დედაა რამდენი ვიცინეე მაიმუნიაო ჩვენი ორგანიზმი ჩვენზეოო, თქვენ გაიხარეთ ბატ .არუნ როგორ კარგად ხსნი ყველაფერს, იხარე და იდღეგრძელე მრავალჟამიერ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏
მოგესალმები არუნ❤ ჩვენზე მზრუნველო, კარგო და ძვირფასო ადამიანო, შენ და შენი ოჯახი გახაროს და გაბედნიეროს უფალმა. არუნ, ტრანსპორტში ავალ და შენი სახელი მესმის, ბაზარში წავალ და იქაც შენი სახელი მესმის, მაღაზიაში , სამეზობლოში თუ სამეგობროში ყველგან, ყველგან შენზე ლაპარაკობენ. არ ვიცი, არ მახსენდება ვის ჰქონდა ასეთი ბედნიერება და ასეთი პოპულარობა, რომ ყველგან შენ და შენს ოჯახს ლოცავენ.❤ უფლის შემწეობით გისურვებ , რომ მუდამ თან გსდევდეს, ხალხის სიყვარული, სიხარული და ბედნიერება, შენს საყვარელ ოჯახთან ერთად! ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა შენს მშობლებს, რომ ასეთი კარგი შვილი აღგზარდეს. იხარეთ და იბედნიერეთ, მრავალჟამიერ❤ამინ❤❤
საოცარი ადამიანი ხართ აი ზუსტად ესე დავიწყე კვრბა და უკვე ერთი თვეა თავს შესანიშნავად ვგზნობ წონაშიც ვიკლებ და გამოიმუშავდა კვება საათობრივ ბოლო კვება საღამოს 7 სთ მაქვს ისეთი მსუბუქი გახდა ორგანიზმი დილით 11 სთ არც მშივდება ყველაფერს ვჭამ ცოტ ცოტა მადლობა თქვენ ესეთი საუკეთესო რჩევებისთვის❤
თქვენს მერე გამოჩნდენ ბევრი დამრიგებლები მანამდე სად იყვნენ რას უცდიდნენ დნანებოდათ გაჭირვებულ ადამიანისთვის რამე დარიგება ან იმედი რომ მიეცათ თქვენგან კარში გაუსვლელად ბევრირამის მკურნალობა შევიძინეთ დიდი მადლობა ამ ყველაფრისთვის კიდე ბევრ ს ველოდებით თქვენგან ღმერთმა დიდხანს გაცოცხლოთ და გაიხარეთ გამოგვადგა და ვასრულებთ თქვენს რჩევებს კმაყოფილი ვართ და რაც მთავარია იმედს არვკარგავთ რომ უფულო და ღარიბ ხალხს მოევლინეთ მშველელად ყოველდეს ვეძებთ თქვენში კეთილ და თბილ დარიგებებს უფალმა გამოგაგზავნათ ამ ხალხის გადასარჩენად
არუნ შენი ვიდეოების შემდეგ თავს ისე ვგრძნობ თითქოს ყველაფერი ცუდი მომეხსნა და სტრესისაგან დავიცალე თან რა უბრალოდ და გასაგებად ლაპარაკობ დიდი მადლობა❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
შარშან მარტის თვიდან დავიწყე,ბატონ არუნის ვიდეოების ნახვა და რჩევების გათვალისწინება. მზარეული ვარ და ძალიან გამიჭირდა,მაგრამ მაინც შევძელი სწორი კვების დაცვა.14 კილო დავიკელი. სამადლობელი სიტყვები და დიდი სიმპატია როგორ გამოვხატო? თან ისე გულიანად გვიხსნის,რომ სირცხვილიც არის არ გავიგონოთ. 🍷❤
@@FrancaisAvecNana ბოსტნეულს მე წონით არ ვიღებ და საერთოდ არაფერი არ ამიწონია.ბოსტნეულის სალათები ჭამის დროს თვითონ ,,მეუბნება" რომ საკმარისია. დააკვირდით ტვინი სიგნალს მოგცემთ,რამდენი გჭირდებათ. და რაც მთავარი ყოფილა,კუს მეთოდით ჭამა.მაქსიმალურად ნელა და ნელა მიირთვით. სალათის მერე საკვები აწონეთ. თქვენი წონა 0,5-ზე გაამრავლეთ და იმდენი გრამი მიიღეთ.ერთხელ სცადეთ და მერე ნახავთ,ჭამის მოთხოვნილება როგორ დაგეკარგებათ.😊
საოცარი ადამიანი და მრჩეველი ხართ ბატონო ჩემი პრობლემა არის წონა 81 კილოვარ 30წლის ასაკში და რას არვაკეთებ ათასნაირი დიეტები და სათობრივიც და მაინც ვერ დავიკელი😂😂😂ახლა ვნახე თქვენი ვიდეო და შევეცდები აუცილებლად ასე დაკლებას რა გამომივა ვნახავ მჯერა რომ დავიკლებ მადლობა ბატონო არუნგაგახაროთ ღმერთმა
უკეთილშობილესი ადამიანი ხაარ ოქროს ბიჭი ხაარ არუნ. ზუსტად დროულად ჭირდებოდა ჩვენს ერს შენი თავი. დიდი მადლობა უფალს რომ დღეს ჩვენთან ხარ. უფლისწყალობა თქვენს ოჯახს.
ukuret sxva videobi am linkze😍 tkveni kitxvebis mixvedit gadagebulia🥰
ruclips.net/p/PLULNWmCQKOfGUpWi0X6xKu3PiGEyeygj9&si=PCkV9mIvedDXPIPw
❤
მადლობა პასუხებისთვის ❤
ბოსტნეულს ვერ დავალპობიებ მუცელს
ამას რამდენი ფული ჭირდება და დრო
დედაა რამდენი ვიცინეე მაიმუნიაო ჩვენი ორგანიზმი ჩვენზეოო, თქვენ გაიხარეთ ბატ .არუნ როგორ კარგად ხსნი ყველაფერს, იხარე და იდღეგრძელე მრავალჟამიერ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏
მეც ხმით ვიცინოდი.არადა როგორ უხდება ესე ლაპარაკი.
დებილი კი არ არიო😂😂
❤❤❤
ბოსტნეული რა,თხა კი არა ვარო😂😂😂@@ninoshukakidze7738
მეც ვიცინოდი ისე საყვარლად ხსნის😊
მოგესალმები არუნ❤ ჩვენზე მზრუნველო, კარგო და ძვირფასო ადამიანო, შენ და შენი ოჯახი გახაროს და გაბედნიეროს უფალმა. არუნ, ტრანსპორტში ავალ და შენი სახელი მესმის, ბაზარში წავალ და იქაც შენი სახელი მესმის, მაღაზიაში , სამეზობლოში თუ სამეგობროში ყველგან, ყველგან შენზე ლაპარაკობენ. არ ვიცი, არ მახსენდება ვის ჰქონდა ასეთი ბედნიერება და ასეთი პოპულარობა, რომ ყველგან შენ და შენს ოჯახს ლოცავენ.❤ უფლის შემწეობით გისურვებ , რომ მუდამ თან გსდევდეს, ხალხის სიყვარული, სიხარული და ბედნიერება, შენს საყვარელ ოჯახთან ერთად! ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა შენს მშობლებს, რომ ასეთი კარგი შვილი აღგზარდეს. იხარეთ და იბედნიერეთ, მრავალჟამიერ❤ამინ❤❤
არუნ, შენ გახაროს და გაბედნიეროს უფალმა, შენს ოჯახთან და შენს ცოლშვილთან ერთად. ❤
მაგარია....ბატონო ანურ ბევრი ადამიანი განიკურნა თქვენი დახმარებით მადლობა ❤❤❤
ძალიან საყვარელი ხართ,ისე გემრიელად და ადამიანურ ენაზე ხსნით ყველაფერს, გაიხარეთ და ღმერთმა ბევრი მოგვცეს თქვენნაირი ადამიანური ექიმები 👍👌🥰🥰👏👏
არუნ უმაგრესი ადამიანი ხარ გაიხარე რო ხალხისთვის ასეთ დროულ და მნიშვნელოვან ინფორმაციებს გვაწვდი.
❤❤გაიხარეთ
Shen car uflis adamiani..asi weli umtkivneulod icocxle..okro bijo,shens lamaz ojaxshi .ex ra vjamo roca yvelaferi mwyens..gastriti makvs..sul dietas ver vicav..shemi samsaxuridan gamomdinare..gviyvarxar arun,ixare shvilo..❤❤❤❤❤..me vgijdebi tkveenair ketil uangaro adamianebze..🙏💚❤️💚🙏
რა ადამიანია გავგიჟდი, საოცარი იუმორი, დიდი განათლება,უფალმა დაგლოცოთ❤❤❤
მეგობრებო ამ ადამიანს უნდა ჩაᲑარო საქართველოს ჯანდაცვა .მადლობა ვაჟკაცო,შენ ხარ ძლიერი და ერთგული ადამიანი,ყოჩაღ,❤
რა საყვარელია!!!!🥰🥰🥰🥰😇😇😇 ადამიანებზე მზრუნველი გულწრფელად!!!! 🙏🙏🙏
რა საყვარელი ტიპია😂. რა კარგად ხსნის ყველაფერს... ❤მიყვარს ამ ბიჭის მოსმენა.❤იხარე მუდამ🥰
მადლობა ,გენაცვალე კარგო ადამიანო.
ვაიმე.რა საყვარელი ხარ შვილო მარტო.შენი მოსმენა.დიდი სიამოვნებაა
შესანიშნავი და მისაბაძი ადამიანი,ღმერთმა დაგლოცოთ ბატონო არუნ❤
საოცარი ადამიანი ხართ აი ზუსტად ესე დავიწყე კვრბა და უკვე ერთი თვეა თავს შესანიშნავად ვგზნობ წონაშიც ვიკლებ და გამოიმუშავდა კვება საათობრივ ბოლო კვება საღამოს 7 სთ მაქვს ისეთი მსუბუქი გახდა ორგანიზმი დილით 11 სთ არც მშივდება ყველაფერს ვჭამ ცოტ ცოტა მადლობა თქვენ ესეთი საუკეთესო რჩევებისთვის❤
გაიხარე ,კარგად ახსენი ყველაფერი.❤
ანუ დღეში ორჯერ იკვებებით?
გაიხარე უღრმესი მადლობა რა კარგი ადამიანი ხარ,ღმერთმა გამოგვიგზავნა შენი თავი,გისურვებ ყოველივე საუკეთესოს 85 წ.ბებო
ბოსტნეულზე მაქვს კითხვა მხოლოდ ,350 გრამი ერთ კვებაზე და 350 მეორე კვებაზე ? თუ მთლიანად ერთი დღის ნორმაა ეს? მადლობა
საოცარიადამიანიხარფმადლობა
უნიჭიერესი ექიმი ხართ.მადლობა დეტალურად რომ ამიხსენით ჩემი პრობლემის შესახებ.
❤❤დიდი მადლობა არუნ ასეთი ძვირფასი რჩევებისთვის❤❤🙏🙏ღმერთმა სიკეთე მოგცეთ🙏🙏
დიდი მადლობა ,ძალიან კარგად ხნით სათქმელს
თქვენ გაიხარეთ საუკეთესო ადამიანი ხართ. მადლობა საინტერესო ინფორმაციისთვის.
თქვენს მერე გამოჩნდენ ბევრი დამრიგებლები მანამდე სად იყვნენ რას უცდიდნენ დნანებოდათ გაჭირვებულ ადამიანისთვის რამე დარიგება ან იმედი რომ მიეცათ თქვენგან კარში გაუსვლელად ბევრირამის მკურნალობა შევიძინეთ დიდი მადლობა ამ ყველაფრისთვის კიდე ბევრ ს ველოდებით თქვენგან ღმერთმა დიდხანს გაცოცხლოთ და გაიხარეთ გამოგვადგა და ვასრულებთ თქვენს რჩევებს კმაყოფილი ვართ და რაც მთავარია იმედს არვკარგავთ რომ უფულო და ღარიბ ხალხს მოევლინეთ მშველელად ყოველდეს ვეძებთ თქვენში კეთილ და თბილ დარიგებებს უფალმა გამოგაგზავნათ ამ ხალხის გადასარჩენად
ძალიან კარგი ადამიანი ხარ არუნ.მადლობა ყველაფრისთვის❤
მადლობა ექიმო მეტად სასარგებლო რჩევებისთვის 💕🙏🏻👍
გაიხარეთ
არუნ შენი ვიდეოების შემდეგ თავს ისე ვგრძნობ თითქოს ყველაფერი ცუდი მომეხსნა და სტრესისაგან დავიცალე თან რა უბრალოდ და გასაგებად ლაპარაკობ დიდი მადლობა❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ugrmesi madloba.gaixaret.vivek djoshsac uyureb DA orive sauketesoebi xart.24 kg.davikeli intervaluri shimshilit.bednierebaa.
როგორ იკვებებით თქვენ მასწავლე ძაან გთხოვთ
did I siamovnebit .kveba 12 da6 saatze.bostneuli RAC giyvart DA cola.mcire ulufebit.3 saatze erti wiqa gaziani mineraluri wyali romelshic chaawurebt naxevar Limon's tavis rbilobit.wyali mteli dgis ganmavlobashi su cots 1 litri.tkbili gaziani sasmelebi at sheizleba.arc dzexveuli.comeuli Roca dzalian mogenatrebat.fexit siaruli haerse 1 saati. shedegi male geqnebat DA gisurvebt warmatebebs.bodishi me very vakontroleb asoebs.
cola dawera shecdomit.xorci DA tevzi vigulisxme cilashi.c
საუკეთესო დარიგებას გვაძლევ არუნ..
მადლობა ასეთი რჩევებისსთვის.
რასაყვაღელია გაიხარე შენი ლამაზი ოჯახით ამდენი ლოცვა სუ აგსრულებოდეს 🙏🙏🙏
გამარჯობა ბატ.არუნ
თქვენი დახმარებით როგორც იქნა მივაღწიე, 6-საათიან კვებას.
უღრმესი მადლობა თქვენ ❤
რა საყვარლად ხსნის...ნამდვილი მკურნალი...❤
ძალიან საყვარელი ადამიანი ბრხანდებით.ნამდვილი უფლის საჩუქარი. უფალმა დაგლოცოთ და იმრავლონ თქვენნაირებმა..........
უფალმა გაკურთხოთ არუნ, ყველა თქვენი ლაივი ყუერდსაღებია, იხარეთ ოჯახთან ერთად🙏❤👏👏👏
დიდი მადლობა არუნ ასეთი ძვირფასი რჩევებისთვისღმერთმა სიკეთე მოგცეთ
სასწაული ახსნაა😍😍😍და პატივსაცემი რომ ასე უბრალოდ ხსნით ყველაფერს
საოცარი ადამინი ხართ❣️❤️ღმერთმა გამოგვიგზავნა თქვენი თავი❤❤❤❤
Gaixaret kargo adamiano sheizleba gkitxot ikneb mascavlot sasharde bushtshi makvs kva. Xom ar icit rame sashualeba rom daishalos.zalian mikvarxartt❤❤❤❤❤❤❤❤
ძალიან გასაგებ ენაზე ხსნის, უბრალოდ და შინაურულად. მაგარი ადამიანია. გაიხაროს❤❤❤
❤გაიხარე არუნ.🎉🎉🎉
თქვენ გაიხარეთ როგორ საინტერესოდ , საყვარლად და გასაგებ ენაზე ხსნით, ვიცინე კიდევაც.❤
როგორი საყვარელი ადამიანი ხართ არუნ გაიხარე და გამრავლდი თქვენი ლამაზი ოჯახით.❤
შემოგევლე არუნ ყველაფერი სიმართლეა❤❤
რა საყვარელი ადამიანი ბრძანდებით.სასიამოვნო დიალექტით.ღმერთმა დაგლოცოს❤😊
ძალიან საყვარელია ჩვენი არუნი,ძალიან ტკბილი, ძალიან კეთილი და უკარგესი..... გაიხარე არუნ შენს ოჯახში.
დიდი მადლობა თქვენ ასეთი საინტერესო რჩევებისთვის❤
დიდი მადლობა რჩევისთვის🙏❤️
დიდი მადლობა არუნ ბატონო. დავიწყე 16 საათიანი კვება და ლიმონი დარიჩინი და ძმარი. ღმერთმა მოგცეს ჯანმრთელობა!❤❤❤❤
😊gaixaree megobaro ufali gfaravdet ...siketis matarebeli xaar ..💜🙏🤗💜💜
Aseti kargi gadmocemis unari ishviatad minaxsvt. Bravo arun. Dzaan jkviani kaci xar!👏
Rogor miybars sheni saubari❤ ufalma daglocos👍
😅ვაიმეეე.არონ რა საყვარლად ყვები.მადლობა.🥰🥰
გაიხარე მადლობა ძვირფასი ადამიანი ხართ გაიხარე ოჯახთან ერთად ❤
მადლობა დიდი ❤❤
საკეტესოტ აღწერეტ. საუკეტესო ექიმიხარტ.
გასამხნევებლატაც სასიამოვნო.
წარმატწბა 🌷😍
დიდი მადლობა ასეთი საუკეთესო რჩევებისათვის ❤️❤️👍👍
გაიხარეეთ ბატონო ჰარუნ, საოცარი ადამიანი ხაართ თქვენი საუკეთესო რჩევებიით ❤❤❤❤❤❤
Batono arun sul wonis daklebaze rom saubrobt erti video wonis momatebazec chagviweret,zogs momatebac gvchirdeba.madloba didi🥰❤️🙏
შარშან მარტის თვიდან დავიწყე,ბატონ არუნის ვიდეოების ნახვა და რჩევების გათვალისწინება.
მზარეული ვარ და ძალიან გამიჭირდა,მაგრამ მაინც შევძელი სწორი კვების დაცვა.14 კილო დავიკელი.
სამადლობელი სიტყვები და დიდი სიმპატია როგორ გამოვხატო?
თან ისე გულიანად გვიხსნის,რომ სირცხვილიც არის არ გავიგონოთ.
🍷❤
❤️🙏
ბოსტნეულზე მაქვს კითხვა მხოლოდ ,350 გრამი ერთ კვებაზე და 350 მეორე კვებაზე ? თუ მთლიანად ერთი დღის ნორმაა ეს? მადლობა
@@FrancaisAvecNana ბოსტნეულს მე წონით არ ვიღებ და საერთოდ არაფერი არ ამიწონია.ბოსტნეულის სალათები ჭამის დროს თვითონ ,,მეუბნება" რომ საკმარისია.
დააკვირდით ტვინი სიგნალს მოგცემთ,რამდენი გჭირდებათ.
და რაც მთავარი ყოფილა,კუს მეთოდით ჭამა.მაქსიმალურად ნელა და ნელა მიირთვით.
სალათის მერე საკვები აწონეთ. თქვენი წონა 0,5-ზე გაამრავლეთ და იმდენი გრამი მიიღეთ.ერთხელ სცადეთ და მერე ნახავთ,ჭამის მოთხოვნილება როგორ დაგეკარგებათ.😊
@@FrancaisAvecNanaყოველ კვებაზე
17:07
მადლობა დიიდი,ტოგორ მიყვარს თქვენი ლაპარაკი❤️გაიხარეთ❤️
ბატონო არუნ შესანიშნავად ხსნით ! ბრავოო!!!გმადლობთ!!!❤
კარგი რჩევებია, მადლობა❤
რა საყვარელი ადამიანი ხართ არუნ🥰
Gaixaret dzalian kargi ekimi brdzandebit 🙏❤️💕👍
გაიხარეთ არუნ.კმაყოფილი ვარ შენი დიეტით.თვეში 4 კილო მოვიცილე.უღრმესი მადლობა.
გᲗხოვᲗ Შიდა ქალის წნევა Ჰაიმორიტი ნევრალგია Შაკიკი გვასწავლოᲗ!🎉🎉🎉🎉😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
საოცარი ადამიანი და მრჩეველი ხართ ბატონო ჩემი პრობლემა არის წონა 81 კილოვარ 30წლის ასაკში და რას არვაკეთებ ათასნაირი დიეტები და სათობრივიც და მაინც ვერ დავიკელი😂😂😂ახლა ვნახე თქვენი ვიდეო და შევეცდები აუცილებლად ასე დაკლებას რა გამომივა ვნახავ მჯერა რომ დავიკლებ მადლობა ბატონო არუნგაგახაროთ ღმერთმა
აბა ხომ არ გიცდია?? ❤ გაგვიზიარე შედეგები
დიდი მადლობა არუნ თქვენ,მაგრამ თქვენი მეუღლე ქართველი რომ არ ყოფილიყო,თქვენ საქართველიში არ იქნებოდით,ამიტომ ორივეს დიდი მადლობა.❤️❤️
ვაიმეე!რა საყვარლად ხსნის ყველაფერს!გაიხარეთ ძვირფასო არიან!❤
❤მადლობა! ბატონო არუნ!!! საინტერესო რჩევებისთვის!!! ❤
უღრმესი მადლობა❤️❤️
დიდი მადლობა ძალიან. ვიცავ წესებს რაც შემი ძლია. დავიკელი 8 კილო😊 და ყველაფერს ვჭამ.აღარ ვსუქდები. საოცარი რჩევებია❤
თეთრები როგორ უხდება გაიხაროს ამან,რა ბედნიერია თქვენი მეუღლე ღმერთმა დაგლოცოთ..
გაიხარეთ! უღრმესი მადლობა თქვენ! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
ძალიან კარგი ადამიანი ბრძანების უფალმა დაგლოცოთ❤
მადლობა❤
Madloba gaixaret rogori kargi rhrva gvascavlet.
უღრმესი მადლობა🤗
ძალიან საყვარელი .ძალიან გონიერი❤❤
ყველაფერი გასაგებია. დიდი მადლობა :)
გაიხარეთ, უფალმა დაგლოცოთ მთელი თქვენი ოჯახით, ძალიან კარგი ადამიანი ხართ, ძალიან ბევრს ვითვალისწინებ თქვენს რჩევებს და კმაყოფილი ვარ შედეგით🙏🏼🤍
მადლობა ❤
Didi madloba sauketeso rchevebistvis batono aron ufalma daglocot tqven sayvarel ojaxtan ertad 💖
არუნ რა საყვარელი ხარ ამდენი ხალხის ლოცვით შენ და შენ ოჯახს ცუდი არფერი არჩევის როგორ გითხრა უკეთილშობილესო ადამიანო სულ მინდა გისმინო
რა საოცარი და საყვარელი ადამიანი ხააარ მთელი დღე რომ ვუსმინო შენს დარიგებებს არ მომწყინდები უფალმა დაგლოცოს და გაგაძლიეროს
მადლობა. ❤
🙏
მადლობა არუნ ,👍
არუნ საოცარი ადამიანი ხართ გვიყვარხართ ❤
Gaixare arun imedi momeca albat tqveni rchevit wonashi daklebas movaxerxeb.❤❤
ყველაფერს კარგად გვიხსნი ,დაგლოცოს უფალმა
ღმერთო მუეცი დღეგრძელობა ამ კეთილ ადამიანს
Vaimeee arun rogori sayvareli tbili da didi adamiani xar dzalian gviyvarxar ojaxshi yvelas❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Urrmesi madloba sauketeso rchevebistvis. ❤
😮❤მადლობაა
საოცრად საყვარელი ადამიანი ხართ 😂მადლობა 🙏🙏🙏
❤ SUPER ARUN, SEI FORTE ❤
შენ ძლიერი ხარ. ❤
უკეთილშობილესი ადამიანი ხაარ ოქროს ბიჭი ხაარ არუნ. ზუსტად დროულად ჭირდებოდა ჩვენს ერს შენი თავი. დიდი მადლობა უფალს რომ დღეს ჩვენთან ხარ.
უფლისწყალობა თქვენს ოჯახს.
რა საყვარლად ხსნი!🤗
დიდი მადლობა კეთილი და კარგი ადამიანი ხარ არუმ❤❤❤❤
Sauketeso sakartwelos mokalake , Zwirpasi adamiani xaart Madloba ! !❤🎉😊
Vgijdebi am kacis qartulze❤kargi adamiania...gulcrpeli
მადლობა .....კუჭის თიაქარზე ...... თუ შეიძლება გვასწავლე რამე
მადლობა.😊