【睡眠用BGM】🎵15℃ | Sleep Shelter | 15min ｜🌙No.2

皆さん、こんばんは！「Sleep Shelter」へようこそ。
この動画では、涼しげな鍾乳洞の中で感じるような静寂とリラックスをテーマにした音楽をお届けします。鍾乳洞のひんやりとした空気と神秘的な雰囲気が、日常のストレスを忘れさせ、深いリラックスと安眠へと誘います。
この音楽を聴きながら、目を閉じて鍾乳洞の中を歩いている自分を想像してみてください。ひんやりとした空気が肌を包み、心地よい音が耳元で響き渡る…その瞬間、日常の疲れやストレスが溶けていくのを感じることでしょう。
リラックス作用のあるシータ波（４～８Hz）、528Hz等の周波数を音楽に導入しております。人間は２０Hz以下の周波数は聞き取れませんが、バイノーラルビートで作成しておりますので、シータ波も脳で知覚できるようにしております。バイノーラルビートはステレオ環境で聴くことが好ましいため、イヤホン等での視聴をおすすめします。
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リラックスした時間をお過ごしください。それでは、良い夢を…
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/ @sleepshelter_ambientm...
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睡眠導入: ベッドに横になり、この音楽を聴きながら深呼吸してリラックス。
リラックスタイム: 読書や瞑想のお供に、心を落ち着けるBGMとして。
涼しさを感じたい時: 夏の暑い日やクールダウンしたい時に最適。
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🌙 Sleep Shelter では、あなたのリラックスと安眠をサポートする音楽をお届けしています。新しい動画をお見逃しなく！
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