جزاك الله خيرا ❤ من فضلك لدي صداع دائم في الطرف اليمين من الرأس متركز فوق الفك العلوي اليمين للأسنان وفوق العين اليمين استخدمت الكثير من المسكنات والعلاجات لكن بدون فائدة ماهي نصيحتك❤
اخذ المكملات الغذائيه الاصطناعية كلها مضرة سواء فيها المالتودكسترين او بدون، جسم الإنسان لازم يتعود على اكل طبيعي مع التمارين النتيجة ستكون بطيءة لكن بشكل صحيح، المكمل يعطيك نتيجة سريعة لكن سرعان ما يذهب مفعوله ويصير لديك احباط نفسي قد يسبب لك الاكتئاب والعزوف عن الرياضة، شركات المصنعة تحقق ارباح خيالية وتوفر كل السبل لتحفيز الشباب على تناول المكملات
حسبي الله ونعم الوكيل فيهم من قلبي لكل من ظلمني لكل من اذاني لكل من قهرني لكل من تكلم عني عن عيالي بسوء حسبي الله ونعم الوكيل فيهم و الله ينتقم منهم بأسرع وقت عاجلا وليس آجلا امين يارب 🤲 😢
مهما تكون جودة بودرة البروتين تبقى مادة معالجة، من يريد بروتين هناك مصادر حيوانية جيدة جدا واكثر من ذلك غنية بالمعادن والفيتامينات والاحماض الدهنية... واجود نوع بروتين متواجد فالبيض
بعد مشاهدة المقطع توجهت لعلبة البروتين خاصتي ووجدت المركب موجود و بكمية ضخمه اسم البروتين ( بروتين ماس )…. سمعت عنه نقد و تحذير بسيط ولكن ما اخذت الموضوع بشكل و الأن استوعبت خطورته … بس ياليت اللي عنده خبرة يقولنا على منتج بروتين خالي من السكر لأن السكر نستهلكه بشكل يومي في كل شي ما نحتاج اضافته للبروتين
@@لاالهالاالله-س4ه7د فيه مقطع له ذكر ان البروتين مهم لبناء العضلات ولكن تحذيره على مادة ( مالتوديكسترين ) لأنها ترفع ضغط الدم والاستمرار عليها يسد الأنسلوين و بكذا تبدأ مشاكل كثيرة …. الافضل والله اعلم هو استهلاك بروتين خالي من السكر و الكارب لأن السكر و الكارب يمكن استهلاكها بكميات معقولة من الأكل
يا اخي والله العظيم م تحتاج بروتين ابدا... خذ لبروتين من الطعام.. اقسم بالله الجسم م يحتاج بروتين كثييييير افهمو جزاكم الله خير... وزنك ٧٠ خذ ٧٠ غرام بروتين فقط.. وطار الشر.. ٣ بيضات كاملات بيض عيون مع سمك او قطعة لحم... الغداء سلطه مع نص دجاج او سمك... العشاء... عدس او سلطه مع ماكولات بحريه او لحم او سمك.. بس... وشوف النتيجه... اما اذا كنت تلعب بطولات و تضرب هرمون هذا شي اخر
@@لاالهالاالله-س4ه7د لا اخي خليك طبييييييعي والله احسلك... كثف تمرينك و خلي اكلك نظيف... ولله العظيم انا جسمي م اعطيه اي مكمل.. و اتمرن فالبيت فقط لكن صار جسمي خرافي وقوي... عليك بالاكل النظيف... و وجبتين باليوم كاااااافي... والله ولي التوفيق 😘
هنا لا اتفق معك لأن الأمر إختلط عليك فالمكملات التي يدخل فيها المالتوديكسترين هي موجهة للناس النحيفين جدا وعندهم معدل الحرق عالي جدا فهم محتاجين إلى تكوين عضلات مع دهون بنسبة أكبر وهده المكملات ثمنها رخيص بقدر حجمها أما الناس الدين يريدون عضلات صافية فهناك ثلاث انوع من البروتين العادي والمعالج والنقي وثمنها غالي جدا وكمياتها قليلة وهنا الفرق حيث المنتجات التي يدخل فيها المالتودسترين تتجاوز الحصة 200 غرام أما البروتين الخالص فالحصة محددة في 30 غرام فقط هنا نلاحض الفرق ثم إنها مكملات غذائية إدا انت قادر على توفير احتياجك من الغداء الطبيعي فيمكنك الاستغناء عنها
المقطع عبارة عن تحذير وشرح أصل المادة وأضرارها على الجسم عنوان المقطع والمحتوى في مكان وانت في مكان اخر من الطبع وجود مكملات طبيعية بثمن أغلى في هذا المقطع يحذر من ضرر المادة على الجسم واعراضها الجانبية الكيميائية وتأثيرها على هرمونات الجسم وتواجدها بكثرة بالمكملات الرخيصة وهي اساسا سبب الرخص بغض النظر عن بعض فوائدها كوضع قطرة من العسل الصافي بقدح من السم وأخيرا أضيف لك بأن هدف المكملات وصناعتها ونشرها أساسا ليس أمر مادي بل هو لسرعة الامتصاص واختصارا للوقت كهدف أول بغض النظر عن بعض الفئات التي تستهدف المكملات الرخيصة لأسباب مادية ، أتمنى لك التوفيق❤
سبحان الله الكثير من الناس كم هم أغبياء حتى قبل هذا الفيديو لا شيء يستحق التفسير المكملات الغذائية كلها مضره للإنسان لأنها يقينا يوجد فيها الكثير من المواد الغير طبيعية سامة الأحسن دايما الإنسان يكون عيشه طبيعي من أكل و شرب
Please Doctor, can you provide a detailed video on slimming (or lose weight) with injections ( or what called nano-fat) with short-and long term side effects. With pleasure
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: الباقيات الصالحات: " لا إله إلا الله وسبحان الله والله أكبر والحمد لله ولا حول ولا قوة إلا بالله ". رواه النسائي بإسناد صحيح .
الدكتور بيرج منفعل كثيراً يحاول وبكل إخلاص إيصال المعلومة لنا بكل حرص على الصحة العامة والمعلومة القيمة شكرا لحرصك دكتورنا
هذه القناة لها اثر كبير في تحسين عاداتنا الغذائية قناة رائعة وذات قيمة كبيرة
وأنا أيضا هذه القات ساعدتني في تحسيني صحتي كثيرة
لدرجة نسيت كم سعره زيت نباتي حتاجتو البارح نصدمت من سعرو 😂😂😂😂
نعم وهناك قناة الأخصاءي محمد احليمي على ميدراديو في برنامج صحة وسلامة على يوتوب
لااعرف من سيقرأ تعليقي
اسأل الله
ان يرزقك صحة في البدن وبركة في العمر
وحسن الخاتمة وان يرزقك الجنة بغير حساب
دكتور بيرج دكتور عبقري صادق يقدم علمه بكل مصداقية وأمانة وحرص جزاه الله خير الجزاء وكل من يوصل علمه الف شكر
الف شكر وتحيه حب واحترام للدكتور ❤...وكل القائمين علىى هذه القناه الغاليه
انشا فيديو كيف عمل مكمل غذائي للجيم صحي في المنزل ❤
المالتوديكسترين ياله من منتج شكرا دكتور معلومة رائعة سنحاول تجنب أي منتج يحوي هذه المادة
افضل دكتور بلعالم ❤❤❤❤❤
شكرا لك دكتور معلوماتك راىعة
دكتور اعاني من تشنج العضلات في جميع جسمي اتمنه ان تشرح السبب تشنج مستمر ولك جزيل الشكر والتقدير
نقص مغنيسيوم و بوتاسيوم بتسعين بالمية
إذا تحصل ملح مغنيسيوم و ملح بوتاسيوم ملعقة باليوم تتحول وحش اني كمان كان عندي
جبت مغنيسيوم كبسول واخذت دون فائده
@@hamama-it5mh انه عندي تليف عضلي
بيسمو الم اليفي العضلي الفايبرومجيا
@@hamama-it5mh الم جميع انحاء جسمي ليل ونهار
انا ايضا عندي اخذي هذا المرض وهو حقا يسبب تشنجات في عضلات @@batolhaider7883
معلومات قيمة ومفيدة شكراً لجهودك المميزة ❤❤
ياربي ويدخل في الإسلام
اذا دخل في الاسلام وعاش في مجتمعات العمائم واللحي سوف يروج الفساد والرشاوي😂😂😂
الكلوريلا تحتوي على بروتين ممتاز في كل 100 جرام تحتوي على 60 جرام بروتين
لكن لا يمكن تجاوز 5 غرامات من الكوريلا باليوم
ممكن اسم ماركة كويسه
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
الدكتور يقصد كل أنواع لبروتين مضره ؟ لان اكو نوع مثل الوي يحتوي عل بروتين فقط أرجو التوضيح
يعني واي بروتين بروتين فقط
@@hanadymohamed7993 ي نعم فقط بروتين لا كارب ولا سكر موجود بي
ياريت تكون الترجمة مدبلجة سنسعد بذالك كثيرا
صح
ليش في بروتين غالي وفي رخيص ؟!!!!! لان التكلفة والجوده
You are wonderful doctor
معقوله الي يتناول م حسو بكل هالمشاكل😊
جزاك الله خيرا ❤
من فضلك لدي صداع دائم في الطرف اليمين من الرأس متركز فوق الفك العلوي اليمين للأسنان وفوق العين اليمين استخدمت الكثير من المسكنات والعلاجات لكن بدون فائدة ماهي نصيحتك❤
هل يسبب تناول مكملات البروتين هذه لتساقط الشعر الكثيف 🧐
The best doctor in the world
I really respect you and use your advices along with sunnah
أظن الدكتور يتحدث على mass gainer لا عن whey protein
لو سمحت دكتور هل السكرالوز المتواجد في ال bcaa مضر و يتواجد ايضا في whey proten انا مصابة بمقاومة الانسولين
ابدعت صحيح
لو سمحت يا دكتور زيت عباد الشمس او الدوار كويس وأفضل من زيت الذرة
اخذ المكملات الغذائيه الاصطناعية كلها مضرة سواء فيها المالتودكسترين او بدون، جسم الإنسان لازم يتعود على اكل طبيعي مع التمارين النتيجة ستكون بطيءة لكن بشكل صحيح، المكمل يعطيك نتيجة سريعة لكن سرعان ما يذهب مفعوله ويصير لديك احباط نفسي قد يسبب لك الاكتئاب والعزوف عن الرياضة، شركات المصنعة تحقق ارباح خيالية وتوفر كل السبل لتحفيز الشباب على تناول المكملات
زيادة على ذلك مضافات العذائية و التحليات الصناعية مثل سيكرالووز الذي لا يتحلل في الجسم يبقى عالقا في الكلى و الامعاء
شريتو مره جاب لي الغثين رميتو 😂😂مافي احلا من طبيعي
بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹
كيف يدمر (الطهي الغير الصحي ) فيتامين c: مما يؤدي إلى ظهور المرض . معلومات حصرية على قناة (العلاج بالطب القرآني ).
Merci infiniment docteur bravo
وبالنسبة للكولاجين شو نظامه
Thank you so much 😊
Mass gener only or why protein also
Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹
دكتور بيرج لو سمحت هل هناك مشروب طبيعي بديل للواي بروتين يشرب بعد التمرين مباشرة ؟
Salam 3alaykom arjok tarjim lana hal9at lati takalama fiha 3la kimawi
حسبي الله ونعم الوكيل فيهم من قلبي لكل من ظلمني لكل من اذاني لكل من قهرني لكل من تكلم عني عن عيالي بسوء حسبي الله ونعم الوكيل فيهم و الله ينتقم منهم بأسرع وقت عاجلا وليس آجلا امين يارب 🤲 😢
امين يارب
مهما تكون جودة بودرة البروتين تبقى مادة معالجة، من يريد بروتين هناك مصادر حيوانية جيدة جدا واكثر من ذلك غنية بالمعادن والفيتامينات والاحماض الدهنية... واجود نوع بروتين متواجد فالبيض
What about creatin? Is it good for the muscles,l?
Translatiion line/tape/banner covers a part of the image
يا دكتورنا الغااااالي..في .معجون الأسنان هذه المادة...نستخدمه أو لا
في فيديو عنده يتكلم عن معجون الاسنان ونصح الدكتور بيرج بخلطه طبيعيه تضيف لمعجون الاسنان ابحثي عن الفيديو
بعد مشاهدة المقطع توجهت لعلبة البروتين خاصتي ووجدت المركب موجود و بكمية ضخمه اسم البروتين ( بروتين ماس )…. سمعت عنه نقد و تحذير بسيط ولكن ما اخذت الموضوع بشكل و الأن استوعبت خطورته … بس ياليت اللي عنده خبرة يقولنا على منتج بروتين خالي من السكر لأن السكر نستهلكه بشكل يومي في كل شي ما نحتاج اضافته للبروتين
اعتقد وي بروتين مابي سكر ولا كارب وأعتقد الدكتور جان يقصد جميع أنواع البروتين مضره والله اعلم اني هم محتاج توضيح
@@لاالهالاالله-س4ه7د فيه مقطع له ذكر ان البروتين مهم لبناء العضلات ولكن تحذيره على مادة ( مالتوديكسترين ) لأنها ترفع ضغط الدم والاستمرار عليها يسد الأنسلوين و بكذا تبدأ مشاكل كثيرة …. الافضل والله اعلم هو استهلاك بروتين خالي من السكر و الكارب لأن السكر و الكارب يمكن استهلاكها بكميات معقولة من الأكل
يا اخي والله العظيم م تحتاج بروتين ابدا... خذ لبروتين من الطعام.. اقسم بالله الجسم م يحتاج بروتين كثييييير افهمو جزاكم الله خير... وزنك ٧٠ خذ ٧٠ غرام بروتين فقط.. وطار الشر.. ٣ بيضات كاملات بيض عيون مع سمك او قطعة لحم... الغداء سلطه مع نص دجاج او سمك... العشاء... عدس او سلطه مع ماكولات بحريه او لحم او سمك.. بس... وشوف النتيجه... اما اذا كنت تلعب بطولات و تضرب هرمون هذا شي اخر
@@اروهياروهي-ك9ض يعني تنصحني اخذ فقط كرياتين وشنو رأيك بي ؟
@@لاالهالاالله-س4ه7د لا اخي خليك طبييييييعي والله احسلك... كثف تمرينك و خلي اكلك نظيف... ولله العظيم انا جسمي م اعطيه اي مكمل.. و اتمرن فالبيت فقط لكن صار جسمي خرافي وقوي... عليك بالاكل النظيف... و وجبتين باليوم كاااااافي... والله ولي التوفيق 😘
❤❤❤❤❤❤
احا دا كلامو صح وعلا علبة الماس جينر لقيتو كاتب نفس المادة دي بالكاربونهايدرات
هو يقصد الماس فقط ؟ولا الواي كذلك ؟
@@hdhdbdnd495 بس الماس. لان الكارب فيه ذي المادة اما الواي مافيه كارب
هنا لا اتفق معك لأن الأمر إختلط عليك فالمكملات التي يدخل فيها المالتوديكسترين هي موجهة للناس النحيفين جدا وعندهم معدل الحرق عالي جدا فهم محتاجين إلى تكوين عضلات مع دهون بنسبة أكبر وهده المكملات ثمنها رخيص بقدر حجمها أما الناس الدين يريدون عضلات صافية فهناك ثلاث انوع من البروتين العادي والمعالج والنقي وثمنها غالي جدا وكمياتها قليلة وهنا الفرق حيث المنتجات التي يدخل فيها المالتودسترين تتجاوز الحصة 200 غرام أما البروتين الخالص فالحصة محددة في 30 غرام فقط هنا نلاحض الفرق ثم إنها مكملات غذائية إدا انت قادر على توفير احتياجك من الغداء الطبيعي فيمكنك الاستغناء عنها
سلام لو ترجمت ما قلت وارسلتها للدكتور فتبدو معلوماتك صحيحة وعن علم و الله أعلم.
كلامك صحيح على ما اظن الدكتور يقصد ال Mass gainers وليس الواي بروتين الي بيه محليات مثل ستيفيا
المقطع عبارة عن تحذير وشرح أصل المادة وأضرارها على الجسم
عنوان المقطع والمحتوى في مكان وانت في مكان اخر
من الطبع وجود مكملات طبيعية بثمن أغلى في هذا المقطع يحذر من ضرر المادة على الجسم واعراضها الجانبية الكيميائية وتأثيرها على هرمونات الجسم وتواجدها بكثرة بالمكملات الرخيصة وهي اساسا سبب الرخص بغض النظر عن بعض فوائدها كوضع قطرة من العسل الصافي بقدح من السم
وأخيرا أضيف لك بأن هدف المكملات وصناعتها ونشرها أساسا ليس أمر مادي بل هو لسرعة الامتصاص واختصارا للوقت كهدف أول بغض النظر عن بعض الفئات التي تستهدف المكملات الرخيصة لأسباب مادية ،
أتمنى لك التوفيق❤
ماذا بخصوص البروتين الخالي من السكر مثل izo 100 ??
هذا لا بأس به طالما في المكونات لا يحوي اضافات صناعية
سبحان الله الكثير من الناس كم هم أغبياء حتى قبل هذا الفيديو لا شيء يستحق التفسير المكملات الغذائية كلها مضره للإنسان لأنها يقينا يوجد فيها الكثير من المواد الغير طبيعية سامة الأحسن دايما الإنسان يكون عيشه طبيعي من أكل و شرب
Hello, Doctor Berg .which protein powder is healthy and clean ?
اي والله صحيح دكتور ابني كياكل حلويات
نشكر المترجمين لأن الترجمه جدا متقنه
اجل الظاهر مقاومه الانسولين بسببه حسبي الله كان وزني كويس وينزل بسرعه دحين ابد ماينزل وعانيت كثييير مع انخفاض الطاقه والوزن بعد فتره من اخذ البروتين
شكرا د بيرج
❤
Please Doctor, can you provide a detailed video on slimming (or lose weight) with injections ( or what called nano-fat) with short-and long term side effects. With pleasure
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: الباقيات الصالحات: " لا إله إلا الله وسبحان الله والله أكبر والحمد لله ولا حول ولا قوة إلا بالله ". رواه النسائي بإسناد صحيح .
ياليت يتكلم عن بودرة الكولاجين هل هي مضره أم نافعه ؟
ياكرام ماهو افضل مكمل بروتين خالي من الصويا بالسوق؟
دكتور تكلم لنا عن الكرياتين
شكرا دكتور بيرج
جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا🎉🎉❤❤
The best ❤❤❤❤❤
👍❤️
👍👍👍👍👍👍