plan b: Nur die Ruhe! - Die Neuentdeckung der Langsamkeit [ZDF 23.12.2017]

Volle Terminkalender, Leistungsdruck, das Gefühl, überfordert zu sein: Stress scheint alltäglich geworden zu sein. Das muss nicht sein. "plan b" zeigt, wie Entschleunigung funktionieren kann.
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