미라클모닝 14일차

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии •

  • @АлександрБолдырев.Силовойспорт

    Super👍 💪👌

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 года назад +1

    영상에 집중하다보니 거북목이 되었습니다😂👍 미라클데이 클리어!!!👍👍

  • @silkgold
    @silkgold 3 года назад +1

    대단하십니다
    저는 오늘 몸살기가 있어서 못 일어 낳네요
    좋은한주 시작하세요

    • @몸꽝아빠-몸짱아빠도
      @몸꽝아빠-몸짱아빠도  3 года назад

      정목님 미라클모닝 하시는거 보고
      저도 하는거에요.^^
      정목님 화이팅 입니다.
      무더위에 체력이 떨어지면 감기가 오니 하루 이틀 쉬시면 좋아지실거에요~~

  • @어흥-j3j
    @어흥-j3j 3 года назад +1

    요즘 운동도...영상도...
    휴대폰을 하지를 못하네요😭😭
    항상 응원합니다~~😄👍

    • @몸꽝아빠-몸짱아빠도
      @몸꽝아빠-몸짱아빠도  3 года назад

      휴대폰을 하지 못하시군요. 부상은 아니시죠ㅠㅠ
      쉬었다 하시면 되니까요.
      힘내세요

  • @kamin2724
    @kamin2724 3 года назад +1

    원장님 미라클모님 화이팅~~^^ 👍👍👍👍

  • @피티밸런스
    @피티밸런스 3 года назад +1

    꾸준함 자체가 진짜 멋지세요

  • @몸꽝아빠-몸짱아빠도
    @몸꽝아빠-몸짱아빠도  3 года назад +1

    #월요일 #푸쉬업챌린지 #미라클모닝

  • @Trekking-A
    @Trekking-A 3 года назад +1

    운동을 엄청나게 하시네요. 근력운동을 거의 안하는거 같아요. 유산소 운동만 ㅋㅋ

    • @몸꽝아빠-몸짱아빠도
      @몸꽝아빠-몸짱아빠도  3 года назад +1

      유산소 운동도 근력운동의 일종 이시니
      바다수영 등산이 엄청난 운동이니까요~~
      멋지세요