🏋️‍♂️ BAJA DE PESO con esta ensalada de pollo

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 210

  • @receta
    @receta  6 месяцев назад +28

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  • @elizabethmenendez4469
    @elizabethmenendez4469 6 месяцев назад +9

    La admiro con el amor que hace las cosas es magnífica donde vive bendiciones

  • @berenizealejandro3936
    @berenizealejandro3936 Месяц назад

    Que rico se ve todo gracias por compartir su tiempo y las respetas 🙏🙏☑️❤️

    • @receta
      @receta  29 дней назад

      ¡Gracias por ver! 😊

  • @reynacordoba4681
    @reynacordoba4681 6 месяцев назад +11

    Adelita, mi nombre es Reyna Cordoba y vivo en Tampa Florida. Adelita, los comentarios negativos siempre salen de personas heridas y nunca permita que le causen dolor en su corazón. Usted es una mujer spiritual y juzga las cosas espiritualmente.

  • @irismorales1473
    @irismorales1473 6 месяцев назад +2

    Buenas tardes Adelita, provechito, se antoja esas delicias de ensaladas gracias por compartir saludos Iris desde Guatemala

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Es un gusto mi Corazon de compartirle estos Videos para tratar de comer un poco más saludable. Le mando un fuerte abrazo y gracias por ver los Videos

    • @irismorales1473
      @irismorales1473 6 месяцев назад

      Gracias Adelita recibo ese abrazo tan linda Dios la colme de muchas bendiciones hoy y siempre cuídese mucho

  • @olgavalverde2107
    @olgavalverde2107 6 месяцев назад +3

    Demaciado ricas esas ensaladas y saludables lo mejor 👍 saludos adelita

  • @katherineumana7001
    @katherineumana7001 6 месяцев назад +6

    Rico todo eso Adelita Gracias por siempre compartir 😊

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Es un gusto

  • @rosabaez8253
    @rosabaez8253 6 месяцев назад +1

    Gracias por compartir su experiencia con nosotros, me gusta! Me motiva a comer saludable!

  • @glorialetona5279
    @glorialetona5279 6 месяцев назад +1

    Eres una mujer EXTRAORDINARIA Bendiciones

  • @mariadoloresdieguezsuarez4421
    @mariadoloresdieguezsuarez4421 6 месяцев назад +3

    Hola mi querida amiga qué rica las ensaladas mea encantado salen caras en los supermercados preparadas con la salsa creo que así salen más económicas a mí en especial me gustan las dos pero yo le pondría aceite de oliva y vinagre besos para ti y para tu marido y tus bellos hijos y vuestras familias 🙏❤️🌺🌺🌺🤗

  • @lettypardo8689
    @lettypardo8689 6 месяцев назад +4

    Por favor haga más comida saludable gracias por sus respuestas siempre me gusta su canal gracias por todo muchas Bendiciones para usted y su familia

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Si voy tratat de hacer mas recetas similares.

  • @yeanettecontreras1470
    @yeanettecontreras1470 6 месяцев назад +1

    Sus ensaladas me dejaron salivando espectaculares

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias ☺️

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      😊

  • @arenasolymar
    @arenasolymar 6 месяцев назад +3

    Gracias Adela claroooo que yo deseo bajar de peso, sube mas recetas saludables

  • @danygames9068
    @danygames9068 6 месяцев назад +2

    Hay que rica y saludable la ensalada saludos Adelita ideal para mi que soy diabética gracias por compartir sus recetas saludos desde Vega de Alatorre su amiga Araceli Romero ❤❤

  • @alejandrahavens5954
    @alejandrahavens5954 6 месяцев назад +25

    Así que después que me engordas con todas tus recetas deliciosas ahora me das una ensalada 😂😂❤❤.

  • @mariaguevara3079
    @mariaguevara3079 6 месяцев назад

    Se ven deliciosas las dos opciones 😋😋😋 gracias Adelita por compartir 👍 bendiciones 🙏❤

  • @aga191
    @aga191 6 месяцев назад +3

    Que rico hasta se me hace agua la boca ...

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Está sabroso 😋

  • @ediliabonfil4744
    @ediliabonfil4744 5 месяцев назад

    ❤me gustan tus ensaladas, gracias y bendiciones

  • @chavefrejazo6344
    @chavefrejazo6344 6 месяцев назад +1

    Que ricas 😋😋 gracias por compartir 😋👌🏼👌🏼👍🏼👍🏼 muchos saludos y bendiciones para usted

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Gracias mi corazon

  • @gloriasantos7886
    @gloriasantos7886 6 месяцев назад +3

    Gracias x sus consejos Adelita 🤗

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      😊

  • @suyenocon4665
    @suyenocon4665 6 месяцев назад

    Gracias Adelita por la versatilidad de ideas para preparar con tiempo.

  • @amadisjaramillodelgado6819
    @amadisjaramillodelgado6819 4 месяца назад

    Feliz con tus recetas novedosa por favor la receta de las flautas de pollo

    • @receta
      @receta  4 месяца назад

      Hola. las flautas de pollo estan aqui:
      ruclips.net/video/i4bfZrnrwsE/видео.htmlsi=vOvbLKpYd8Nw79nC

  • @monicacontreras8430
    @monicacontreras8430 6 месяцев назад +2

    Que buena receta de ensaladas, nutritivas y deliciosas👍😋

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      😊

  • @MarthaRodríguez-n4d
    @MarthaRodríguez-n4d 6 месяцев назад +1

    Saludos cordiales desde la Ciudad de Mexico gracias por compartir y si mas comida saludable y esta ensalada me va ayudar mucho en mi dieta ya que soy deabetica y gracias Sra Adela la felicito ❤❤😊

  • @yolandavaldivia7018
    @yolandavaldivia7018 6 месяцев назад

    Gracias 🙏🏼 por compartir sus Receta saludable y fácil de preparar Sra Bella

  • @gabrielaquinones9527
    @gabrielaquinones9527 6 месяцев назад +1

    Que deliciosa ensalada Adela.

  • @gare9485
    @gare9485 6 месяцев назад +3

    Que ricas se ven. Las voy hacer asi mismo. Necesito rebajar 10 libras. Gracias por compartir.

  • @gabrielamarquez1742
    @gabrielamarquez1742 6 месяцев назад +1

    Que ricas ensaladas!! ❤

  • @idaliag.b.9550
    @idaliag.b.9550 6 месяцев назад +3

    Hola señora Adela, muchísimas gracias x esa deliciosa receta de ensalada me gusta ver sus videos , soy de Honduras pero vivo en Virginia beach va. Bendiciones 🙏🙏🥰😘🙅‍♂️🌷

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias mi corazon

  • @ireneblancolara317
    @ireneblancolara317 6 месяцев назад

    Muy saludable tus recetas y las ideas muy buenas 😋

  • @ioliverov
    @ioliverov 6 месяцев назад

    Guao todo divino, me gustaría que hicieras más ensaladas y menú saludables

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Hola. Si voy compartir mas recetas saludables.

  • @eunicegarza8848
    @eunicegarza8848 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤Deliciosas Angelita gracias por esas recetas se ven riquisimas !!!❤️💚🧡

  • @delfinainzunza337
    @delfinainzunza337 6 месяцев назад

    Si comparte más de recetas saludables me encantoooooo saludos desde Tucson Arizona

  • @sonialorenacortezfuentes3094
    @sonialorenacortezfuentes3094 6 месяцев назад +2

    Bendecido día adelita un saludo desde el salvador sé le quiere grandemente

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias 🙏 mi corazón 🫶 por ese cariño 🫶

  • @anacarbajal8505
    @anacarbajal8505 6 месяцев назад

    Súper Ricas 😋🤤 ensalada 🥗. Gracias 👏👏 BENDICIONES

  • @MaritzaVigil-tq5ku
    @MaritzaVigil-tq5ku 6 месяцев назад +1

    Buenas noches , 😂 dulces 😴 sueños , Dios me les bendiga y guarde , gracias 🙏 por la ensalada .

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      🤗🥰

  • @gloriamariana5582
    @gloriamariana5582 6 месяцев назад

    Adelita HERMOSA, gracias por una receta más. Un fuerte abrazo 🤗🤗

  • @Jessicatalks2helpothers
    @Jessicatalks2helpothers 6 месяцев назад +1

    Me encanta la ensalada

  • @eunicegarza8848
    @eunicegarza8848 5 месяцев назад

    Gracias por esas ricas ensaladas y las recetas, y no hagas caso de los comentarios tontos que muchos ponen, todo se te entiende perfecto ya cada quien que la haga y se coma lo que quiera y la prepare como quiera te mando muchos saludos y bendiciones 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @angelicatorres8419
    @angelicatorres8419 6 месяцев назад

    Simplemente riquísimo gracias x compartir 😋

  • @jackiecorral6533
    @jackiecorral6533 6 месяцев назад

    Gracias Adela, por estas deliciosas recetas de ensalada...😋🤤🤤🤤

  • @reinayanez-g7g
    @reinayanez-g7g 6 месяцев назад

    Bien rico y saludable ❤

  • @lisandrarosario485
    @lisandrarosario485 6 месяцев назад +1

    Me encantó la idea, gracias

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      👍👍👍

  • @phoenix_rising_1010
    @phoenix_rising_1010 6 месяцев назад +1

    Finalmente una receta saludable. Gracias

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias ☺️

  • @toxicapositiva
    @toxicapositiva 4 дня назад

    Ameee la forma en q se come el bocado 😍😋😋😋por q eso hacemos las personas normales cuando disfrutamos d comer 😍 y verla hacerlo hay me dieron ganas d prepararme esta ensalada en este momento lástima q todo esté cerrado a esta hora jiji, no sé ni cómo llegué a este canal pero me suscribo por q me encantó su receta y su forma d ser ❤

    • @receta
      @receta  3 дня назад

      Saludos. Y bienvenida al canal. Gracias por tu apoyo.

  • @rosaurarodriguezmendendeto2072
    @rosaurarodriguezmendendeto2072 6 месяцев назад

    Que Rica ensalada ❤

  • @CeliaArellanoBenitez
    @CeliaArellanoBenitez 4 месяца назад

    Soy de cuernavaca Morelos México

    • @receta
      @receta  4 месяца назад

      Saludos hasta cuernavaca Morelos Mexico.,

  • @vickygonzalez7184
    @vickygonzalez7184 6 месяцев назад

    Adelita que ricas ensaladas se me antoja las 2 que Dios te bendiga por compartir esas delicias te mando muchos saludos ❤❤

  • @mirianzelaya7717
    @mirianzelaya7717 6 месяцев назад

    Deliciosa ensalada Adelita. Vengo llegando de El Salvador, ya me voy a poner al corriente con los videos.

  • @anabenitez6950
    @anabenitez6950 6 месяцев назад +40

    Y si no le quieren poner pollo se puede poner atun y huevo duro aguacate coliflor rostizada hay mil opciones y si ese aderezo es pesado solo sustituye por aceite de oliva con especias italianas y limón 😋

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +9

      Si hay muchas opciones para hacer las ensaladas. Aquí les comparto una de ellas en el próximo video. Le voy a compartir de otras que también son muy ricas con otras opciones. Saludos y gracias por ver los Videos

    • @crybebebunny
      @crybebebunny 6 месяцев назад +2

      ​@@receta Porfavor muchas Gracias ❣️❣️🍽🥗🥗🥗

    • @anabenitez6950
      @anabenitez6950 6 месяцев назад +5

      @@receta si Adelita no estoy dejando de menos su receta muy buena la cuestión q comenté por la señora q dijo q esta delicada y con dieta estricta y otra señora le respondio groceramente diciendo q usted no es doctora pero hay q ser empaticas y pues a veces no todos tenemos capacidad de ver la diversidad q hay 🫶🏻❤️🌹 bendiciones para usted belleza

    • @marjoriebravo7333
      @marjoriebravo7333 6 месяцев назад +4

      ❤GRACIAS ADELITA POR LAS IDEAS PRÁCTICAS Y NO COMPLICADAS DE HACER ❤DIOS LA BENDIGA Y CUIDE SIEMPRE 🙏 🙌 👍 ✨ AMÉN

    • @carmenrodriguezjimenez192
      @carmenrodriguezjimenez192 6 месяцев назад +2

      Hola adela se mira deliciosa la ensalada gracias por compartir está deliciosa ensalada lo boy hacer quiero rebajar la pancita 😅bendiciones para ti y tu hermosa fa saludos de los an California a🙏

  • @RITA0560
    @RITA0560 6 месяцев назад

    Gracias por sus recetas, primero Dios que sane de su enfermedad

  • @roenzamary5225
    @roenzamary5225 6 месяцев назад +1

    Que sabroso

  • @MercedesPereira-qt8tb
    @MercedesPereira-qt8tb 6 месяцев назад

    Me gustan sus recetas ❤

  • @eldaveliz1923
    @eldaveliz1923 6 месяцев назад

    Saludos y bendiciones.

  • @beckybueno7207
    @beckybueno7207 6 месяцев назад

    Se ve riquisima gracias x sus deliciosas recetas

  • @TeodoraCentenoescalante
    @TeodoraCentenoescalante 6 месяцев назад +1

    Kriko platillo gracias por esa receta tan deliciosa desde honduras k Dios le bendiga😮

  • @gigi1060
    @gigi1060 6 месяцев назад +1

    Gracias por esta idea de lunch saludable. Aqui por mi trabajo si quiere comprar una ensalda minimo son $12 y sin pollo ...

  • @RaquelMartinez-wb7cz
    @RaquelMartinez-wb7cz 6 месяцев назад

    Saludos señora Adela ya me dio ambre mmm.... se ve delicioso 😋 Probechito

  • @elivaalas4227
    @elivaalas4227 6 месяцев назад +1

    Mmmm😋🥗👍espectacular⭐

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      😊

  • @lilygonzalez4341
    @lilygonzalez4341 6 месяцев назад

    Se ve rica

  • @gabrielaquinones9527
    @gabrielaquinones9527 6 месяцев назад

    Las voy hacer para pagar de peso. Comer delicioso y pagar de peso que bella combinación Adela gracias por sus vídeos. Saludos y bendiciones ❤❤❤

  • @GRMAOF09
    @GRMAOF09 6 месяцев назад

    Mis meros moles. Yummy.

  • @normapalao4319
    @normapalao4319 6 месяцев назад

    Muy rico

  • @mayramelendez7709
    @mayramelendez7709 6 месяцев назад +15

    Hola Adelita, una corrección con todo respeto, no son coditos, son trocitos de pan tostados. Saludos Adelita.

  • @denisegonzales7364
    @denisegonzales7364 6 месяцев назад +1

    Si Mas recetas saludale

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias. Voy a tratar de hacer mas .

  • @yaniceluna8671
    @yaniceluna8671 6 месяцев назад +1

    Gracias me encanto para mis hijos ya k estan de vacaciones solo comiendo quieren pasar 😅 Gracias

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Si 👍 me imagino tanto que quieren comer

    • @yaniceluna8671
      @yaniceluna8671 6 месяцев назад

      ​@@recetasi ya no tengo idea k cosinarles uno de mis niños ya esta subiendo de peso 😅 boy a omiter los aderesos por haceite de olivo extra virgen con limon yumi Gracias por la idea

  • @mariabarajascruz3394
    @mariabarajascruz3394 6 месяцев назад +1

    Saludes Adela e echo algunas de tus sabrosas Resetas para mi familia mis nietas me piden gelatina de leche con cafe lla les ise de mosaico y les gusto pero no me sale la de cafe te agradedetia una de tus Resetas gracias saludos 🌷

  • @tammynr30
    @tammynr30 6 месяцев назад +3

    A mi me encantan las ensaladas fijate que estamos en las misma ya estoy cansada de comer arroz y yo compre todo para empesar a comer ensaladas y yo tambien trabajaba en McDonald's y me encantaba una ensalada qué trae un poco de maiz y frijoles negros esta super rica y el adereso era medio picantito ledaba un Savor riquisimo esta tambien la que ledecian ranch esa llebaba queso y bacon y a cada una la pedias con pollo o sea a la parilla o frito y si caras que son las ensaladas hasta casi 10 dolares yo comprapa las de Wendy nose que paso con las de McDonald's ya creo que las sacaron pero a mi todo lo que llebe ensalada es mi favorita mañana ya empiso lo mas que llena es comer grasas saludable y uno se mantiene lleno como el queso el aguacate aceite de aguacate o de oliva es muy bueno y Yogurt pero sin azucar que es lo que no debemos comer puede ser con fresas o blue berry y raspberry y haci no consume azucar solo de esas naturales 😊

  • @morenamartinez483
    @morenamartinez483 6 месяцев назад +16

    Cada producto empacado yeba químicos para preservar su tiempo de duración lo mejor es producto fresco i prepararlo en el momento de comer

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Hola mi Corazon, muchas gracias por ver los Videos como les comenté ustedes pueden picar verdura por verdura. Aquí les comparto de esta manera que es muy sabrosa y también es muy saludable. Pero si usted lo quiere hacer verdura por verdura es lo mismo que usted va a hacer escoger cada producto de lo que yo estoy usando. Saludos y gracias por ver los Videos

  • @margarital2921
    @margarital2921 6 месяцев назад

    Que ricas

  • @edrasmendez1992
    @edrasmendez1992 6 месяцев назад

    Hola adelita ya tiempo la sigo hasta ahorita tengo celular para RUclips y inscribirme me facina todo lo que hace me llamo Doris esperanza Martínez Martinez ❤❤ besó y abrazo Dios me la bendiga

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Gracias por su apoyo.

  • @gelaaraujo4440
    @gelaaraujo4440 6 месяцев назад +1

    Con que ingredientes marinaste la pechuga? Gracias

  • @mamadetomoki
    @mamadetomoki 6 месяцев назад

    Bendiciones

  • @mariaelenarodriguezquezada7011
    @mariaelenarodriguezquezada7011 4 месяца назад

    Para negocio a como se vende la charola?
    Gracias Adeluta.

  • @karlaramirez1540
    @karlaramirez1540 6 месяцев назад +1

    Que rico, muchas gracias por compartir.
    Se puede utilzar para un emprendimiento?

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Si 👍 claro que si 👍

    • @karlaramirez1540
      @karlaramirez1540 6 месяцев назад

      Muchas gracias señora Adela 🙏🏼

  • @MariaHz-123
    @MariaHz-123 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤Mas recetas como esta!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @marycarmen7493
    @marycarmen7493 6 месяцев назад

    Gracias

  • @MarthaGarcia-rz7ls
    @MarthaGarcia-rz7ls 6 месяцев назад

    Con wue marinaste el pollo de ña ensalada

  • @aracelydegonzalez5331
    @aracelydegonzalez5331 6 месяцев назад

    megustan las en saladada gracias

  • @rickycortti7403
    @rickycortti7403 6 месяцев назад +1

    Yummy food

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      😊

  • @PatriciaRodriguez-om1wb
    @PatriciaRodriguez-om1wb 6 месяцев назад +1

    Y para vender en cuanto se pueden dar

  • @antoniamarialeon1988
    @antoniamarialeon1988 6 месяцев назад +7

    Todo está muy rico, pero sería mejor hacer las salsas caseras porque las que usa en el vídeo son envasadas. Gracias

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      La salsa usted la puede hacer a su gusto. Recuerde que las ensaladas se pueden hacer de diferente manera ya que estas ensalada es para las personas que quieren comer un poco saludable y no tienen tiempo y lo quieran hacer todo más rápido. Le mando un abrazo y y gracias por ver los Videos

  • @jessicasanchez9652
    @jessicasanchez9652 6 месяцев назад

    Buenisima idea! Gracias 🙏🏼

  • @sofiachavez3523
    @sofiachavez3523 4 месяца назад

    Donde puedo comprar el pan tostado

  • @rosariomartinez7422
    @rosariomartinez7422 6 месяцев назад

    Yo quiero de las 2

  • @ruthpatricio9298
    @ruthpatricio9298 6 месяцев назад

    Donde compro el cortador de vegetales gracias

  • @aliciamaldonado8577
    @aliciamaldonado8577 6 месяцев назад

    Sra Adela nos avisa cuando esté la venta de Ulta la de los21 días
    por favor que rica se mira muy buena idea

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Ok. 👍

  • @Socorroalvarez-xb1yy
    @Socorroalvarez-xb1yy 5 месяцев назад

    Hola!!! Señora le sugiero para manipular los alimentos use los Guantes de látex

  • @roenzamary5225
    @roenzamary5225 6 месяцев назад

    Saludos

  • @remeliahernandez3466
    @remeliahernandez3466 6 месяцев назад

    No se en dónde está ka cajita de información para comprar lo wue necesito, x favor di puede ayudarme, gracias

  • @rosariogarcia117
    @rosariogarcia117 6 месяцев назад

    Se miran deliciosas

  • @micauryreynoso2060
    @micauryreynoso2060 6 месяцев назад +1

    Rico Adelita, saludable para el ❤

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Si mi corazón está muy buena. Le mando un abrazo

  • @hortensia9134
    @hortensia9134 4 месяца назад

    Se nota que hacías ensaladas en un restaurante porque se ven deliciosas

  • @Saenzyane
    @Saenzyane 6 месяцев назад +1

    En que tienda compra lo productos orgánicos de todo lo que uso

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Hola los puede comprar usted en kroger , sprout o cualquier tienda que venda productos orgánicos

    • @Saenzyane
      @Saenzyane 6 месяцев назад

      Bi su envivo en el nombre de Jesús que su niño Dios le dará sanidad bendiciones

    • @Saenzyane
      @Saenzyane 6 месяцев назад

      @@receta gracias lo buscaré se ve riquísima su receta bendiciones

  • @Liz-bw3bf
    @Liz-bw3bf 6 месяцев назад

    Hola Adelita que marca es su comal donde doro la pechuga de pollo que Dios le bendiga gracias

  • @Hilda-om8ns
    @Hilda-om8ns 6 месяцев назад

    Gracias Por la receta,usted es mmaravillosa!Donde puedo conseguir el recipiente azul ?

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      En una tienda de comida latina que se llama El Rancho

  • @claudiamartinez5145
    @claudiamartinez5145 6 месяцев назад

    Buenos días
    Una preguntita..cuántos días duran buenas las ensaladas en los contenedores?

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      Unos 3 dias.

  • @crybebebunny
    @crybebebunny 6 месяцев назад +3

    Las bolsas usted las puede sellar barias veces haciendo que le rindan mas.

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад +1

      Si usted puede hacer más porciones, obviamente aquí yo se las comparto en el video, pero si usted las está haciendo para consumo, pues lo puede sacar el más provecho posible

  • @RosemarieTrevino-s6c
    @RosemarieTrevino-s6c 6 месяцев назад

    15 dollar's a lg salad con todo 😊

  • @anamckinney4620
    @anamckinney4620 6 месяцев назад

    En que súper compro las bolsas de lechuga?

    • @receta
      @receta  6 месяцев назад

      En Whole Foods Market las puede econtrar