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따 따 땀받이가 필요해보입니다 ;;;타인의 고통에서 기쁨을 느끼는 편은 아닌데나만 이런게 아니구나 위로 받고 갑니다. 😅
인도어 배우는 영상인줄 알고 들어왔다가 즈위프트 알게 되고 가요ㅋㅋ
겨울에 자전거 못타니까로라 관심이 생겼으나..그냥 헬스장,실내수영장 결제해서겨울은 지내는걸로;;
항상 열정적인 모습 ! 응원합니다 좋은일 가득하세요 초기화 안돼 !
겨울농사 열심히네요 ^^ 새해복많이받으세요.
안장위에서 고통받으시는 모습보고 대리 만족하고 갑니다~~ 타고싶은데 타기싫은 그런 마음~
복경씨도, 뺨때리는 장면도 너무 귀여웠어요. 긁히는 곳은 펜치를 이용해 휘어 주거나 철사를 이용해 묶어 주면 안 될까요?
그런방법이 있었군요! 해볼게요 ☺️
복경님...인도어는 선풍기 땀받이 수건 필수에요...화이팅!!!
변속기 속선 반대쪽으로 반접고 1분정도 잡고 피면 반대 방향으로 향해요.
오!!! 감사합니다
실로 묶어서 잔챠에 묶어요 ㅎㅎ
쯔위력이 거의 저랑 흡사하시네요. 어제 저의 모습을 보는것같아요. 20km타는게 그렇게 힘들줄은ㅜ
😂화이팅
Good Workout!!
저는 스마트로라 사고싶은데 집에 놀때도 없어서 방금 밖에서타고왔어요ㅠ
20분 FTP 테스트 갑시다!
0:12 헬스에 마라톤에 암벽 등반에 이제는 집에서 즈위프트 까지 이러다 복경 님이 원더우먼이 0:12 되시는 것은 아닌지! (농담입니다.) 항상 무언가에 도전하는 모습이 좋네요! 추운 겨울에 열심이 준비하셔서 따뜻한 봄 부터는 날아 오르시기를 바라겠습니다. 재미난 영상 잘 보고 갑니다.
우리 ftp 해봐요
우왕 대단해요!
❤
FTP 테스트를 해야 현재 본인의 파워 수준을 알 수 있고, 각종 워크아웃도 ftp값에 따라서 최적화됩니다. ㅎ
너무 싫은 로라......ㅠㅠ
안장이 넘 높아보인다익
변속선 구부리면 되는거니까 구부리세요 계속 간섭생기는건 참을수가 없을건디
따 따 땀받이가 필요해보입니다 ;;;
타인의 고통에서 기쁨을 느끼는 편은 아닌데
나만 이런게 아니구나 위로 받고 갑니다. 😅
인도어 배우는 영상인줄 알고 들어왔다가 즈위프트 알게 되고 가요ㅋㅋ
겨울에 자전거 못타니까
로라 관심이 생겼으나..
그냥 헬스장,실내수영장 결제해서
겨울은 지내는걸로;;
항상 열정적인 모습 ! 응원합니다 좋은일 가득하세요 초기화 안돼 !
겨울농사 열심히네요 ^^ 새해복많이받으세요.
안장위에서 고통받으시는 모습보고 대리 만족하고 갑니다~~ 타고싶은데 타기싫은 그런 마음~
복경씨도, 뺨때리는 장면도 너무 귀여웠어요. 긁히는 곳은 펜치를 이용해 휘어 주거나 철사를 이용해 묶어 주면 안 될까요?
그런방법이 있었군요! 해볼게요 ☺️
복경님...인도어는 선풍기 땀받이 수건 필수에요...화이팅!!!
변속기 속선 반대쪽으로 반접고 1분정도 잡고 피면 반대 방향으로 향해요.
오!!! 감사합니다
실로 묶어서 잔챠에 묶어요 ㅎㅎ
쯔위력이 거의 저랑 흡사하시네요. 어제 저의 모습을 보는것같아요. 20km타는게 그렇게 힘들줄은ㅜ
😂화이팅
Good Workout!!
저는 스마트로라 사고싶은데 집에 놀때도 없어서 방금 밖에서타고왔어요ㅠ
20분 FTP 테스트 갑시다!
0:12 헬스에 마라톤에 암벽 등반에 이제는 집에서 즈위프트 까지 이러다 복경 님이 원더우먼이 0:12 되시는 것은 아닌지! (농담입니다.) 항상 무언가에 도전하는 모습이 좋네요! 추운 겨울에 열심이 준비하셔서 따뜻한 봄 부터는 날아 오르시기를 바라겠습니다. 재미난 영상 잘 보고 갑니다.
우리 ftp 해봐요
우왕 대단해요!
❤
FTP 테스트를 해야 현재 본인의 파워 수준을 알 수 있고, 각종 워크아웃도 ftp값에 따라서 최적화됩니다. ㅎ
너무 싫은 로라......ㅠㅠ
안장이 넘 높아보인다익
변속선 구부리면 되는거니까 구부리세요 계속 간섭생기는건 참을수가 없을건디