Molti esperti dicono che si possono mangiare anche 2 uova al giorno senza avere nessun problema. Io da più di 2 anni mangio 2 uova al giorno, quasi tutti i giorni(quando ho tempo) in camicia, al mattino, in padella senza olio), solo associati alle verdure e/o ortaggi per non far salire il colesterolo cattivo ma quello buono e sto da dio, con tanto di analisi con valori ottimi. Ovvio che bisogna mangiare anche molto pesce, evitare le fritture e TOGLIERE OGNI FORMA DI ZUCCHERI, tranne quelli naturali della frutta, ma senza esagerare..
IO DA MOLTO TEMPO PRENDO AL MATTINO UN ROSSO DI UOVO CON UN CUCHIAINO DI ZUCHERO DI CANNA SBATTUTO A DIGIUNO CRUDO. SONO ARRIVATO A 75 ANNI IN PIENA SALUTE. GRAZIE AL ROSSO CRUDO CON LO ZUCCHERO.
Nel 2000 abbiamo dimostrato che il consumo di due uova al giorno non nuoce alla salute dell'uomo. Solamente nel 2015 l'USDA ci ha dato ragione. Mangiate uova senza problemi!!
@@antoniettafaccioli3371 Questa è la prova scientifica più importante a favore del fatto che non ci sono controindicazioni a mangiare 2-3 uova al giorno!
Video interesse! Ma faccio notare che medici esperti in nutrizione affermano che il numero di uova che Si possono mangiare a settimana può essere tranquillamente 8
Il piano centrale del frigorifero è quello più indicato per conservare le uova e i prodotti lattiero-caseari. Se ti va di approfondire, puoi leggere il nostro articolo 👉 "Come conservare gli alimenti in frigorifero in modo corretto": www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/disposizione-alimenti-frigo/
Ciao Ivana, qui ne parliamo in modo approfondito 👉 www.viversano.net/alimentazione/mangiare-sano/uova-valori-nutrizionali-proprieta/#quante-mangiarne-uso
A me hanno sconsigliato al massimo le uova x il fegato e il colesterolo chi dobbiamo ascoltare? Mi limito a mangiarle sotto forma di dolce o pasta che faccio con le mie mani,ogni medico ha la sua opinione parlate con Panzeroni che consiglia 5 uova al giorno
Ti hanno detto che le uova alzano il colesterolo?! Cambia medico... Sicuramente fanno più male i dolci e/o la pasta, poi chiaramente dipende dalla quantità (di dolci e pasta) che mangi
Molto utile la sua spiegazione Gent dottoressa io ne consumo molte in particolare sode 2per volta con insalata mozzarella ecc. Grazie
⁸
Molti esperti dicono che si possono mangiare anche 2 uova al giorno senza avere nessun problema.
Io da più di 2 anni mangio 2 uova al giorno, quasi tutti i giorni(quando ho tempo) in camicia, al mattino, in padella senza olio), solo associati alle verdure e/o ortaggi per non far salire il colesterolo cattivo ma quello buono e sto da dio, con tanto di analisi con valori ottimi.
Ovvio che bisogna mangiare anche molto pesce, evitare le fritture e TOGLIERE OGNI FORMA DI ZUCCHERI, tranne quelli naturali della
frutta, ma senza esagerare..
Ciao Leon, grazie per aver condiviso con tutti noi la tua esperienza 👍
Grazie
IO DA MOLTO TEMPO PRENDO AL MATTINO UN ROSSO DI UOVO CON UN CUCHIAINO DI ZUCHERO DI CANNA SBATTUTO A DIGIUNO CRUDO. SONO ARRIVATO A 75 ANNI IN PIENA SALUTE. GRAZIE AL ROSSO CRUDO CON LO ZUCCHERO.
Caro Vincenzo, grazie per aver condiviso con noi la tua esperienza. Ti auguriamo di stare sempre in piena salute 👍
Nel 2000 abbiamo dimostrato che il consumo di due uova al giorno non nuoce alla salute dell'uomo. Solamente nel 2015 l'USDA ci ha dato ragione. Mangiate uova senza problemi!!
Mio
Marito ne mangia tante ed è arrivato a ottantatre anni
@@antoniettafaccioli3371 Questa è la prova scientifica più importante a favore del fatto che non ci sono controindicazioni a mangiare 2-3 uova al giorno!
0
P1@@antoniettafaccioli3371
@@antoniettafaccioli3371Io ne mangio 6 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🍳 al giorno e a 55 anni scoppio di salute e ho un fisico da Rambo Leccese . Lavoro come un Buldozer 💪❤😊😎
Video interesse! Ma faccio notare che medici esperti in nutrizione affermano che il numero di uova che
Si possono mangiare a settimana può essere tranquillamente 8
Anche più di 8 uova. Alcuni dicono che non c'è un numero preciso
Cari esperti dovete mettervi d'accordo quanti se ne possono mangiare ?
👏🏻👏🏻👏🏻
Come si consegnano le uova sia d' estate che d' inverno?
Il piano centrale del frigorifero è quello più indicato per conservare le uova e i prodotti lattiero-caseari.
Se ti va di approfondire, puoi leggere il nostro articolo 👉 "Come conservare gli alimenti in frigorifero in modo corretto":
www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/disposizione-alimenti-frigo/
Uova di oca , fa bene o male???
FANNO BENE
E uova di 🐫
Quante se ne può mangiare?
Ciao Ivana, qui ne parliamo in modo approfondito 👉 www.viversano.net/alimentazione/mangiare-sano/uova-valori-nutrizionali-proprieta/#quante-mangiarne-uso
Avete rotto con questi mangi o non mangi.Ogni uno mangia in base del suo portafoglio se non sbaglio
Il mangiare 2 uova al giorno, sicuramente non ti svuota il portafoglio...anzi
Costano poco le uova conviene il suo consumo
A me hanno sconsigliato al massimo le uova x il fegato e il colesterolo chi dobbiamo ascoltare? Mi limito a mangiarle sotto forma di dolce o pasta che faccio con le mie mani,ogni medico ha la sua opinione parlate con Panzeroni che consiglia 5 uova al giorno
Panzironi ha ragione !!! Il fegato produce colesterolo di +++più se mangi zuccheri,di meno se mangi carne,uova, pesce 🍀🍀🍀❌💯
Ti hanno detto che le uova alzano il colesterolo?! Cambia medico... Sicuramente fanno più male i dolci e/o la pasta, poi chiaramente dipende dalla quantità (di dolci e pasta) che mangi
Perché? Quello sarebbe anche medico? O semplice teleimbonitori ?
buona sera io seguo la dieta dottore mozzi gruppo sanguigno b ne posso mangiare fino 6 che non mangio Lory
Io chiedo quante volte alla settimana????
@@liliabertoni8014...si possono mangiare 4 uova al giorno tutti i giorni,
Il miglior alimento.