Эффективная практика для проработки рук, мышц пресса

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 6

  • @НадеждаНазарова-е2ъ
    @НадеждаНазарова-е2ъ 13 дней назад +1

    Для рук и пресса просто замечательно! Мне нравится, спасибо 😊

    • @olesiayoga
      @olesiayoga  13 дней назад +1

      Очень рада, Надежда, на здоровье🙏💫

  • @Farinaroza
    @Farinaroza 14 дней назад +2

    Самые лучшие йога практики на Ютубе- у Олеси!

    • @olesiayoga
      @olesiayoga  14 дней назад +2

      Благодарю🤩💫👍

  • @ЛюдмилаЗахарова-ы3г
    @ЛюдмилаЗахарова-ы3г 14 дней назад +1

    Как много лишних слов!

    • @olesiayoga
      @olesiayoga  14 дней назад +2

      Людмила, если вам не нравится видео, вы можете его просто не смотреть. Хорошего дня💫

Следующие
Автовоспроизведение
Расслабляющая практика для снятия напряжения с области спины19:40Расслабляющая практика для снятия напряжения с области спины
Расслабляющая практика для снятия напряжения с области спиныOlesia&yoga
Просмотров 207
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман36:53КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с ШульманИ Грянул Грэм
Просмотров 67 тыс.
Болело и тянуло в паху, пока не нашел причину.7:33Болело и тянуло в паху, пока не нашел причину.
Болело и тянуло в паху, пока не нашел причину.Максим Бондарь
Просмотров 6 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
ОСЕЧКИН:"Я плакал, когда его слушал": что грядет, "Черный дельфин", правда от Путина, Миронов, Ленин32:26ОСЕЧКИН:"Я плакал, когда его слушал": что грядет, "Черный дельфин", правда от Путина, Миронов, Ленин
ОСЕЧКИН:"Я плакал, когда его слушал": что грядет, "Черный дельфин", правда от Путина, Миронов, ЛенинИ Грянул Грэм
Просмотров 309 тыс.
Нажмите Здесь на 60 Секунд и Смотрите, Что Произойдет с Вашим Телом12:17Нажмите Здесь на 60 Секунд и Смотрите, Что Произойдет с Вашим Телом
Нажмите Здесь на 60 Секунд и Смотрите, Что Произойдет с Вашим ТеломAdMe
Просмотров 7 млн
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет27:13Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нетАнтон Алексеев
Просмотров 250 тыс.
Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.10:20Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.
Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.Valery Zhumadilov
Просмотров 2,4 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outAnastasia Kuzhovnik
Просмотров 3,3 млн
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая28:54Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случаяРевитоника
Просмотров 170 тыс.
Арестович: Двойная игра Путина. @holovanov1:21:58Арестович: Двойная игра Путина. @holovanov
Арестович: Двойная игра Путина. @holovanovAlexey Arestovych
Просмотров 453 тыс.
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней22:57Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней
Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в нейАнтон Алексеев
Просмотров 550 тыс.
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力00:31这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力露兮粑粑
Просмотров 13 млн
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ10:09ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМSlivkiShow
Просмотров 1,1 млн
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 201:17Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2Standoff 2
Просмотров 526 тыс.
РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕ16:38РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕ
РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕВОТ ЭТО ФАКТ!
Просмотров 46 тыс.
Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭС18:59Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭС
Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭСNEXTA
Просмотров 513 тыс.
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»08:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 1,2 млн
Редакция. News: 148-я неделя52:33Редакция. News: 148-я неделя
Редакция. News: 148-я неделяРедакция
Просмотров 1,3 млн
НОВАЯ ДЕВОЧКА (SALLY) МОНСТР в отеле ДОРС роблокс | Doors roblox | Как выжить от новой сущности08:21НОВАЯ ДЕВОЧКА (SALLY) МОНСТР в отеле ДОРС роблокс | Doors roblox | Как выжить от новой сущности
НОВАЯ ДЕВОЧКА (SALLY) МОНСТР в отеле ДОРС роблокс | Doors roblox | Как выжить от новой сущностиRed Cat
Просмотров 69 тыс.