上半身は三角筋が一番でかいけど筋トレの順番は大丈夫?【常識崩壊】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 2

  • @Junji-v9l
    @Junji-v9l 5 месяцев назад +3

    野上さん、いつも良い情報ありがとうございます。

    • @fitnessfield
      @fitnessfield  4 месяца назад

      こちらこそいつもご覧いただきありがとうございますm(__)m

Следующие
Автовоспроизведение
全部覚えられる? 細かな筋トレ種目の覚え方!完全マニュアル!!!10:22全部覚えられる? 細かな筋トレ種目の覚え方!完全マニュアル!!!
全部覚えられる? 細かな筋トレ種目の覚え方!完全マニュアル!!!フィットネストレーナー野上channel
Просмотров 1 тыс.
【筋トレ】1レップの時間の長さと筋肥大の関係6:55【筋トレ】1レップの時間の長さと筋肥大の関係
【筋トレ】1レップの時間の長さと筋肥大の関係フィットネストレーナー野上channel
Просмотров 1 тыс.
デクラインベンチプレスは必要ない?なお話6:32デクラインベンチプレスは必要ない?なお話
デクラインベンチプレスは必要ない?なお話フィットネストレーナー野上channel
Просмотров 109
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」／運動では痩せにくい面がある／究極のカロリー計算／マインドセットで勝手に身体が変化する／大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】31:05【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」／運動では痩せにくい面がある／究極のカロリー計算／マインドセットで勝手に身体が変化する／大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】
【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」／運動では痩せにくい面がある／究極のカロリー計算／マインドセットで勝手に身体が変化する／大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】PIVOT 公式チャンネル
Просмотров 703 тыс.
体力をつける方法を医学的に解説します。20:03体力をつける方法を医学的に解説します。
体力をつける方法を医学的に解説します。高須幹弥（高須クリニック）
Просмотров 921 тыс.
腸腰筋の疲労を簡単にチェックする方法6:23腸腰筋の疲労を簡単にチェックする方法
腸腰筋の疲労を簡単にチェックする方法フィットネストレーナー野上channel
Просмотров 682
プロのダイエッターが痩せない人の特徴とその対策を教えます。16:19プロのダイエッターが痩せない人の特徴とその対策を教えます。
プロのダイエッターが痩せない人の特徴とその対策を教えます。VALX 山本義徳 筋トレ大学
Просмотров 134 тыс.
【筋トレ以外で筋肉を付ける方法】６０歳からの朝活37:29【筋トレ以外で筋肉を付ける方法】６０歳からの朝活
【筋トレ以外で筋肉を付ける方法】６０歳からの朝活カラダ島ちゃんねる
Просмотров 696 тыс.
筋トレの頻度と筋肥大は比例するのか？プロが詳しく説明します。9:16筋トレの頻度と筋肥大は比例するのか？プロが詳しく説明します。
筋トレの頻度と筋肥大は比例するのか？プロが詳しく説明します。VALX 山本義徳 筋トレ大学
Просмотров 248 тыс.
ハービー・山口ｘ花澄さん19:16ハービー・山口ｘ花澄さん
ハービー・山口ｘ花澄さん2B Channel
Просмотров 4,6 тыс.
オリンピア王者がカネキンの身体を評価したら意外な言葉が。。。12:31オリンピア王者がカネキンの身体を評価したら意外な言葉が。。。
オリンピア王者がカネキンの身体を評価したら意外な言葉が。。。Kanekin Fitness
Просмотров 534 тыс.
ジムに通ってるのに痩せない最大の原因とは?8:02ジムに通ってるのに痩せない最大の原因とは?
ジムに通ってるのに痩せない最大の原因とは?フィットネストレーナー野上channel
Просмотров 887
ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒1:04:29ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒
ВЛОГ СВАДЬБА как в АНОРЕ | LA - LAS-VEGAS 🇺🇸 💒Елизавета Мадрид
Просмотров 150 тыс.
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon00:28Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoonWooffey
Просмотров 13 млн
Шоколадка Мистера Биста против самой дешевой шоколадки 🍫00:44Шоколадка Мистера Биста против самой дешевой шоколадки 🍫
Шоколадка Мистера Биста против самой дешевой шоколадки 🍫Miracle
Просмотров 978 тыс.
МОЙ БЕШЕНЫЙ СОСЕД СВЕРХУ (АНИМАЦИЯ)08:31МОЙ БЕШЕНЫЙ СОСЕД СВЕРХУ (АНИМАЦИЯ)
МОЙ БЕШЕНЫЙ СОСЕД СВЕРХУ (АНИМАЦИЯ)Луана
Просмотров 151 тыс.
Вчера мы увидели, как отключился интернет00:48Вчера мы увидели, как отключился интернет
Вчера мы увидели, как отключился интернетDragon Docx
Просмотров 2 млн
Мы улетели отдыхать! | Сидим с бобром за столом00:15Мы улетели отдыхать! | Сидим с бобром за столом
Мы улетели отдыхать! | Сидим с бобром за столомPOLI
Просмотров 154 тыс.
Расстреливают свои же. Что происходит в российской армии?08:21Расстреливают свои же. Что происходит в российской армии?
Расстреливают свои же. Что происходит в российской армии?Михаил Ходорковский
Просмотров 185 тыс.
А как мать узнала, куда нести щенка?00:19А как мать узнала, куда нести щенка?
А как мать узнала, куда нести щенка?Новостной Гусь
Просмотров 829 тыс.