Niska-hartiaseudun elvytys - Energiaa arkeen!

SYKETTÄ Kuopion korkeakoululiikunta
www.sykettä.fi/kuopio
/ sykettakuopio
Ovatko hartiat jumissa ja jäykät? Tämän videon liikkuvuus- ja venyttelyharjoitukset tuovat avun. Treeni on nopea ja helppo tehdä kesken työpäivän. Virkistävän tauon jälkeen kroppa ja mieli kiittävät ja työteho on ihan uutta luokkaa!

[@maaryhelen2684]

Tää on niin hyvä video! Ytimekäs, mutta tehokas. Itellä ainakin auttanut niska- ja hartiakipuihin ☺️

[@marleneniemi3321]

Tosi hyvä sarja liikkeitä

[@samikalastaja]

Tämä oli hyvä. Kiitos.

[@BRQOxapam]

Tää oli hyvä video. Kiitos :) Alko kuumottaa kunnolla niskassa ja hartioissa nyt ja hikeä pukkaa :D Pelaan paljon tietokonepelejä ja hartiat sekä niska jatkuvasti jumissa..

[@Juos10kustu]

toimii mulla päänsärkyyn kiitos :)

[@sykettakuopio1600]

Kiva kuulla, että tästä on apua!

[@timoeinola8135]

Olet kaunis nainen olen ihastunut ja kiinostunut sinun haluan tutustua sinun 🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️💋😄👍🏻