ყველა-ყველაფერი და მე ის მაოცებს,ბატონ არუნმა ასე გამართული ქართულის სწავლა,როგორ შეძლო?🌼 მუხუდოს სახელი ქართველმაც არ იცის. ბატონო არუნ ღმერთმა გაგიმარჯოს. თქვენი გამოჩენა გულს უხარია.❤
არუნ შენ იყავი ჯანმრთელად და ბედნიერად რომ ჩვენც კარგად ვიყოთ მადლობა შენ დედას და ღმერთს რომ გაჩნდი შენ მეუღლეს შენ რომ აგირჩია და მადლობა შენ ასეთი სიკეთისთვის ♥️🥂♥️
დიდი მადლობა საინტერესო ვიდეოებისთვის❤.გთხოვთ მიპასუხოთ სახსრებისთვის სელის თესლი როგორ მივიღო რომელ საჭმელში და რა დოზით უნდა ჩავყარო.მადლობა წინასწარ❤
ბ.არუნ ვარ 62 წლის მაქვს ოსტეოპოროზი დილით უზმოზე ვსვავ ჭარხლის სტაფილოს და ვაშლის წვენს რა მეტყვით მარტო ჭარხლის წვენი უნდა დავლიო თუ ეს უკეთესი და რამდენი ხანი შეიძლება დავლიო ჩიას და სელის თესლს ვფქვავ და ისე ვამატებ საჭმელს რამდენად სასარგებლოა დაფქვილი მადლობა
მადლობა ყველაფრისათვის❤ თუ შეიძლება ერთი ისეთი ვიდეოს გაკეთება, სადაც გვასწავლით, როგორი თანმიმდევრობოთაა საჭტრო საკვები"წამლების" მიღება, ერთ ადამიანს ხომ თითქმის არასოდეს აქვს ერთი დაავადება, თანაც თუ გვინდა 16 საათიანი კვების რეჟიმი დავიცვათ. წინასწარ დიდი მადლობა ❤❤❤
მადლობა არონ მაგრამ მთლად ნუ აყკრძალავ ხალხს ჭამას, ისედაც შიმშილობს ხალ ი სისუხჭიეის გამო, და ძაან ძნელია ნახევრად მშიერ ადამიანს უთხრა ეს არ ჭალო, ის არ ჭამო, ვენი წინაპრები არ იკლებდნენ არაფრის ჭამას და კი იყვნენ ჯანმრთელები.
გონიერი ქალბატონი ბრძანდებით. რასაც არუნი ამბობს, მიმოფანტულია სხვადასხვა წიგნებში, გაზეთებში და ა. შ. ბევრს კი ჰგონია, ახალი ამერიკა აღმოაჩინეს. ისეთი შთაბეჟდილება მრჩება, სიბნელეა ხალხის ნაწილში და ლამის ისეთი რამეც კი კითხონ, რასაც სხვისი რჩევის გარეშეც ბუნებრივად სჩადის ყოველი. ერთხელ ერთ ექიმს ვკითხე, რა უნდა ვჭამო და რა არა. მან მშვიდად მიპასუხა, რომ ყველაფერი უნდა მეჭამა. ცოტა გაკვირვებულიც დავრჩი, მაგრამ მერე მივხვდი, ორგანიზმს ყველაფერი სჭირდება, ოღონდ ნორმის ფარგლებში. ისედაც ნათელია, გადაჭარბებული არაფერი არ ვარგა.❤
მაშინ საკვებს არ წამლავდნენ ხორცს ჯამრთელს მივირთმევდით არ მარტო ხორცს ყველაფერი საუკეთესო იყო ახლა რას ვიღებთ ქათმებს წამლენით ბერავენ აღარაფერი ვარგა ავადმყოფობამ იმატა და ამიტომ ეს ადამიანი რასაც გვასწავლის ეს ნამდვილად ჩვენი ჯამრთელობისთვისაა ჩემო კარგო❤
ბ.არუნ ჭარხალის წვენი როგორ და რამდენი ხანი შეიძლება მივიღოთ და დღის რა მონაკვეთში ჩიას და სელის თესლსაც ვფქვავ და ამ სახით ვუკეთებ საჭმელს და მასე ვიღებ გთხოვ მიპასუხეთ წინაზეც მოგწერეთ და არ მიპასუხეთ მაფლობა
ჩია იყიდება ყველგან, აფთიაქებში(ძვირია), ბურღულეულს რომ ყიდიან ბაზარში, 100გ. ღირს 3 ლარი. ომეგა 3-ს შეიცავს და სასარგებლოა. 1 ჩაის კოვზს უნდა დაასხა 150გ. წყალი. 2-3 სთ. გააჩერო და დალიო, ყოველდღე, ხანგრძლივად. მე ვღებულობ 1 წელია.
ყველა-ყველაფერი და მე ის მაოცებს,ბატონ არუნმა ასე გამართული ქართულის სწავლა,როგორ შეძლო?🌼
მუხუდოს სახელი ქართველმაც არ იცის.
ბატონო არუნ ღმერთმა გაგიმარჯოს.
თქვენი გამოჩენა გულს უხარია.❤
Didi madloba Arun khatrs. Tkveni gamochena 50 wis siwowkhles mimatebs. Arwerti dgʻe Arunis rchevebis gareshe.!!!!!!!!!!!❤😂
არუნ შენ იყავი ჯანმრთელად და ბედნიერად რომ ჩვენც კარგად ვიყოთ მადლობა შენ დედას და ღმერთს რომ გაჩნდი შენ მეუღლეს შენ რომ აგირჩია და მადლობა შენ ასეთი სიკეთისთვის ♥️🥂♥️
მადლობა❤
გაიხარე, არუნ!
მადლობა სსასარგებლო რჩევებისათვის!
გამარჯობა ბატონო არუნ იქნებ სახსრებისთვის გვასწავლოთ რამე,რა შეიძლება მივიღოთ,რომ შემცირდეს მაინც პილიართრიტით გამოწვეული შემაწუხებელი ტკივილი სახსრებში.
მადლობა.
დიდი მადლობა
ღმერთმა დაგლოცოს და ყოველთვის გამარჯვებული გევლოს მთელი ცხოვრება. ნამდვილად კარგზე კარგი ადამიანი ბძნდებით ბატონო არუნ. ❤
გახარეᲗ ბატონო არუნ
გაიხარეთ თქვენი აქტიური მსმენელი ვარ მადლობთ საინტერესო ვიდეოსთვის 👍👍🙏🙏🙏
❤❤❤❤ უღრმესი მადლობა არუნ გაიხარე შენს ოჯახში
მადლობა უღრმესი,დაგლოცოს გმერთმა
❤️
უფალმა დაგლოცოს. უღრმესი მადლობა
გაიხარეთ. უღრმესი მადლობა.
დიდი მადლობა საინტერესო ვიდეოებისთვის❤.გთხოვთ მიპასუხოთ სახსრებისთვის სელის თესლი როგორ მივიღო რომელ საჭმელში და რა დოზით უნდა ჩავყარო.მადლობა წინასწარ❤
@@NinoGoginashvili-kb5bq სეზამი გავიგე მე სახსრებისთვის მოხალე და დაფქვი შეურიე ნებისმიერ საჭმელში
სად შეიძლება ყიდვა,სელის და ჩიას თესლის ყიდვა?
გთხოვთ მიპასუხოთ
კარფურში უეჭველი მარკეტებშიც იქნება ბაზრობებზე @@tamarjimukhadze7776
@@tamarjimukhadze7776ვაგზალზე, ძველი სადგური რომ იყო ბორჯომის.. იქ იყიდით შედარებით ნაკლებ ფასებში.. , სადაც ლობიო, ოსპი, მუხუდო და ბევრი რამეებია..
დიდი მადლობა. გაიხარეთ.
ბ.არუნ ვარ 62 წლის მაქვს ოსტეოპოროზი დილით უზმოზე ვსვავ ჭარხლის სტაფილოს და ვაშლის წვენს რა მეტყვით მარტო ჭარხლის წვენი უნდა დავლიო თუ ეს უკეთესი და რამდენი ხანი შეიძლება დავლიო ჩიას და სელის თესლს ვფქვავ და ისე ვამატებ საჭმელს რამდენად სასარგებლოა დაფქვილი მადლობა
დიდი მადლობა ბატონო არუნ სასარგებლო რჩევებისთვის❤
❤️
მადლობა❤❤❤კარგი ადამიანი ხარᲗ🥰🥰🥰გაიხარეᲗ❤🥰
მადლობა კარგო ადამიანო,იხარე ოჯახით და ძვირფას ადამიანებთან ერთად✨️👏👏💛💖
მადლობა არუნ სასარგებლო რჩევებისთვის❤
❤️
მადლობა ❤
გაიხარე.უფალმა დაგლოცოს.❤
წარმატებები თქვენ, უფალი გფარავდეთ ამ სიკეთისთვის❤❤❤❤
თირკმელებს რა უყვარს და რა არ უყვარს ეგ გვითხარი👍👍👍👍👍
სხვის ნათქვამს რომ არ დაეყრდნოთ, თავად მოიძიეთ შესაბამისი ლიტერატურა და იქ ყველაფერს ამოიკითხავთ.
დიდი მადლობა❤❤❤
მადლობა. წარმატებები!
დიდი მადლობა. გაიხარეთ.❤
❤️
გაიხარეთ ბატონო არუნ. დაგლოცოთ უფალმა საყვარელ ოჯახთან ერთად 🙏❤❤
Gaixaret didi madloba ❤
ძვირფასო ემიგრანტებო გამოვიღოთ მცირედი რათა გამოვიდეს წიგნი. საოჯახო მედიცინა ბატონ არუნის სახელობის ან ბროშურების სახით და შევიძენთ ყველა❤❤❤❤❤❤❤
მეც შემოგიერთდებით ისე ბროშურებს წიგნი ჯობია
გეთსნხმებით@@Utente-e5x
გიერთდებით!❤❤❤❤❤❤❤❤
გიერთდებით 🎉
კარგი იდეაააა, წიგნი,გიერᲗდებიᲗ...
მადლობა ბატონო არენ რჩევებისათვის
გაიხარეთ ბატონო არუნ
მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის
Gaixarettt.
უღრმესი მადლობა არუნ,უფალმა დაგლოცოს მუდამ.
❤️
გაიხარე , ძალიან დიდი მადლობა , რვეულში ვიწერ თქვენს რჩევებს .❤❤❤
❤️
დაგლოცოს უფალმა თქვენი ოჯასით❤
❤️
ჯანმრთელი და ბედნიერი გამყოფოს უფალმა შენს ოჯახთან ერთად
მადლობა,რამდენ კარგ რჩევებს გვაძლევ და ზრუნავ ჩვენს ჯანმრთელობაზე,ღმერთმა გაკურთხოს კეთილო ადამიანო...
ღმერთმა დაგლოცოსარუნ❤
❤ madloba kargi rhevebistvis arun madloba
❤️
ღმერთმა დაგლოცოს კარგო ადამიანო არუნ ❤❤❤მადლობა ❤გაიხარე შვილო ❤
მადლობა 😍 გაიხარეთ 🙏❤️
❤️
მადლობა ყველაფრისათვის❤ თუ შეიძლება ერთი ისეთი ვიდეოს გაკეთება, სადაც გვასწავლით, როგორი თანმიმდევრობოთაა საჭტრო საკვები"წამლების" მიღება, ერთ ადამიანს ხომ თითქმის არასოდეს აქვს ერთი დაავადება, თანაც თუ გვინდა 16 საათიანი კვების რეჟიმი დავიცვათ. წინასწარ დიდი მადლობა
❤❤❤
გაიხარეთ.დიდი მადლობა
უღრმესი მადლობა ბატონო არუნ🙏👍😍
მადლობა
მუხუდო მართლაც კარგია და გემრიელიი
მადლობა გაიხარეთ❤❤❤❤❤❤❤
დიდი მადლობა თქვენ❤
მადლობა ძალიან საინტერესო რჩევებია , გაიხარეთ ოჯახით .❤
დიდხანს იცოცხლეთ ჯანმრთელი და ბედნიერი
გაიხარეთ მადლობა❤
ჩვენი კარგი არუნი
დიდი მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის❤
გაიხარე არუნ თქვენი ოჯახით.
მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის...
gaixaret arun 💖💖💖ufalma daglocot shen da sheni ojaxi♥🙏🙏🙏💔
არუნ ღმერთმა გაგახაროს და გაგაძლიეროს♥️თუ შეიძლება კითხვა მაქვს,ბროწეული პროთრომბინის წარმოქმნას ხელს უწყობსო ეს მითია?
ძალიან კარგი აზრია , ხელით წერას წიგნის გამოშვება სჯობია ....
დაგლოცოს უფალმა❤
❤❤❤❤❤ჯანმრთელობა და ბედნიერება მუდამ შენთან ერთად!!!! ❤❤
ღმერთმა დაგლოცოს და გაგახაროს შენ ოჯახთან ერთად ❤
Ufalma daglocos ixare shens ojaxtan ertad.🙏❤❤
ღმერთმა დაგლოცოს და ვაგაძლიეროს❤❤❤❤❤❤
ძალიან კარგ რჩევებს საუბრო დიდი მადლობა არუნ....❤
საოცარი ახსნა გაქვთ ზედმიწევნით გვასწავლით ჩვენს ჯანმრთელობისთვის რა არის კარგი იხარეთ უფალი გფარავდეთ❤
გაიხარეთ ბატონო აროტ ,ასეთი საუკეთესო რჩევებისთვის.❤❤❤❤❤❤
უფალმა დაგლოცოს.იხარე შენს ოჯახთან ერთად.❤
გამარჯობათ. მესკატი დასაძინებლად რამდენი და როგორ უნდა მივიღოთ.?
❤❤❤
Gaixaret madloba
მადლობა არონ მაგრამ მთლად ნუ აყკრძალავ ხალხს ჭამას, ისედაც შიმშილობს ხალ ი სისუხჭიეის გამო, და ძაან ძნელია ნახევრად მშიერ ადამიანს უთხრა ეს არ ჭალო, ის არ ჭამო, ვენი წინაპრები არ იკლებდნენ არაფრის ჭამას და კი იყვნენ ჯანმრთელები.
გონიერი ქალბატონი ბრძანდებით. რასაც არუნი ამბობს, მიმოფანტულია სხვადასხვა წიგნებში, გაზეთებში და ა. შ. ბევრს კი ჰგონია, ახალი ამერიკა აღმოაჩინეს. ისეთი შთაბეჟდილება მრჩება, სიბნელეა ხალხის ნაწილში და ლამის ისეთი რამეც კი კითხონ, რასაც სხვისი რჩევის გარეშეც ბუნებრივად სჩადის ყოველი.
ერთხელ ერთ ექიმს ვკითხე, რა უნდა ვჭამო და რა არა. მან მშვიდად მიპასუხა, რომ ყველაფერი უნდა მეჭამა. ცოტა გაკვირვებულიც დავრჩი, მაგრამ მერე მივხვდი, ორგანიზმს ყველაფერი სჭირდება, ოღონდ ნორმის ფარგლებში. ისედაც ნათელია, გადაჭარბებული არაფერი არ ვარგა.❤
მაშინ საკვებს არ წამლავდნენ ხორცს ჯამრთელს მივირთმევდით არ მარტო ხორცს ყველაფერი საუკეთესო იყო ახლა რას ვიღებთ ქათმებს წამლენით ბერავენ აღარაფერი ვარგა ავადმყოფობამ იმატა და ამიტომ ეს ადამიანი რასაც გვასწავლის ეს ნამდვილად ჩვენი ჯამრთელობისთვისაა ჩემო კარგო❤
Არუნ ძვირფაზო ადამიანო ძალიან გვეხმარები ამისათვის დიდი მადლობა
Სულ მეშინია არ შეწყვიტო ეს საქმიანობა
ძალიან კარგი აზრია მეგობრებო
დიდი მადლობა არუნ❤❤❤
🙏🙏🙏
❤❤❤❤👏👍🌹
❤🙏
მადლობთ. დაგლოცოს უფალმა.
🙏
უფალმა დაგლოცოთ და გაგაძლიეროთ ❤❤❤❤❤❤❤
სელის თესლი როგორ მივიღოთ?დაფქვილი თუ პირდაპირ შეიძლება
❤ ❤ ❤
ოთხი თვეა ვასრულებ 16 საათიან კვებას.ეხლა აღმომაჩნდა მკერდის კიბო დანიშნული მაქვს ქიმიები.როგორ ვიკვებო ეხლა გთხოვთ მირჩიოთ რამე ბატ.არუნ❤❤❤
😔 Samwuxaroa
Nebismeri glukosa, shakari tapli, xili shckvitet,
Kibos kveba glukosa.
Magrat ikavi tkven moigeb ❤️
16 satiani kveba aucileblad gagrzelet
C vitamini 1000 mg ikualenti dgeshi aucileblad miget
Limonit, an sxva bunebrivi sasualebit, (ara xilit)
Kurkumini, (kurkuma) gkonde aucileblad kvebashi.
571013794 momweret
დიდი მალობა გაიხარეთ❤
Sadikideba hias teslii?
რა კარგ რჩევებს გვაძლევ.მადლობა
Gaixare.❤❤❤
❤❤❤
მოგესალმები!თუ შეიძლება მომწერეთ;რისი თესლი?
მადლბთ სასარგებლორჩევებისათვის
ომეგა 3 მიღება რამდენ ხანს შეიძლება?მაქვს ტრიგლიკერიდი უკვე 3 თვეა ვსვავ და შეიძლებაა?მადლობა❤
Madloba tqven
დიახ სრულიად გეთანხმებით ბრავო❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
♥️🙏♥️
გაიხარეთ.❤❤❤
ბ.არუნ ჭარხალის წვენი როგორ და რამდენი ხანი შეიძლება მივიღოთ და დღის რა მონაკვეთში ჩიას და სელის თესლსაც ვფქვავ და ამ სახით ვუკეთებ საჭმელს და მასე ვიღებ გთხოვ მიპასუხეთ წინაზეც მოგწერეთ და არ მიპასუხეთ მაფლობა
გაიხარე შვილო დდალოცვილი იყავი❤
❤❤❤❤💖💖💖👍👍👍👍
კარგი ადამიანი ხარ გაიხარე შენი ოჯახით
ჩიას თესლი რა არის ვერ გავიგე ბოდიში
ჩია იყიდება ყველგან, აფთიაქებში(ძვირია), ბურღულეულს რომ ყიდიან ბაზარში, 100გ. ღირს 3 ლარი. ომეგა 3-ს შეიცავს და სასარგებლოა. 1 ჩაის კოვზს უნდა დაასხა 150გ. წყალი. 2-3 სთ. გააჩერო და დალიო, ყოველდღე, ხანგრძლივად. მე ვღებულობ 1 წელია.
დაგუგლეთ და მიიღებთ ინფორმაციას😂
დაგუგლეთ და ნახავთ.
❤❤❤👍🙏🙏🙏
უფალმა დაგლცოთ🙏🙏🙏🙏❤❤❤
❤
❤