Rééduquer votre poignet

Comment rééduquer son poignet après : fracture poignet, scaphoïde, chirurgie du carpe, algo-neuro-dystrophie du poignet...durant le confinement !
Présenté par Dr Alexandre Kilinc ( chirurgien de la main, du coude et chirurgien de l'épaule à Paris - Institut de la main et épaule Jouvenet) et Philippe Terrade (Kinésithérapeute - Paris)
La vidéo dure une dizaine de minutes, vous pouvez reproduire 2 ou 3 fois par jour. Glacer en fin séance ou effectuer des bains Ecossais (alternance chaud-froid) si besoin.