수영 초보자가 한달만에 고수 되는 수영 연습 방법)

어떤 느낌으로 하는지 감만 잡아도 수영을 잘할수 있습니다.
다만 어떤 느낌으로 하는지 모르거나 힘이 들어가면 물에서 몸을 통제하기 어렵습니다. 초보때는 진도를 나가기보단 어떤느낌으로 움직이면 잘움직이는지
느끼는게 먼저 인거라 생각이 드네요! 물에 대한 적응이 빠를 수록
진도 나가면서 습득하기 쉽습니다.#swimming #수영배우기 #수영 #자유형#freestyleswimming

[@바나나알러지원숭-r8s]

물잡기 자세를 바꿀려해도
어려워서 힘들었는데
이영상보고 다시 연습해봐야겠네요

[@임인희-f9n]

안되는 발차기 억지로 수개월 매일 혼자 해서 독이되었.. 그래서 요즘 풀부이끼고 연습을 매일했더니...발차기에 문제가 많았음을 깨닫고 요즘 하루하루 달라지고 있어서 너무 뿌듯합니다.
물개슨생님영상을 보고또보고 ...감사합니다 큰도움받고있습니다

[@swimming5447]

ㅎ다행입니댜!

[@beatwaterful]

배우고 알고 느껴서~~ 딱 노력한만큼 성장한다는데 ㅠㅠ 노력하기가 만만치 않네요

[@심재웅-p9i]

굿 👍

[@swimming5447]

기초로 돌아가자 교정 안되면 기초로 돌아가야함ㅎ

[@심재웅-p9i]

@@swimming5447 글쿤.. 기초 중요하징ㅎ

[@진짜교과서수학]

일일차 부터 발차기 한다고? 물에 익숙하게 하는 것 부터 해야 합니다, 잠수 눈뜨기 오뚜기뜨기 새우등뜨기
업드려뜨기
스라이딩 등의 단계를 거쳐야합니다. 그리고 발차기를 해야합니다. 물에 잘 뜨지도 못하는 사람에게 킥판을 잡고 발차기 시키는 것은 잘못입니다

[@hoho_ine]

2일차부터 물잡기가 들어가는군요 흐러

[@swimming5447]

잘하면 1일차인데 물잡기를 100일차 까지 연습 시킵니다.
다만 100회차까지...하시는 분이 없는. 😂

[@swimming5447]

10회 차만해도 물잡기 개념을 아 이거구나 이해할수 있어요ㅎ

[@진짜교과서수학]

사람마다 다 다른데 1일차 뭐 2 일차 뭐 한다는건 말이 안되죠

[@51_CPT]

한달여만에 자유형 평영까지 좀 배울수 있을까요? 주4,5일 가능합니다. 하루 두탕도 가능…

[@swimming5447]

ㅋㅋ네 가능하긴해요.. 다만 완성도가 떨어지실텐데..

[@51_CPT]

@@swimming5447 훈련들어가기 전에 속성으로 배우려고 합니다 ㅋㅋ;;

[@성이름-j9n4e]

수영할때 털 다밀어야 하나요 속도가 안난다던데 브라질리언왁싱
겨털 다리털 다밀고 기록이 1초가 줄었다고해서 머리도 삭발 하신분이 있어서

[@swimming5447]

털 밀지 않으셔도 괜찮아요!

[@hoho-zg7mz]

ㅋㅋㅋㅋ

[@Swimminglikeabird]

안되에~ 이러다 풀부이 다 동나

[@swimming5447]

ㅋㅋ풀부이 필수죠

[@영자최-u1q]

한달하고 저렇게 잘 한다고요?

[@swimming5447]

네! 한달안에 대부분 가능합니다!