Acá te dejo mi rutina más reciente: ruclips.net/video/0LuVuqaocbc/видео.html ¿No tienes saco para la rutina? 🔥 Acá te dejo una rutina SIN SACO ruclips.net/video/kltsrZYDKYI/видео.html • Guantes Cleto Reyes amzn.to/3gNgloF • Y mi cuenta personal instagram.com/jhonatan_m23/
Lo ideal es 3-4 días Erick, los otros días los puedes complementar con otras rutinas que tenemos en el canal, ya depende de lo que estás buscando. Saludos 💪🏻
Oye bro, saludos, una pregunta, ocupo comprar uno de esos sacos de agua, ese de cuanto peso es bro? El que quiero es uno que dice que pesa 190 libras. Y otra cosa, sabes cuanto pesa el saco vacío? Muchas gracias, saludos..
Acá te dejo mi rutina más reciente: ruclips.net/video/0LuVuqaocbc/видео.html
¿No tienes saco para la rutina? 🔥 Acá te dejo una rutina SIN SACO ruclips.net/video/kltsrZYDKYI/видео.html
• Guantes Cleto Reyes amzn.to/3gNgloF
• Y mi cuenta personal instagram.com/jhonatan_m23/
Excelente rutina...una opción mas económico del aquabag es una boya marina marca Poliform A3.
Buena! Voy a mirar si consigo una! Saludos!
Excelentes tus rutinas en tu canal mis respetos apenas las he estado viendo saludos a la banda
Muchas gracias!!! Espero las disfrutes!
Muy buena la voy a probar
1:17
Amigo desde Costa Rica se puede hacer todos los días y otra pregunta practicar sombra cuantas calorias quema aproximadamente
Llevo como 3 meses desde que sigo a round 13 y es excelente
Muchas gracias Gerson, espero sigas disfrutando de todo el contenido que traeremos. Saludos 💪🏻
Acabo de terminarla la mejor que probé la que más cansado y contento suertee 💪
¡Muchas gracias! Espero la disfrutes mucho que es de las rutinas más completas del canal. Saludos 💪🏻
Cuanto pesa esa bola . Gracias por tu buena rutinas de 🥊.
Brutal!!
Gracias Diego, saludos 💪🏻
Eres muy bueno saludos desde España 🇪🇸
Gracias y saludos 💪🏻💪🏻
Muchas gracias bro 🙏 justo cuando ya he subido de peso jajaja me salvas
Que dios te bendiga
😅😅
Con toda me cuentas cómo te va. Saludos 💪🏻💪🏻
Hola ! Muy buenos los entrenamientos. La pregunta es: con estos entrenamientos de 10 minutos por día alcanza? O se combinan con otros?
Saludos desde Paraguay broh!!
Saludos Diexmer y gracias por ver 💪🏻💪🏻
Bueniiisimo😎✌️
Muchas gracias. Saludos 💪🏻💪🏻
La rutina la puedo hacer de lunes a viernes o a fuerza 3 días a la semana?
Lo ideal es 3-4 días Erick, los otros días los puedes complementar con otras rutinas que tenemos en el canal, ya depende de lo que estás buscando. Saludos 💪🏻
De cuantos litros es ese saco?
Si no estoy mal es el de 21 pulgadas o sea que serían unos 75 litros más o menos. Saludos 💪🏻
De cuántos litros es el saco ?
Hola Adán, en litros no te sabría decir, pero es de 120 libras. Saludos 💪
Hey profe jhonny, cuantas veces a la semana se puede hacer???
Hola Gerson, trabaja entre 3 y 4 días a la semana intercalado. Saludos y me cuentas cómo te va 💪🏻
Oye bro, saludos, una pregunta, ocupo comprar uno de esos sacos de agua, ese de cuanto peso es bro? El que quiero es uno que dice que pesa 190 libras. Y otra cosa, sabes cuanto pesa el saco vacío? Muchas gracias, saludos..
Con el de 190 es suficiente Javier, y la verdad vacío no sé cuánto pesa, pero no es mucho. Saludos 💪🏻
Solo de pensar que hubo un boxeador que le pegaba al saco 30 Rounds de 3 min, es decir 90 min dándole al saco.
Me muero
Debes ir a tu ritmo Andy, recuerda que las mejores victorias serán contra ti mismo. Saludos!