💑🔄 Apego Ansioso: Cómo Romper la Necesidad Emocional con Silvia Congost | Cuida tu Salud Mental
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 💑¿Te has encontrado alguna vez una relación donde te sientes atrapado, ansioso o necesitado? ¿Te preguntas por qué algunas relaciones parecen siempre tan intensas? Eso es Apego Ansioso; es más que una simple etiqueta, es una forma de relacionarse marcada por la búsqueda desesperada de seguridad emocional y el medio al abandono.
Silvia Congost desentraña las características de este tipo de relaciones explicando sus raíces profundas y cómo impacta en nuestras relaciones personales.
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Hola, pensaba que estaban desconectados los comentarios, ya que no veo ninguno. El trastorno psicológico del que hablas se debería de tener muy en cuenta y buscarle una solución inmediata una vez te has dado cuenta de ello o te lleva a tu destrucción psicológica a largo plazo, porque nadie mas que uno mismo queriendo solucionarlo, va a solucionar ese problema. Tengo desde hace años esta misma situación con mi pareja y por mas que le he intentado hacer ver que ese comportamiento esta cegándola de la realidad y que provoca que siempre estemos discutiendo, tristemente no he conseguido nada, entiende y comprende su problema, pero tiene mas fuerza la impulsividad al pensar y tomar decisiones, que usar el sentido común, pensar las cosas con calma o simplemente esforzarse por mejorar ese problema y poder ser feliz con ella misma. He pasado de tener un sentimiento fuerte por querer ayudarla psicológicamente hablando las cosas, guiándola a ir a mejor y que se solucionen las cosas, a sentir tal frustración que no me apetece luchar por un comportamiento psicológico que ella misma no soluciona y que cada vez esta yendo a mas y mas y no mejora.
He tenido episodios de ansiedad por no saber ya que hacer en esta situación y siento tal tristeza al no conseguir nada, que ya no se ni que hacer, cada vez tengo menos paciencia o creo que ya la perdí hace tiempo y no se que es lo que me queda ya, no sabría definirlo.
Discúlpame pero eso es apego desorganizado