ปรับความคิด ฟื้นฟูระบบย่อยอาหาร - หมอนัท How to ปรับการย่อย
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2023
- ระบบย่อยไม่ดี จน น้ำหนักลดลง 23 กก.
ร่วมกับ จุกคอ กรดไหลย้อน
การรักษา นอกจากการทานยาสมุนไพรช่วยย่อย
เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีแล้ว
.
อย่าลืมให้ความสำคัญกับการ
ปรับมุมมองความสุข
ให้กลับมาเป็นธรรมชาติ
จะช่วยให้หายได้อย่างยั่งยืนนะครับ
.
#ปรับสมดุล #ลดจุกคอ
#ปรับความคิด
#กรดไหลย้อน #น้ำหนักลด
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
/ cheewaherbthai
.
รวม สินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428 
Хобби
อยู่ชุมพรคะชอบฟังหมอนัทคะแต่ย้อนคลิปดู
ทำช่อมรถคะงานด้านบริการลูกค้าหน้าร้านเป็นหมอรถ
มีเคลียดหลากหลายคะใด้ดูใด้ฟังหมอนัท
ใด้ความรู้มากคะทั้❤❤งทางธรรม แนวคิด และสมุนไพร
ใด้ฟังแล้วสบายใจ
เหมือนใด้รักษาทั้งกายและจิตใจเลยคะกราบขอบคุณหมอนัท
นะคะขอให้หมอมีแต่ความสุขนะคะ🙏😊
ขอให้มีความสุขเช่นกันนะครับ
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
เข้าใจแล้วค่ะขอบคุณค่ะ❤❤❤
Thanks for Dr. 🎉🎉❤❤❤❤
ขอขอบคุณสำหรับสาระดีคุณหมอ😋🥰
สวัสดีค่ะหมอนัท.ขอบคุณที่แบางปันค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
Vielen Dank Herr Dr,💖⭐💖
ขอขอบคุณ คุณหมอค่ะกับคำแนะนำที่ดีมีประโยชน์มากค่ะ
อิฉัน กินทั้งวันคะ แสดงว่า มีความสุข❤
ขอบคุณนะคะมีกำลังใจขึ้นเยอะเลย ปล่อยวางปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนัท❤❤
ขอบคุณเช่นกันครับผม
❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณคะคุณหมอ มองทุกอย่างเป็นอนัตตาคะ สุขชั่วคราว ทุกข์ชั่วคราว เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ไม่ปรุงแต่ง ❤🙏
ใช่เลยครับผม
ปกติกินอยู่ ก็เลยลังเลค่ะ
ทรมานมากจากคนที่เป็น
❤❤
เราเคยเป็นตั้งนานแล้วค่ะ..แล้วก็หายนานแล้วด้วย..คือหลังๆชอบศึกษาธรรมะด้วยตนเองบ่อยๆและชอบอยู่แบบสงบๆมากขึ้นกว่าในอดีตค่ะ
คุณหมอดูแล รักษาเข้าถึง จิตใจ สาธุค่ะ
สาธุ ขอบคุณครับ
ขอบคุณคุณหมอนัทที่ให้ความรู้การรักษาแบบชีวจิตด้วยครับ
ขอบคุณหมอนัทมากค่ะเป็นไปหายๆตลอดเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะที่แนะนำสิ่งดีๆ🙏🏼❤
ฟังหมอนัทพูดตรงกับอาการทุกอย่าง น้ำเสียงน่าฟังมากค่ะ
ขอบคุณครับผม
แม่ถามคุณหมอหน่อยคะแม่เป็นโรคพุ่มพวงรักษามา2.3ปีแล้วคะตอนนี้หมอบอกว่าแม่เป็นตับอักเสบอีกคะมียารักษาไหมค่ะ
แม่เป็นตับอักเสบกินปลาได้ไหมค่ะ
กำลังเป็นแบบนี้อยู่ค่ะหมอ พยายามปรับตัวเองไม่ให้เครียดง่ายๆ และทำแบบที่หมอแนะนำอยู่ถ้าหายแล้วจะมาแจ้งให้ทราบนะคะ
ขอให้ดีขึ้น และ มีความสุข นะครับผม
พี่ก็กำลังเป็นค่ะ โครตทรมานเนอะ
สาหร่ายเกลียวทองทำให้ไตทำงานหนักมั๊ยคะ เพราะมีเภสัชทักค่ะ
สาหร่ายเกลียวทอง เป็นสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียว
เยื่อหุ้มเซลล์บาง ย่อยได้ง่าย
จึงไม่เป็นภาระของไต ในการกำจัดของเสียครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
คลินิกคุณหมออยู่แถวไหนคะ คืออยากไปปรึกษาเรื่องอาการท้องอืด ท้องผูก เจ็บชายโครงด้านขวาคะ
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
.
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
086-111-5522, 02-358-0050
.
เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.
** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **
.
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
หมอนัทน่ารักที่สุดเลยครับ ใจดีมาก
ขอบคุณครับผม
เปนมา2เดือนน้ำหนักลง10โลเคลียดวิตกกังวลไม่มีความสุขเลยคิดมากเคลียดอยากหายรุ้สึกเหนื่อยหน่ายตอนนี้สับสนจะรักษากลดไหลย้อนหรือจะรักษาโรคเคลียดกับจิตแพทย์😢
ปรับการย่อยอาหารให้ดี ก็จะมีความเครียดลดลง ความกังวลลดลงไปครับ
แนวทางการบำบัดโรค
- ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ
- กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ
- ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น
- เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
การปรับพฤติกรรม
1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่
2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้
3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง
4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน
5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก
6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก
7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น
8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท
9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย
------------------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์)
ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง
ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี
(จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้)
3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว
ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด
หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว
4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น
หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ผมกะเปนอยุ่คับ.นน.ลดอ่อนเพลียไม่ค่อยมีแรงกินได้น้อยอื่มไวแสบท้องบ้างเรอ่ขึ้นแสบถึงคอหายใจไม่สุดไม่อื่มหลังกินข้าวและเวลามีลมดันขึ้นคับช่วยแนะนำด้วยคับ
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/Gzj7G0zPdBQ/видео.html
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/wQwpLCxZTvQ/видео.html
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/2eA2Koq6pTI/видео.html
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ
1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
เพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)
4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอ ชอบฟังหมอ เอามาปรับตัวเองได้บ้างไม่ได้บ้าง เป็น ริดสีดวง ตั้งแต่คลอดลูก กรดไหลย้อน มีปีนี้ ไทรอยด์เป็นก้อน หมอไม่ระบุ คะว่า ชนิดไหน ไม่ได้กินยาอะไรเลย
ตอนนี้รู้สึกหน่วงๆที่ทวารรู้สึกอยากถ่ายตลอดทั้งวัน ถ่ายทุกเช้า 1ครั้ง พอเสร็จแล้วรู้สึกอยากถ่ายอีกแต่ไม่ออก เป็นทั้งวัน ยิ่งช่วงเวลานอน ทรมานมากคะ เป็นมาสัก2อาทิตย์กว่า แล้ว
ลองปรับธาตุลมในลำไส้ และ ปรับพฤติกรรม จะช่วยได้นะครับผม
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก และ ไม่ควรทานเนื้อสัตว์มากเกินไป
- ไม่ควรทานประมาณ 2 - 2.5 ลิตร (ค่อย ๆ จิบทานครั้งละน้อย ๆ)
- เลี่ยงทานน้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ
- ทานอาหารเป็นเวลา เพื่อให้น้ำย่อยไม่ออกเวลาอื่น ๆ
- ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายมีสารอาหาร
- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อไล่ลมในช่องท้อง เช่น ขมิ้น ขิง กระเพรา โหระพา
- อาหารช่วยรักษาแผล ภายใน เช่น กล้วยน้ำว้า, วอเตอร์เครซ, ผักกูด, ผักปลัง, ผักโขม, น้ำว่านหางจรเข้, น้ำมะตูม
- แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักผ่อนให้ชัดเจน
- ให้เวลากับการทานอาหาร ไม่ควรทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างพร้อมกับการทานอาหาร
- ความกดดันชีวิตที่มากเกินไปจะทำให้เกิดริดสีดวงได้
----------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร และ ไล่ลมในท้อง
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(รสขิงหรือกระเจี๊ยบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ย่อยอาหารลดการเกิดแก๊ส
3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยปรับลำไส้ ลดความร้อนบริเวณทวาร
และ ช่วยขับถ่าย
(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
--------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณที่ให้ความรู้นะคะ
ขอบคุณเช่นกันครับผม
คุณหมอค่ะ
คุณหมอเปิดคลีนิคแถวไหนค่ะ
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
.
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
086-111-5522, 02-358-0050
.
เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.
** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **
.
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
ครับผม
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะหมอแสบร้อนท้องเวลารับประทานอาหารค่ะ
ทำดังนี้เพื่อลดความร้อนในกระเพาะดูนะครับ
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน
- ไม่ควรทานอาหารดึก
- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
เพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (1 เดือน)
2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที
เพื่อรักษาแผลภายใน หลอดอาหารและกระเพาะฯ (1 เดือน)
3. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว)
-- รวม 2 แก้วต่อวัน เวลาใดก็ได้เพื่อลดความร้อนลง (20 วัน)
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ถ้าหาความสุขจากตัวเองได้ จะหายจากกรดไหลย้อนไหมครับ ไม่อยากจะทำงานอยู่ในจุดที่ต้องฝืนอย่างไม่มีความสุขแล้ว
ถ้าหาความสุขสงบได้จะดีขึ้นแน่นอนครับผม
ผมเป็นสามเดือน.นน.ลดไป10โลได้คับกินได้น้อยมากหลังกินจะแน่นและลมจะตีขึ้นหรือเรอ่ขึ้นคอแสบคอพอเปนนานเข้ากะกลัวไปหมดจะออกไปข้างนอกกะต้องคิดทำไรกะต้องคิดเมื่อก่อนเป็นๆหายๆกินยาลดกรดมาตลอดแต่รอบนี้เหมือนเป็นทุกวันทั้งสามเดือนเลยจน.นน.ลดลงผมได้เข้ามาดูคลิปหมอสี่ห้าวันได้คับพอมีกำลังใจที่จะสุ้กับมันคับแรกๆคิดว่าเราเปนไรมากป่าวคิดไปทางลบมากเลยคับช่วยแนะนำทางด้วยคับ😢😢😢😢
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับผม
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/Gzj7G0zPdBQ/видео.html
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/wQwpLCxZTvQ/видео.html
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/2eA2Koq6pTI/видео.html
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้กลืนได้ง่าย ไม่จุกคอ
1. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำอุ่นเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
เพื่อคลายระบบประสาท ช่องท้อง ทำให้หายใจได้ดี
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยไล่ลม เรียกน้ำย่อย และ รักษาแผลภายใน
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหารในเลือด (เมื่อร่างกายมีสารอาหารจะไม่หลั่งน้ำย่อยมากเกินไป)
4. ดมยาดมสมุนไพร เมื่อมีความตึงเครียด หายใจลำบาก
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ทำไมผมยิ่งเป็นกรดไหลย้อนยิ่งอ้วนครับ
กล้ามเนื้อน่าจะลดลงไปเยอะครับผม
ยาหอม 5 เจดีย์ ถือว่าเป็นยาหอมดีๆหรือเปล่าคะ ปกติชอบกินยาหอมขับลมแก้กรดไหลย้อนที่มันเย็นๆท้อง เย็นคอ กินแล้วสบายท้องดี นวโกฐดีแต่ไม่มีความเย็นเลยขมอย่างเดียว มียาหอมเย็นๆเหมือน5 ยาหอม5เจดีย์แนะนำอีกไหมคะ สำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน
ยาหอม
cheewaherb.com/?p=517
----
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
เป็นมา 5 เดือนยังไม่หายเลยครับ กรดไหลย้อน
ไม่ทานอาหารหลังจากพระอาทิตย์ตกดิน
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนดูนะครับ
จะช่วยย่อยอาหารได้สมบูรณ์
แนวทางการบำบัดโรค
- เพิ่มสารอาหารในเลือด ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้มีกำลัง
- รักษาการอักเสบในกระเพาะ ลำไส้
- ขับอุจจาระตกค้างออกไป
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานกาแฟ น้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นกำลัง
- ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย และ ไม่เลือกอาหารมากเกินไป
- ไม่ควรใช้สมองมากจนเกินไป เช่น เครียดเป็นเวลานาน, เล่มเกมส์เป็นเวลานาน, คิดเรื่องเดิมซ้ำ ๆ
- หางานอดิเรกทำ ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป
- เมื่อร่างกายแข็งตึงให้ไปนวดบ้าง
- พยายามทานอาหารให้เป็นเวลา และ หลีกเลี่ยงการทำให้น้ำย่อยไม่มีประสิทธิภาพ
- ทานอาหารที่ช่วยซ่อมแซมแผลในมื้ออาหารเช่น
กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, กล้วยน้ำว้า,
ใบมะตูมแขก, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอ, ผักแขยง,
สมอไทย, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก, ผักติ้ว
----------------------------------
สมุนไพร ที่แนะนำ
1. สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
ให้อวัยวะภายในมีกำลังเพียงพอในการย่อยอาหาร (ทาน 2 เดือน)
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ลดจุกแน่น หายใจลำบาก แสบท้อง (2 เดือน)
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ลดการเกิดแก๊ส(2 เดือน)
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ดก่อนนอน
**สัปดาห์ละสองวัน** ขับอุจจาระตกค้าง(ทานต่อเนื่องจนอาการดีขึ้น)
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ขอบพระคุณมากนะครับ
@@NosickHandup คุณหมอ สุดยอดมากเลยครับ พึ่งเคยเจอ คุณหมอตอบได้ละเอียดมากเลยครับ ขอบพระคุณครับ
อยากทราบว่าถ้ามียาก่อนอาหารหลายตัว เราจะทานพร้อมกับสาหร่ายเกลียวทองได้ไหม หรือจะต้องห่างกันสักกี่นาทีคะหมอ (มีความสงสัยมานานว่า ถ้ามียาก่อนอาหาร หรือก่อนนอนชนกันหลายตัวเราจะแยกกินยังงัยคะ) มีทั้งแผนปัจจุบันและแผนไทย หรือรบกวนผู้ที่รู้แนะนำได้ค่ะ
จริง ๆ แล้ว
สาหร่ายเกลียวทอง สามารถทานเวลาใดก็ได้ครับ
ห่างจากยาอื่น ๆ ประมาณ 30 นาที
เรียนสอบถามหมอหน่อยครับผมเป็นกรดไหลย้อนมา3ปีน้ำหนักลด10กก นรักษากินยาแผนปัจจุบันแล้วและยาสมุนไพรแล้วน้ำหนักเริ่มคงที่แต่ยังมีอาการจุกเสียดบาง หนักสุดมีอาการหนืดคอเกมือนมีเสมหะตลอดระยะ3ปีไม่หายเลยครับอยากให้หมอแนะนำควรทำอย่างไรครับ
ปรับดังนี้จะช่วยให้การย่อยอาหารกลับมาเป็นปกติ
ลดจุกเสียด เพิ่มน้ำหนักขึ้นมาได้นะครับ
แนวทางการบำบัดโรค
- เพิ่มสารอาหารในเลือด ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้มีกำลัง
- รักษาการอักเสบในกระเพาะ ลำไส้
- ขับอุจจาระตกค้างออกไป
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานกาแฟ น้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นกำลัง
- ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย และ ไม่เลือกอาหารมากเกินไป
- ไม่ควรใช้สมองมากจนเกินไป เช่น เครียดเป็นเวลานาน, เล่มเกมส์เป็นเวลานาน, คิดเรื่องเดิมซ้ำ ๆ
- หางานอดิเรกทำ ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป
- เมื่อร่างกายแข็งตึงให้ไปนวดบ้าง
- พยายามทานอาหารให้เป็นเวลา และ หลีกเลี่ยงการทำให้น้ำย่อยไม่มีประสิทธิภาพ
- ทานอาหารที่ช่วยซ่อมแซมแผลในมื้ออาหารเช่น
กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, กล้วยน้ำว้า,
ใบมะตูมแขก, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอ, ผักแขยง,
สมอไทย, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก, ผักติ้ว
----------------------------------
สมุนไพร ที่แนะนำ
1. สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
ให้อวัยวะภายในมีกำลังเพียงพอในการย่อยอาหาร (ทาน 2 เดือน)
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ลดจุกแน่น หายใจลำบาก แสบท้อง (2 เดือน)
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ดก่อนนอน
**สัปดาห์ละสองวัน** ขับอุจจาระตกค้าง(ทานต่อเนื่องจนอาการดีขึ้น)
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ขอบคุณครับ
เป็นมาหลายปีแล้วคะคุณนัทอยากจะปรึกษาคุณหมอนัทหน่อยคะเป็นเพราะสาเหตุได่คะถึงไม่มีอาการปวดท้องอึเลยคะขอคำแนะนำหน่อยนะคะคุณหมอทรมานมากคะ
โดยมากเป็นเพราะลมเบ่งค่อนข้างน้อยครับ
การปรับพฤติกรรม ช่วยเพิ่มลมเบ่งให้ลำไส้
- ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำผักปั่น เพราะทำให้กระเพาะอาหารเย็นเกินไป
- พยายามไม่นอนดึกเกินไป และ ทานอาหารเป็นเวลา
- ทานอาหาร "เครื่องเทศ" บ้างเพื่อขับลมและช่วยให้ทวารเปิด
เช่น ขิง พริกไทย รากผักชี ขมิ้น กะเพรา โหระพา กระชาย
- เพิ่มธาตุไฟ โดยการ เดินออกกำลังกาย, โยคะบิดลำตัว, เล่นฮูลาฮูป ไม่นั่งหรือนอนนาน ๆ
- เคี้ยวอาหารให้ละเอียดมากขึ้น เพื่อให้กระเพาะเคลื่อนไหว
- เอายาหม่องมานวดทา รอบสะดือ ก่อนนอน
- เดินหลังอาหารให้ลำไส้เคลื่อนไหว
** ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้ลำไส้ไม่แห้ง **
--------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้มีกำลัง
(2 เดือน เพื่อปรับสารอาหารในเลือด)
2. ทาน ประสะเจตพังคี 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเพิ่มธาตุไฟ ขับลมในกระเพาะอาหารลำไส้ (20-30 วัน)
3. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ เวลาใดก็ได้ เพื่อบำรุงตับ
ให้ตับมีกำลัง ผลิตน้ำดีช่วยย่อยอาหาร และ
ช่วยลดปริมาณจุลินทรีย์ที่ไม่ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)
* ช่วงแรกที่ทานอาจมีอาการคล้ายท้องเสียบ้าง *
** หากท้องเสียมากเกินไปให้เลี่ยงการทานน้ำมันมะพร้าวไป **
---------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคันทั้งตัวทายากินยาก็แค่บรรเทาพอหมดริดยาก็มาคันอีกเป็นที่หลังมาหลายวันแล้วคันจนหนังถลอกเลยค่ะ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
ปรับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สมดุล และ ต้านการอักเสบ
การปรับพฤติกรรม เพื่อ ปรับภูมิคุ้มกัน ให้เกิดความสมดุล
- ไม่ควรนอนดึกเกิน 5 ทุ่ม เพื่อให้ตับระบายสารพิษ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวันเพื่อระบายของเสีย
- ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง น้ำแข็ง
- ลดการทานเนื้อสัตว์ลงมาก ๆ
- หลีกเลี่ยงการทาน อาหารทอด, นมวัว, ชานม, แป้งสาลี(กลูเตน), ถั่วเหลือง และ อาหาร Fast Food
- ไม่เคร่งเครียด จดจ่อกับเรื่องใด ติดต่อกันนาน ๆ
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ ให้ร่างกายปรับฮอร์โมนแห่งความสุข (ฮอร์โมนแห่งความสุขจะช่วยให้ภูมิคุ้มกันดี)
------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ช่วยต้านการอักเสบ และ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ขิงหรือกระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า เย็น
ช่วยย่อยอาหารและปรับภูมิคุ้มกันในลำไส้
ซึ่งจุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดอาการแพ้ต่าง ๆ ของร่างกายได้
3. ก่อนนอน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอนวันเว้นวัน ครั้งละ 2-3 แคปซูล
ช่วยระบายพิษทางอุจจาระและปัสสาวะ
ทานประมาณ 1-2 เดือน เมื่ออาการดีขึ้นก็ลดการทานสมุนไพรลง
---------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
คุณหมอคับแล้วอาการแบบผมท้องอืดท้องเฟ้อแน่นท้องทานยาธรณีสันทะคาดได้มั้ยครับ
ถ้าไม่ได้ร้อนในมาก ๆ หรือ เป็นริดสีดวงทวาร
สามารถทานได้ครับผม 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน