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똑똑할 수록 다이어트도 쉬워지는 이유??➡ruclips.net/video/0-ufBsbp41o/видео.htmlsi=tyUjfwR07hG5D86q
안녕하세요 쏭아입니다!!! 잘 지내셨나용~~~저는 운태기 극복하고 햄뽁한 한주를 보냈어요^^혹시나 입터지고 폭식해서 힘들고 포기하고 싶다면 잠시만요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!포기하지 마시고 지금 드시는것 맛있게 드시고 낼부터 저랑같이 다시 시작해요!!!! 저도 폭식하고 입터짐 왔거든요 ㅎㅎ 그렇지만 또 다시 시작합니다!!! 홧팅!!!!!!!!배추 겉절이 레시피배추2kg (저는 알배추 2개 했어요)왕소금:110g + 물 3.5l (배추절임물)물150ㅎ+찹쌀가루20g =>찹살풀 만들기(양념)고춧가루 :163g설탕:90g꽃소금:30g미원:4g(선택사항- 저는 x)액젓 : 35g (저는 2스푼정도 추가했어요! 맛보시고 가감하시면 될것 같아요)마늘:45g정수물:175g(양념에 찹쌀풀과 함꼐 섞어주기)브라탑 구매처 grandeline.com/product/11플러스할인-엘플렉스-브라탑-ver2/2373/category/206/display/1/
NiceSTYLEですね👏👏😊😊
いつもありがとうございます
![[라디오스타] 한 줄핑 이동진이 울까 겁나서 못 봤다는 영화 MBC241106방송](/img/1.gif)
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포기하지 마시고 지금 드시는것 맛있게 드시고 낼부터 저랑같이 다시 시작해요!!!!
저도 폭식하고 입터짐 왔거든요 ㅎㅎ 그렇지만 또 다시 시작합니다!!! 홧팅!!!!!!!!
배추 겉절이 레시피
배추2kg (저는 알배추 2개 했어요)
왕소금:110g + 물 3.5l (배추절임물)
물150ㅎ+찹쌀가루20g =>찹살풀 만들기
(양념)
고춧가루 :163g
설탕:90g
꽃소금:30g
미원:4g(선택사항- 저는 x)
액젓 : 35g (저는 2스푼정도 추가했어요! 맛보시고 가감하시면 될것 같아요)
마늘:45g
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