Vielen Dank für den sehr emotionalen Content und die privaten Einblicke. Schön, dass du vom „Gym Girl“ zum „Run Girl“ gewechselt bist. Ich habe noch nie jemanden erlebt, der sich so über Regenläufe freut wie du. 🤣👍 Mit deiner authentischen Art wird es Dir hoffentlich gelingen, hier viele zum Laufen zu motivieren. Ich kämpfe mich gerade nach vielen gesundheitlichen Problemen wieder back on Track und bin schon wieder bei 10 km angekommen. Vielleicht klappt es ja noch mal irgendwann mit dem zehnten Halbmarathon. Wenn ich das richtig mitbekommen habe, bist du in 1,5 Jahren acht Marathon und diverse HM gelaufen. 🏃♀️➡️🤔 Das ist ja echt krass. Oder habe ich da was falsch verstanden? Auf jeden Fall wünsche ich dir bei dem Wetter viel Glück in Berlin. ✊✊✊
Vielen Dank für das Video. Dein Kanal ist der einzige Lauf-channel, den ich kenne, der nicht in irgendeiner Form Diet Culture propagiert. Und ich find das sehr wohltuend! Danke!❤
Ich finde das soooo krass, wie du den Regen feierst😂😂 . Ich hoffe, die Motivation habe ich auch irgendwann, aber ich spare auch noch auf eine dichte Regenjacke. Vielleicht macht es dann mehr Spaß
Ich frage mich auch immer noch warum das so ist 😂 hab mich so gefreut bei Wings for life in München und konnte mein Glück kaum fassen als es auf einmal angefangen hat zu regnen 🙆🏽♀️ Mit richtigem Equipment vor allem bei kaltem Wetter macht es auf jeden Fall mehr Spaß! Aber so einen Sommerregen kann man zum Glück schon im t-Shirt feiern 😍
Ich laufe diesen Sonntag auch einen Halbmarathon und es soll auch sehr warm werden (Graz/Steiermark/Österreich) Fan von diesen Temperaturen bin ich auch nicht, mag es lieber kühler beim Laufen, toi toi toi für Berlin und viel Spaß 😊
Schönes Video, liebe Franzi. Hat mir gut gefallen, ein paar Hintergrundinfos über deine sportliche Entwicklung und deine Mindset-Entwicklung zu hören! Letztes Jahr bin ich das erste mal den Hella Halbmarathon in Hamburg gelaufen. Da habe ich mich das erste mal mit Lauftraining beschäftigt und musste lernen, dass eben auch (sehr) langsame Läufe dazu gehören. Anfangs fiel mir das schwer, ich kannte nur Joggen bis man völlig fertig ist und bloß nicht stehen bleiben, sonst wars nicht gut... Der Hella Halbmarathon fand dann bei über 30 Grad statt, das war heavy und da war sicherlich keine Bestleistung zu erwarten, aber ich habe es gemeistert, war stolz auf mich und es hat großen Spaß gemacht. Ich versuche es dieses Jahr nochmal und vielleicht kann ich mich ja verbessern :) Ich wünsche dir viel Spaß beim Lauf in Berlin!
Danke für ein tolles und ausführliches Feedback! 🙏🏽 finde deine Einstellung toll ☺️ sich zu verbessern kann ein toller Anreiz sein, aber wenn der Körper es nicht zulässt, kann man nichts machen. 30 grad ist schon wahnsinnig warm 😨 will mich für dieses Jahr auch dort anmelden und hoffe wir erwischen da nicht den heißesten Tag der Woche 🙆🏽♀️
Habe mir den Waverider 27 gegönnt und bin heute die ersten 10 km gelaufen. Sehr geiler Schuh ! Wird dann jetzt wohl auch der Schuh für meinen ersten Marathon.
Haha, T-Shirt und Weste mag ich auch gar nicht! Ich lauf immer - auch im Hochsommer - mit Longsleeve und Weste (und ich lauf auch noch immer mit langer Hose). Ohne Weste laufe ich tatsächlich auch nie, die hat Reißverschlusstaschen, die ich einfach für Schlüssel/Handy/Liquid Gels/Taschentücher brauche. Hatte bis jetzt eigentlich noch nie Probleme deswegen und werds am Sonntag auch so machen (zumal ich noch gut krank bin und das schon seit 10 Tagen). Ich starte also mit ähnlich miesen Konditionen wie du 🙈 aber wird schon!
Da bin ich aber froh, dass ich nicht die einzige bin, der es so geht mit dem t-Shirt und Weste 😬🙆🏽♀️ oh Mist, wenn du krank bist, kann das natürlich brenzlich werden dann einen Halbmarathon zu laufen 🥺 pass da gut auf dich auf!
Wir hatten am Sonntag in Oberösterreich, Linz, bis zu 27 Grad. Ich wollte meinen Marathon laufen, wußte schon 5 Tage davor, dass es so heiß wird. Ich habe geheult. Ich bin bei der Halbmarathon Marke ins Ziel gelaufen. Kurzzeitig hab ich immer darüber nachgedacht, doch weiterzulaufen und es zu probieren. Aber ich wollte mich nicht umbringen, ich wollte einfach ein unvergessliches tolles Event. Nun gut, es sollte diesmal nicht sein. Wien ist ausverkauft, nun laufe ich einen virtuellen Marathon bei mir im Ort. Im Herbst bei kühlen Temperaturen finde ich in Österreich keinen passenden. 😢
Wow 27 grad ist echten Hausnummer 😨 Tut mir total leid, dass es ausgerechnet an dem Tag so warm wurde, kann das total nachvollziehen 😔 Finde es richtig toll, dass du dich für die halbmarathon Distanz entschieden hast. In Berlin wurden so viel Einsätze auf der stecke verzeichnet, wer weiß wie das sonst ausgegangen wäre 😕 In Amsterdam kann man sich glaube ich noch für den Marathon anmelden, der ist wirklich toll! Ansonsten in Köln im Oktober 🙏🏽 Und ich wünsche dir alles gut für den virtuellen Marathon, das schaffst du ❤️
@@franziska.schoebel vielen Dank, wer weiß, für was es gut war, dass ich nur den Halben lief. Vielleicht sollte es nicht sein. Mal gucken, einfach weiter trainieren, dann fühl ich mich stabiler und und einen im Spätherbst oder Frühling anvisieren 👍 .....uuuund dank bar sein, dass man überhaupt laufen kann/darf. ❤️❤️
Ich laufe nicht so gerne im Regen, aber mein Lieblingslaufwetter ist 0-10 Grad und entweder Sonne, oder bewölkt. Im Sommer fällt es mir richtig schwer zu laufen, wenn es mehr als 20 Grad sind :/
Ich nehme da immer welche mit gutem grip, Adidas Novablast 3, Asics Nimbus25 für die lockeren Läufe und Adidas pro 3 oder Saucony pro 4 für Tempo Läufe 😉
Aktuell trage ich keine besonderen Schuhe für regenläufe (wie sonst auch die skyrise 4+5) kann man aber durchaus machen und da finde ich den hier ganz gut. Aber ist von der Passform und vom laufgefühl her nicht mein absoluter Lieblingsschuh: www.nike.com/de/t/infinityrn-4-gore-tex-wasserdichter-strassenlaufschuh-fur-hQ6ScD/FB2197-400?nikemt=true&cp=19424851510_search_&Macro=--x-20599550587---m-----9043120-00196968744145&gad_source=1&gbraid=0AAAAADq9vlPjAZx7QV68AXXxz8EaBFylX&gclsrc=ds
Welche Regenjacke findest du besser? Die von Nike die du hier trägst oder die (ich glaub lila/rosane) von Adidas die du sonst trägst? Und könntest du die von Adidas verlinken? Ganz viel Spaß beim halbmarathon!!
Ich muss sagen die Nike ist eine 7,5/10 und die Adidas Terrex eine 9/10. die Nike kann man halt auch noch bei wärmeren Frühlings Tagen tragen. Die terrex wäre bei 9 grad mit dem t-shirt drunter einfach viel zu warm 🙆🏽♀️ und die Kapuze finde ich bei der terrex viel besser. Haben beide tolle Punkte. Dadurch das die Nike eine Männerjacke ist, macht man als Frau eher nochmal Abstriche was die Passform angeht. Hier ist der Link für die terrex Jacke: www.adidas.de/terrex-xploric-rain.rdy-wanderjacke/HH9272.html?af_channel=Shopping_Search&af_reengagement_window=30d&c=GS-DE-Categories-SubBranded-Low%20Stock-ROI&cm_mmc=AdieSEM_PLA_Google-_-GS-DE-Categories-SubBranded-Low%20Stock-ROI-_-SubBranded%20Low%20Stock%20-%20female-_-PRODUCT_GROUP&cm_mmca1=DE&cm_mmca2=&ds_agid=58700007023059314&gad_source=1&gbraid=0AAAAADwBzxpP_lAj72LmcIWEumM50hppO&gclsrc=ds&is_retargeting=true&pid=googleadwords_temp
Toll, wie ehrlich deine Lauf-Story ist und wie reflektiert du darüber spricht. Daumen hoch 👍 danke fürs Teilen
Danke für dein tolles Feedback! 🙏🏽
Vielen Dank für den sehr emotionalen Content und die privaten Einblicke. Schön, dass du vom „Gym Girl“ zum „Run Girl“ gewechselt bist. Ich habe noch nie jemanden erlebt, der sich so über Regenläufe freut wie du. 🤣👍 Mit deiner authentischen Art wird es Dir hoffentlich gelingen, hier viele zum Laufen zu motivieren. Ich kämpfe mich gerade nach vielen gesundheitlichen Problemen wieder back on Track und bin schon wieder bei 10 km angekommen. Vielleicht klappt es ja noch mal irgendwann mit dem zehnten Halbmarathon. Wenn ich das richtig mitbekommen habe, bist du in 1,5 Jahren acht Marathon und diverse HM gelaufen. 🏃♀️➡️🤔 Das ist ja echt krass. Oder habe ich da was falsch verstanden? Auf jeden Fall wünsche ich dir bei dem Wetter viel Glück in Berlin. ✊✊✊
Vielen Dank für das Video. Dein Kanal ist der einzige Lauf-channel, den ich kenne, der nicht in irgendeiner Form Diet Culture propagiert. Und ich find das sehr wohltuend! Danke!❤
✌️danke das du uns deine laufgeschichte erzählt hast✨️
Wünsche dir einen schönen halbmarathon 💖🥳
Freut mich sehr, dass es dir gefallen hat! 🫶🏽
Vielen lieben Dank! 💛
Hallo Franziska, wieder ein sehr schöner Vlog. ❤ viel Freude beim Berlin Halbmarathon 🎉
Dankeschön 🥺🫶🏽 freut mich sehr, dass es dir gefallen hat!!
Ich finde das soooo krass, wie du den Regen feierst😂😂 . Ich hoffe, die Motivation habe ich auch irgendwann, aber ich spare auch noch auf eine dichte Regenjacke. Vielleicht macht es dann mehr Spaß
Ich frage mich auch immer noch warum das so ist 😂 hab mich so gefreut bei Wings for life in München und konnte mein Glück kaum fassen als es auf einmal angefangen hat zu regnen 🙆🏽♀️
Mit richtigem Equipment vor allem bei kaltem Wetter macht es auf jeden Fall mehr Spaß! Aber so einen Sommerregen kann man zum Glück schon im t-Shirt feiern 😍
Deine selbst genähten Klamotten sehen einfach so schön aus🥰🙏🏼 find sowas nie in irgendwelchen Läden.
Dankeschön 🥺🙏🏽 bin echt froh, dass die ganz gut geworden sind und ich sie oft im Alltag trage 🙆🏽♀️
Ich laufe diesen Sonntag auch einen Halbmarathon und es soll auch sehr warm werden (Graz/Steiermark/Österreich) Fan von diesen Temperaturen bin ich auch nicht, mag es lieber kühler beim Laufen, toi toi toi für Berlin und viel Spaß 😊
Wie cool! 😍 wünsche dir einen tollen halbmarathon, auch wenn es warm wird 🙏🏽
@@franziska.schoebel Dankeschön 🙏
Viel Glück dir beim Halbmarathon!
Ich werde beim Freiburg -Marathon starten.😊
Danke dir auch 😍😍
Vielen Dank!😊
Ich bin gespannt, wie es bei dir lief.
Schönes Video, liebe Franzi. Hat mir gut gefallen, ein paar Hintergrundinfos über deine sportliche Entwicklung und deine Mindset-Entwicklung zu hören!
Letztes Jahr bin ich das erste mal den Hella Halbmarathon in Hamburg gelaufen. Da habe ich mich das erste mal mit Lauftraining beschäftigt und musste lernen, dass eben auch (sehr) langsame Läufe dazu gehören. Anfangs fiel mir das schwer, ich kannte nur Joggen bis man völlig fertig ist und bloß nicht stehen bleiben, sonst wars nicht gut...
Der Hella Halbmarathon fand dann bei über 30 Grad statt, das war heavy und da war sicherlich keine Bestleistung zu erwarten, aber ich habe es gemeistert, war stolz auf mich und es hat großen Spaß gemacht. Ich versuche es dieses Jahr nochmal und vielleicht kann ich mich ja verbessern :)
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lauf in Berlin!
Danke für ein tolles und ausführliches Feedback! 🙏🏽 finde deine Einstellung toll ☺️ sich zu verbessern kann ein toller Anreiz sein, aber wenn der Körper es nicht zulässt, kann man nichts machen. 30 grad ist schon wahnsinnig warm 😨 will mich für dieses Jahr auch dort anmelden und hoffe wir erwischen da nicht den heißesten Tag der Woche 🙆🏽♀️
@@franziska.schoebel Dann hoffen wir gemeinsam darauf, dass es diesmal kein ganz so heißer Tag wird. 😌
Habe mir den Waverider 27 gegönnt und bin heute die ersten 10 km gelaufen. Sehr geiler Schuh ! Wird dann jetzt wohl auch der Schuh für meinen ersten Marathon.
Wie voll! Das freut mich so, dass dir der Schuh gefällt 😍
Übermorgen wird es auch in Berlin relativ warm sein. viel Spaß!
das stimmt, für die Zuschauer ist das natürlich viel besser, das freut mich sehr, dass es aus der Sicht nicht regnet.
Vielen lieben Dank! 🙏🏽
Erstmal viel Spaß morgen. Ich hatte auch mal ein Problem mit dem Knie, lag an einer Fehlstellung am Knöchel.
Vielen dank!! 🙏🏽
Die Verletzung (wie du auch schon geschrieben hast) hat nicht immer dort den Ursprung wo es weh tut! Danke fürs teilen ☺️
Ich mags auch lieber wenn es bei Events nicht so warm ist, maximal 15°C und lieber bedeckt 🎉
ja stimmt 15 grad ist auch noch angenehm aber dann bedeckt wie du schon meintest, sonst wird es in der Sonne wieder zu warm 🙆🏽♀️
Haha, T-Shirt und Weste mag ich auch gar nicht! Ich lauf immer - auch im Hochsommer - mit Longsleeve und Weste (und ich lauf auch noch immer mit langer Hose). Ohne Weste laufe ich tatsächlich auch nie, die hat Reißverschlusstaschen, die ich einfach für Schlüssel/Handy/Liquid Gels/Taschentücher brauche. Hatte bis jetzt eigentlich noch nie Probleme deswegen und werds am Sonntag auch so machen (zumal ich noch gut krank bin und das schon seit 10 Tagen). Ich starte also mit ähnlich miesen Konditionen wie du 🙈 aber wird schon!
Da bin ich aber froh, dass ich nicht die einzige bin, der es so geht mit dem t-Shirt und Weste 😬🙆🏽♀️ oh Mist, wenn du krank bist, kann das natürlich brenzlich werden dann einen Halbmarathon zu laufen 🥺 pass da gut auf dich auf!
@@franziska.schoebel Danke, wird schon! Viel Spaß nacher :) freue mich schon auf den Vlog
Wir hatten am Sonntag in Oberösterreich, Linz, bis zu 27 Grad. Ich wollte meinen Marathon laufen, wußte schon 5 Tage davor, dass es so heiß wird. Ich habe geheult.
Ich bin bei der Halbmarathon Marke ins Ziel gelaufen. Kurzzeitig hab ich immer darüber nachgedacht, doch weiterzulaufen und es zu probieren. Aber ich wollte mich nicht umbringen, ich wollte einfach ein unvergessliches tolles Event.
Nun gut, es sollte diesmal nicht sein. Wien ist ausverkauft, nun laufe ich einen virtuellen Marathon bei mir im Ort. Im Herbst bei kühlen Temperaturen finde ich in Österreich keinen passenden.
😢
Wow 27 grad ist echten Hausnummer 😨
Tut mir total leid, dass es ausgerechnet an dem Tag so warm wurde, kann das total nachvollziehen 😔
Finde es richtig toll, dass du dich für die halbmarathon Distanz entschieden hast. In Berlin wurden so viel Einsätze auf der stecke verzeichnet, wer weiß wie das sonst ausgegangen wäre 😕
In Amsterdam kann man sich glaube ich noch für den Marathon anmelden, der ist wirklich toll! Ansonsten in Köln im Oktober 🙏🏽
Und ich wünsche dir alles gut für den virtuellen Marathon, das schaffst du ❤️
@@franziska.schoebel vielen Dank, wer weiß, für was es gut war, dass ich nur den Halben lief. Vielleicht sollte es nicht sein. Mal gucken, einfach weiter trainieren, dann fühl ich mich stabiler und und einen im Spätherbst oder Frühling anvisieren 👍 .....uuuund dank bar sein, dass man überhaupt laufen kann/darf. ❤️❤️
Ich laufe nicht so gerne im Regen, aber mein Lieblingslaufwetter ist 0-10 Grad und entweder Sonne, oder bewölkt. Im Sommer fällt es mir richtig schwer zu laufen, wenn es mehr als 20 Grad sind :/
Welche Schuhe ziehst du bei Regenläufe immer an bzw. kannst du empfehlen? 😊
Ich nehme da immer welche mit gutem grip, Adidas Novablast 3, Asics Nimbus25 für die lockeren Läufe und Adidas pro 3 oder Saucony pro 4 für Tempo Läufe 😉
Aktuell trage ich keine besonderen Schuhe für regenläufe (wie sonst auch die skyrise 4+5) kann man aber durchaus machen und da finde ich den hier ganz gut. Aber ist von der Passform und vom laufgefühl her nicht mein absoluter Lieblingsschuh:
www.nike.com/de/t/infinityrn-4-gore-tex-wasserdichter-strassenlaufschuh-fur-hQ6ScD/FB2197-400?nikemt=true&cp=19424851510_search_&Macro=--x-20599550587---m-----9043120-00196968744145&gad_source=1&gbraid=0AAAAADq9vlPjAZx7QV68AXXxz8EaBFylX&gclsrc=ds
Welche Regenjacke findest du besser? Die von Nike die du hier trägst oder die (ich glaub lila/rosane) von Adidas die du sonst trägst? Und könntest du die von Adidas verlinken?
Ganz viel Spaß beim halbmarathon!!
Ich muss sagen die Nike ist eine 7,5/10 und die Adidas Terrex eine 9/10. die Nike kann man halt auch noch bei wärmeren Frühlings Tagen tragen. Die terrex wäre bei 9 grad mit dem t-shirt drunter einfach viel zu warm 🙆🏽♀️
und die Kapuze finde ich bei der terrex viel besser. Haben beide tolle Punkte. Dadurch das die Nike eine Männerjacke ist, macht man als Frau eher nochmal Abstriche was die Passform angeht.
Hier ist der Link für die terrex Jacke:
www.adidas.de/terrex-xploric-rain.rdy-wanderjacke/HH9272.html?af_channel=Shopping_Search&af_reengagement_window=30d&c=GS-DE-Categories-SubBranded-Low%20Stock-ROI&cm_mmc=AdieSEM_PLA_Google-_-GS-DE-Categories-SubBranded-Low%20Stock-ROI-_-SubBranded%20Low%20Stock%20-%20female-_-PRODUCT_GROUP&cm_mmca1=DE&cm_mmca2=&ds_agid=58700007023059314&gad_source=1&gbraid=0AAAAADwBzxpP_lAj72LmcIWEumM50hppO&gclsrc=ds&is_retargeting=true&pid=googleadwords_temp
I really like watching Running Vlog, but I don’t understand German😅 maybe in the future there will be English subtitles for international viewers. ❤
Ich bin zwar gemeldet, kann aber leider nicht mitlaufen ☹️
Meine Lieblingstemperatur zum Laufen sind 10-15 grad und leichter Regen 😊
Oh Mist, das tut mir leid 😕🥺
10 grad sind wirklich toll, dass muss ich auch sagen 🙏🏽