避開人性盲點，可讓意志力與愛心更持久｜邱美秀 廖文君 郭陳澔 蔡宇哲｜日日有新知｜大愛善知識

我們的世界並不缺乏愛心和善行，而是需要持續的意念與毅力。像是快時尚或平價衣物的氾濫消費，平均穿十次即被丟棄。許多人還以為，透過捐贈多餘物品，就能跟上斷捨離潮流，同時也可發揮愛心，其實反而徒增浪費，既加重碳足跡，也成為環境生態的負擔。一般人也難逃意志力的考驗，研究發現若家人一起去露營，能減少晚睡晚起，讓長假放縱作息的孩子無痛調整。而藉由發展個人內在動機的興趣與長處，也可以獲得成就感，提升慈悲善念的持續力。但喜歡演唱會的朋友，小心興奮過頭，萬人齊聲同步的躁動，可是會引起小規模的地震。
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