🥊¿PERDER PESO y tonificar con rutina de BOXEO FUNCIONAL?

[@Round13TV]

Acá les dejo la rutina más reciente ruclips.net/video/haf6WnOnCXU/видео.html
Y una receta espectacular para que hagan en casa ruclips.net/video/wKJaj8UCWbY/видео.html
Para pauta y promociones al siguiente correo [e-mail]

[@CristianPerez-ir8hv]

Bro tengo 3 preguntas
1) tengo pesas de 1 kilo y de 2 cuál me recomiendas usar para esta rutina ?
2) cuántas veces a la semana hacer está rutina?
3 ) que otros ejercicios puedo hacer para una rutina completa?

[@reinadeuxmal9002]

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