وجبات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • وصفات للإفطار بدون خبز
    الطبق الأول:
    بيض مسلوق
    سلطة مكوّنة من الخيار والجزر والبقدونس وجبن الفيتا
    أفوكادو نرشه بملح وفلفل أسود وعصرة ليمون
    الطبق الثاني:
    شريحة خس
    جبن فيتا
    خيار-طماطم- موز _ لوز
    نحشي الخس بالجبن والخضار ويقدم مع شرائح الموز واللوز
    الطبق الثالث:
    بيضتان نخفقها ونتبها برشة ملح وفلفل أسود
    2 كوسة تبشر وتحمس في شوي زيت زيتون مع إضافة رشة ملح وفلفل أسود وتحرك حتى تذبل
    ثم نضيف عليها البيض وإذا استوت تقلب على الجهة الأخرى ثم تقدم مع الكرز وسلطة الأفوكادو: نصف حبة أفوكادو مع نصف طماطم وبصل وشوي بقدونس تتبل بزيت زيتون وملح وليمون ونضع عليها جبن فيتا.
    الطبق الرابع:
    نصف فلفل رومي أحمر
    نصف فلفل رومي أصفر
    تحشى بحشوة التونة وتقدم مع الخيار والطماطم
    طريقة حشوة التونة
    • ساندوتش تونة غييير(توس...
    #فطور_صحي #فطور_بدون_خبز #فطور_سهل #فطور #وجبة_خفيفة #وجبات #وجبات_صحيه #وصفات_طبخ #فطور_الصباح

Комментарии • 4

  • @xalemed9737
    @xalemed9737 3 месяца назад +1

    بالصدفة رايت قناتك الجميلة موفقة ان شاءالله علمينا مونتاج الفيديو اعملي فيديوهات عن طريقة مونتاج انتي بارعة في الأكل والمونتاج تحياتي لكي

    • @3abqalward
      @3abqalward  3 месяца назад

      إن شاءالله أبشري

    • @3abqalward
      @3abqalward  2 месяца назад

      تفضلي الطريقة ruclips.net/video/jn0Zu7o6Wvw/видео.html

  • @ziadibrahim7
    @ziadibrahim7 Месяц назад

    خبز الذره

Следующие
Автовоспроизведение
Four types of salads without mayonnaise (cold appetizers)9:43Four types of salads without mayonnaise (cold appetizers)
Four types of salads without mayonnaise (cold appetizers)مطبخ فيفيان منافيخي لفنون الطبخ
Просмотров 246 тыс.
خبزجيماالمنفوخ كيتو🧤بدون بيض وجبن وفرن يشبه خبزنا الطبيعي يفرزبدون خبزلوقت الحاجه دلال حناوي15:33خبزجيماالمنفوخ كيتو🧤بدون بيض وجبن وفرن يشبه خبزنا الطبيعي يفرزبدون خبزلوقت الحاجه دلال حناوي
خبزجيماالمنفوخ كيتو🧤بدون بيض وجبن وفرن يشبه خبزنا الطبيعي يفرزبدون خبزلوقت الحاجه دلال حناويالمطبخ الأخضر دلال حناوي
Просмотров 120 тыс.
وجبات #فطور صحية الجزء الثاني (بدون خبز)5:38وجبات #فطور صحية الجزء الثاني (بدون خبز)
وجبات #فطور صحية الجزء الثاني (بدون خبز)عبق الورد
Просмотров 13 тыс.
Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?35:31Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?
Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?Vice Grip Lodge
Просмотров 449 тыс.
Baltimore Ravens vs. Tampa Bay Buccaneers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 717:20Baltimore Ravens vs. Tampa Bay Buccaneers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 7
Baltimore Ravens vs. Tampa Bay Buccaneers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 7NFL
Просмотров 1,3 млн
aespa 에스파 'Whiplash' MV Teaser00:28aespa 에스파 'Whiplash' MV Teaser
aespa 에스파 'Whiplash' MV TeaserSMTOWN
Просмотров 1,1 млн
worst plane stories28:14worst plane stories
worst plane storiesSocksStudios
Просмотров 737 тыс.
6 am, The Last 7 Days of Breakfast🍳Seven breakfasts that help you get through the day17:006 am, The Last 7 Days of Breakfast🍳Seven breakfasts that help you get through the day
6 am, The Last 7 Days of Breakfast🍳Seven breakfasts that help you get through the day천재소녀 KitchenStory
Просмотров 726 тыс.
سندوتشات الفطار سهله وسريعة بس لذيذة 😋 ( توست الافوكادو بالبيض& توست الحلومي مع الخضروات المشوية )6:16سندوتشات الفطار سهله وسريعة بس لذيذة 😋 ( توست الافوكادو بالبيض& توست الحلومي مع الخضروات المشوية )
سندوتشات الفطار سهله وسريعة بس لذيذة 😋 ( توست الافوكادو بالبيض& توست الحلومي مع الخضروات المشوية )Hana Elmowafyهنا الموافي
Просмотров 714
عندما تصبح الكوسه ألذ من اللحوم #دايت #اقتصادي للفطور /للغداء/ عشاء9:11عندما تصبح الكوسه ألذ من اللحوم #دايت #اقتصادي للفطور /للغداء/ عشاء
عندما تصبح الكوسه ألذ من اللحوم #دايت #اقتصادي للفطور /للغداء/ عشاءوصفات Eman abdullah
Просмотров 720 тыс.
Potatoes and chicken meat!😉 Make this delicious recipe! Addictive dinner!!👌8:17Potatoes and chicken meat!😉 Make this delicious recipe! Addictive dinner!!👌
Potatoes and chicken meat!😉 Make this delicious recipe! Addictive dinner!!👌PRATİK YEMEKLER
Просмотров 16 млн
Collection of 36 dishes / ASMR Cooking / Cook with me1:22:26Collection of 36 dishes / ASMR Cooking / Cook with me
Collection of 36 dishes / ASMR Cooking / Cook with me꿀주부 Honeyjubu
Просмотров 4,1 млн
خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشويات8:59خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشويات
خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشوياتMaha’s Life
Просмотров 232 тыс.
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت14:23إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايتقناة سنسونة سلوى
Просмотров 389 тыс.
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES11:36[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIES
[SUB] نظام دايت لخسارة 5 كيلو في 3 ايام | محسوب السعرات | WHAT I EAT IN A DAY | TRACKING CALORIESyum yum healthy
Просмотров 1,3 млн
#مندي_دجاج سهل وبسيط5:15#مندي_دجاج سهل وبسيط
#مندي_دجاج سهل وبسيطعبق الورد
Просмотров 942
Paint Projects00:17Paint Projects
Paint ProjectsFor Crafts Sake Shorts
Просмотров 3,5 млн
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот16:59Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворот
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Военный переворотМихаил Ходорковский
Просмотров 277 тыс.
Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефакты01:09Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефакты
Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефактыThis is Хорошо
Просмотров 342 тыс.
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,1 млн
Handsoms😍💕00:15Handsoms😍💕
Handsoms😍💕Endless Love
Просмотров 4,8 млн
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №6524:51Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65Максим Шелков
Просмотров 417 тыс.
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana00:48Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatanaАлександр Снитовский
Просмотров 188 тыс.
НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.34:57НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.
НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.Всё из за Метало Копа
Просмотров 392 тыс.