【ボルダリングに有効】たくさん登ってもパンプしない腕の作り方を教えます💗回復の早い筋肉って良いよね😄クライミングは楽しい!

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 6

  • @姓名-j1e
    @姓名-j1e Год назад

    美しい。全く力みを感じない。
    こんなふうになりたい!

    • @climbing-saya
      @climbing-saya  Год назад

      何だかメチャメチャ褒めてくれますね😍
      有難うございます💕

  • @トリックスター-m5c
    @トリックスター-m5c Год назад

    喋り方も可愛い。こんな所で鍛えてもらいたい

  • @吉市神戸
    @吉市神戸 2 года назад

    デシマルで言うのですね。(^^ゞ