ピリ辛タレが癖になる!韓国風チキン丼【きちんとキッチンbydaiei】
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- ピリ辛タレが癖になる!韓国風チキン丼
【参考】
1人当たり単価 260円(調味料除く)
1人当たりカロリー 980kcal
1人当たり塩分 2.4g
所要時間20分
【材料…2人分】
鶏もも肉 …1枚(350g程度)
片栗粉…大さじ1と1/2
★コチュジャン…大さじ2
★ケチャップ…大さじ2
★はちみつ…大さじ1と1/2
★酒…大さじ1
塩…適量
こしょう…適量
ごま油…大さじ1
温泉卵…2個
小ねぎ(小口切り)…適量
ご飯(温かいもの)…400g
【手順】
1.鶏もも肉は一口大に切り、ポリ袋に入れ、塩、こしょうをして馴染ませ、
片栗粉を加え、全体にまぶす。
2. フライパンにごま油をなじませ、1を皮目から中火で焼いていく。
3. 鶏肉に火が通ったら、★を加えてしっかり煮絡める。
4. 丼にご飯を盛り、3、温泉卵の順にのせ、小ねぎをトッピングする。
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