선생님 안녕하세요:) 해외에서 아유르베다 입문 과정을 막 배우기 시작했습니다. 영어로 배우는 것이 힘들어 한국 유투브를 검색했는데 너무나도 잘 정리된 정보를 정확하게 전달해 주셔서 개념 이해에 큰 도움이 되었습니다. 아유르베다의 기본적인 철학이 정말 좋습니다. 단정적 혹은 극단적으로 좋은 것 나쁜 것을 가리지 않고 각 환경, 시기, 각각의 상태 등 전체를 보고 접근하는 것이 편안하게 다가옵니다. 좋은 영상 감사합니다. 많은 도움 받을 것 같습니다!
비염의 경우에는 보통은 카파성 질환으로 볼 수 있지만, 개인의 증상에 따라서 다른 도샤들도 고려를 해야합니다. 다만, 일반적인 비염치료는 소화력을 잡는 식사 패턴과 아이템을 잡는 것이 중요하고, 피해야 할 음식으로는 유제품, 튀긴 음식, 정제된 당과 단음식, 차갑거나 조리하지 않은 음식들인데요, 역시 개인의 식단과 생활습관 상담을 토대로 달라집니다^^
안녕하세요, 정보가 많이 부족해서 답변을 드리기가 어려운데요, 정화요법을 잘못 시행하면 그 부작용과 후유증으로 나타나는 것들은 피부질환부터 해서, 위장의 기능이 망가지는 등 다양합니다. 그리고, 다리 부종같은 경우는 마사지를 받은 오일 때문에 피부과적인 질환으로 오는것인지, 다른 것인지도 개인 히스토리를 받아봐야 알 것 같습니다. 단식은 시작 전과 그 후의 관리가 훨씬 중요하기 때문에, 어느부분에서 잘못되었는지 파악해봐야 해요~
![아유르베다의 기본 배경 이야기ㅣstory of ayurvedaㅣ[아유르베다 첫 번째 이야기]](http://i.ytimg.com/vi/ps0Af2S-Wwo/mqdefault.jpg)
눈이 번쩍 가슴 뭉클한 설레임
반갑습니다.
고맙습니다.
오링테스트 태양인 이재마 선생님의 동의세수보원
선생님 안녕하세요:) 해외에서 아유르베다 입문 과정을 막 배우기 시작했습니다. 영어로 배우는 것이 힘들어 한국 유투브를 검색했는데 너무나도 잘 정리된 정보를 정확하게 전달해 주셔서 개념 이해에 큰 도움이 되었습니다. 아유르베다의 기본적인 철학이 정말 좋습니다. 단정적 혹은 극단적으로 좋은 것 나쁜 것을 가리지 않고 각 환경, 시기, 각각의 상태 등 전체를 보고 접근하는 것이 편안하게 다가옵니다. 좋은 영상 감사합니다. 많은 도움 받을 것 같습니다!
선생님안녕하세요? 건강기능의학에 오랫동안 몸 담고 있어요 아유르베다 치유에 대해 매우 관심을 두고 음식도 가려먹고 있는중인데 도움 많이 되었어요 자주 방문하겠습니다 감사합니다
네네 감사합니다, 자주 오세요~^^
New subscriber here.....As an Ayurveda student it’s very interesting ......lots of love from India
영상 잘 보았습니다^^저도 20년 넘게 비염으로 고생하고 있는데요~비염은 어떤 도샤가 우세한?상태인가요?피해야 할 특별한 음식이 있을까요?
비염의 경우에는 보통은 카파성 질환으로 볼 수 있지만, 개인의 증상에 따라서 다른 도샤들도 고려를 해야합니다. 다만, 일반적인 비염치료는 소화력을 잡는 식사 패턴과 아이템을 잡는 것이 중요하고, 피해야 할 음식으로는 유제품, 튀긴 음식, 정제된 당과 단음식, 차갑거나 조리하지 않은 음식들인데요, 역시 개인의 식단과 생활습관 상담을 토대로 달라집니다^^
단식과 아유르베다 오일 마사지를 30일간 한 사람을 알고 있는데요, 단식후 음식별로 여러 반응이 즉각 나타나는데요, 그 가운데 다리 부종으로 엄청 고생을 합니다. 역시 일대일 상담을 받아야알겠지만 대체로 어떤걸 조심하면 좋을까요?
안녕하세요, 정보가 많이 부족해서 답변을 드리기가 어려운데요, 정화요법을 잘못 시행하면 그 부작용과 후유증으로 나타나는 것들은 피부질환부터 해서, 위장의 기능이 망가지는 등 다양합니다. 그리고, 다리 부종같은 경우는 마사지를 받은 오일 때문에 피부과적인 질환으로 오는것인지, 다른 것인지도 개인 히스토리를 받아봐야 알 것 같습니다. 단식은 시작 전과 그 후의 관리가 훨씬 중요하기 때문에, 어느부분에서 잘못되었는지 파악해봐야 해요~