7 лучших домашних тренажеров для пожилых людей и пенсионеров

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 110

  • @ATLETIST1
    @ATLETIST1  Год назад +9

    👉🏻Приобрести кардиотренажеры с беслпатной доставкой по всей РФ - atlet-torg.ru/trenazhery/kardiotrenazhery/
    Как вам наш топ тренажеров для пожилых? Делитесь, какими тренажерами пользуются ваши родители или вы. Нам очень интересно!

  • @Vladislav_K74
    @Vladislav_K74 18 дней назад

    Классные обзоры, не скучные, даже с юмором и главное, полезные, спасибо!!! Подписка и лайки вам в благодарность!!!😊👍

  • @СергейПарамзин-у8й
    @СергейПарамзин-у8й 10 месяцев назад +3

    Спасибо Вам , за объективность , после праздников к Вам

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  10 месяцев назад

      Спасибо!

  • @KonvolutaN
    @KonvolutaN Год назад +23

    Когда молодой и здоровый парень начинает советовать пенсионеру висеть вниз головой,
    то его самого надо к доктору срочно.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +11

      Ух, сколько ненависти! Инверсионный стол тем и хорош, что необязательно висеть вертикально вниз, можно (и нужно на первых порах) установить небольшой угол наклона. И, как я и говорил в видео, обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку состояние здоровья и противопоказания у всех разные.

    • @avasil14
      @avasil14 9 месяцев назад +3

      Согласен. Лучше советы старых и больных!

    • @Vladislav_K74
      @Vladislav_K74 18 дней назад

      @@avasil14 😁👍

    • @Vladislav_K74
      @Vladislav_K74 18 дней назад

      Мне 57 лет, занимаюсь более года в зале, на таких же или похожих, как на видео, чтобы правильно освоить тренажеры и хочу купить домой, пока не поздно. Раньше спортом не занимался, даже от физкультуры в школе был освобожден.

    • @Vladislav_K74
      @Vladislav_K74 18 дней назад

      Я пока не встречал пенсионеров в спортмагазинах и среди тренеров в зале. У нас в парке есть упрощенные тренажеры, среди них есть колесо, встаешь спиной к нему, руки ноги закрепляешь ремнями и крутишься. Бабушки его вообще обожают, тренирует вестибулярный аппарат. Понятно, что кто то рядом страхует, скорую помощь пока никому не пришлось вызывать. Есть просто доски под 45 градусов стоят, ложишься вниз головой и делаешь подъемы, пресс потом как железный!!!

  • @ДмитрийМаматов-в5в

    Большое спасибо за новый выпуск, действительно охватывает важную аудиторию, такую информацию дают далеко не все...!!!

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +1

      Дмитрий, спасибо!

  • @user-x69-5
    @user-x69-5 9 месяцев назад +2

    *9:52**- Спортивная резина лучшая для любого возраста.* ➰

  • @me_xissy
    @me_xissy Год назад +3

    Топ выпуск! Все по полочкам и понятно.
    Отличный мануал для детей, чтобы поддерживать здоровье своих пожилых родителей. Цените их, они у нас одни❤

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Золотые слова!

  • @savosina24
    @savosina24 Год назад +11

    Как высвечивается на ютюбе ваш Атлет-Торг, начинаю смотреть. Спасибо, что не втюхиваете лишь продать, а объясняете почему эта вещь полезна, а эта не стоит никаких денег, ибо просто околоспортивная ерунда. Это касается и пожилых людей и обычного зрелого возраста. Очень жалко и денег, и обманутых надежд. В нашей стране часто продавцы гордятся своими подвигами: так наколол лоха, так закатывал глаза, расписывая товар, что этот дурачок еще и благодарил за покупку. Рада, что есть и другие. Спасибо вам

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Спасибо большое!

  • @НатальяСкуридина-ц8м

    Полгода назад я вышла на пенсию. Пока работала, купила беговую дорожку CardioPower T45, есть инверсионный стол, пользуюсь утяжелителями, роликом для пресса, занимаюсь с резиновыми амортизаторами. В планах купить тренажёр Бубновского и в несбыточных мечтах "отжать" у соседей по этажу комнату для мини спортзала😉!

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +1

      Может, скооперироваться с соседями, тоже приучить их к спорту?

    • @НатальяСкуридина-ц8м
      @НатальяСкуридина-ц8м Год назад +1

      Пыталась! Не получилось.

  • @verakaramel5448
    @verakaramel5448 9 месяцев назад

    Очень все подробно ,вот только каким пенсионерам под силу их купить

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  9 месяцев назад +1

      Я понимаю. Видео снимал, в первую очередь, для их детей. Бюджетная альтернатива тоже есть. Главное - желание.
      Скандинавские палки:
      ruclips.net/video/NdOsuFQ2jVM/видео.html
      Эспандеры:
      ruclips.net/video/MBm-8347jMM/видео.html
      Резиновые петли:
      ruclips.net/p/PLOxsK5kpVATv78t2NcQ382CftUyuajamK

    • @МариМари-ъ4л
      @МариМари-ъ4л Час назад

      Нужно заранее продумывать, откладывать пока еще не на пенсии или не тянуть до пенсии-покупать и тогда вы будете пенсионер с хорошим приданым!😊

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 Год назад +3

    Очень полезный обзор. Я как раз пенсионер и мечтаю об эллиптическом тренажёре давно

  • @ГеннадийАндреев-н7ф

    Вечер добрый Геннадий спасибо вам большое за полезный видео обзор 👍💪✊

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Добрый вечер! Благодарю!

  • @papa_scorpion
    @papa_scorpion Год назад +3

    Платформа или просто упоры,для отжиманий. Тоже хорошая тема

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Многим пенсионерам просто бы от пола отжаться, даже без упоров, даже с колен. А так да, интересная вещь.

  • @harlampios5883
    @harlampios5883 10 месяцев назад +1

    Какой вес маховика должен быть, есть вариант на 6 и 10 кг.
    И будет ли удобно полному человеку на велотренажёре?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  10 месяцев назад +1

      На 10 кг, конечно, лучше. Главное, чтобы это была реальная цифра. Чтобы было удобно, надо, чтобы модель регулировалась по высоте в достаточной мере, а также по горизонтали + была регулировка руля. По велотренажерам рекомендую посмотреть наши видео:
      ruclips.net/p/PLOxsK5kpVATuSVFif3WG8H-NohxQ3LodX&si=LVWwpGY2LxYjZhFG
      Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

  • @FreestylePr0ject
    @FreestylePr0ject Год назад +1

    Большое спасибо, как раз для меня. (мне 28 лет)

  • @ЛюдмилаМалинкина-х2е
    @ЛюдмилаМалинкина-х2е 5 месяцев назад

    Отличное видео. Замечательная консультация. Спасибо!

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  5 месяцев назад

      Благодарю!

  • @denp9680
    @denp9680 Год назад +1

    привет вы молодцы супер обзор классная ролик 👍👍👍👍

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Привет! Спасибо!

  • @arendatrenagera5030
    @arendatrenagera5030 Год назад +1

    Отличное видео. Огромный респект и уважуха. Действительно, если покупать тренажёр, то хороший. Все бюджетные версии, для китайских 40 кг. Девочек и всё

  • @pc7453
    @pc7453 11 месяцев назад +6

    Вы большой молодец! Правдой которую вы говорите про тренажеры- вы больше убережете, наших нищих пенсионеров!

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  10 месяцев назад

      Спасибо!

    • @tatiana6636
      @tatiana6636 2 месяца назад +1

      Нищие пенсионеры не смотрят в интернете о домашних тренажёрах....мне 70 лет и нет ни рядом,ни соседей, ни знакомых нищих!)

    • @pc7453
      @pc7453 2 месяца назад +1

      @@tatiana6636 раскусили вы меня... 😤

    • @tatiana6636
      @tatiana6636 2 месяца назад

      @@pc7453 да не в том дело,что "раскусила" ) одно сказать могу, бесят вот такие...пенсионеры нищие...Мой возраст знаете. Так вот не меньше десяти пенсионерок(вдовы), ходят на газельку мимо нашей дачи...Одеваются...атас...кофты вытянутые до колен(70х годов), башмаки такие же...и прут по два ведра+рюкзак за спиной...Останавливаются передохнуть и мой муж спрашивает-чего таскаешь такие тяжести, где дети-внуки? Бабка- так они ещё спят(внуки)..и дальше самое интересное- рассказывает,что купила внуку машину, дочери большой телевизор, сыну дала на машину..И это точно! Действительно всё так и есть...Вот сейчас на Газельку и на базарчик около дома. Продаст и опять на дачу...И зачем этой "нищей пенсионерки" тренажёр???)) Она пару км таскает на руках по ведру!!😁 И она не одинока...Уже лет десять смотрю на "нищих пенсионеров "по другому...
      Прошу прощения...понимаю,что вам это зачем?

  • @RaDoooh
    @RaDoooh Год назад +1

    Отличный обзор.

  • @wayfarer8085
    @wayfarer8085 Год назад

    Отвечаю вы самый честный канал, все как есть рассказыаете, спасибо 👍

  • @nadezhda8556
    @nadezhda8556 Год назад +1

    Инверсионный стол - прикольная штука. Вот только настолько можно его применять пожилыми людьми? Не возникает ли риск инсульта от таких кульбитов?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +1

      Безусловно, надо консультироваться с врачом. У инверсионного стола есть противопоказания. Но большой его плюс, что можно ставить любой угол наклона. Начать с почти горизонтального и только со временем и при желании дойти до вертикального.

  • @НатальяЖданова-я3щ

    Здравствуйте. Как узнать цены?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Здравствуйте! Цены можно посмотреть на сайте atlet-torg.ru/
      Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

  • @НикитаПавлов-ж7н
    @НикитаПавлов-ж7н 2 месяца назад

    недавно стукнуло 28, спасибо за актуальный контент

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  2 месяца назад

      Благодарю!

  • @kurtinamama4745
    @kurtinamama4745 8 месяцев назад

    Обьясните, почему министепер убивает колени?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  8 месяцев назад

      Такая биомеханика на этом тренажере. Вы продавливаете стопой педаль. Почему-то этот тренажер сравнивают с ходьбой по ступенькам, но это совсем другое движение.

  • @user-bc5jz4hh2c
    @user-bc5jz4hh2c Месяц назад

    А фитнес-резинки подойдут для пожилых людей? Хочу бабушке подарить, ей 55 лет.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Месяц назад

      Подойдут, т.к. резина безопасна, дает низкую нагрузку на суставы. Вообще, 55 лет - это очень молодая бабушка. Но фитнес-резинки - они, в основном, для ног и ягодиц. Более универсальный вариант - резиновые петли. Про оба вариант рассказывал в этом видео:
      ruclips.net/video/jZP9is-p5-k/видео.html

  • @cheren6705
    @cheren6705 Год назад +1

    Гребной тренажер, воздушный или водный.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Это вопрос или утверждение?

    • @cheren6705
      @cheren6705 Год назад

      Утверждение из опыта, сбалансированная нагрузка, при этом для суставов никакого риска, единственный минус это габариты, особенно у концепта.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +1

      @@cheren6705 благодарю за мнение!

  • @Remyrem888
    @Remyrem888 Год назад

    Как на счёт механических беговых дорожках?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Плохо. Почему, рассказывали, например, здесь:
      ruclips.net/user/shorts1lZLtrUBtPk?feature=share

  • @ВалерийКазаков-о5ы
    @ВалерийКазаков-о5ы 11 месяцев назад

    Да, для пенсионера приобрести эллипс за 40000 при пенсии в 15000 легко и непринуждëнно...

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  11 месяцев назад

      Во-первых, часто родителям тренажеры покупают дети. Для них, в первую очередь, это видео и делали. Во-вторых, не тренажерами едиными. Скандинавские палки:
      ruclips.net/video/NdOsuFQ2jVM/видео.html
      Тренажеры для спины:
      ruclips.net/video/d2Ewyw1Fguk/видео.html
      Эспандеры:
      ruclips.net/video/MBm-8347jMM/видео.html
      Про все это у нас есть подробные видео. Не говорю уже про резиновые петли, там целый плейлист. Так что было бы желание.

  • @V.Mihalchenkova
    @V.Mihalchenkova 9 месяцев назад

    Дорогой тренажёр не по карману пожилым людям.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  9 месяцев назад

      Я понимаю. Видео снимал, в первую очередь, для их детей. Бюджетная альтернатива тоже есть. Главное - желание.
      Скандинавские палки:
      ruclips.net/video/NdOsuFQ2jVM/видео.html
      Эспандеры:
      ruclips.net/video/MBm-8347jMM/видео.html
      Резиновые петли:
      ruclips.net/p/PLOxsK5kpVATv78t2NcQ382CftUyuajamK

  • @ЛюбовьГиниатуллина-ц3з

    Помогите выбрать бег дорожку, как вас найти, где вы, в каком городе

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Склады в Москве и Сыктывкаре. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

  • @KifarNV
    @KifarNV Год назад

    Здравствуйте, Геннадий🤝 Очень хороший, познавательный у Вас канал. Большое Вам спасибо за труды🤝 Посоветуете эллиптический тренажёр для дома? Семья из 4 человек, рост от 160 до 180, вес от 60 до 100. Бюджет 60-70 тысячь. Присматриваюсь к Proksima Latina lll. Или всётаки(Ваш обзор о нём смотрел)Clear Fit KeepPower KX 400?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +1

      Добрый день! Очень рады, что вам нравятся наши видео.
      Для уточнения информации или консультации свяжитесь с нами по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram) или напишите в группу ВК vk.com/atlet_torg

  • @имяфамилия-о5м2п
    @имяфамилия-о5м2п Год назад

    👍

  • @ЛюбовьГиниатуллина-ц3з

    Добрый день, хочу вас попросить выбрать мне бег дорожку, пожалуйста

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Добрый день! Если еще актуально, получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

  • @МихаилМалыгин-ъ3т
    @МихаилМалыгин-ъ3т Год назад +2

    Минивелотренажер - вообще странная штука, даже на тренажер не похож!
    В идеале иметь дорожку для ходьбы, пару эспандеров и гиперэкстензию или инверсионный стол для спины) Обзор оч полезный👍

  • @ТатьянаПрядеина-д7ш

    Добрый день, я начала ходить на беговой дорожке, и и она быстро вышла из строя.Надо менять двигатель.

    • @fitnesslife1961
      @fitnesslife1961 Год назад

      Как раз про ваш случай он в видео рассказал

    • @ТатьянаПрядеина-д7ш
      @ТатьянаПрядеина-д7ш Год назад

      Тренажер покупали для мужа, он на нем не смог ходить и стоял без дела шесть лет, и вот наконец , я решила на нем походить и он всего то даже месяца не прошло.Стоил 53 т.р.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      @@ТатьянаПрядеина-д7ш беговое полотно, надеюсь, смазывали? За 6 лет все высохло, а это создает дополнительную нагрузку на двигатель.

  • @pasta.ciccio
    @pasta.ciccio Год назад

    Генчик, смотрю уже как родного 😉 как автограф получить? 😅
    Обзоры - топ, лучше не видел - всё чётко и по делу 🔥👌
    Скажи, пожалуйста, а что там с Bowflex M6, M8? Достойная история или хайп маркетологов? Вроде по нагрузке интереснее эллипсов, но вот колени не вылетят ли через неделю тренировок?
    За ответ спасибо-пожалуйста, удачи и всех благ 🤝

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Спасибо! Кросстренер - изумительный тренажер! У нас есть про него отдельное видео:
      ruclips.net/video/wmMEr-8ruZ8/видео.html
      Считается безопасным для суставов, хотя, на мой взгляд, в этом компоненте он немного уступает эллипсу. Но намного безопаснее беговой дорожки или степпера. Сам имею проблемы с коленями, но при занятиях на кросстренере никаких проблем не испытал. Да и, судя по отзывам американских пользователей с проблемами с коленями, все в порядке.

  • @ЛевМышкин-ф5е
    @ЛевМышкин-ф5е 10 месяцев назад +2

    То есть степперы - это вообще барахло? Мне кажется, продавец специально негативно отзывается о недорогом. Чтобы покупали его дорогой товар, а дешевого конкурента - охаивает.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  10 месяцев назад +1

      Вы другие мои видео смотрели? Я критикую в том числе и дорогие товары, если есть реальные минусы. Наш канал и отличается от всех остальных, что мы за максимально честный подход, даже если это невыгодно с точки зрения продаж.

  • @Olin8891
    @Olin8891 Год назад

    здравствуйте. а есть ли у вас видео про потолочный турник? чтобы качать пресс.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Здравствуйте! У нас есть видео "Как выбрать турник", там и про потолочные говорим:
      ruclips.net/video/lM-fKxSh0V4/видео.html
      Но пресс можно качать на любом турнике, не только на потолочном. Гимнастические кольца в этом плане еще лучше будут. Рекомендую посмотреть это видео:
      ruclips.net/video/X9nE5ntbZjk/видео.html

  • @arturviperlive2435
    @arturviperlive2435 Год назад

    Сними пж обзор беговой дорожке Genau Orion TX-65S или просто скажи стоит ли его покупать или нет?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Это казахстанский бренд, поэтому предметно сказать что-то сложно. Российский сайт тоже есть, но я пробовал связаться - контакты не отвечают. Так что приглашайте в Казахстан - потестируем )

  • @АлексейЖуров-у8п
    @АлексейЖуров-у8п Год назад +6

    Вот для пенсионеров современные эспандеры самое то, дешево и сердито.🙂

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Согласен! А еще очень функционально:
      ruclips.net/video/FHilGrhOSZA/видео.html

  • @ОльгаЧумичева-м5щ
    @ОльгаЧумичева-м5щ 11 месяцев назад

    Долго выбирала, присматриваюсь, оцениваю и пришла к выводу что самый эффективный это переднеприводный орбитрек, главное подобрать правильные параметры.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  11 месяцев назад

      Спасибо за ваше мнение!

  • @Cheugy-
    @Cheugy- Год назад

    Посоветуйте, пожалуйста, марку резиновых петель, помимо вашего бренда

    • @Abrahamson726
      @Abrahamson726 Год назад

      Kettker и Demix хорошие фирмы по резиновым аммортизаторам.

  • @Abrahamson726
    @Abrahamson726 Год назад

    Насчёт инверсионного стола, Гена, ты сильно пролетел, из-за чего стократно уменьшилось доверие к твоим советам. Сергей Михайлович Бубновский говорил, что эта вещь бесполезная и деньги на ветер. Будь осторожен в словах. Хотя, тексты тебе дают твои кураторы.

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +3

      По моему опыту инверсионный вещь - классная вещь. Как и говорил в видео, практически все наши клиенты восторженно о нем отзывались, боли уменьшились и прошли. При этом, нужно не забывать также тренировать мышцы спины, а не только висеть и растягиваться.
      Что до Бубновского, то он не только сильный специалист, но и успешный продавец. Считает он так на самом деле или говорит, чтобы его тренажеры Бубновского лучше брали (которые в полтора раза дороже аналогичной по функционалу блочной рамы) - не могу сказать. Да это и не важно. Я руководствуюсь тем, с чем сам сталкивался.
      И, да, сценарии к видео я всегда пишу сам.

  • @Keksik303
    @Keksik303 Год назад

    Давно не заходил, увидел заставку на превью к ролику и про себя-нифигасе он постарел 0_0,что с человеком спорт сделал)тока потом сообразил,что это прикол)

  • @AnnaShuliatytska
    @AnnaShuliatytska 3 месяца назад +1

    😂

  • @адвокатВасильевПавелСергеевич

    А чего гребной тренажёр не рассмотрели?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад

      Про гребной тренажер рассказывали в другом видео:
      ruclips.net/video/ADyR1TCB3jk/видео.html
      На мой взгляд, гребля - не для пенсионеров. Нужно тщательно концентрироваться на технике, иначе можно спину травмировать.

  • @sergei1492
    @sergei1492 Год назад +1

    Умник ты вообще в курсе сколько пенсия в России чтобы предлагать все это ?

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  Год назад +3

      В курсе. Во-первых, часто родителям тренажеры покупают дети. Для них, в первую очередь, это видео и делали. Во-вторых, не тренажерами едиными. Скандинавские палки:
      ruclips.net/video/NdOsuFQ2jVM/видео.html
      Тренажеры для спины:
      ruclips.net/video/d2Ewyw1Fguk/видео.html
      Эспандеры:
      ruclips.net/video/MBm-8347jMM/видео.html
      Про все это у нас есть подробные видео. Не говорю уже про резиновые петли, там целый плейлист. Так что было бы желание.

    • @Зимородок-н5ж
      @Зимородок-н5ж 10 месяцев назад +1

      Детишек напрягите. И он ничего никому не предлагает. Это общие рекомендации.

    • @sergei1492
      @sergei1492 10 месяцев назад

      @@Зимородок-н5ж он именно предлагает и навязывает. Это маркетинг детка.

  • @Евгений-д4р7х
    @Евгений-д4р7х 5 месяцев назад +1

    Я своей матери говорю, занимайся, занимайся, занимайся оплачу тебе годовой абонемент в любой клуб, она я стесняюсь. Говорю давай куплю орбитрек ну я подумаю , думает уже пол года

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  5 месяцев назад +2

      Жизненно! Если человек не хочет заниматься, его уже ничем не остановишь.

  • @Alexandr-h4j
    @Alexandr-h4j 7 месяцев назад

    Товарищи , нужна ваша помощь 🆘
    Норм взять за 26000₽ , новый Велотренажер горизонтальный Orlauf Ester / со спинкой и сиденьем. Нужен недорогой , надёжный , для нечастых занятий , цель скинуть вес ( человек невысокий , 168 см )
    Заранее спасибо 🙏

    • @ATLETIST1
      @ATLETIST1  6 месяцев назад

      Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).