Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
HTML-код
- Опубликовано: 22 фев 2024
- В этом видео я рассказываю о триггерных точках в средней ягодичной мышце. Они вызывают боль в области тазобедренного сустава, способствуют ускоренному разрушению сустава и развитию коксартроза. В видео наглядно демонстрирую полный комплекс упражнений для решения данных проблем.
Онлайн-консультация
taplink.cc/dr.artempark
Обучение массажу (выдаеся сертификат)
taplink.cc/dr.artempark
Прием
taplink.cc/dr.artempark
Видеокомплексы упражнений
taplink.cc/dr.artempark
Если вы хотите поддержать меня и развитие блога:
- Страница boosty boosty.to/doctorartempark/donate
- PayPal www.paypal.me/parkartem
- Cбербанк 4276560016861116
(Артем Лаврентьевич П.)
Сотрудничество и реклама
taplink.cc/dr.artempark/p/d8f...
#упражнения #самомассаж #миофасциальныйсиндром #триггерныеточки #коксартроз #артроз #больвсуставах #докторартемпак
Онлайн-консультация
taplink.cc/dr.artempark
Обучение массажу (выдается сертификат)
taplink.cc/dr.artempark
Прием
taplink.cc/dr.artempark
Видеокомплексы упражнений
taplink.cc/dr.artempark
Доктор, а может быть отраженная боль по ногам? У меня по ногам мелкими иголками идет боль, но когда начинаю массировать как вы прказываете чувствую сильную боль в этой средней ягодичной мышце. С большим уважением к вам.❤
Спасибо❤ за консультацию. Во время. Низкий поклон. И наилучшие пожелания Вам уважаемый Доктор. 😊
МОГЛИ БЫ ПОБОЛЬШЕ УДЕЛИТЬ ВНИМАНИЕ БОЛЯМ В СТОПЕ? Спасибо
Артём Вы большой молодец , спасибо огромное!!!
Спасибо док ор
Браво преподавательскому составу, который вложил столько в этого парня, самородок!!! Побольше бы таких грамотных ребят!!!
Препод дает базовые знания остальное все зависит от него и опыта!!
И сам человек развивается. Иначе бы не стал таким спецом
Благодарю вас, большой молодец, как всё правильно показалм и рассказали👍
Настолько грамотно , кратко ! Главное - через 2 дня получила
Р е з у л ь т а т ! ! ! ❤
Низкий поклон...Успехов и процветания !
Так он самородок ,или в него много вложили преподы?Определитесь!
Без лишних слов (лаконично) , пауз ..грамотным русским языком ,понятным для всех, чудесный доктор излагает рекомендации! Восторг!:-)
🙏🙏🙏😇❤️💯👍
Согласна на сто ❤❤❤
Очень талантливо доктор
преподносит информацию!!! По истине
БОЖИЙ ДАР!!!
Благодарю за ваше видео!!!В ВСЕХ ВАМ БЛАГ!!!❤❤❤❤❤❤❤
Спс Вам! Замечательная подача инфо!
❤❤
Первый грамотный врач в сети и лайки не клянчит.
Артём! Ты замечательный. Дай Бог тебе долгих лет жизни.
Умный,красивый,грамотный- высокий профессионализм!!!
Мне 67 лет,много чего не знала...Благодаря таким грамотным специалистам,учимся лечить себя дома- огромное вам спасибо! Благодарю вас!
Я сама начала массировать эту мышцу и поняла, что мне легче после массажа
Какая красивая русская речь!Четко,ясно,по делу и без "воды"Артём,вас ждёт замечательная карьера!Побольше бы таких врачей,знающих свое дело и любящих профессию,не равнодушных к чужой боли!Спасибо огромное.Полезно и приятно было вас слушать!Благодарю!
Огромное спасибо вам, Артем! Прекрасный урок обращения со своими трудными местами. К врачу даже платно идешь, и он слова не скажет лишнего. Ничего не расскажет, что там внутри творится. Будем дружить с вами Артем, и обязательно применять на практике. Именно то что мне нужно сейчас после всех уколов и лекарств. Спасибо, и вам успехов.
Спасибо Артем,как раз то что нужно мне.Давно страдаю этим. Все ясно и понятно ,как и что делать спасибо.
Велике дякую Артем, дуже хороші рекомендації і поради по лікуванню сідалішного нерва. Лікар від бога, дякую.
Чудо Доктор! Огромная Благодарность!
@@user-ue6pl1yw6l😊😊
Прекрасный доктор! Прожила 69 лет и не разу не услышала русскую речь без слов паразитов (я не имею ввиду нецензурную лексику). Прекрасный специалист! По больше бы таких!
Вообще- то " НИ РАЗУ"
@@user-qs5to5wy6vи побольше пишется слитно, забыли отметить
Ни разу, побольше( слитно)
Спасибо.
@@user-qs5to5wy6vбжж😊
Такую великолепную речь можно слушать бесконечно. Сейчас такая редкость грамотная речь.
Артём стал популярен, рада очень , достойный доктор!
Артем самый лучший доктор! На мноних подмисана и смоирела, сейчас только этот канал смотрю.
И доктор красавчик! Была бы молодая точно влюбилась бы)))
Спасибо!!!!
Умница!!! Ждём новых рекомендаций таких же доходчивых, грамотных и доброжелательных.
Спасибо не бросай нас старых больных которым некуда обратиться
Артем ,сердечная Вам Благодарность!!!
Завораживает своей точностью, говорит, как маг, не хотела слущать, но привлёк своей грамотной, русской речью
Как же вы гордитесь своим русским языком. И вообще веша гордость из всех дыр просачиваеться, но ничего скоро угомонитесь и притухните. Осталось сооовсем не долго.
Это же не "корейский" кореец, а "наш" кореец. Поэтому чистый , без единого акцента русский язык и имя.Парень просто умник и красавчик. Интересно, где сейчас живет? Не эмигрировал в южную Корею?
@@rosashall2561принимает в Южной Корее - смотрите под видео
@@rosashall2561 истинно, он уже русский, как и я.
Шаман
Парень умница! Молодой но уже очень опытный и вдумчивый специалист🎉успехов в профессии!
Какой грамотный, молодой, образованный доктор. Спасибо большое за обзор.
Доктор,вы само очарование. Умный,грамотный,с неторопливой красивой речью. Все понятно и доступно обьяснили. Здоровья вам.
Какая прекрасная речь! Всё чётко, без лишних слов, по существу, просто и понятно. Браво!
Доктор вы от Бога!!! Вот бы нам таких видеть в наших поликлиниках! Это только мечта!спасибо за понятное объяснение
Боль появилась после занятий со штангой в зале. Эти приёмы - спасение. Пусть хранит Бог этого доброго доктора и его семью... Благодарна ему безмерно.
Таких врачей нужно в поликлинику там их нет грамотный доктор 😊
В поликлинику ⁉️🤭🙊 НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ‼‼☝️☝️☝️- там здравозахоронение лечение по прОтоколу, который утвердил наВОЗ....... а эта организэйшн не про здоровье‼
@@user-nz8it3qy2s точно, слово в слово- моя мысль 👍
Что он сможет сделать за 12 минут...
В одну поликлинику?
А у нас их сколько, этих поликлиник?
А в поликлиниках платят мало,поэтому там и нет многих не только знающих,но и вообще врачей узких специальностей
Мало того что всё разложил по полочкам и показал, так от него ещё и глаз оторвать невозможно. Для меня он внук, с улыбкой и умилением прослушала весь ролик. Успехов вам Артём, на вашем профессиональном поприще
Действительно слушаешь врача и ВЕРИШЬ ЕМУ.
Это огромный плюс.
Доктор умница, грамотный, лаконичная, чистая речь, без всякого мусора. Очень нужные советы, главное просто и ясно. Спасибо!
Умница! Рассказывает так, будто сам прошел эти болезненные ситуации, тонко чувствуя. Это Божий Дар!
Благодарю вас Артём, за консультацию, нет таких ортопедов
Сейчас грамотную русскую речь днем с огнем не найдешь среди молодежи. Читаешь комментарии и диву даешься. Артема же можно слушать просто из-за его речи , голоса и наслаждаться красотой русского языка! Уже я не и говорю о пользе упражнений и знаний.
Применение рус.яза сужается .... становится не востребованы даже самими русскими
По ому что он не русский!Кореец!Он русский изучал с чистого листа!И не слышал белеберду своих сверстников русских,которые родной язык превратили в сленгатину!Противно с ними рядом ехать в общественном транспорте.Настолько ущербны!Есть исключения,конечно,но их очень мало!В их числе наш доктор.Он с ними мало общался,потому и грамотная речь!
Точно, надо спасать русских.
Артём, СПАСИБО БОЛЬШОЕ. Будьте здоровы! За русский язык-отдельное спасибо!
АРТЁМ.....ВЫ ДОКТОР от БОГА 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ХРАНИ ВАС БОГ ❤
НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ....
ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ ❤❤❤
Артём, Вы чудо! Учитывайте, что Вас будут смотреть, люди уже возрастные. Спасибо огромное. Удачи Вам, вашему каналу. 😮😊мордочки, мои эмоции.
Прекрасный клиницист . Знающий биомеханику ,анатомию, посвящённый Доктор . Умница . Да БЛАГОСЛОВИТ БЛАГОСЛОВИТ ГОСПОДЬ БОГ Артём. Мира Вам и Любви и Счастья. С искренним Сердцем док Игорь иосифович Кац
Под каждым словом, аплодирую! Спасибо большое за это видео!🙏👍😘
Благодарю! ❤
Да откуда Вы взялись !? Такой молодой, с грамотной речью 😮😮😮😮с пониманием дела!!!
Спасибо. Молодец!
Вот это и есть доктор от бога.сейчас это большая редкость.
Спасибо🎉
Очень понравилось видео.Этому доктору веришь.Грамотный специалист.Ма шаа Аллах.
Молодые люди, доктора!
Спасибо вам огромное преогромное, что Вы ликвидируете наш ликбез и все доходчиво , грамотно и с большой любовью и терпением нам( больным и ленивым ) все ЭТО объясняете
Большое Вам человеческое спасибо,всех благ, будьте здоровы!!!!❤
Вы врач от бога.как Вы любите свою профессию и людей , которых лечите..Всех земных благ Вам
Не устаю восхищаться. Как подробно, лаконично, грамотно, без лишних слов, но во всех подробностях излагается материал. Обычно таких подробных ценных материалов бесплатно мало кто даёт. Нижайший поклон, Доктор
Как грамотно всё излагает, ни одного лишнего слова!!! Спасибо!!! ❤
Благодарю вас доктор за огромную помощь людям ❤
Искренне благодарю 🤗
Доктор, с праздником Вас!!!!
Вы, Защитник💪🏆 нашего здоровья!!!!
Имница, кратко, чëтко, понятно, хорошее сопровождение картинками, приятная внешность и речь. Специалист высшего класса. Здоровья и всех благ тебе дорогой друг.
Самый лучший доктор
Бриллиант!!!благодарю!!!процветания!!!
Только что перед этим врачом слушала другого. Говорил по несколько раз одно и тоже. До середины дослушала и выключила. А здесь молодой врач рассказал самую суть без всяких лишних слов. Спасибо
Больше бы таких врачей.
Умница парень, всё понятно, без лишних слов, грамотно.Большое спасибо.❤
Такой восторг! Смотрю все видео! Идеально! Коротко! Понятно! Доступно всем! Храни Вас Бог! Спасибо! ❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо Вам,Артём, за чистую душу и любящее сердце,неговоря о Вашем даре,быть врачём от Бога.Будьте счастливы! Храни ,Вас,Господь!
Артём в тебя природа вложила всё самое лучшее, что есть в человеке. Ты лучший!
Добрый день, уважаемый Доктор! Как приятно слышать грамотную речь. Особенно приятно, я думаю, это слышать людям старшего возраста, которые нуждаются в доступном объяснении, без заумных медицинских терминов. Будте добры выкладывайте побольше роликов с упражнениями пожилым людям для разблокировки крестцово- подвздошного сустава, тазобедренного, всего поясничного отдела. Процветания Вашему каналу, Вам и Вашим близким крепкого здоровья. Успехов в Вашем благородном деле. ❤❤❤
Полностью согласен с Вашим мнением о докторе, но меня удивило другое. Практически все комментарии написаны грамотно, без ошибок, что в наше время редкость. Неужели болеют только грамотные люди, а двоечников болезни обходят стороной?
😂😂😂
Присоединяюсь, полностью согласна.А мне просто лечат коксартроз капсулами.Самаделаю упражнения,вспоминаю йогу.Огромное спасибо ,очень поддержали!
😍😍😍😍@@boris3d843
Теория с практикой- это замечательно! У Вас получается и то и другое. С благодарностью и уважением к Вам!!!!!
Доктор Пак очень грамотный доктор , все его видео систематизированы, продуманы , понятны до мелочей , такими должны быть настоящие врачи ! Спасибо за Вашу огромную работу!
Артем огромное спасибо за упражнения Вы Добрый внимательный Доктор заботитесь о людях Здоровья Вам добра Счастья любви
Артём большое спасибо за вашу .беседу очень грамотно все показал и рассказал большое спасибо
Как приятно смотреть, и слушать рекомендации молодых, грамотных, профессиональных специалистов ❤
Коротко, лаконично,грамотно, понятно, без лишних слов!
Молодец, спасибо!!!
Артём,дай тебе здоровья!!!Я очень благодарна за занятия и объяснения твоих видио!
Ну,какой умница мальчик!❤Доктор с большой буквы! Низкий вам поклон!
Какой хороший, умный мальчик❤❤❤
Господи, наконец-то я нашла то, что искала! Огромная вам благодарность за видео! Здоровья вам и благополучия, добрый человек! ❤
Благодаря таким грамотным специалистам,учимся лечить себя дома- огромное вам спасибо!
Артем! Спасибо! Я такой компактной и грамотной речи не слышала давно. Успехов вам в вашей карьере! Будьте здоровы и счастливы!❤❤❤🎉🎉🎉
Как только начала пробивать кулаками эту мышцу, боль начала стихать. Сейчас убедилась, что делала правильно.
Как у вас с болью? Продолжаете делать упражнения? Боль ушла? Спасибо за ранее, хочу пробовать...
Большое спасибо!!!
Все Ваши упражнения правда,давно занимаюсь такими упражнениями,помогает Слава Богу.Люди не ленитесь,от уколов много побочек,а єто реальное спасение !!!
Мира и радости всем !!!
Очень приятное,грамотное, полезное и доступное общение с доктором.! ❤
Благодарю , Вас доктор! Чувствуется профионализм и знания! А какой хорошенький, смотреть и слушать одно удовольствие 😊 С меня лайк и подписка❤
Умница , толковый,мудрый врач от Бога.
И вы от бога. И ваши руки способны делать божественный массаж ...
Какой УМНИЦА!!!! СПАСИБО тебе, дорогой Доктор!❤
Какой хороший доктор, так внятно и просто, да очень плохая болячка, не знала, что в 70 узнаю эту боль, долгих лет жизни дорогой
Это сейчас редкость- грамотная речь. В основном « блатняк» от питерских из подворотни. Артему респект❤.
Молодец! Грамотный доктор ,объясняет доступно и правильно!
Огромная вам благодарность как раз вовремя нашла этот ролик с такой проблемой дай Вам бог здоровья Артем вы настоящий доктор❤❤❤
Чистая русская речь. Грамотное и доходчивое разъяснение данных проблем. Вот это доктор! Ему можно доверять. Спасибо, доктор!
Умница, так понятно объяснить, что даже делитант поймёт❤❤❤
Огромная благодарность! Очень доступно. Это моя проблема много лет. Надеюсь и верю Ваши рекомендации помогут.
Ну до чего же обаятельный человек.Вот без малейшего сомнения приняла на веру.Я очень пожилой человек и проблема существует
СПА СИ БО !!!!!!!
Рахмат болажоним Узбекистондан салом❤❤❤❤
И правда, завораживает речью, красотой, манерами 😊
Чудесная грамотная речь, эстетичная подача важной информации, смотреть одно удовольствие!!
Мне тоже как раз вовремя попался это видио.Давно болит бедро,буду заниматься.Спасибо за полезную информацию.очень благодарна.!
Огромное спасибо доктор, очень много полезного Вы несете людям, благослави Вас Бог💖
Умница! Браво доктор! Обязательно займусь!!❤🎉🎉🎉 спасибо за такой труд!! 😊
Доктор Артём, здоровья Вам крепкого! Спасибо!
Какой же молодец, все упражнения ваши отличные, сколько вы знаете, а у вас все еще впереди❤
Найкращі рекомендації. ДЯКУЮ ❤
Какое счастье что мне рекомендовали Ваш канал, смотрю всё и делаю, спасибо за Ваши знания и помощь нам
Прекрасный умный доктор!
Такие ролики особенно приятно смотреть когда именно такие проблемы у человека.У меня болит.Как может молодой врач так точно обьяснить что надо делать🤔,у него,слава богу,ведь не болит.Огромное спасибо ему.Умница,и только👏👏👏🙏
Спасибо большое за ценные рекомендации. Буду стараться их выполнять. Успехов и процветания каналу!
Некоторые врачи 2 слова скажут и указывают на сторис вот ищи …, а он все последовательно говорит как доступно для всех людей, респект доктору 👏👏👏👏
Спасибо Вам огромное!!! Возможно вы спасли меня от замены сустава, так как сейчас никто не хочет помогать, а хотят зарабатывать на протезы. Дай вам Бог удачи, благополучия и благосостояния! Здоровья и счастья! От всей души!
Доктор, мне вас сам бог послал, у меня как раз такая проблема возникла. Болит и днём и ночью. Мне 60 лет. Спасибо от всего сердца. Здоровья вам.
Огромное спасибо. Никогда не слышала ни от одного доктора столько полезных движений.. Здоровья Вам!
Доктор, благодаря Ви❤️Вие върнахте живота ми❤️Бог да ви благослови ❤️
Артём,, огромное Вам спасибо за эту информацию. Очень нравится Ваш подход - коротко, доступно, профессионально.
Благодарю Вас! 🙏❤️
Большое СПАСИБО ВАМ, ДОРОГОЙ ДОКТОР❗️Мира и благополучия❗️🕊️🕊️🕊️
Я страдаю уже более 10 лет. Боли каждый день. После просмотра два раза повторил эти массажы, боли исчезли. Буду повторять каждый день. Спасибо большое!!!
Как сейчас ваше самочувствие?Пользуетесь ли этими упражнениями?
какой приятный доктор, какая приятная подача спасибо ОГРОМНОЕ
Уважаемый доктор! Вы очень точно излагает, понятно с первого раза. Очень рада встрече с Вами! Вы нужны людям. У нас с вами всё получится. Будьте здоровы! ❤
Бархатный голос диктора, чистая грамотная речь. Полезные рекомендации ❤
Такая благодарность тебе, дорогой доктор Артём Пак...🙏Всё полезно, всё применяем.
Процветания тебе и твоему каналу.👍🔥🤗
Дякую, дуже вчасно, зрозуміло та ефективно.
Какой умница, как приятно и доступно рассказывает!!! Спасибо большое!!!
Обширные,, конкретные и эффективные рекомендации. Легко воспринимаемая речь
Браво! Рада,что встретила такого умного доктора! Подписываюсь.
Спасибо большое за очень подробное разъяснения. Успехов вам в вашей работе.
Спасибо Вам за грамотные, без лишних слов рекомендации!
Много пересмотрела роликов от других докторов, но доктор Артём лучше всех объяснил все тонкости самомассажа. Спасибо огромное Вам, доктор.
Если бы ещё это помогало было бы совсем хорошо, проблемы с суставами упражнениями и массажем не уберёшь. Вы сами в этом убедитесь через 2-3 года.
@@user-ie4qr5jb5u❤❤❤
Доступно, грамотно, классно!
Дякую вам за такій подробний показ
.Ви супер !!!😊🎉