【パワハラ体験記】仕事が辛くて心も体も疲れ果てている貴方へ

貴方が、あなたらしくいれる選択を。
当時のパワハラを書き留めた体験記　3:21~
今現在、パワハラ被害で限界を迎えている方へ　9:29~
パワハラについて話しているもう一つの動画
【生きて】仕事が辛くて今にも逃げ出したい方へ・鬱体験談
• 【生きて】仕事が辛くて今にも逃げ出したい方へ...
#パワハラ
#クラッシャー上司
#仕事辞めたい

[@mayohirano5402]

パワハラについて話しているもう一つの動画です⬇︎
【生きて】仕事が辛くて今にも逃げ出したい方へ・鬱体験談
ruclips.net/video/BBm--oCoXiU/видео.html

[@建部浩一]

「俺はお前のためを思って言ってるんだ。」と言ってる上司がいる。社長や部長、管理職は自分が常に一番正しいものと思っている。そういう人は信用できない。一番信用できるのは自分自身。たまに自分自身も信用できないこともある。

[@ぺく-i9s]

部下も自分が常に1番正しいものと思っている

[@まさゆき-c3u]

50代が1番パワハラする気がする

[@user-xa358]

刃向かうのも一つの手段ですよ。私の経験から言うと部下を見下す上司は、小心者が多いので「いい加減にしろ！」と一喝すると以外と折れやすいです。

[@sgana-lg2ut]

わかる

[@vvsick]

@@user-xa358パワハラでウンザリしてキレたら殴られました、うける

[@ゆきまる-y6g]

ほんとそれです。50代のオジサン

[@1024-e1v]

こういう人は70代になったら老害になるんでしょうね。
人の気持ちがわからないままなら
孤独な老後になります。

[@ozzzzzz44]

初めてコメントします。私も今まさにクラッシャー上司の元で働いています。
仕事ができ、また自分の上司や他の部門の人には人が変わったように良い顔をするので、とてもタチが悪いです。
私と喋る時はスッと笑顔が消え、否定の言葉や足りないところの指摘を冷たい声で言ってきます。
心療内科にも通っていますが、あとどれくらい耐えられるか。。
周りの人がいいだけに、何故直属の上司が…と悲しくなってしまいます。😢

[@大月一生]

私の上司もクラッシャーですし、同僚もひとりクラッシャーがいるのでうんざりです。
11/30が最終勤務、12/13から新しい職場先に転職します。
この人たちとお別れすることが私にとって喜びになりました！

[@BKBK-wz8uy]

私もパワハラを受けています。出社しようとすると体が震え涙が出ます。明日退社を伝えようと思いますが、それには出社しなければならないと考えると、また体が震えます。月曜日が迫ってくるのが怖いです。

[@rinn8837]

途中から涙とまらなくなりました、
今日、体調不良を理由に仕事を休んでいるところなので、まよさんの言葉に救われました。ありがとございます。今日はゆっくり休みます。

[@MK-nr5ik]

負けないで！！
私も負けません！

[@ユキちゃん-t8j]

負けってなんですかね？
死ぬ時に色々あったけど良かった人生と思えれば勝ちよね。
自分も今苦しくて仕方ないけど、皆苦しんでいるって知れて心が軽くなりました。
今は苦しくても、あとで良くなると信じてます。

[@アイリス-v2j]

私も責任者がまさにそうで今月退職しました。週2の出勤で生きたここちしませんでした。私の場合は本社に掛け合いました。当の本人とも話をして、崩れ落ち謝ってました。うつになる前で良かった。この動画見入ってしまいました。ありがとう

[@楽文]

まさにコレです！
クラッシャー上司って、コンプレックスの塊なんじゃないかな って思います。

[@tatsumit.7492]

コンプレックスだけでなく、本人自身が不安で仕方ないんだと思います

[@1024-e1v]

荒海で溺れそうだから
そばにいる人を、浮輪（ターゲット）にしてしがみついてるイメージ。
その浮輪にダメージがくると、別の浮輪をさがす。
自分で荒海で泳ぐ勇気ないのに、偉そう。

[@karu_maro_yu]

私もクラッシャー上司に悩み、心折られた一人です。逆に心折れてからはいつ辞めてもいいし、この会社なんてどーでもいいやと悟り、上司に対して「見ざる聞かざる話さない」を徹底するようになりました。そうすることにより、心も体も楽になりました。会社って簡単に人をクビにできないのでそこを利用して自由気ままに社会人生活送ってます。みなさん、クラッシャー上司の言ってることなんか真っ直ぐ受け入れても無駄ですよ。辞めるか反抗するか無視するかしか道はないです。

[@ヒロヒロン]

逃げないのって凄いですね

[@kitten3636]

私の体験談かと思うほどそっくりなパワハラ上司です、、、
上司は定年前の女性でしたが、自身が病気にかかったことが殆どないらしく
私が階段を踏み外し足を強打しみるみるうちに腫れていってるのに『折れてたら歩けないから大丈夫よ(笑)』と
病院に行かせてもらえなかったり、胃腸炎になり意識が朦朧とする中でも早く会社に来なさいと督促されたり、、
おっしゃる通り内弁慶な方で、目上の方にはごますりまくりでした
主様の声にとても癒されました🙏🙏

[@ch-ud6zm]

僕もクラッシャー上司にパワハラを受けていました。パワハラは本当に辛いですよね。
Mayoさんの配信は辛い思いをしている人に、勇気を与えてくれる素敵な放送だと思います。

[@僕ゆっき-n7i]

この度異動で、パワハラ上司だらけの職場から離れる事ができました。今度は周りの方々が親切過ぎて、本当に同じ会社なのかと驚き、その優しさからこれまでの苦労を思い出して泣きたくなりそうでした。まだ心の傷が完全に癒えた訳ではないですが、やっと普通に寝れるようになってきました。
私は仕事を行ううえで、お金や仕事内容以上に、やはり人間関係が一番大切だと思っています。私は、人間関係が良好であれば、毎日仕事も苦でなくなって新しい仕事でも覚えやすくなります。周りのために頑張ろうと思えます。
お金もある程度は必要かと思いますが、一番ではありません。心身ともに病むほど仕事が自分に影響してしまう状況は、いくらお金がもらえても耐え続けられるものではありません。
今悩まれていて人間関係がどうしても変わらない方は、大変ですが自分から変えてほしいです。私は、人の心や人生を蝕むパワハラ上司が大嫌いです。いっこくも早く離れて普通の生活を取り戻してください。

[@RO-bo5zp]

日本のパワハラの多さ、海外で有名です。以前ある外国人の友人から、「日本人はどうしてサラリーマンが死ぬまで会社に尽くすのか。どうして職場内の上下関係がきつく、必要のないことにまで叱責やパワハラにでるのか。」などと、おそらく日本の職場（日本人の気質？）について聞かれたことがあります。実際、パワハラの90％は上司のストレスのはけ口としてのもののような気がしますが。もちろん本当に必要な指導としてのものもありますが、それはごく一部。

[@mrstiggy8905]

嫉妬よ嫉妬。

[@うめやん-k4n]

この動画で救われた1人です。
入社半年で今日退職しましたがクラッシャー上司にパワハラ　マウントを取られて自信を砕かれ、休職し、復職しようとしましたが、パワハラ上司の元に復職が決まり、退職しました。お金より健康。
転職活動再開です。良いご縁があるように祈りながら。
力を貰いました。ありがとう

[@mayohirano5402]

本当に本当にお疲れ様でした！
まずはゆっくり休んでください。良いご縁があるようにと祈っております。
こうしたコメントに私自身もとても励まされます。私の今日の1日を最後に素敵なものにして下さってありがとうございます😊

[@うめやん-k4n]

お久しぶりです。あれから再就職活動を奮闘し２ヶ月で15社ほど面接に行き、内定も4社貰いました。即辞退した会社もありました。そして今日から新たな職場に出勤いたしました。あのクラッシャー上司のトラウマで非常に不安な初日でしたが、完全なホワイト企業に入社出来ました。
思いやりがあり、社員を大切に思う会社。
優しくて感動してました。
本当に辞めて良かった。
辛い経験をしている方々へのアドバイスです。ヤバい会社や上司からは逃げて下さい。諦めず転職活動をやれば必ず良い会社はあります。私は半信半疑でしたが会社は小さくても必ずあります。

[@のこのこきのこ-j9o]

大企業に中途入社して2年の間に5人も退職しました。
引き継ぎがないまま、尻拭いを必死でしても漏れがあれば罵倒され、定例業務ばかりしても評価できないと給料は横ばい。毎日日付が変わるまで仕事させられ、会議で責められ過ぎて過呼吸になりました。
ボーナスだけは絶対満額でもらってやるとい気持ちであと約2ヶ月の辛抱だと耐え忍んでいますが、最近は何もしていなくても涙が出て、蕁麻疹で体中が痒くなります。
良い年齢だし転職先が見つからないことが恐怖ですが、限界かもしれません。
背中を押してくれてありがとうございます！

[@西田晴-h8j]

私も発表で詰められすぎて、プレゼン資料を作ろうとしただけで、頭も働かないし呼吸も荒くなります。
自分だけじゃないんだと勇気もらいました。あなたが幸せに生きられることを心から祈ってます

[@user-iw8ui8hb4q]

パワハラもうすぐで4年目です。
辛くてたまりません。この動画に辿りつきました。優しい口調で嬉しい

[@JAM-mv3ub]

私は今日退職代行使って退職します。仕事失うの辛いなあ

[@KK-rz7lz]

新卒で入社し、パワハラを受け現在休職中です。パワハラ上司は共感性が欠けている、正にその通りだと思います。社会人駆け出しは波瀾万丈でした。。

[@mayohirano5402]

そうなんですね。まずはゆっくり休んでください！本当に、お疲れ様です。
私も社会人駆け出しでしたので、何が正しいのかも分からず、そして真面目になりすぎた！？のかもしれません。
この動画が少しでも共感していただけたり心が軽くなるものであれば幸いです。
コメントありがとうございます😊✨

[@march30himawari]

パワハラを受けています。色々な動画を拝見しこちらの動画にたどり着きました。
共感できる部分がたくさんありコメントさせていただきました。
適応障害と診断され診断書を上司に手渡そうとしましたが受け取ってもらえず。
それでもなんとか踏ん張り一年が経過しました。その間、辞めた人が数人います。私自身、パワハラ上司の言葉を真に受け洗脳されてた感があります。そのことにやっと気づき、今、就職活動をしています。来月には、退職届を渡そうと思います。
生きていくために働き、お金を得る。上司のために生きてるわけではない。私は、上司の奴隷ではない。
前向きに、生きていきたいと思います。

[@avocadotoastwith]

こわい...本当にその通りの上司がいる...
私はそこまで標的じゃないけど先輩が標的で、会話聞いてるだけで毎日胃がキリキリしてます...機嫌を伺うのほんとに辛い...

[@Joshua-ks5us]

サイコパスだと思う。毎回標的を見つけてネチネチ正論合戦。ストレス発散だとしてもクズだし

[@ドリームボーイ-i4k]

まさに同じ経験をしています。
この環境から離れるそれしかないと思っています。

[@まゆ-q1f7z]

気持ちが少し楽になりました。聞いても怒られるし聞かなくても怒られる。毎日夜遅くまで説教と、使えないなど罵倒があったり、暴力もあり精神がおかしくなりそうでしたがこの動画を見つけてよかったです。ありがとうございます。

[@よし-k9s4x]

ありがとうございます。おかげで元気が出ました。現在私はクラッシャー上司に悩んでいますが、この動画をもとに明日からまた頑張っていきます。

[@lisboa7517]

パワハラ上司は録音して証拠集めて､弁護士､労働局に相談して慰謝料を取ろう。黙って辞めては❌

[@k.m5967]

そこまで耐えた人すごいなぁ。
この話よりもマイルドな叱咤ばかりする人で私は病んじゃいました。
でも皆さん無理しないで耐え過ぎないでください。

[@yugo8696]

私も過去、現在とパワハラに合ってますね。
だから気持ちがすごく分かります。
パワハラ上司がいたら、直ぐに
見切りをつけるべきですね。
合う職場は、必ず見つかると思うので。

[@免除チワワ]

会社や社会は必ず回っている。
会社や社会よりも自分自身を大切にしなきゃなって思いました。とてもお勉強になりました。ありがとうございます。

[@和代-c6y]

いいタイミングで動画に出会えました。まさにこれだ！って。自分のこのモヤモヤしたこの感情に、意味不明の体調不良に病名を告げられて納得した感じです。
今辛い目にあっている方々に寄り添えるのは、会社の同僚ではなく同じ経験をされた見ず知らず誰かなんだなぁと思い知らされました。
出勤もあと１０日をきって、黙って体調不良で辞めようとかと思ってましたが、どうせクラッシュするなら直接対決して言いたいことは言って辞めようと思います。
ありがとうございます♪

[@mugizaemon3364]

うちの上司はクラッシャー上司と呼ぶのかあと思いました。笑
みんな機嫌を損ねないようにしてて、環境そのものに疲れてしまいました。転職先ではいい上司に巡り会えるといいですね☺️私もいずれは退職するつもりですが、今までされた事や周りが受けた被害等、辞める時には全てを会社側に伝えてやろうと思ってます。会社が動くかは知りませんが、、お互い頑張りましょう。

[@もみじさくら-c7f]

凄く気持ちが楽になりました、今苦しい思いをしています。

[@MK-nr5ik]

負けないで！！
私も負けません！

[@daichisato6254]

私は転職してクラッシャー上司に遭遇したのですぐおかしいと思って辞められましたが、新卒で遭遇するとそれが普通だと思ってしまいますよね。この動画でそういった人が少しでも救われたら良いですね。

[@maho5593]

途中から涙なしでは見られませんでした。
私は適応障害になり退職することになりましたが
残りの2ヶ月真面目になりすぎず、
自分を労わろうと思います。
ちなみに私の職場のパワハラ上司も関西弁です...

[@あーる-k3r]

本当に同じような状況で、Mayo
さんのお話を聞いて涙が出ました。本当にありがとうございます。自分のことをほめていきます！！

[@トワイライト-c8e]

たまたま拝見いたしました。自分も会社に酷いパワハラ上司がいるので、こういった内容の動画を色々見ましたが、被害者視点は初めてで変な言い方かもしれませんが新鮮でした。
そして被害者視点だからこそ最後の励ましはこの動画を見た方々の心に届いたのではないでしょうか。自分もそうです。このような動画を作って配信して頂きありがとう御座いました。
自分の所の上司も一例としてコメントさせていただきます。誇張無しの実話です。
「自分に甘く、他人に厳しく。手柄は自分、責任は部下。」と典型的な駄目上司で、動画内であった様に常に自分こそが正しく、自分の意に沿わない者は悪。
部下からの意見に対し「根拠」「具体的」「理論的」などの言葉を使い否定し、いざそれらを満たした意見を言えば「うるせぇ」「そんなのお前の考える事じゃねぇ」など感情で切り捨てる。
自分からの指示や命令に対し部下から疑問、質問、意見などしても明確な事は言わず「いいからやれ」「業務命令だ」「やってみなけりゃ分からない」などの精神論。
あげくには「飼い犬に手を噛まれた」など暴言を吐く。
これで仕事で成果を出している上司ならば、まだあの人は言うだけの事はやるし結果が出ているからと思えるかもしれませんが、それも無し。
つまりは単なる独裁者で成果が上がらないのは部下が自分の言う通りしてないからだと言う人物です。
実際に事件が起きた時にも「今回の件で俺が社長に”謝って来てやったんだ。何してんだお前ら。責任取れんのか”」と言う感じです。
更に最悪なのは全社長にゴマすりして課長試験を不正で合格してる事です。そしてそのまま部長に昇進してます。それを自分は出来る人間だと武勇伝として自慢げに語る…
当然退職者の数も相当数います。そして退職者に対して「裏切者」「卑怯者」と罵声を浴びせたそうです。
更に、信じられない事に家庭の事情、家業を継ぐや結婚して引っ越す等の理由の退職者に対しても「もっと状況考えろよ」「何でそんな馬鹿な決断したんだ」と発言したとか。
氷山の一角をコメントさせて頂きました。自分は運良く部署移動出来、開放されました。その後毎日頭痛に悩まされていたのが嘘のように回復しました。
やはり上司、職場環境は大事です。逃げると言う選択は環境を変える為の努力であると自分は考えます。
長々すみません。

[@sugar2323]

涙が止まらないです。ありがとうございます。

[@cooss155ramen]

これっ‥！！！これです‥涙涙。今の私のパワハラ上司これです‥。やっぱりパワハラですよね‥！？だんだんこれが普通で、適応障害みたいになる私が弱くてダメだなんだと思ってました‥。平野さんありがとうございます！

[@yukia6949]

私だけじゃないんだと励まされました。
両親にはなんで他の子と同じ様に勤めれないの？どこに行っても一緒だよ？なんであなたは出来ないの？と言われた事。
私の頑張りが足りないんだと、自分の体調不良も見過ごしてきましたが、今週中に一度心療内科に受診する決心ができ予約をとりました。
涙が止まりません。励ましてくれてありがとうございます。必要な人だと言ってもらえて嬉しいです😊

[@mayohirano5402]

コメントありがとうございます😊
こうしたコメントで、私も同じように励まされます。
毎日充分すぎるほど様々な環境下、人、そしてこの社会で頑張っていることと思います。本当に毎日お疲れ様です。
頑張りが足りないと自分に感じるほど、しっかりと責任感を持って仕事に向き合う姿勢を持っており、優しい素敵な方なのだと勝手ながら感じました。(責任転嫁をせずに向き合える方だからこそ陥ってしまうのかもしれません)
どうか自分を見失わず、自分を1番に大切に、まずは休んでくださいね。
必ず、自分らしく生きることのできる道があるはずです。
応援しています✨
絶対、大丈夫！！！！！

[@たたろう-u5h]

涙がでてきました。今の私がまさに平野さんの経験に近い環境で仕事をしています。なかなか仕事を覚えることのできない私に対して暴言をぶつけてくる毎日で、何か言おうとすると｢お前の考えは、すべて間違っている｣｢知的障害者並の脳してるな｣と言われてきて、精神的にきついです。しかし、平野さんの言葉で少し気持ちが軽くなりました。

[@おこげ-k8j]

貴女は勇気があり素敵な方です。
そして今の私に力のあるお話ありがとうございます。

[@藤本-g6b]

素晴らしい動画をありがとうございます。
賢いかた。とても聞き取りやすかったです。
既にご活躍のことと思いますが、さらなるご発展をお祈り申し上げます🌈

[@HappyPeopleProjectY]

あいつがクラッシャー上司だったということが解りました。
来週からクラッシャー上司クラッシャーを始めます。

[@ヒロヒロン]

クラッシャークラッシャーっていいね

[@ただのヤギ]

絶対に大丈夫って言葉、救われました。ありがとう。

[@sayu8262]

凄く心が少し楽になりました。毎日朝と夕方とミーティングがありますが、その度に叱咤を受けます。上司のやり方は間違っていませんが、営業なので、個人個人でやり方や方法等は異なるので凄くやりづらいです。
俺が正しいからそうやって、出来ないと更にエスカレートして物事をいってきます。仕事が楽しかった時もありましたが、お伺いをたてるばかりで精神的に疲れてしまいました。時に逃げることは大事ですね。

[@kapkap6784]

クラッシャー上司に悩んでる同士がこんなに、、🥲

[@安中春奈]

まさにそれでした。私がかつて在職していた介護施設では、利用者や職員などみんなの前で大声で当たり前のように怒鳴る罵声を浴びせて来るなんてもちろんでした。また人によってころころ態度を変える等、えこひいきの酷い人がいました。

[@猫吸う]

自分が悪い部分がある事は分かってますが
必要以上に攻撃されて辛いです。
頭おかしいんじゃないのとか、本当にアホだなとか暴言吐かれてすごい辛かったです。

[@さとちん-y8u]

動画を拝見して自分だけじゃないんだ…それが一番に感じた事です。
この辛さを分かってくれる人がいて少し勇気が出ました。
個人の事も診断書の内容もすべて全否定され…
ありがとうございました。

[@mayohirano5402]

当時の私も必死で同じ状況の方を探したりしていました。この動画で少しでも心が軽くなったり何かの助けになれば幸いです。
私はこの社会に不必要な人は誰1人いないと思っています。どうか無理をせず、ご自身を大切にして下さいね。
こちらこそ、コメントありがとうございました😊

[@毒親育ちのおしゃべりココロカフェ]

私のパワハラ体験と似ていて驚きました。クラッシャー上司というのですね。辞める時はなぜか訳のわからない罪悪感や無価値観がありました。今では辞めるのは懸命どころか、もっと早く辞めるべきだったと思っています。最後の言葉は胸にしみました。
私の動画でもいつかパワハラについて話そうと思います。

[@mayohirano5402]

コメントありがとうございます！
私も、まさにそうでした。けれどそれを経て、このように思えるということは、それを乗り越えて強くなれたからかな？と個人的に思っています😊

[@akiue9278]

こういう共感感じれる動画に出会えて、、凄い気持ちが落ち着いて来ました。

[@miyako8257]

心配事があると心が沈み、良い言葉によって心が晴れる。という格言がありますがまさに実践されておられ感謝です。参考になりました。

[@マロン-i3z]

初めまして。私も上司のパワハラ、セクハラに悩みながら仕事をしていました。生活の為に働いてるので簡単に辞める決断が出来ず我慢していましたがある日突然もう無理だと思い逃げ出しました。壊れる前に逃げようと。

[@きんさん-f4m]

上司ではないですが、クラッシャーお局がいます。他のスタッフは「気にしないで。君は間違っていないから。」と励ましてくれていますが、とうとう心身に悪影響が出始め、先日転職面接を受けてきました。受かり次第転職します。残りのシフトもお局と被らないようお願いするつもりです。それができないなら籍だけ残し、出勤自体はしないことに決めています。心身の健康が一番大切なので。

[@KT-ii7bl]

僕は悪くないもん悪いのは周りっていう上司は嫌だよね。
私も3ヶ月前に医師の診断で抑鬱だと言われました。
診断書書くからとまで言われましたが、休職しながら転職活動しても良いかと聞いたら「それは難しいよ」って言われ、
同時期に上司も変わったので、今のところ薬を服用しながら働いていますが、仕事も私生活もなかなか意欲的にはなれないですね。

[@おこめさん-j8x]

自分が無能なんじゃないかと、悩んでいましたが心が軽くなりました。
ありがとうございます😢
壊されてたまるか！！もう少し頑張ってみます！

[@7choco25]

最後のまよさんの語り掛けにトイレの中で号泣してる私は限界なのかも

[@hiropiropiro2]

コメ残します。毎日のように続いている人を見下したような口調と怒鳴り声、叱咤の繰り返し、優しさの欠片の1ミリもない声を荒らげた大きい声の仕事上の教え方、注意、　　　私は今までの仕事人生パワハラを受けたことがなくきたのでパワハラという言葉とは縁がなくきましたが転職した先でこういう状況です、当初は1番下っ端で仕事上のことなので耐えていましたがRUclipsで色々見てるうちに自分の受けてたことがおそらくパワハラに当たるという確信があります、あくまでも自分で色々RUclipsみた感じでの確信です。このコメの投稿でなにかしら仕事人生が早急にうまい方向に進んでいくきっかけになればいいかなと思いコメ残します。

[@ヤマメ-w9u]

人を生かすのも人、人を殺すのも人、というのを痛感しています。
他人の人生に良い影響を与えられる人にはなれなくとも、他人の人生に悪影響を与える人には絶対なりたくないと思いました。

[@seankonekone7033]

この動画をみて、自分の現状と同じで共感しました。
心身疲れきって判断力、思考力も低下している状態。
そんな中に響くものがありました。
真っ暗な道に光がさしたように見えました。
光をありがとう😊

[@NoName-j7t6c]

私もパワハラを受けていたので、その当時ネットで調べて「クラッシャー上司」という本買いました！部屋に遊びに来た人には必ず本のタイトルを読み上げられてました😂当事者じゃないとわからないことありますよね

[@naoharimi257]

まさにクラッシャー上司に説教を月1で10時間程度受けてます。そして私からの連絡は無視され、退職のメールも無視されています。上司としては私が加害者で、自分は被害者なんだそうです。私が反省せずに変わらないため皆が私のことを嫌っているとのことです。
せめて退職だけでもちゃんと話して円満にと思っていたのですが、何やっても会社では私が悪者で上司が正しいとのことなので、諦めて自分だけでも自分を信じます。ありがとうございます。

[@ニルヴァーシュ-o2e]

お疲れ様です😊初めまして！通りすがりですが………見て聴いていたら………何故か涙が出てきました………今日も頑張ります！！ありがとうございました😭

[@なお-q2r3u]

自分もすごく迷って辞めました。２年間自分でもよく頑張ったと思います。自分の場合は頼りない上司とクラッシャー先輩でしたが…。まさか公務員にそういう人がいるとは思ってもみませんでした。今では公務員も予算が足りずブラック企業化していますね。追い詰められてからでは回復に時間がかかります（回復は必ずできるでしょうが）。早めの決断が良いと学びました。この動画でおっしゃっているとおりですね！

[@31歳独身女な奮闘記]

私も同じ経験があります。人前で怒鳴りつける上司。自分が正しいみたいな。

[@mayohirano5402]

ゆゆっち さん、そういう方に限って正当な理由で怒っていたり注意しているのではなく、ただの感情論だったりしますよね。それは愛を持った、そして適切な叱咤激励とは全く別物だと、当時の私も感じていました。
部下はそんな上司に怯え、ついていきたいとも思いませんし、1番部下の教育から遠ざける行為だと思っております。。

[@清水弘一-r1p]

@@mayohirano5402 、弱い奴ほど、よく吠える。情けない奴なんだよ。怒鳴ったら、怒鳴り返すと、しゅんとなるんだよ。面白い。

[@RO-bo5zp]

人前で怒鳴りつけるのって日本的職場でよくありますけど、海外でそれやるとやばいですよ。欧米（特にアメリカ）では名誉棄損で訴えられます。あと、フィリピンで日本のオジサンが現地のフィリピン人従業員を同僚の前で怒鳴りつけて、刺されて殺された的なニュース多いですよ。日本的習慣を疑った方がいいです。

[@建部浩一]

自分もみんなの前で怒鳴られました。そのくせ「俺はお前がかわいいから厳しくするんだ」などと勘違い管理職がいる。

[@ヒロヒロン]

@@建部浩一
そうそう。ホントにどうでもよかったら何も言わない、とかな

[@佐藤秀一郎-p9o]

私も同じような経験があります。精神的苦痛にも耐え続けた結果倒れてしまったことが何回もありました。吐き気の連続、上司の言う事なんて「命まで奪われるないわけではないから、良いだろう」なんて簡単に言われましたが、体を壊し、そして精神的に苦しんだ辛さが分かっているなら、そう簡単には言えないはずですよね。

[@hiroko1489]

涙が出ました。ありがとうございます。

[@srh5082]

たまたま見つけ、気づいたら見入って、共感し、感動してしまいました。
少しだけど勇気付きました。ありがとう。

[@斉藤るい-w1t]

私も似たような扱いを受けたため、人事に赤裸々に話し部署異動しました。許せないですね:(

[@よつば-z9b]

家庭の事情からリーダー職ができない、という先輩がいて本人承諾のもと、その人が副の立場となりました。
私が長をしているのですが、毎日私だけに不機嫌な態度をされ、その人の顔色を伺い、怯えながら仕事をしています。
報連相もままならない状態です。
辛いです。
辞めるかは未定ですが絶対に大丈夫という言葉に励まされました。
ありがとうございます。

[@勝手にシンドバッド]

前職まさにこんな感じだったのですごく共感できます、、
頭痛もあったし、トイレに行って自分の顔を見ると生気がなく、またそれを見たことによって将来の不安が募ってきてしまい、吐き気が来るといった感じです。
今はそこを辞めて転職活動中です。
新卒で入った会社を1年未満で辞めてしまったのでほんとに次の仕事が見つかるか不安だし、次の仕事に就職するのも不安です。
第一志望の業界に行ってパワハラを受けてしまったので、ほんとにどの業界に行くべきか悩んでるところです。
この動画を見ている人は同じ境遇の人が多いと思いますので、みんなも頑張ってるって思って少しずつ頑張ります(^^)

[@mayohirano5402]

お仕事、辞められたのですね。その決断をして行動に移したということ、かなりの気力と体力を使ったと思います。本当にお疲れ様です。
私も第一志望の業界で昔から就きたいと思っていた仕事だったので現実を見たと言った感じでショックがありました。(私はそのあとやってみたかった教育業界に行きました)
私は個人的に、自分らしく働ける場所に行き着くまで、何度もチャレンジしても良いと思います！
こうして辛い時期を乗り越えたこと、そして今前に向かっていこう！というその姿勢があること、本当に素晴らしいです✨ 私も元気もらいました😊ありがとうございます。
あと、ネーミングセンス好きです。（笑）

[@channel-eu7zg]

うわー。わかる！ここ3年色んなところでパワハラ受けましたがもう即刻辞めました。。。

[@do1993]

私もお局さまに気を使いながらも、新人に対しては先輩の立場にもなるので、この動画を心にとめて、初心忘れずにがんばりたい。

[@2024Markos]

パワハラ人間が上に登らない　というのが大事ですね。

[@hosikuzu0117]

こんな事を言い続ける上司と2年間仕事していました。最初の頃は優しく接してきたのに、急にガラッと態度が変わってしまいました。…
心が半壊したと思う前にこの動画を見たかったです😢
動画を作ってくださって、ありがとうございます。

[@池田真-i9i]

新卒で入社し全く同じような環境でパワハラを受けています。
毎朝吐き気がして今にも逃げ出したいです。ですが新卒でなんの能力もないまま仕事を辞めること、今までせっかく頑張って大企業に入ったのに辞めることが嫌で退職はできません。辛いです。誰か俺を救ってくれ

[@ddd_ssj]

人事部に連絡して
まずは報告しましょう。対処してもらいましょう。できれば部署移動が1番ですが自分の気持ちを全部伝えて対応を待ちましょう。

[@user-cecilneko]

私も今社員候補ですが１ヶ月たったらという話ですが許可をもらえず、今日は店長に対して限界を感じて早退しました…シフトが一緒に被っていると怖くてもうほんとに仕事に行く気なくします😢😢😢

[@mayohirano5402]

無理なさらないで下さいね！自分のことをまずは1番労ってあげてください😊ベストな選択だったと思える未来を作っていけますように✨

[@kurokuro5206]

私の場合は上司ではないのですが、クラッシャー同僚がいます。その同僚は気に入らないことがあると、すぐに機嫌が悪くなり、大声で威圧的に怒鳴ります。おそらくそれが原因だと思いますが、先週からムカムカ感と吐き気の症状がひどく、今日も仕事を休みました。その同僚と関わらなくてもいいような配置転換を上司に相談する予定です。

[@aritun546]

僕もパワハラされてました先輩にもパワハラされ上司にもパワハラされお前ホント使えないなとか早く会社辞めろ！！とか叱責されてました、毎日会社行くのが苦痛でパワハラで仕事に対するモチベーションも無かったので頻繁に遅刻してました、そのせいでさらに拍車がかかってパワハラがエスカレートしてました、遅刻する自分も悪いのですが上司の叱責とかで委縮して毎回吐き気を催してるのに遅刻するなと言う方が無理な気もします。叱責ならまだしも暴力も振るわれたこともあります、もうこれは無理なので去年退職し少し休養を取って今は就活中です。この動画を視て少し元気が出ました、ありがとうございます。

[@mayohirano5402]

会社、退職されたんですね。本当にお疲れ様です。
その経験があったからこそ、そして乗り越えたからこそ得られた経験があることは、見方を変えれば本当に大きな、未来に活きるものだと私は感じています✨
私もあの頃に戻って考えると、信じられないくらい理不尽で他にも思いやりがなく攻撃的な人の元でよくやっていたなということ、そしてそのような人間が上に立ってしまっていることにゾッとすることもあります、、
でもこの経験も私の大切な人生の一部だと今は思えています😊
就活で自分らしく楽しく働ける場所に就けますように✨まずは自分自身がイキイキとすることからが始まりだと思っています😊

[@honyarism]

私の上司とそっくりです。発狂寸前です。行政の相談するところなどできるだけヘルプを探して、やめて休もうと思います。動画最後の言葉で転職も決断できそうです。ありがとうございます。

[@mayohirano5402]

この動画で少しでも助けになれば幸いです🙇🏻‍♀️ 本当に、毎日お疲れ様です。まずはご自身を大切に、ゆっくり休んで下さいね。
こちらこそ、嬉しいコメントありがとうございました😊

[@獅童光-u7w]

住友ゴム市島の課長代理が職務の立場を利用し、気に入らない者を一人ターゲットにし、怒鳴りつけている現場を見ました。あとに話を聞きましたが、自分の立場を確立させるために周囲の人に自分が偉いという事を示したかったと言ってました。
こんな奴が上の立場になるから、日本はダメになるんですね。

[@松田耕治-d6j]

63歳の元国家公務員です。鬱病を患い53歳で解雇されました。あらゆる理不尽に耐えて耐えて心を病みました。利用価値が無くなった私は情け容赦無く組織から切り捨て😂られました。老後の準備など何も出来ませんでした。
かつての職場の上司がそのタイプでした、パワハラモラハラが、組織の利害と一致していると非常に厄介です。全て公認となります。その職場からは１年で離島に飛ばされました。
精神障害者兼高齢者なので再就職など考えられません。大変な思いをしましたがあと2年で、老齢年金を貰えます。

[@mofmof4985]

ありがとうございます。ちょっと勇気が出ました。

[@mayohirano5402]

コメントありがとうございます！今となっては昔のことですが、このような体験が少しでも誰かの心を軽くするものであれば嬉しい思います。

[@いとっぴ-x6d]

ありがとうございます🙇‼️🍀😌🍀🐦️🐤‼️🐦️🐶😸

[@perssytom8825]

うわー、うちの上司だ。
入職してまだ一ヶ月も経ってないけど、1週間目でずっと文句言われ続ける。海外で働いていたがコロナで人員削減にあい帰国。そして就職難である今年ある行政に就職。1日目でその年の予算の説明のみ。挨拶回りをして、就職2~3日目で何も教えてもらえず、冒頭に投稿主さんが言ってたこととまるっきり同じことを言われる自分。まだこれが2~3ヶ月も経って言われてるならまだ理解できる。1週間も経ってない頃からつめられてるからどうしようもできない。マジで上司の目の前でビデオカメラ回そうかなとか考えてますね。これぞ日本クオリティ。早くコロナが収束したら日本を出たいです

[@okkaneeh]

初コメです
私は今パン屋さんで働いてます
初めてやる業務に関して先輩は見て覚えないと成長しないよと言われてムカついたので
そんな言い方ないですよねと言うと
じゃあ、なんて言えばいいんですか？と下っ端の人までに言われました、しかし否定的な言葉言うとモチベーションもお互い下がるし旦那に相談しても教える説明もなってるし、それは指導なってないからと一喝され、君は間違ってないからとフォローしてくれましたし、自分はもっと成長すると確信持ってます
勇気を持ってこの動画を作ってくれてありがとうございます🍄🍄🍄✨✨✨

[@さくらいろ-j4r]

上司で、悩んで悩んで…この動画にたどり着きました。
私の場合は別の上司に相談して対象者に注意してもらい、私が今月末で異動させてもらうことになりました……が、残りの数週間ですら辛い状態で、悩んで悩んで検索してこの動画にたどり着きました。
この動画見てまた明日…やり過ごす元気を貰いました。

[@zanzan7586]

Mayoさん初めまして、タイトルではなく魅力的な印象のMayoさんがキッカケで視聴しました。
パワハラという言葉ができるもっと前の時代（昭和）はその行為自体が世間という広い世界で起こっているものではなく、会社という狭い環境でのみあるものだと思い込んでいました。
それだけ今ほど情報を共有できる時代ではなかったのです。
今は片手でいろんな情報を見聞きできる環境ですね、この動画の体験談と似通った環境で働かれてる方にはその片手の中には沢山の可能性があることを知ってほしいです。
また、意志さえあれば選択できる方法は見つかるはずなので自分を大事にしてほしいです、会社を辞めるのは逃げではありません、選択できてる証拠です。
会社は労働の対価として給料を払うだけで助けてはくれませんよ。

[@兄さん-b8t]

これ、うちの社長がそうです。
現場職なのでこんなの当たり前だと思っていましたが、前働いてた現場職では厳しさはあったものの人格否定や人のことを障害者なんて言わなかった。
一部の界隈ではそこそこ有名な会社で影響力がある人間なのによくそんなこと言えるなーと、、、
まだ入って半年程だけどもう辞めたいし、一緒に仕事したくない。。。

[@ぴかぴか-r9x]

今、クラッシャー上司のいる職場を退職しようと悩んでいるものです。4年耐えてきて、何度も上に相談してきましたが改善されず…そして今回、とうとう仕事に行けなくなり(行かないことに決め)ひとまず休職することにしました。そんな状況の中、こちらの動画を拝見し、転職する勇気をもらえました。ありがとうこざいます。頑張ります！

[@mash7359]

言われたことをやれば否定され、言われてないことをやると「勝手なことをするな」、質問すると「それくらい自分で考えてください、上司に丸投げするな」、それで自分で考えると「なぜこんなことしてるの？」
こういうふうに、具体的指示を与えずにひたすら否定を続けると、簡単に人は壊れます、実体験です。

[@マドレーヌ-u6s]

こんなにしっかりされている方でも
パワハラに合ってしまうんですね。
私も新卒の時、パワハラ上司にあたってしまい、自分に問題点があると責めてしまっていました。新卒って、どうしたらいいのか分からないんですよ。仕事のやり方や誰に相談したらいいのか?友達や同僚ではなく、現場から離れた所の人事や大学の就職課の人に相談しておけば良かったかなと今 思います。女の先輩に相談すると見下されてしまい逆効果でした。いい人もいますが判別が難しい。

[@横田桃子-y6j]

私も、ある会社の工場で働いていた時にパワハラを受けました。
煎餅のバリ取りの仕事ですが、休憩時間を少なくされたり掃除の時、年配の女性がやりずらいのにさっさとしないと日が暮れるとか大袈裟な言い方されたり、暑いのにクーラーが故障してして扇風機だけで、家に帰って夜になると熱が出て1週間休みました。
社長に訴えたけどそんなのは家の草むしりのせいかもしれない感じで言われました。
後で謝ってくれましたが死んでいてもおかしくないです。

[@いのとら-k5s]

私もパワハラを受けています。しかし職場の人全員が縁故の職場なので孤立無援です。そのためパワハラということにも気づかず、自分が能力がないのだと思い、常に緊張と自信のなさで心がいっぱいでした。寝付きも悪く、朝早く目が覚めたり入社してから心が晴れるということがありませんでした。
ただ新人さんが入社しても数日で辞めてしまう。もっても1ヶ月ほどで精神を病んでやめてしまう。続くのは縁故採用の人だけ。縁故採用にはやはりあまりキツい叱責などはありません。そういったことが続き、人としておかしいのは私ではなく上司だと気付きました。
私も勇気をだして辞めたいと思います。ただし辞めますと言ってから何週間かは行かねばならずその間地獄だと思うのですが、医師から診断書をもらえても即日退職というのは無理なのでしょうか。

[@mayohirano5402]

本当に、毎日お疲れ様です。
その違和感から、この環境を変えなければならないと気づけるか気づけないかはその人自身だと思っていて、その気づきから今、行動に移そうとしていること、本当にすごいと思います。
民法628条において「やむを得ない事由があるときは、各当事者は、直ちに契約の解除をすることができる」と定められていますので、鬱病の診断書と退職願があるとスムーズに進みやすいそうです。
私も調べたところ、中にはうつ病に対して理解をしてくれない上司や職場もあるのでそういった際はうつ病の診断を受けている旨を労働基準監督署へ相談すると良いとのことでした。
必ず自分らしく楽しく生きることが出来る道があると、信じています！！辞めて環境を変えることができたら、まずはゆっくり休んで、今まで精一杯頑張ってきたご自身をたくさん労ってくださいね。応援しています。

[@いのとら-k5s]

ありがとうございます！まず心療内科へ行って見たいと思います。

[@kokubu786]

昨年12月下旬
仕事でミスをしてしまい
パワハラ上司が大激怒し
職場中に響きわたる声で怒り
はい　もう帰って帰って
といわれ仕事を取り上げられ
泣く泣く帰りました
次の日　怒りとショックで仕事を休みました

[@えむえむ-p4l]

会社で涙が止まらず、産業医から休職しなさいと言われ、心療内科に行きました。診断は抑うつ。期間は数ヶ月で戻れるかなと思いましたが、半年になります。最近になって原因がパワハラだったのではないかと認識することができました。誰に対しても凄いクラッシャー上司だったので、私より被害にあってる人がいるんだから、私はパワハラを受けてない、これは指導いただいてるんだ。と思い込んでいました。
カウンセリングを受けていくうちに、あれ…パワハラだったのかな？それで戻りたくても戻れないのかな？戻ろうとすると症状が悪化するのかなと…。
多分…やめるかもしれません。悔しいですが、無理に戻って顔色を伺ってまで働きたいと思えなくなってきました。

[@mayohirano5402]

コメントありがとうございます。
責任を持ち、一生懸命働いてこられた優しい方なのだと勝手ながら感じました。
当時の私も出来ないのは自分のせい、自分が悪いと思い込み、そして何のために働いているのかも分からなくなっていました。
そして、自分が本気でこの社会で必要のない、能力の低い人間だとも思っていました。
ですが、この世界には必ず自分自身が輝ける場所があり、自分らしく生きても良いのだということ、そしてそれが本来の生き方だと、今更ながら感じられるようになりました。
この世界は本当に本当に広く、たくさんの希望と幸せに溢れています。
そしてこうして自分を責めるまで、他人のせいにせず、一生懸命に働いてきたえむえむさんのような優しく素敵な方は、その希望と幸せを十分に感じてほしいと私は思います。
絶対に、大丈夫！！自分のペースで、自分を信じて、まずはたくさん休んでご自身を労ってあげてください。
応援しています。

[@takagoro9078]

涙が溢れ出ました。楽になりました、ありがとうございます。

[@ドラケン-j7v]

腕組んでずっと監視されたり、１回目でダメとか無理とな言われ何も教えて貰っていません。年輩の方には辞めろとか辞めるって言えって言われたりお前が居なくても平気やとほぼ毎日の様に言われてます。今でも怖いですし誰が見てるか分からないです。心臓や胃が痛くなったりします。

[@ktmduke9497]

私事ですが上からパワハラされてまぁ暴言、ビンタは当たり前でしたがそれに耐えれずその上司と殴り合いになりました…
結果退職して次の職場探すまでに苦労しました
もっと早くこう言った話しを聞いて対処方を探す出来だったと感じました

[@何でもチャンネル-t4c]

今日退職願出しました。
パワハラ本当にキツくて
会社行くと震えます。
でも
後2ヶ月耐えれば
次の会社で明るい未来が待ってます🎉
動画見て勇気もらいました。
ありがとうございました♪

[@ericclapton220]

ありがとうございます。私は
本人訴訟で損害賠償をします

[@はなこ-l3l]

これをみて、少し気持ちが楽になりました！
ありがとうございます。