***블랙프라이데이 온랑인강의 50% 초특가 할인*** 기간: 2024.11.23(목)22:00시부터 2024.11.27일(일) 까지 240,000원 ->119,520원 이 강의는 린매스업과 다이어트에 대한 운동 프로그램과 영양 플랜 뿐만 아니라 근비대, 파워빌딩, 스트랭스 프로그램이 함께 제공됩니다. 다이어트와 린매스업에 관한 근거기반의 데이터 (운동볼륨 설정, 운동강도 설정, 다이어트 브레이크, 리피드 등) 운동과 식단 전반에 걸쳐 일반인들도 전문가 급으로 운동할수 있는 방법을 쉽게 설명해놓은 강의 me2.do/GhP37RN4
@@magtpgus그럼 유튜브에 나와서 뭔말을 해야함? 정봉길형님 몸 이쁘게 잘 만드셨고 더 몸이 좋아지고싶어서 배우고싶어서 보는거 아닌가? 도라인가;; 보기싫으면 안보면 되는거지 꼭 대가리 좀 커졌다고 누가 가르치는거 극히 거부하는놈들 있어요 주변에 항상 있음 너처럼요 이미알고있거나 더 높은수준이면 그냥 다아는거다 하고 넘어가면되고 필요없는얘기면 그냥 안보면되고 좋은얘기면 흡수하면되는걸..
감사합니다 비슷한 생각을 한적이 있어요 몇년 전 목표하는 무언가를 갈망하면서도 막상 현재의 모습을 보면 그 목표를 이룬사람에 비해 한없이 나태하다는걸 느꼈어요 운좋게 그 목표를 달성했다고 치더라도 현재 나의 상태로는 그 목표를 유지하지 못하고 다시 내려오겠구나 싶었습니다 현재의 상태가 곧 내 미래라는 말씀 격하게 동의합니다 생각이 정리되는것같네요 감사합니다
극히 공감합니다. 저도 5년전부터 길브로 영상보고 난 이후로 언젠간 500찍고 바프도 찍어보고 괜찮은 몸이 만들어 지겠지라는 생각을 가지고 계속해서 마인드셋하고 약간의 집착 비슷하게 해온 결과 댓쓴이분과 똑같이 500에 바프까지 이루어 냈습니다,, 이젠 시합 욕심도 생기네요,,
영상을보고 소름이 쫙 돋았네요. 진짜 맞는말 같습니다. 저도 운동을 하면서 주위사람들을 보는데, 하면 될거같은데 안하는 친구들보며 마음가짐이 정말 중요하다고 느꼈습니다. 앞으로 이런영상 많이 부탁드려요! 이걸 부에 접목시키면 부자가 되는거고 이걸 몸에 접목시키면 몸이 좋아지는거..
봉길님, 오늘 영상 너무 반갑네요. 저는 투자/재테크 공부를 위해 책을 읽기 시작하다가 봉길님 하시는 얘기들과 같은 결론에 도달했습니다. 마인드셋 관련해서 감명 깊게 읽으신 책은 무엇이 있나요?? 저는 나폴레온힐, 얼나이팅게일, 밥프록터, 네빌고다드, 조셉머피, 월러스워터스와 같은 저자들의 다양한 책을 읽고 공부 중입니다.
성장 마인드셋을 깨달으시고 '이 좋은 걸 혼자만 알 수 없다!!' 하고 구독자분들에게 어떻게든 전달하고자하는 봉길님의 마음이 느껴졌습니다. 현재의 내가 미래의 나를 만든다. 내가 되고자하는 미래의 내 모습을 그리고 현재 어떻게 살면 그렇게 될 것인지 생각하고 현재에 집중하자는 교훈을 얻었네요! 큰 동기부여 얻었습니다! 감사합니다🙏🏻
유튜브에서 댓글 처음 달아보네요 약4~5년전 길브로 영상챙겨 보면서 2분할법 식단등실행하고 몸이 변하고 바디프로필까지 찍었죠 지금은 봉길씨처럼 아들 하나 낳고 관리 못한탓에 배나온 애 아빠에 모습입니다 ㅋ 그런데 양자역학논리까진 알진못해도 저도 요즘 독서에 빠졌는데요 .. 그런데 놀라운 사실은 저도 봉길씨와 비슷한 마인드화가 되었다는겁니다 ㅎㅎ 봉길씨보다 늦게 독서를 시작해서 그만큼은 아니지만 저는 저만의 성공과 바램을 향해서 무릎을 탁 쳐가며 깨달아 가고 있습니다 두서 없이 글이 길어졌는데요 제가 하고 싶은 말은 실행 한다면 아니 하고 계시니 봉길씨는 지금보다 더 성공 하실겁니다 저도 봉길씨와 생각이 거의 비슷하기때문에 저의 성공을 확신 하거든여 물론 시간은 걸리겠죠 하지만 방법은 있는것 같습니다 가끔 영상에 베란다에 앉아 독서 하시는걸 눈여겨 보긴 했는데 이정도 이실 줄은 몰랐습니다 암튼 앞으로의 모습이 더 기대됩니다 응원 할게요!
제 운동이 맞다고 고집을 부리면서 5년 이상 해왔습니다 . 물론 전혀 발전이 없었던 건 아닙니다 . 하지만 노력에 비해 성과가 부족하다는 생각을 머리 속으로 하면서도 `꾸준히 하면 언젠가 좋아지겠지 원래 이런 걸거야 ` 라며 스스로를 위로했습니다 . (변화가 필요하다고 느꼈던 시점에) 평소 구독하던 길브로 강의를 들었습니다.( 솔직히 온라인 결제는 돈이 너무 아까워서 수십번 고민했습니다.) 죽었다 생각하고 고집을 꺽고 시키는 대로 해봤더니 분명한 변화가 있었습니다 . 중량도 늘도 몸도 변하니 운동이 기다려지고 다시 재미있습니다. 왜 그렇게 하체운동 을 하기 싫었을까 돌이켜보면 제게 맞지도 않는 중량 횟수를 설정해서 스스로를 괴롭혔던거 갔습니다 ㅎㅎ.. 적절한 운동강도 횟수를 측정하고 그에 맞춰 실행하니 무섭지도 않고 하체 하는 날도 전혀 부담스럽지 않더군요 . 고집을 꺽은 이후부터 제 몸은 훨씬 빠르게 성장하기 시작했습니다. 목표는 벤치프레스 100kg 10방 입니다.
***블랙프라이데이 온랑인강의 50% 초특가 할인***
기간: 2024.11.23(목)22:00시부터 2024.11.27일(일) 까지
240,000원 ->119,520원
이 강의는 린매스업과 다이어트에 대한 운동 프로그램과 영양 플랜 뿐만 아니라 근비대, 파워빌딩, 스트랭스 프로그램이 함께 제공됩니다.
다이어트와 린매스업에 관한 근거기반의 데이터 (운동볼륨 설정, 운동강도 설정, 다이어트 브레이크, 리피드 등) 운동과 식단 전반에 걸쳐 일반인들도 전문가 급으로 운동할수 있는 방법을 쉽게 설명해놓은 강의
me2.do/GhP37RN4
날짜랑 요일이 잘못된것 같은데, 할인이 오늘까지 맞을까요?
기간이 언제까지인가요?
링크접속해도 할인된금액이 안떠서..인스타 DM 이나 의견부탁드려요ㅎ!
ㅈㄴ재미없다 상길아
운동하는사람들 보면 알량한 지식갖고 대단한거 깨우친거처럼 남들을 가르치려고하는사람많던데… 학벌에 대한 컴플렉스일까요? 유튜버 광호님도 그러시던데
더닝크루거 지식의 깊이가 얉은자일수록 자신이 많이 안다고 생각하는 현상
1년에 책 100권 읽어보기나 하고 말해
@@magtpgus그럼 유튜브에 나와서 뭔말을 해야함?
정봉길형님 몸 이쁘게 잘 만드셨고 더 몸이 좋아지고싶어서 배우고싶어서 보는거 아닌가?
도라인가;; 보기싫으면 안보면 되는거지
꼭 대가리 좀 커졌다고 누가 가르치는거 극히 거부하는놈들 있어요
주변에 항상 있음 너처럼요
이미알고있거나 더 높은수준이면 그냥 다아는거다 하고 넘어가면되고 필요없는얘기면 그냥 안보면되고 좋은얘기면 흡수하면되는걸..
불매운동한다고 지랄병할 때부터 알아봤습니다ㅋㅋㅋ
6:50 언젠가 몸이 좋아진 미래를 살고있겠네요 형님 아직은 한참 모자른 것 같습니다 얼른 보고싶습니다☺️
감사합니다 비슷한 생각을 한적이 있어요 몇년 전 목표하는 무언가를 갈망하면서도 막상 현재의 모습을 보면 그 목표를 이룬사람에 비해 한없이 나태하다는걸 느꼈어요
운좋게 그 목표를 달성했다고 치더라도 현재 나의 상태로는 그 목표를 유지하지 못하고 다시 내려오겠구나 싶었습니다
현재의 상태가 곧 내 미래라는 말씀 격하게 동의합니다
생각이 정리되는것같네요 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2분할보다 중요하다에서 빵 터졌습니다😂
낯설지만 어떻게 받아들이냐에 따라 큰 울림을 주는 영상이네요
본 채널에 취지에 조금 어긋나는 영상이라고 딴지 걸 거면 그냥 보지마세요~
갠적으로 책 좀 읽었다고 으스대는 느낌보단 정말 좋은 어떤 무언 가 느껴서 공유하고 싶어하는 느낌을 많이 받네요 영상 잘봤습니다ㅎㅎ
22
철학적인 영상 잘 봤습니다 저도 언젠간 몸이 좋아지고 3대가 500이 되겠지~ 라며 그냥 쭈욱 운동해보니
바디프로필도 찍고 3대도 500뚫고 그랬네요 ㅎㅎ
단순히 몸이 좋아지는게 아니라 정신적으로도 건강을 챙기기위해 앞으로도 30년 40년 쭈욱 운동할 생각입니다 ㅎㅎ
극히 공감합니다. 저도 5년전부터 길브로 영상보고 난 이후로 언젠간 500찍고 바프도 찍어보고 괜찮은 몸이 만들어 지겠지라는 생각을 가지고 계속해서 마인드셋하고 약간의 집착 비슷하게 해온 결과 댓쓴이분과 똑같이 500에 바프까지 이루어 냈습니다,,
이젠 시합 욕심도 생기네요,,
영상을보고 소름이 쫙 돋았네요. 진짜 맞는말 같습니다. 저도 운동을 하면서 주위사람들을 보는데, 하면 될거같은데 안하는 친구들보며 마음가짐이 정말 중요하다고 느꼈습니다. 앞으로 이런영상 많이 부탁드려요! 이걸 부에 접목시키면 부자가 되는거고 이걸 몸에 접목시키면 몸이 좋아지는거..
봉길님의 생각 공유 해주셔서 감사합니다 몸도좋은데 뇌까지 섹시해져..
말씀하신 내용은 끝부분만 들으면 당연한 얘기지만, 이 철학을 이해하고 행동하냐 그렇지 못하냐는 전혀 다른 결과로 이어질 거 같네요
봉길님이 양자역학 시간 등 이과적인 과학적인 얘기하니까 참신하고 반갑네요
붕길님이 말씀하신 '현재가 곧 미래가 된다' 는 어떠한 노력으로 성공하시는 사람들은 다 공감하고 이해됐을 겁니다
멋지다. 삶이 모습이 멋지다.
예전 길브로가 그립다
근데 영상 내용은 좋긴 해요 예전 영상이 그립긴 하지만
봉길님, 오늘 영상 너무 반갑네요. 저는 투자/재테크 공부를 위해 책을 읽기 시작하다가 봉길님 하시는 얘기들과 같은 결론에 도달했습니다. 마인드셋 관련해서 감명 깊게 읽으신 책은 무엇이 있나요??
저는 나폴레온힐, 얼나이팅게일, 밥프록터, 네빌고다드, 조셉머피, 월러스워터스와 같은 저자들의 다양한 책을 읽고 공부 중입니다.
이영상이 한사람의인생을바꿀수도있겠네요 봉길님감사합니다 저에게도확실한동기부여가됐습니다 좋은영상 늘 감사합니다
성장 마인드셋을 깨달으시고 '이 좋은 걸 혼자만 알 수 없다!!' 하고 구독자분들에게 어떻게든 전달하고자하는 봉길님의 마음이 느껴졌습니다.
현재의 내가 미래의 나를 만든다.
내가 되고자하는 미래의 내 모습을 그리고 현재 어떻게 살면 그렇게 될 것인지 생각하고 현재에 집중하자는 교훈을 얻었네요!
큰 동기부여 얻었습니다! 감사합니다🙏🏻
와 닿았습니다 감사합니다
유튜브에서 댓글 처음 달아보네요
약4~5년전 길브로 영상챙겨 보면서 2분할법 식단등실행하고 몸이 변하고 바디프로필까지 찍었죠
지금은 봉길씨처럼 아들 하나 낳고 관리 못한탓에 배나온 애 아빠에 모습입니다 ㅋ
그런데 양자역학논리까진 알진못해도 저도 요즘 독서에 빠졌는데요 ..
그런데 놀라운 사실은 저도 봉길씨와 비슷한 마인드화가 되었다는겁니다 ㅎㅎ
봉길씨보다 늦게 독서를 시작해서 그만큼은 아니지만 저는 저만의 성공과 바램을 향해서 무릎을 탁 쳐가며 깨달아 가고 있습니다
두서 없이 글이 길어졌는데요 제가 하고 싶은 말은 실행 한다면 아니 하고 계시니 봉길씨는
지금보다 더 성공 하실겁니다
저도 봉길씨와 생각이 거의 비슷하기때문에
저의 성공을 확신 하거든여 물론 시간은 걸리겠죠 하지만 방법은 있는것 같습니다
가끔 영상에 베란다에 앉아 독서 하시는걸 눈여겨 보긴 했는데 이정도 이실 줄은 몰랐습니다 암튼 앞으로의 모습이 더 기대됩니다
응원 할게요!
오늘 서점에서 파는 책보고 바로사보고 들어왔습니다 😊
여전히 멋지세요 봉길님🎉🎉
삶에 대한 마인드, 관점이 엄청나게 성장하셨군요. 정말 멋있으십니다. 좋은 영상 감사합니다
이제 유튜브는 안보고싶네요
2분할도 5분할도 3분할도 고립없이는 보디빌딩이아닙니다.
좋은 생각을 공유해주셔서 감사합니다.
봉길형.. 책추천도해주세요 ㅡㅡ
형말씀 진짜도움됐어요 주말에읽게 빨리책추천도해주세요 ㅡㅡ
생각에 관한 책하나만 추천해주세요 길브로님!
이형 간만에 왔더니 왜 리뷰엉이가 됐냐
구독 끊을때가 왔구나…
난 진작 끊음 ㅋㅋ
안타깝네 잘나가는 운동 유투버에서 왜 책팔이가 됐는지...
좋은 영상 잘 봤습니다. 늘 감사해요!
문득 예전에 상길,봉길 형님 두분 코스트코 장 보고 운동 갔던 영상 다시 보고 싶어서 찾아 봤는데 안보이네요 ㅠ
형님 VLOG 자주좀 올려주십쇼!!! 사랑해요
즐겁게
잘 봤습니다 ❤
생각 마인드 시크릿 이런 네이밍으로 나온 책들이 처음 접하는 분들은 뭔 개소리야 하고 처음엔 느껴져요 댓글 상황도 비슷하네요
저도 저만의 생각 가치관 정립하기위해 얼마전부터 책읽기 시작하였습니다. 인문학책들로 시작했는데 혹시 어떤 장르의 책들 부터 시작하셨나요?
나아질 나를 생각하며 지금을 살아라. 그리고 "오늘을 잡아라"
제 운동이 맞다고 고집을 부리면서 5년 이상 해왔습니다 . 물론 전혀 발전이 없었던 건 아닙니다 .
하지만 노력에 비해 성과가 부족하다는 생각을 머리 속으로 하면서도 `꾸준히 하면 언젠가 좋아지겠지 원래 이런 걸거야 ` 라며 스스로를 위로했습니다 .
(변화가 필요하다고 느꼈던 시점에) 평소 구독하던 길브로 강의를 들었습니다.( 솔직히 온라인 결제는 돈이 너무 아까워서 수십번 고민했습니다.)
죽었다 생각하고 고집을 꺽고 시키는 대로 해봤더니 분명한 변화가 있었습니다 .
중량도 늘도 몸도 변하니 운동이 기다려지고 다시 재미있습니다.
왜 그렇게 하체운동 을 하기 싫었을까 돌이켜보면 제게 맞지도 않는 중량 횟수를 설정해서 스스로를 괴롭혔던거 갔습니다 ㅎㅎ..
적절한 운동강도 횟수를 측정하고 그에 맞춰 실행하니 무섭지도 않고 하체 하는 날도 전혀 부담스럽지 않더군요 .
고집을 꺽은 이후부터 제 몸은 훨씬 빠르게 성장하기 시작했습니다.
목표는 벤치프레스 100kg 10방 입니다.
오트밀에 계란후라이먹으며 아침영상 찍던 그 형 맞나... 형 주제가 심오해졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 시간에 대한 그런 철학적인 깨달음을 얻으실 때 어떤 책을 읽으셨나요?
꼭 답변 부탁드립니다.길브로님
여기서 말씀하신 부분들은 어느 책에서 나오나요??
와 멘탈..대단하세요!! 마인드성장이랑 시간? 양자역학?? 관련 좋았던 책 알려주세요! 꼭 운동이아니더라도 저도 성공마인드 가지고싶어여🥹
마인드셋 빡세게 잡고 운동 드가즈아~!
영상 잘 봤어용! 혹시 해당 내용의 관련 서적 알 수 있을까요?
이젠 구독을 놓아줄때가 된듯
작년부터 명상,책 언급 할때마다 빌드업 쌓는다고 생각했는데 ㅋㅋ
그동안 정보 고마웠습니다 추천도 눌렀었고요
❤❤❤❤❤
감사합니다
내가 미래에 있을 모습 그대로를 상상하며 현재를 살아라! 너무 좋은 내용의 영상입니다..! 형님의 2년동안 읽으신 200권의 책 중 인생 철학에 큰 변화를 준 best 5의 책들은 무엇인가요?!
형 다음에 읽었던 책들 추천해줘~
댓글 왜이러냐 와닿는 내용 맞는데
문무를 겸비한 빌더...b
봉길님이 읽으신 책 추천 부탁드립니다!
황현희, 이 책은 돈버는 땡땡땡 저자 비슷해지노 ㅋ
아 상길이형은 진짜 1년에 한 번 영상올리는겨?
항상응숸합니다 길브로홧팅
아니요 세상에 2분할보다 중요한건 없는데요
굿
형 왜 용찬우의 길을 걸어ㅠㅠ
빛봉길님 먹칠 ㄴㄴ
용찬우가 뭔데 10덕아
이게뭐지....
애는 유튜브 왜하는거임? 맨날 무슨 다 깨달은 철학자같은 소리나하네 내츄럴로 정점도 못가본사람인데..
왜그래ㅋㅋ 좋은말 많이 해주시는데
책팔려고 ㅋ
보기싫으면 안보면되지요 글쓰는 당신은 이사람만큼 몸 만들어봤음? 그럼 인정
걍 유튜버접자
양자역학 ㅋㅋ
아....시크릿 같은건가... 갑자기신뢰도 하락
사이토히토리
뭔말인지 이해가안되네
요즘 약물좀 넣는가보다.
용봉길 ㄷㄷ
형 양자역학에서 뒤로가기 눌렀습니다
문과입니다
큰일이네 책조금읽고나서... 김제동생각나네
ㅋㅋㅋ
어허 그게 무슨소리니
뭔말임
1년에 100권이 조금은 아니지. 너도 책 좀 읽어라. 악플다는데 시간보낼시간에.
@@아재아재박아재성실한건 대단한데 1년에 100권이면 제대로 그 책을 읽었다고 보기 힘들긴함ㅋㅋ 특히 철학이나 물리 주제면 한권만 백번 읽는게 나을텐데