jak radzić sobie z zazdrością?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 авг 2023
  • ✰ instagram & tiktok : @sara.cwalina / sara.cwalina
    heeey!! dziękuję, że tutaj jesteś !!
    w dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w temat zazdrości. jest to kompleks uczuć, myśli i zachowań które stawiają pod znakiem zapytania nasze relacje i stabilność emocjonalną. ważnym elementem jest świadomość, że zazdrość wiąże się z niezaspokojonymi potrzebami, takimi jak bezpieczeństwo, przynależność, akceptacja i samorealizacja. dzisiaj zgłębię psychologiczne tło zazdrości, poruszę jej różne aspekty i podzielę się strategiami, które pomagają mi radzić sobie z nią w zdrowszy i konstruktywny sposób.
    ✰ spotify: open.spotify.com/episode/0708...
    ✰ strona internetowa: saracwalina.pl
    ✰ foodbook: saracwalina.pl/pl/c/ebook/16
    ✰ apple music: saracwalina
    ✰ kontakt: sarah.business2346@gmail.com
    ~ safe space~ dm me

Комментарии • 34

  • @malwinawasi
    @malwinawasi 11 месяцев назад +27

    potrzebowałam tego

  • @lisseqtochuj
    @lisseqtochuj 11 месяцев назад +8

    jakiś czas temu nie potrafiłem sobie poradzić z zazdrością ale teraz dalej sobie nie radzę! miłego wieczoru wszystkim!

  • @stokrotka_a
    @stokrotka_a 11 месяцев назад +8

    Nie odczuwam zazdrości. Serio. I nie pracowałam nad tym, to po prostu kwestia mojego mindsetu. Sukcesy, powodzenia innych są czyms, co mnie napędza i przynosi radość, (niemal) tak jak moje własne. Wiem, że dla wszystkich 'starczy', zazdrość nie ma dlatego dla mnie sensu.😊 I też polecam nie porównywać czyjejś sceny ze swoim zapleczem. Pozdrawiam 😊

    • @poezjawszkole1491
      @poezjawszkole1491 11 месяцев назад +1

      Brawo, życie jest za krótkie na zazdrość! Za wartościowe na zazdrość!

  • @nataliamacowicz1971
    @nataliamacowicz1971 11 месяцев назад +3

    książka : ,, Święty spokój , instrukcja obsługiwania emocji " meeeegla mi pomogła w tego typu problemach , polecam każdemu bo to totalny game changer

  • @lexihoward00
    @lexihoward00 11 месяцев назад +2

    jakiś czas temu nie potrafiłam sobie poradzić z zazdrością ale teraz jest dużo lepiej! miłego wieczoru wszystkim!

  • @jarosawmikoajczak1460
    @jarosawmikoajczak1460 11 месяцев назад +3

    sprawiasz, że lepiej czuję się na swój temat :) love you :)

  • @dianavangogh1577
    @dianavangogh1577 11 месяцев назад +3

    💗 Cudownie się Ciebie słucha

  • @janz9629
    @janz9629 11 месяцев назад +1

    dziękuję Ci za ten film i za to, co robisz! ❤️🫶🏼

  • @basiadrzazga9290
    @basiadrzazga9290 11 месяцев назад +3

    sara właśnie potrzebowałam tego usłyszeć w tym momencie zycia …. dziekuje super film ❤❤❤

  • @nikolapiotrowska876
    @nikolapiotrowska876 11 месяцев назад +2

    najlepszy podcast jaki kiedykolwiek oglądalam dziekuje❤

  • @ewelina3507
    @ewelina3507 20 дней назад

    Super to przedstawiłaś😊
    Daje dużo do myślenia i przewartościowania...❤

  •  11 месяцев назад +2

    Świetnie rozwinięty temat

  • @Madzia10
    @Madzia10 11 месяцев назад +1

    Chciałam tego i potrzebowałam tego ❤

  • @patrycjawrobel9655
    @patrycjawrobel9655 11 месяцев назад +1

    Sama ostatnio dużo myślałam o kwestii zazdrości i jej przyczyn także zabieram ten odcinek do dalszych przemyśleń, dziękuję

  • @nikolasiedlikowska1185
    @nikolasiedlikowska1185 11 месяцев назад +1

    Uwielbiam❤

  • @SZERWE
    @SZERWE 11 месяцев назад +1

    Dzieki bardzo bedzie ogladane

  • @mika7470
    @mika7470 11 месяцев назад +3

    Sara,proszę o jakiś podcast w tematyce dążeniu do marzeń albo zdobywania celów 🙏

    • @silmerion6528
      @silmerion6528 11 месяцев назад

      ruclips.net/video/vPu3-Iep00E/видео.htmlfeature=shared

  • @sergeantfrankdrebin7077
    @sergeantfrankdrebin7077 11 месяцев назад +5

    Zazdrość to ciemna ⚫ strona mocy zmnieniła Anakina Skywalkera w mrocznego Lorda Dartha Vadera trudno z nią walczyć .Swietny materiał ❤🌹.

  • @anon-8519
    @anon-8519 11 месяцев назад +3

    Zajebiste stara, kiedy vlog z compton?😎

  • @Sylfcia77
    @Sylfcia77 8 месяцев назад

    Myślałam że bedzie cos o zazdrości o chłopaka tzn jak odejdzie i ma inna my kochamy nadal.

  • @poezjawszkole1491
    @poezjawszkole1491 11 месяцев назад +3

    Ludzie, którzy siebie dobrze poznali, nie bywają zazdrośni, pani Saro. Pozdrawiam.

  • @owiak13
    @owiak13 7 месяцев назад

    jestem najlepszy

  • @s1mplePoland
    @s1mplePoland 11 месяцев назад +2

    +REP

  • @silmerion6528
    @silmerion6528 11 месяцев назад

    Co jak jest zazdrość wynikająca z bycia samotnym, że nie ma związku?

  • @Julia-mw4nj
    @Julia-mw4nj 11 месяцев назад +1

    Potrzebuje „jak się nie porównywać” …

    • @PolinaJulia
      @PolinaJulia 11 месяцев назад +1

      Sara już nagrywała odcinek na ten temat. Możesz sobie wyszukać „Porównywanie się do innych” :)

    • @Julia-mw4nj
      @Julia-mw4nj 11 месяцев назад

      @@PolinaJulia Dziekuje bardzo!!

  • @Dezynweltura
    @Dezynweltura 11 месяцев назад +1

    Moim zdaniem masz nadwagę a to jest choroba uleczalna , wystarczy stosować zdrową dietę , szczupłości można zazdrościć , ale jak ktoś jest grubą osobą to nie ma co zazdrościć , ja jestem szczupła u nikomu nic nie zazdroszczę