Видео

Se ve facil para quien solo hace unos poquitos en ek video jajaja

Funciona contra altos ?

Gancho al hígado

Gracias hrmn hoy mismo lo aplicaré en mi rutina 🦾🙌

Yo uso la de esgrima

Hola buena noche, pasaba viendo videos de como hacer que se ejército mi hija ella tiene 14 añitos y esta pasada de peso tengo saco de boxeo, me darías alguna recomendación por fa, quisiera que mi niña se incentivara y que pudiese bajar de peso con algo de celeridad pero de forma armoniosa que no se descompense!!! Te seguiré en tus rutinas me han parecido xheverisimas!!!!!

Despues de mucho tiempo voy nuevamente a retomar sus videos, voy a iniciar con esta rutina, espero esta vez si ser mas persistente! Gracias!

Que increíble lo bien que te salio la segunda, la tecnica, el poder y la ppstura son espectaculares

Waosss

We literal dijo que se quitara la gorra y el pibe cómo si nada

Hola amigo, tengo una duda deje mi bucal tal cual lo dijiste pero se me paso como 10segunos en la agua caliente y despues de moldear quedo como una textura porosa y es muy molesto, me ayudas a resolverlo por favor?❤

Hola, cuantas veces por semana deberia hacerlo? Soy bastante nuevo en el boxeo, la realidad es que lo haga para quemar grasa

La mejor forma quieras o no es hacer sparrings, ya que no todo el mundo te mantiene distancia lanzando rectos que ni se dirigen a la cabeza

Te sales de contexto

Ojala me de resultados, desde hoy empezaré xD soy malo para hacer ejercicios pero ya compré el saco y los guantes, veamos que ocurre

Muy bien felicitaciones

el golpe al igado

Yo golpeo sin guantes está mal ?

Hola, acabo de descrubir este canal!! Qué usas en las manos (de color azul) y luego te pones los guantes (no sé box, apenas lo quiero aprender y hacer para llegar a mi peso ideal)

Oye pero buen recto el de la chica.

Ni las llega😂

Aprende a escoger bien tus palabras. Éxitos bro, que Dios te bendiga.

La grasa se pierde con déficit calórico, puedo hacer esos ejercicios durante 4 horas y si después me pongo a comer como marrano voy a ganar grasa.

Nah, el gym es mucho mejor (toca saber entrenar)

Muchas gracias nunca le puedo esquivar los rectos a mi hermano por quedarme quieto y no saber como esquivar ese golpe, me sirvio mucho este video

Vacano ...me gusta ..EXITOS...

Yo lo único que veo esque ningún golpe le llega asique nose que está esquivando

Baja más en las flexiones y puedes hacer más lento las reps

S

A

N

R

E

I

P

Increíble consejos😊

Qué pasa si quiero lanzar muchos golpes seguidos, tipo 30 segundos sin parar? Cuando es el momento de tomar el aire?

Muy buenas las rutinas pero hay que combinarlas? O con 10 minutos alcanza?

Hola ! Muy buenos los entrenamientos. La pregunta es: con estos entrenamientos de 10 minutos por día alcanza? O se combinan con otros?

Cuantos rounds se deben hacer?

A ese wey se le olvida el día de pierna

🎉

Yo vivia, cercas del canelo cuando era humilde

de 1 derechazo te duermo

"Lo último que se pierde es la barriga, señor esperanza" Don Ramón

Jajaja

Primer día haciendo esta rutina 😅 ya veremos cómo me va

Cuidado das mas explicacion XD

Mike tayson, chico no puede estar dentro de las mejores peleas cuando un boxeador no está en su mejor momento. Si averiguas de historia para esa época tyson ya no entrenaba y se la pasaba en fiestas. Para ese tiempo podía haber perdido casi que con cualquiera.

No lo logre bro es muy brutal