Καλησπέρα σας κυριε Κωσταβάρα, τα βιντεο σας έχουν τόσο απλο και κατανοητό λογο που θεωρώ οτι είναι διαμάντι για το ελληνικο youtube και θα βοηθήσουν αρκετο κοσμο στην Ελλάδα. Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να κάνετε και ένα βίντεο με την πιο δύσκολη κατηγορία ασθενών όπως λέτε την τρίτη κατηγορία(στην οποία ανήκω και εγώ). Πως αυτοί οι άνθρωποι σταματάνε να υποφέρουν στη ζωή τους και πως επιστέφουν στην καθημερινότητα τους? Πως σταματάνε οι φοβίες τους να τρέξουν, να σηκώνουν βαροι να κάνουν κινήσεις κια να μην φοβούνται τον πονο. Επίσης θα την πολύ σημαντικο να μιλήσετε για την ανοχή στο πονο . Οι παλαιότερες γενεές που δούλευαν καθημερνά σε δύσκολες εργασίες πως αντιμετώπιζαν τους πόνους μέσης αυχένα? Πονούσαν και συνέχιζαν ή δεν ένιωθαν πονο λογο της μυικης τους δύναμης? Σας ευχαριστούμε και πάλι για το έργο σας και σας παρακολουθούμε συνεπέστατα. Να σας έχει ο Θεός καλά.
Η θεραπεία στο χρόνιο πόνο αναφέρεται επιγραμματικά σε επόμενο βίντεο: περιλαμβάνει σωματική άσκηση, ειδικές φυσικοθεραπείες, φάρμακα και ενδεχομένως και ψυχοθεραπεία. Οι φοβίες σαφώς και αυξάνουν τον πόνο, επίσης η φοβία οδηγεί σε ακινησία (lack of exercise) και η ακινησία αυξανει τον πόνο, είναι σα φαύλος κύκλος. Οι παλιότερες γενιές ήταν πιο σκληραγωγημένες, αλλά εμείς ζούμε στο 2024. Δεν μας ωφελεί να κοιτάμε πίσω...
Καλησπέρα έχω κάνει ενχειρηση στον αυχένα Α5Α6 έχω μόσχευμα εδώ και 10 χρόνια ειταν πετιχημενα. Τώρα έκανα κηλη. Α4-Α5 οι νευροχιρουργοι μου λένε δεν είναι για ενχιριση πηεση στο μιεληκο το σάκο πονάω πολύ δεν ανδεχετε όταν αλλάζει ο κέρδος μου είπαν θα το έχω μια ζωή. Σε ποιόν γιατρό να πάω πονάω δεν μπωρω να σικοθω μόνο το Στεδον με πιάνει. Αποφεύγω σινιθος με. Φέρνει ζαλάδα το στεδον
@@neurocentergr είδα Νευροχιρουργο είπε απλά δεν μπωρουμε να κάνουμε κάτι έτσι θα πονάω πάντα όταν θα αλλάζει καιρός. Έχω κάνει και φυσιοθεραπεια δεν κάνει τιποτα
Καλησπέρα σας κυριε Κωσταβάρα, τα βιντεο σας έχουν τόσο απλο και κατανοητό λογο που θεωρώ οτι είναι διαμάντι για το ελληνικο youtube και θα βοηθήσουν αρκετο κοσμο στην Ελλάδα.
Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να κάνετε και ένα βίντεο με την πιο δύσκολη κατηγορία ασθενών όπως λέτε την τρίτη κατηγορία(στην οποία ανήκω και εγώ). Πως αυτοί οι άνθρωποι σταματάνε να υποφέρουν στη ζωή τους και πως επιστέφουν στην καθημερινότητα τους? Πως σταματάνε οι φοβίες τους να τρέξουν, να σηκώνουν βαροι να κάνουν κινήσεις κια να μην φοβούνται τον πονο. Επίσης θα την πολύ σημαντικο να μιλήσετε για την ανοχή στο πονο . Οι παλαιότερες γενεές που δούλευαν καθημερνά σε δύσκολες εργασίες πως αντιμετώπιζαν τους πόνους μέσης αυχένα? Πονούσαν και συνέχιζαν ή δεν ένιωθαν πονο λογο της μυικης τους δύναμης?
Σας ευχαριστούμε και πάλι για το έργο σας και σας παρακολουθούμε συνεπέστατα. Να σας έχει ο Θεός καλά.
Η θεραπεία στο χρόνιο πόνο αναφέρεται επιγραμματικά σε επόμενο βίντεο: περιλαμβάνει σωματική άσκηση, ειδικές φυσικοθεραπείες, φάρμακα και ενδεχομένως και ψυχοθεραπεία. Οι φοβίες σαφώς και αυξάνουν τον πόνο, επίσης η φοβία οδηγεί σε ακινησία (lack of exercise) και η ακινησία αυξανει τον πόνο, είναι σα φαύλος κύκλος. Οι παλιότερες γενιές ήταν πιο σκληραγωγημένες, αλλά εμείς ζούμε στο 2024. Δεν μας ωφελεί να κοιτάμε πίσω...
Καλησπέρα έχω κάνει ενχειρηση στον αυχένα Α5Α6 έχω μόσχευμα εδώ και 10 χρόνια ειταν πετιχημενα. Τώρα έκανα κηλη. Α4-Α5 οι νευροχιρουργοι μου λένε δεν είναι για ενχιριση πηεση στο μιεληκο το σάκο πονάω πολύ δεν ανδεχετε όταν αλλάζει ο κέρδος μου είπαν θα το έχω μια ζωή. Σε ποιόν γιατρό να πάω πονάω δεν μπωρω να σικοθω μόνο το Στεδον με πιάνει. Αποφεύγω σινιθος με. Φέρνει ζαλάδα το στεδον
Θα πρέπει να δείτε ενα Νευροχειρουργό.
@@neurocentergr είδα Νευροχιρουργο είπε απλά δεν μπωρουμε να κάνουμε κάτι έτσι θα πονάω πάντα όταν θα αλλάζει καιρός. Έχω κάνει και φυσιοθεραπεια δεν κάνει τιποτα
@@ΜαριαΤριανταφυλλιδου-ζ1λ OK, θα πρότεινα να πάρετε και δεύτερη γνώμη.
Ημουν παλαιστής χρόνια καί εδώ καί 30 χρόνια σταμάτησα καί έχουν κολλήσει οί αυχενικοί σπόνδυλοι , τί νά κάνω ?
Αυτό που λέτε ειναι ακτινολογικό εύρημα. Το θέμα ειναι οχι τι λεει η ακτινογραφία, αλλά τι έχετε εσείς.
Καλησπέρα σας έβγαλα μαγνητική καί τό έδειξε , τώρα μού κάνουν ενέσεις αλλά ακόμα πονάω , ευχαριστώ πολύ .
@@takismobiletakismobile2236 να σας δω μαζί με τη μαγνητική να καταλάβω τι έχει συμβεί και θα δούμε τι μπορουμε να κάνουμε