プロボディビルダーが筋肉を維持するための食事とサプリの量がヤバい

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 224

  • @MKtoshiify
    @MKtoshiify 2 года назад +41

    さすがプロ。。。
    食べること、トレーニングすることが仕事ですね。1日何回も大皿いっぱい食べていてすごいです。

  • @yukikaera9833
    @yukikaera9833 2 года назад +28

    悪口とかじゃなく、ヒデの豪快でガサツなところマジで好き。
    ・蓋をひっくり返さないで置く
    ・スクープ一杯が大雑把
    違う動画なら
    ・生肉切ったハサミを箸代わりに使う
    ・新品のダンベルの傷を気にしない
    ・スムージーで最後に粉物入れるから蓋閉める時に粉が舞う

  • @KotaMisawa-q6u
    @KotaMisawa-q6u 3 года назад +23

    これを毎日は尊敬しかない...

  • @曽田千尋
    @曽田千尋 3 года назад +146

    筋トレだけじゃなく食事やサプリの栄養管理を毎日徹底するってどれだけ大変か…山岸プロ含め選手たちのことすごく尊敬します。

  • @山岸秀匡の結論筋トレ切り
    @山岸秀匡の結論筋トレ切り 3 года назад +120

    これを毎日継続するのが本当にすごい..

    • @ころわん-v8v
      @ころわん-v8v 2 года назад +8

      ほんと筋肉で飯食ってる感じですもんね。
      すごすぎる。

  • @gorugo257
    @gorugo257 9 месяцев назад +1

    ありがとうございます!

  • @valentinenoel5564
    @valentinenoel5564 3 года назад +25

    私は全く体鍛えて無くて、太っては無いですがみっともない体しています。
    ただ、山岸秀匡さんをはじめ、なかやまきんに君や薊さん等のビルダーの動画を見るのが好きです。
    皆さんとても美味しそうにご飯を食べておられますし、何となくですがとても好感しか持てないのです。
    やはり良い人が多いのでしょうか。

  • @広瀬克也
    @広瀬克也 3 года назад +82

    年取って体の手入れをサプリメントでカバーしたいって思ってたけど、実例が見れるのはトレーニングしていなくてもすごくためになる動画でした。

  • @西條ひとみ-r7m
    @西條ひとみ-r7m 3 года назад +35

    サクラさん登場嬉しいです!
    サクラさんに優しく話しかける時のHIDEさんのニコニコ顔が想像できますね☺️
    お2人の和やかな空気感に癒されるので、
    サクラさんとのお散歩ノーカットバージョンもぜひ拝見したいです❤️

  • @68ろば
    @68ろば 3 года назад +34

    何故か癒やされるなぁ~。ありがとう筋肉の人。

  • @tchappyha4034
    @tchappyha4034 2 года назад +12

    お金みたいに、貯めたら使わなければ減らない(インフレとか考えないとして)というのとは違って、筋肉を維持するためには常にトレーニングをしなければならない。それに加えて、食事やサプリメントも大量にとらなくてはならない。軽い運動くらいしかしていない私にとっては地獄のような世界です。

  • @mj-bang9639
    @mj-bang9639 3 года назад +33

    ヒデさんも好きだけど、ちょくちょく登場するサクラさんが実は大好き。笑

  • @日韓海底トンネル反対シャンク

    俺も最近筋トレ始めたけどこの人凄いな...
    尊敬する...

    • @ttt-vu7pn
      @ttt-vu7pn Год назад +2

      この人追い越せるように頑張って下さい

  • @catchocolatvanilla
    @catchocolatvanilla 3 года назад +451

    サプリだけで満腹になりそうなんだけれども

  • @shuhey17
    @shuhey17 3 года назад +105

    タイトルで切り抜きかと思ったw

  • @hideotakubo
    @hideotakubo 3 года назад +6

    山岸さん動画を作りくれたありがとう

  • @青汁ノミドコロ
    @青汁ノミドコロ 3 года назад +13

    サクラとの散歩が一番幸せそうなんだけれども💪

  • @KENKEN-je5bt
    @KENKEN-je5bt 8 месяцев назад

    何回見てもオープニングとエンディングのヒデさんめっちゃかっこいい!

  • @もみ-i8j
    @もみ-i8j 3 года назад +10

    サプリメント&ミール情報ありがとうございます!
    スープやミックスハンバーグ良いですね、今度作ってみます。
    さくらさんのボール見つけた姿にほっこりしました笑

  • @shiro-qj5yy
    @shiro-qj5yy 3 года назад +75

    ボディビルはお金かかるね…
    これだけ飲んでると月の出費凄そう
    山岸さんクラスだとスポンサードされてそうだけどアマは大変そう

  • @nao8795
    @nao8795 2 года назад +6

    こういう動画って謎に中毒性あるよね。

  • @弱カイジチャンネル
    @弱カイジチャンネル 3 года назад +46

    ちゃんと美味しそうな食事してるの見ると安心します

  • @HiroshiTomo-z7v
    @HiroshiTomo-z7v 3 года назад +39

    毎朝その顔してると思ったらジワるんだけれども

  • @masatyama
    @masatyama 3 года назад +6

    10:28 さくら「えっ!えっ?ナニ?撮ってんの???」の表情がサイコー!!

  • @ヤル男-y4i
    @ヤル男-y4i 2 года назад +5

    努力しててカッコいい

  • @ryo_sh950
    @ryo_sh950 3 года назад +22

    何時に摂取してるか知りたいです!
    やっぱり物凄い量食べるんですね、

  • @milan-dog
    @milan-dog 3 года назад +19

    10:12 久しぶりで最高なんだけれども

  • @user-heppoko
    @user-heppoko 3 года назад +16

    丁度サプリメントと食事の内容の見直しをしていたところなのでとても参考になりました!
    サクラくんもちもちしてそうで撫でてみたいです

  • @sava_nyan
    @sava_nyan Год назад

    サクラと遊んでる時ホンマに幸せそうでかわいい

  • @mn-tg5ys
    @mn-tg5ys 3 года назад +8

    冒頭でマッスル北村を彷彿させるね

  • @bighide4590
    @bighide4590 3 года назад +3

    山岸さんの野菜スープ飲んでみたい!

  • @RUI_tube
    @RUI_tube 3 года назад +5

    またいろんなサプリを紹介する動画をアップして欲しいんだけれども

  • @kimutake4961
    @kimutake4961 2 года назад +2

    サイコーです

  • @oy4565
    @oy4565 3 года назад +11

    本当に尊敬します。筋トレのモチベも爆上がりです⤴︎⤴︎⤴︎

  • @timtim5783
    @timtim5783 3 месяца назад

    サプリにハマってたころ、サプリでお腹いっぱいで食事が摂れなくて体調崩した💦

  • @alice-te7kf
    @alice-te7kf 3 года назад +47

    かなり参考になります! しかし実行しようにも内臓と財布がぶっ壊れます(汗)
    腸内環境のサプリは試してみたいです(^^)

  • @takakura6868
    @takakura6868 3 года назад +15

    次は食べてる時間も載せてほしい

  • @るふくん-g4t
    @るふくん-g4t 3 года назад +3

    最初のbgm好きw動画内容とのギャップやばい

  • @コメント大喜利
    @コメント大喜利 3 года назад +5

    レモン飲んでブルブル震えてるの可愛いんだけれども。

  • @遠藤由章
    @遠藤由章 2 года назад +3

    食べることもトレーニングなんですね、
    食べていて苦しくなるときありますか?

  • @Pissawa
    @Pissawa 3 года назад +5

    12:38 クレアルカリン10gではなくて1gでは?
    ヒデの1日が見れて最高!

  • @櫻井進也
    @櫻井進也 3 года назад +5

    凄い勉強させて頂きます‼️

  • @mand-4461
    @mand-4461 3 года назад +3

    もうご飯が作業になると全然苦じゃない

  • @hiroki222
    @hiroki222 Год назад

    リンゴ酢、イージーファイバー、青汁、テストステロンは最近飲み始めたので、山岸さんも同じようなのを摂取されてるということで、間違ってないんだなって確信を持てました。

  • @みきてぃー-f8x
    @みきてぃー-f8x 3 года назад +4

    山岸さん!質問があるのですが、
    各食事の時間をおしえていただけたり
    しますでしょうか??

  • @ミルク-v5k
    @ミルク-v5k 3 года назад +2

    やっぱりプロだし凄い食べるな(当たり前か)
    常に食べてるから胃や内臓が疲れないのかな?

  • @moto-ie3un
    @moto-ie3un 3 года назад +3

    山本先生とは違ってたくさん野菜摂るんですね!!

  • @けとじぇにっくかつおお
    @けとじぇにっくかつおお 2 года назад +3

    いま高校生だから金銭的にサプリにはまだ手を出せないけど知識は欲しかったので助かります

  • @moteuchi
    @moteuchi 2 года назад +5

    こんな凄い体してる人だから、お米2~3合にハンバーグとかステーキ600gとか平気で×6食ぐらい食べるのと思ってました、回数が多いだけで普通の人の食事より大分少なく思えますね。手間も掛かるでしょうに、これを継続するのが凄いの一言。

  • @CHINBO-KACHIWARI
    @CHINBO-KACHIWARI 3 года назад +5

    そのサプリメントケースみるとロニー思い出す

  • @tmac3113
    @tmac3113 2 года назад +5

    レモンとアップルサイダービネガーで胃がやられないのがすごい

  • @澤田直樹-g7p
    @澤田直樹-g7p 3 года назад +6

    年取るとサプリメント必要だなぁ 最近痛感してます。

  • @tahiro11111
    @tahiro11111 3 года назад +7

    最初に作った腸内改善ドリンク🥤まずそうw

  • @undersnow2106
    @undersnow2106 2 года назад +3

    引退しても変わらず凄いですね。

  • @monsoon1414
    @monsoon1414 3 года назад +5

    つまりプロボディビルダーの基本は等価交換。

  • @BaibonFitness
    @BaibonFitness 3 года назад +17

    fiber+を飲んだら下痢が改善しました!
    本当にありがとうございます!
    味もめちゃくちゃおいしいです!
    grazedとボーンブロスを合わせる理由もいつか教えてください!

  • @ナンデス-h8c
    @ナンデス-h8c 2 года назад +4

    ナチュラルでも消化できますか?

  • @2022富士山
    @2022富士山 3 года назад +1

    うってなっててカワイイ

  • @殿様の戯れ言
    @殿様の戯れ言 3 года назад

    山岸さんのピルケース良いなぁ!

  • @abcd6473
    @abcd6473 3 года назад +6

    単純に健康にいいのかなって思ってしまう…
    医者とかはどう評価するんだろう

  • @ny8895
    @ny8895 3 года назад +3

    米1日3合以上食べるんだ〜ボディビルダーすげぇ…

  • @じじじ-y5x
    @じじじ-y5x 2 года назад

    最高にかっこいい

  • @WHEY-PEPTIDE
    @WHEY-PEPTIDE 3 года назад +12

    わしの体に山岸さんの魂を乗り移らせて数ヶ月鍛えて欲しい

  • @tatsuya987654321
    @tatsuya987654321 2 года назад

    食事の時食べる順番とかは気にしていますか?

  • @耳毛ふさふさ
    @耳毛ふさふさ 2 года назад +3

    まさに超人

  • @味玉-e5b
    @味玉-e5b 3 года назад +26

    ボディビルダーの方の肝臓や腎臓などの負担はどのくらいのものなんでしょうか?

    • @KR-bp9de
      @KR-bp9de 2 года назад

      表に出してないだけでぶっ壊れてる人多いよ
      芸能人で言えば角田とかも何度もぶっ壊れて入院してる

  • @武蔵-x1x
    @武蔵-x1x 2 года назад +2

    山岸さん結構魅力的な人だよね

  • @rockaddict0618
    @rockaddict0618 2 года назад +2

    ボディービルダーとかマッチョの人の生活ってなぜかオシャレに見えるんだよな。見てて気持ちいいし心地いい。

  • @06AA019
    @06AA019 3 года назад +10

    サプリメントと食事はそれぞれ朝起きてからどんなペースで摂っているのか1日のスケジュールも気になります!

  • @今から歩いて帰る
    @今から歩いて帰る 3 года назад +3

    ウッてなるものなんだ?卵白飲んでるのか?って
    思ったらレモンだったのかwww

  • @エビル海洋水-y8x
    @エビル海洋水-y8x 3 года назад +15

    初手オイルの量にびびった笑

  • @バヤシ-m5u
    @バヤシ-m5u 3 года назад +5

    さくらと遊んでる時なんかいいな

  • @こいよいいよ-t2y
    @こいよいいよ-t2y 2 года назад

    何の腕時計してるんですか?

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 года назад +2

    Oishiiii 👍👍👍❤️❤️❤️

  • @Sorawosatoru
    @Sorawosatoru 2 года назад +1

    アップルウォッチですか?

  • @okometabero
    @okometabero 3 года назад +1

    ボール食べてるのかわいい

  • @アメリカキングジュニア
    @アメリカキングジュニア 3 года назад +6

    クエン酸を飯と一緒に取れば、胃酸も増えて吸収率上がっていい体になりますよね
    俺の友達は子供時代から梅干し大好きで凄いガタイでした
    つまりうめぼし最強

  • @3b0.56
    @3b0.56 3 года назад +18

    ボール咥えたけど特に何もしないサクラかわいすぎる( ˘ ω ˘ )w

  • @insidebay8715
    @insidebay8715 3 года назад +1

    テストステロンブースターって肝臓とか心臓に負担かからないんてすかね?

  • @2人は幸せなキスをして終了

    レモンの搾り汁でギュッとなるの可愛いんだけれども共感する人いるだろ?

  • @YH-vv9nq
    @YH-vv9nq 3 года назад +1

    ギャスパリのグルタミンメイプルシロップみたいな味がするのは何故ですか?

  • @hiroyuki_sodanjo.
    @hiroyuki_sodanjo. 2 года назад

    さくらちゃんかわいい

  • @kksaku8100
    @kksaku8100 2 года назад

    こんだけ食べると1日何回うんち出るんでしょうか?
    ほんとシンプルに気になります笑
    下世話な質問申し訳ないです😂

  • @ちゃんたまあ
    @ちゃんたまあ 3 года назад

    今回、何時に摂取してるか書いてないですね。可能なら知りたいです!

  • @yuppie1031
    @yuppie1031 2 года назад +2

    食えるのは才能とはよく言ったもんだ・・・

  • @umakara55
    @umakara55 3 года назад +2

    アメリカ在住のトレーニー、でかいタッパーでライスと肉を食べがち

  • @けびんべーこん-f6p
    @けびんべーこん-f6p 2 года назад

    トレーニングフィットネスの極意

  • @neymar3425
    @neymar3425 3 года назад +3

    カフェイン350mgは強い方かと思います。是非体感したいです!

  • @tokoronozomu7295
    @tokoronozomu7295 2 года назад +4

    素朴な疑問…
    何歳まで この様な食生活が続けるのでしょうか…?

    • @腰痛持ちベンチ
      @腰痛持ちベンチ 2 года назад +4

      @@hinata_957 私もそう思います。
      筋肉が減るから、食事は減らせない。
      なので、筋肉が要らなくなる か 死ぬまで続けるんじゃないでしょうか。

  • @S犬太郎-j8d
    @S犬太郎-j8d 3 года назад +27

    いつも見てて思いますが、サプリメントにしろ食事にしろ…この量を吸収出来る山岸さんはやっぱりスゲェー(´゚д゚`)

  • @ぴーちゃん-r3s
    @ぴーちゃん-r3s Год назад +1

    サプリの入れもんって…釣り道具入れるやつかな?笑 カッコいいんだけれども。

  • @ハイチュウノブ
    @ハイチュウノブ 3 года назад +2

    健康診断行ったりしてますか⁉️凄く気になります‼️

  • @kazu1198
    @kazu1198 2 года назад +1

    サプリ自体よりサプリ入れてるケースが欲しいんだけど、全然出てこない。。何で探せば似たようなケース出てくるんだろう。。

    • @カルラ-f2w
      @カルラ-f2w 7 месяцев назад

      ホームセンターの工具売り場行けばありますね

  • @早慶受からせるマン
    @早慶受からせるマン 3 года назад +3

    レモンとリンゴ酢あの飲み方は絶対無理だわw

  • @11mda
    @11mda 3 года назад +11

    命を削ってる

  • @悪あがきゆいぴぃ
    @悪あがきゆいぴぃ 3 года назад +58

    トレーニング内容の動画とか食事内容は結構どの選手のチャンネルでも見れますけど、サプリメントに関しては意外と公開している人少ないので、参考に出来て嬉しいです!
    Dr.ビッグヒデのサプリメント教室新作楽しみにしております٩( 'ω' )و

  • @さおとめ-x4k
    @さおとめ-x4k 2 года назад

    さくらかわいい🌸

  • @くま-s2t
    @くま-s2t 3 года назад +4

    こんだけサプリ飲んでたらお腹壊しそう

  • @野球馬鹿-j9i
    @野球馬鹿-j9i 3 года назад

    サプリはプロテインとビタミンミネラルとグルタミンとBCAAで落ち着いた

  • @じんひつ-h7z
    @じんひつ-h7z 3 года назад +1

    最初の切り抜きで生卵の白身を呑んでるかと思ってたら違ったwww