Необычные состояния сознания: медитация, гипноз, транс
HTML-код
- Опубликовано: 1 июн 2024
- Самые необычные и менее изученные состояния нашего мозга: транс, гипноз, медитация, осознанные сновидения, поток. Как их может трактовать современная наука и способны ли мы использовать эти знания, чтобы улучшить качество жизни? Эти вопросы адресованы доктору биологических наук, заведующему лабораторией нейрофизиологии биофака МГУ Александру Каплану. Какие состояния мозга считаются необычными с разных точек зрения? Зачем они человеку? Насколько люди перегружены информацией? Чему учиться у восточных людей? Как выглядит медитация изнутри и в чем ее связь с квантовой физикой? Какова ценность внутреннего диалога? Возможно ли управлять своими снами? И почему состояние потока вызывает эйфорию?
В этом выпуске:
00:00 Тизер
01:44 Доктор биологических наук Александр Каплан о необычных состояниях мозга
03:04 Причины возникновения разных состояниях мозга
06:16 Зачем мозгу медитации?
09:34 Процессы, происходящие в организме во время медитации
13:59 Гамма-волны
14:52 Сеть пассивного режима
16:48 Действительно ли во время медитации происходит «соединение с миром»?
19:15 Чем медитация похожа на квантовую физику?
21:07 Отключение рационального мышления
23:24 Важность внутреннего диалога
25:43 Отличия медитации от практик осознанности
30:24 Как работает мозг во время гипноза?
36:11 Осторожность при работе с гипнозом
37:55 Осознанные сновидения
42:30 Могут ли причинить вред осознанные сны?
44:20 Сенсорная депривация
47:36 Что означает быть «в потоке»?
50:45 «Совпадение» с реальностью
54:15 Нейронная обратная связь
#медитация #гипноз #наука 
Наука
Восхищен глубиной эрудиций гостя...Очень сложные понятия раскрыть простыми словами это -ТАЛАНТ..Поэт от науки!!! Спасибо!!!
Какой приятный гость! Какая хорошая энергия идёт от него!
Приятно, когда ведущие хорошо готовятся к беседе. Спасибо за содержательные вопросы и интересные, понятные ответы.
Людмила, спасибо!
@@sofiko нейроМодераторам спасибо)))
Она каждый вопрос полностью читает с экрана не отрывая глаз
Иметь заготовки на мониторе, это тоже элемент подготовки к беседе. Всё верно.
Каплан - гений. Спасибо 🙏🏻
Какое удовольствие видеть ученого, который, сталкиваясь с чем-то, что в обществе принято считать "эзотерическим", не ставит на этом явлении клеймо, высмеивая его, а пытается разобраться, как это устроено, как оно работает или не работает. Настоящий учёный ❤️
мне понравились слова одного физика на эту тему смысл был таков что " пока ты молодой ученый даже перспективный, то лучше избегать подобных рассуждений уходящих к эзотерике, только в узких кругах доверенных лиц можно говорить, ибо можешь потерять все, гранты на работу и коллег которые будут тебя из за твоих суждений сторониться, опасаясь что тоже могут остаться в стороне от финансирования из за того что дружат с тобой. а вот когда твой возраст уже преклонный, то можно уже уходить в философию и разного рода эзотерическим аспектам которые могут прослеживаться в наблюдениях которые по научному тяжело описать.
@@user-xz3sp2en6j )))мафия физиков, а ещё есть мафия врачей и фармацевтов, и многие другие коза-ностры и маниту)))
Прослушал всё интервью - нигде Александр не говорит ни о чём, что «принято считать эзотерическим». Вы либо не понимаете, что значит «эзотерический», либо Вам просто очень хочется думать, что Ваши эзотерические наклонности оправданы наукой.
Эзотерика - это не явления, а способ объяснения окружающего мира (совершенно бестолковый, надо заметить). Высмеивают не явления, а людей, которые верят в эзотерику. Впрочем, редкий учёный станет тратить своё время на то, чтобы объяснить Вам глупость эзотерики. В среде грамотных людей принято считать, что это бестолковое занятие. Разве что в рамках мероприятий, направленных против лженауки, Вам попытаются что-то объяснить. Но я сомневаюсь, что это поможет. Так что, я сейчас тоже, скорее всего, занимаюсь бессмыслицей.
@@eugenjanot1376 как бы да!
Но точнее вся его говорильня--философия!
А с точки зрения практики то!!!
Он далее!!! Но говорит очень близко. А что делать??.. тут уж по его,,, монахи,,,
В программе не нашлось места для обсуждения "дичи"!🤣
Софико, благодарю за умный диалог, за вашу эрудицию, за уровень приглашенного гостя
Светлана, спасибо большое
Увлечённый своим делом человек! Долгих лет ему, чтобы продолжить свои исследования и сделать новые полезные открытия! 👍
Это слишком важно, сложно и интересно, чтобы прослушать всего один раз! Благодарю, Софико, за прекрасного гостя и за поднятые темы в этом видео ❤
Спасибо за такого замечательного гостя, ученого. Отличная передача
Очень приятно и душевно, глубоко и научно одновременно! Спасибо за интересные интервью и за вашу тщательную подготовку к ним. ✍️🌷🔥
СПАСИБО С большим удовольствием слушал. Удачи и успехов Ведущей и профессору Каплан.
Просто класс!!! Получила много ответов на волнующие меня вопросы. Хорошо бы и дальше встречаться по этой теме. Ведущая - молодец, поготовилась хорошо. Ответы звучали искренне, глубоко и содержательно! Давно я не получала такого удовольствия. Благодарю❤❤❤
Очень мне нравится , как берёт интервью Софико. Видно , что она " в теме", говорит почти на одном языке с учёным, живо и глубоко интересуется сложным материалом. И при этом она женщина, интересная причём...
Софико , вы умница ! С нетерпением жду ваших эфиров 👍🏽 отдельная благодарность за подготовку к каждой теме , чувствуется профессионализм .
Сама тема восхитительна , особенно про сны залетело 🌙👏
Не перестаю удивляться, как Софико удается каждый раз создавать с совершенно разными гостями идеально «станцованные пары». Не знаю, что это: профессионализм или талант, но завораживает!😍
Софико отлично готовится к каждому интервью, вникает в разные темы. Задаёт правильные вопросы.
спасибо большое!
@@tlgrm-bt спасибо!
@@sofiko почему искусство деграднуло
Софико умница ! Такими вопросами засыпала гостя ,ему некогда расслабится было. И видно что ему интересен разговор . И нам тоже соответственно . Молодец !
Супер человек, даже не знаю с чем сравнить такую степень познания, браво!
Потрясающе!
Замечательное интервью! Благодарю за удовольствие!!!!
В Ютьюбе много каналов познавательного характера, но именно ваш Софико, действительно, просто о сложном, понятно и доступно с одной стороны и в тоже время столько деликатности и уважения к гостям и слушателям. У вас потрясающая готовность к каждому интервью. А какое удовольствие слушать правильную и незашлакованную речь! Сколько в ней доброжелательности и позитива!
Софико, огромное спасибо вам и вашей команде за блестящую просветительскую деятельность!
Она глаз от ноутбука не отводит. И все читает.
Как же приятно, когда интервьюер подготовленный. Гость очень интересный
Умница, всегда интересные гости. Супер.
спасибо!
Какой чудесный гость! Спасибо!
Прекрасное интервью, очень ценное. Важное различение внутреннего диалога на обычный, деструктивный и сущностный. И очень становится понятно, почему всех коучей прежде всего обучают входить в раппорт с клиентом. Вы понимаете, граждане, что происходит? Мир постепенно делится на людей психологически безграмотных и потому беззащитных - им другой стороны людей, способных устанавливать раппорт, то есть перехватывать управление людьми, подчинять их своему гипнозу. Коучи умело создают образ розовых пони - но по сути они волки в овечьей шкуре
Один из самых интересных гостей!
🎉🎉 лучшая журналистка в подобном в видео
Софико ❤️
Даже в голову не приходило, что вербализация тонких процессов упрощает и видоизменяет эти самые процессы, ведь действительно не все можно и нужно объяснять.
И что например блокировка всех чувств - это огромный стресс для организма, тк состояние ненормальное для мозга.
Как хорошо сформулировал Александр про «сенсорный антураж» при медитации, мир так полон шаблонных обещаний, а ведь с технической точки зрения это постоянные условия плюс привычка.
И ещё хочу сказать, что состояние потока для каждого существует в своей скорости, это было открытием для меня, я прекрасно существую на больших скоростях и если раньше слушала других что надо затормаживаться, то сейчас понимаю что моё совпадение с реальностью - делать быстро, думать быстро, говорить быстро.
Спасибо команде и гостю 🙏
PS Вчера фильм «мама, короче говоря пора жить как раньше» показали на конгрессе реабилитологов, всё утро получаем фидбэк, Степа просто в коконе любви и заботы ❤️
Молодец,Софико, нам внушали, что на гениальных людях природа отдыхает, но что бы наоборот, такого не было, что бы раздутый властью изворотливый мозг деда трансформировался в пытливый мозг внучки, довольно мило и с толком копающейся в нейронах. Жаль что нет деда, а то он побаловал бы тебя своим очередным гурийским юмором. Ещё раз молодец.
Софико, как и всегда - огромное спасибо за гостя и за беседу❤❤❤
Очень интересно! Очень содержательно! Спасибо!
Какое удовольствие и как приятно слушать такого умнейшего и образованнейшего человека! Который обладает глубокими теоретическими знаниями и хочет понять рационально именно подсознательные (назову так) процессы и описать их. И при этом не крутит пальцем у виска, а с уважением относится к вещам, которые если и не испытывал на себе, но принимает их и не осуждает. Спасибо за выпуск!
Интересно почему состояние мозга путина и его пропагандистов отличаются от нормальных людей. Их что уже невозможно излечить. Или это состояние уже не излечимо......
Спасибо❤миллион раз! Это очень полезно, интересно и вдохновляюще!
с
Спасибо большое за этот выпуск. Очень интересно, хотелось бы продолжить говорить на эту тему. Несмотря на то, что Александр Яковлевич отметил, что западные медитации имеют мало общего с истинными практиками, хотелось бы узнать как медитировать наиболее качественно и правильно, настолько, насколько это доступно простому человеку
спасибо! ❤
Важный момент, каковы результаты одной и другой медитации, чего объективно можно достичь (кроме гамма-волн на ЭЭГ). Может, обе полезны, или обе бесполезны по измеряемым критериям.
Важный момент, каковы результаты одной и другой медитации, чего объективно можно достичь (кроме гамма-волн на ЭЭГ). Может, обе полезны, или обе бесполезны по измеряемым критериям.
Вы усмотрите в нем!!!
Одна философия!!!
Практика !!!
Очень тонкая работа разума и действительн ,,, нейро,,, и,и снова и все время ,,,монахи,,, тоесть практики....
Именно глубинные.....
Здравствуйте! Очень рекомендую амер.экспертов майндфулнесс Шинзена Янга или Джона Кабат-Зинна. Их русскоязычные ученики - Виктор Ширяев (ученик Шинзена) и Снежана Замалиева (ученик Джона Кабат-Зинна).
Есть книги Кабат-Зинна и Шинзена Янга на русском в свободном доступе.
Желаю найти своё и успешно практиковать!
Кстати, на днях читала исследование, где взяли группу людей с генерализованным тревожным расстройством. Половина из них принимала медикамент, половина - практиковала майндфулнесс. По итогу одинаковый результат показали обе группы. Это вдохновляет! Но самому менять голову, конечно, сложнее, чем выпить таблетку.
Успешной вам практики! ❤
Спасибо за выпуск! Очень интересный гость.
Большое спасибо,Софико! Очень интересная тема и собеседник!
Тема наинтереснейшая спасибо
Здравствуйте, спасибо за интересную передачу 💞💞💞
Как всегда интересно, тактично, приятно
спасибо!
Перекапываю землю в саду и медитирую с Вами))))
Софико, для меня Ваши передачи сами становятся способом погрузится в своеобразный «транс», в котором нет места повседневной суете и негативу. Буквально 3-5 минут начала беседы и следующее, что осознаешь - уже конец!😳 Правда, иногда приходится переслушивать, чтобы не упустить сути)))
спасибо!
Есть звук пространства.... Это точно сказано. Я в 4 часа ночи встаю и слушаю тишину
Канал Софико стал особенно интересным. Смотрю каждый выпуск. Естественно, Лайк, Подписка, Колокольчик.
Да . необычная информация и энергия !!! Благодарю !!!
Чудесная передача спасибо желаю Добра и Удачи Дарья
спасибо! ❤
Позновательно вышло, студентам медвузов таких лекций явно не хватает.
Спасибо за интересного гостя и интересные вопросы❤😊
спасибо! ❤
Спасибо !
У меня так много вопросов есть , но как много ответов сегодня я получила 🙏
Как приятно от ученого слышать о «волшебных состояниях» , что это природные состояния , и обоснованы эволюционно .
Как всегда очень интересные вопросы , ответы восхитительные «мы совпадаем с реальностью , а не выпадаем «, как здорово что существует и такое 🙏
Счастье , что мозг никогда познан не будет и наши мысли это не «формулы» это работа нашей интуиции и огромного опыта .
Из пустоты - рождается только пустота .
Если много «пестрых знаний» результат даст награду .
«А если человек верит , то обязательно это случится»
Мозгу все равно происходит что-то по настоящему или в фантазиях .
Фантазируйте , сработает 😉
Биолог .
Спасибо еще раз 🙌
Девушка, с вами можно эзотерически пообщаться 😊???
Согласна ❤
Действительно просто о сложном. Спасибо
Благодарю за контент 👍
спасибо!
Спасибо большое!🙌
Благодарю ❤❤❤❤❤
Приятный человек... соответственно воспринимается о чём он говорит, и возникает желание обратится к нему😊❤
Спасибо ) великолепное интервью)
Благодарю 🙏🏻
Хорошее интервью.
Очень ценно. Спасибо 🙏🏻
Какой интересный выпуск!
спасибо!
Очень интересно!!! Спасибо!
Софико, лол )))))))))) . прекрасно разбирается гость в теме. Это лучший видос. You are the Best
Спасибо за освещение такого широкого круга вопросов🙏 Многое из рассказаного является этапами и возможностями ИСС и РСС, обнаружеными используемыми ещё до появления тантрической школы , нейрофизиологии и психологии. Но конечно очень приятно услышать подтверждение и научное обьяснение собственных мистических опытов.
Лайк, респект и уважуха обоим
Интересно) спасибо)
спасибо!
Получила истинную эйфорию от просмотра. Софи, огромное спасибо. Наверное сегодня был самый приятный и удивительный гость❤
Переслушав ещё много раз и вывод.
Философ прав теоретически и очень близок с опытным практиком.
Каждая ситуация и каждая проблема организма решается.
Но решения зависят от мастера и клиента и пополам!!!Даже выбитые функции организма после ЧМТ ИНСУЛЬТе отравлениях ожегах родов стрессов.
И вопрос как свежа проблема.
И все это психосоматика.
А по Савельеву С В симуляции разума...
Privet.Sofi,sdergivaite ,pogaluista ruki.oni mewaut sluwat6 vas.
За беседу огромное спасибо!
Интересно, что происходит с мозгом во время медикаментозного сна, наркоза?
Ой, лучше не спрашивай😂😂😂!
Умная и деликатная ведущая Софико, интересные темы, гости. Спасибо. Жаль,что не упомянули Милтона Эриксона,его необыкновенную практику, и Александру Давид Ноэль, с них то мы и стали глубоко интересоваться этими темами. Главное,не сваливаться в рентв и сказки
Классная тема, мало кто говорит об этом, а ведь ничего важнее не бывает. Софико, очень хочется интервью с мастером астральных путешествий на тему "смерти".
Забей! Готовься заранее ....к другой смерти😂😂😂😂, ибо , по - хорошему, рождение в этом мире - смерть в мире Реальном😮.....
В первую очередь, благодарю за ваш труд и талантливую реализацию вашей деятельности.
Хотелось бы попросить вас подсказать, где можно найти контакт Александра (разумеется не личгый номер)? Есть целый комплекс интересной информации, которую хотелось бы предоставить вашему гостю на рассмотрение...
Занятное видео сегодня
Софико.желаю тебе долгих лет, и личного счастья. Ты наша гордость!!!
Благодарю за полезную информацию. Как входить в состояние ПОТОКА?Оно м.б. очень полезно для продуктивной деятельности или решения каких то важных жизненных вопросов. Наблюдала за собой такое состояние в полезной коллективной деятельности. Благодарю
Действительно в лесу, у океана,сидя у костра, на берегу реки глядя на удочку человек медитирует .
Ведущая растет. И дай ей бог, дай бог!
Это прям получается "Ночной Гордон v2.0" =))) мне нравится
Благодарю!
В каждом Вашем интервью приятно удивляет уровень подготовленности по тематике.
"Как рыба в воде" )))
А Вы можете пригласить для общения Евгения Пустошкина?
Интересный человек.
Института уже почти нет. Как проходят исследования. .?
Я с детства вмешивался во сне в сон а какой-то момент говорил себе что это же сон и начинал там изменять естественное логичное течения сцены сна
Хорошо, что ученый изучает эти состояния…и как же тяжело ученым с позицией Наука все объясняет, ибо в итоге не объяснил:) а когда ученый признает что есть что-то/кто-то, что мы объяснить не можем, такая информация более отвечает реальности. Лично, не тренируясь периодически испытываю осознанные сновидения и это не просто управление своим сном точно.
Как же приятно слушать учёного!!!
Очень надоели эзотерики(((( непрофессионалы во всём (((
Спасибо за беседу с грамотным человеком ❤
Даже при депривации в камере у вас будет как минимум звук сердца. И, кроме того, вы можете издавать звуки голосом и слышать их даже с закрытыми ушами. Так что депривация будет неполная.
Действительно, приятный человек. Наверное, хороший учёный тоже, в том смысле, что честно вскапывает свою "научную грядку", но не вышел за рамки парадигмы. Не удивил, и не, хотя бы, заинтриговал. Надёжен. Своих не сдает. На таких сваях и держится фундаментальная наука. Они же не дают ей взлететь...
Благодарю.Всё так и есть.Люди распаковываются,особенно женщины.Я проснулась.Класс.
Гипноз работает в любом случае ,если человеку нужно отчего то избавиться, конечно погрузится в глубокий гипноз.
От кого-то
@@bakaevigor212 и от кого и от чего-то , например от болезней или от навязчивых воспоминаний ,людей ,изменить прошлое , тем самым установить благоприятное будущее.
Осторожно!!!
Гипноз гипнозу рознь!!!
Очень важен гипноз высокого уровня!
Творческий гипноз!!!
Да с высокой практикой!!!
И тогда вся соматика как у Иисуса!!!
И кровотечение и расслабленные,слепые, немые,бесноватые и с рукой сухой..!
Кто понимает тот делатель Матф 9.37-38
@@user-sj9ph4ny7j с какой срукой ?
Спасибо за ,,,любимый гипноз-30.00,,,
Но ответить пока невозможно! Но,но это ответ НЕ практика!!!
А гипноз гипнозу рознь!!!
В этом то и разница и следовательно разные результаты!
Это такая тонкость работы нашего разума!!!
Софико добра вам❤
спасибо за прекрасный выпуск!
на ощущение времени совсем не отвлекался, когда наступил конец, подумал "уже всё? только начали же", смотрю - часовой выпуск кончился уже. это говорит о многом.
ещё раз спасибо большое
Отличное интервью, жаль мало просмотров.
Почитайте Пелевина "Тайные виды на гору Фудзи".
Отличное интервью! Спасибо, пригласите Жаринова , или сына или отца❤
Уже был, скока можно!!!!!
Интересно...
В медитации идёт остановление мысленного потока, состояние нуля! Концентрация в здесь и сейчас.
Каплан это величина.😊
У Софико такой интересный смех
Софико умничка..как всегда интересненько..🤌✌️
спасибо!
Есть канал Лизы Волковой. Она на научном уровне рассказывает о детском состоянии Альфа и ай медитации. Последняя очень глубокая, и очень точно исполняются желания.
Уахаха! Тут про науку, а у вас про исполнение желаний. Вам к блиновской.
Very interesting! Thank you very much! Is it really at the level of meditation - at the core - "quantum thinking", - ("collapses" when interrupted by words), which the organism translates to a verbal level - into words? ..(from the quantum - into the "classical world")?..
Блестящий анализ.Медитация-КАНАЛ К Единению.
Воду зарядил. Пойду потантрирую пару раз)))
По-моему эти монахи делают тоже , что и каббалисты!
Интересно было бы расспросить уважаемого гостя об автоматическом письме
Видно как девушка силиться понять,непонятное).