Ciao io sono diabetico tipo 1 mi piacevano le carote quindi potrei mangiarla cruda una volta ogni tanto E se puoi cosa mi consiglieresti quelle tradizionali o nere
Scusa se mi permetto ma è esattamente l'opposto. La carota ed il pomodoro sono tra le poche eccezioni, la loro biodisponibilità è molto superiore con la cottura
GRAZIE. LA SEGUO CON MOLTO INTERESSE .... COMPLIMENTI 👍👏
Belli questi video bravo
Video molto utile 👍
Indice e carico glicemico sono gli stessi per la carota arancione e quella viola? Grazie
Ciao Iader quando fai un video sul miele ?
Bravo, giorno ne mangio dalle 2 alle 3 grandezza media a crudo, sbucciate.
Fabri, e le altre verdure che si possono mangiare a crudo come finocchi, cetriolo, ecc che dici ???
Dott il succo di carote 500 ml ha un indice glicemico basso? Io lo BEVO durante il giorno
Ciao io sono diabetico tipo 1 mi piacevano le carote quindi potrei mangiarla cruda una volta ogni tanto E se puoi cosa mi consiglieresti quelle tradizionali o nere
Scusa se mi permetto ma è esattamente l'opposto. La carota ed il pomodoro sono tra le poche eccezioni, la loro biodisponibilità è molto superiore con la cottura
Si seì bravissimooo naaaananaati stavo a guardare se
Ottimo! Doc avevo sentito che se leggermente scottate la disponibilità di beta carotene aumentava…ti risulta?
L'ho letto ank'io
Si aumenta e se aggiungi in filo di olio sarà meglio assorbito il suo principio attivo BETACAROTENE .
Sicuramente meglio la 🥕 carota che il bastone