에 국 한가득

    • @namuscle
      @namuscle  8 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ과거의 저는 잊어주세여,,이제 곱상하게 먹으려구요😋🤫

  • @wwaak99
    @wwaak99 9 месяцев назад +1

    형님으로 일단 모시겠습니다

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닙니댜,,,, 저 헬린이에요👶🏻🐥

  • @남극펭귄-w5g
    @남극펭귄-w5g 9 месяцев назад

    데드할 때 엉덩이부터 안 들리고 다리부터 쭉 바닥 밀어서 올라가는 느낌인 거 같아서 너무 편안

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사해요!!! ㅎㅎ

  • @night24311
    @night24311 9 месяцев назад

    운동욕구 생기네요 잘봤어용

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      감사합니당!!!🤗

  • @yubin-l7p
    @yubin-l7p 9 месяцев назад

    안씻어도 괜찮아요

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      다들 ,,도망가더라구요🤭

  • @휘파람부르는형아
    @휘파람부르는형아 7 месяцев назад

    섹시 옹동이 보러 왔어요

  • @냥푱냥푱팡뇽팡뇽
    @냥푱냥푱팡뇽팡뇽 9 месяцев назад

    학생 자주오라구~

    • @namuscle
      @namuscle  9 месяцев назад

      이번엔 넘 늦었죠,,,🥹 연말 잘 보내세요!!✨🍀

  • @phk-x8q
    @phk-x8q 8 месяцев назад

    아니잠만 여기 스센인데..??

    • @namuscle
      @namuscle  8 месяцев назад

      안녕하세요 ㅎㅎㅎ☺️

    • @phk-x8q
      @phk-x8q 8 месяцев назад

      @@namuscle 알고리즘타다가 스쿼트 하도 잘하시길래 브이로그하나봣더니 같은 학교엿다니 ㄷㄷ스쿼트 100 힘점밟은 발위치랑 리프팅궤적보고 입 떡벌어졋습니다 ㄷㄷㄷ