Cardio Giảm Cân Giảm Mỡ 30 bài Không Lặp Lại | Hubert Cù

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 26

  • @chetdivedau1983
    @chetdivedau1983 Год назад +3

    Cảm ơn các bài tập rất bổ ích của hlv Hubert rất là nhiều! Mình ở Huế mấy bữa nay trời mưa gió lạnh nên không chạy bộ ngoài trời buổi sáng được, vì vậy mở các bài của Hubert tập thay thế. Buổi chiều thì lúc nào mình cũng tập các bài tập bụng, tập chân, tập tay của Hubert cả. 🥰😍🤩😘🙏

  • @tranconghau3756
    @tranconghau3756 11 месяцев назад +1

    cảm ơn Hubert Cu

  • @LuongDoDOLY
    @LuongDoDOLY Год назад +1

    Xem anh và bắt đầu tập theo anh bằng 4 video tập tay tập vai tập ngực và chân , thật sự rất hiệu quả , nhưng em chưa biết phân chia ngày tập sao cho hợp lí và phát triển tốt , mong anh giúp em chia lịch tập sao cho hiệu quả ạ ❤❤❤

  • @xuanvu8268
    @xuanvu8268 Год назад

    Em tập theo anh dc 3 tháng rồi, người rắn chắc, và ngủ ngon ạ, rất cám ơn anh

  • @freefire-kv2xi
    @freefire-kv2xi Год назад

    tuyệt vời e tập cùng anh đc gần 3 tháng r rất tốt ạ

  • @tienthuyly6501
    @tienthuyly6501 Год назад

    Cám ơn Hubert nhiều lắm

  • @HuyTran-xv4vo
    @HuyTran-xv4vo Год назад

    Cám ơn Hubert , đã có bài mới tập rồi quá đã ❤‍🩹

  • @ĐứchuyTrần-g7n
    @ĐứchuyTrần-g7n 2 месяца назад

    bài tập quá sung

  • @bachtopian
    @bachtopian Год назад +1

    Thích anh Hiệp ghê

  • @BaoLe-p6j
    @BaoLe-p6j Месяц назад

    Hay

  • @Kjiect.49
    @Kjiect.49 Месяц назад

    32:05 chuỗi 2

  • @longlam539
    @longlam539 Год назад +1

    Phê

  • @DuanNT
    @DuanNT 3 месяца назад

    Tập bao lâu thì thấy kết quả ạ

  • @hanlethingoc5839
    @hanlethingoc5839 7 месяцев назад +1

    Cho hỏi nếu là Nữ cũng tập được luôn phải ko anh?

    • @HubertCu
      @HubertCu  7 месяцев назад

      Được nha bạn

  • @giadinhshin71
    @giadinhshin71 Год назад

    Anh ơi. Whey rule 1 của bên anh có hủ nhỏ k anh. Em sợ uống k được nên muốn dùng thử hủ nhỏ trước ạ

  • @tuannguyentrong4590
    @tuannguyentrong4590 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @phucmtgaming9672
    @phucmtgaming9672 Год назад

    E 15 tuổi m7 nặng 78 kg thì nên tập bài nào ạ

    • @vyjully9164
      @vyjully9164 5 месяцев назад +1

      Bài nào cũng đc hết á=)) miễn là bạn kiên trì thì giảm đc mỡ. 3 tháng trước thì mình m6 nặng 53 kg, mình là con gái chân yếu tay mềm nên 1 ngày mình dành ra ít nhất 2 tiếng tập, có khi rảnh quá thì 3 tiếng. Mình chỉ cắt bớt tinh bột thôi, vẫn ăn bth nhưng ưu tiên rau, trái cây và hiện tại mình 48kg m65 , mình vẫn tập đều đặn

  • @SonNguyen-mg1wq
    @SonNguyen-mg1wq Год назад

    Cadio này tập mỗi ngày đc ko các bạn

  • @kimthai1098
    @kimthai1098 Год назад +1

    Quá đuối😂

  • @tuannguyentrong4590
    @tuannguyentrong4590 9 месяцев назад

    2❤❤

  • @adinetran2280
    @adinetran2280 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @tuannguyentrong4590
    @tuannguyentrong4590 9 месяцев назад

    2❤❤