ملعقه صغيره من الكزبره المطحونه نضع عليها كأس ماء مغلي لمده عشر دقائق ونغطيها ثم تشرب فينزل السكر بعد نصف ساعه كذلك ينزل الضغط عن تجربه شخصيه والتجربه اكبر برهان
لا خالص كل الالياف والمواد المفيدة لسة موجودة عادي مفيش اي مشكلة لان في حالة السلق هي عبارة عن عملية سلق خفيفة للتاكد من نظافة الخضروات والتخلص من بعض النشاء
شكرا جزيلا دكتور على هذه الوصفة هل يمكن استعمال الشفلور الابيض فقط احيانا لا يوجد في المدينة التي اسكن بها البروكولي وعيدكم مبارك سعيد متتبعة من المغرب
الشفلور الأبيض هو القرنبيط و بالنسبة للقرفة فهي ممنوعة عن المرضى الذين يعانون او يتناولون الأدوية المضادة لتخثر الدم ، فهل هذا صحيح ؟ المرجو افادتنا ولكم منا _دكتور _ جزيل الشكر.
ليس هناك خطورة من تشويح الخضر في زيت الزيتون إنما تكمن الخطوة في ترك الزيت بمفرده على النار يسخن لدرجة الاحتراق لكن بمجرد وضع الزيت على النار حتى يكون دافئ ثم نضع الخضر فهذا يساعد على انخفاض حرارة الزيت حيث يكتسب الزيت حرارة الخضار ولا يصل لدرجة الاحتراق يعني مجرد نقلب الخضار قليلا ثم نضيف له السوائل
@@Healthytips2ولكنها عالية بالدهون انااستخدم حليب جوزالهندافضل او نصف علبة كريمة طبخ ونصف حليب جوزالهندوعن تجربة الكريمةبتزيد الوزن ولكن لامانع من استخدامها من فترة لفترة
انا عندي ارتفاع بالصفيحات الدموية ..ممكن يادكتور تخبرنا اسباب ارتفاعها وهل هي خطيرة وما العلاج ..علما"انا عمري ٥٧ سنة ..ارجو الاجابة يادكتور ..مشكور سلفا"
الشوربه اللي عملتها ممتازه للجسم كله ولكن لا تصلح لمرضى السكري وذلك لإضافة خبز التوست وملح الليمون وكان الافضل إضافة عصير الليمون لمن تدعي عمل شوربة القرع الاسمري فالتنتبه جيدا لأن القرع مفيد للكل الا مريض السكري يرتفع عنده
ملعقه صغيره من الكزبره المطحونه نضع عليها كأس ماء مغلي لمده عشر دقائق ونغطيها ثم تشرب فينزل السكر بعد نصف ساعه كذلك ينزل الضغط عن تجربه شخصيه والتجربه اكبر برهان
كم قياس الضغط عندك؟
الكزبرة المطحونة واش هي باسم اخر اختك من الجزائر شكرآ
@@bouhas985الكزبرة المطحونة هي زريعة القزبور مطحونة تباع عند العطار و عند أصحاب التوابل
@@Amer-pf5uc قبل الكزبره ١٤/ ٩ وبعد الكزبره ١٢/ ٨
الكزبره الخضراء تشبه القدونس كثيرا ولا اعرف اسم آخر لها واسمها بالانكليزي كورياندر على كلن بتقدري تبحثي عنها باليوتيوب
إستغفر الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤
كان الافضل الاحتفاظ بماء السلق واستعمال جزء منه لاحتوائه على العناصر المغذية بدل اضافة ماء الحنفية البارد.مع جزيل الشكر وفائق التقدير لوصفاتك المفيدة.
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين اللهم آمين يارب
اعمل نفس الطريقة بالقرع العسلي وعن تجربة طعم رائع والله ومفيدة جدا"لأصحاب السكري👍👍👍
هل القرع العسلي هو القرع الأحمر؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين اللهم آمين يارب العالمين وياك يارب
من الأفضل استعمل ملعقة خشب شكرا على الوصفة الصحية وان شاء الله في ميزان حسناتكم 👌👍👍👍
صح
نسيت الموضوع الخشب كويس انك فكرتنيني
مهم جدا
بس لما تجربيها قوليلي رايك؟؟
طريقه جميله بس لو احتفظت بماء السلق الفوائد راحت معه واستخدمته للشوربه افضل
بصلة ، 3 فصوص ثوم ، كرافس،كورجات، ملح ،فلفل اكحل
فعلا وصفة مفيدة جدا لوجود البروكلي والقرنبيط ايضا
وعود القرفة وكبش القرنفل يخفض السكر بعد تناوله يوميا
حسب تجربتي
أهنيك دكتور على مجهودك الرائع
السلامعليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك كيفاش كتستعمل القرفة و القرنفل
شكراااا جزيلا لمشاركة تجربتك معانا بحيث الناس تستفيد منها 🙏🙏🙏🙏🙏🌹
شكرا لك دكتور
رائع يخفض الوزن ايضا عن تجربة
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
شكلها يشهي دكتور شكرا على الوصفة
وصفة رائعة ممكن يا دكتور تكلمن عن إرتفاع الصفائح الدموية والأكل المسموح والممنوع وشكرا
انشاء الله بحاول احطها في الجدول بتاعي الخاص بل الفديوهات بحيث اعملها
ارجو التصحيح :
( إن شاء الله ) لا تكتب سوى هكذا
Super j'en suis reconnaissante de votre conseils bravooooo👍💖💕
Merci beaucoup 🌹
شكرا جزيلا
شكرا لك وشكرا لتفاعلك ومشاركتك، دُمت بخير حال 🌸
جيد جدا ، رائع و مدهش ،جميل ومقبول ولكم جزيل الشكر
وصفة غنية ومفيدة جدا الله يجازيك بالخير ويعطيك الصحة والتوفيق شكرا جزيلا
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
كل المواد المفيدة ذهبت مع السلق
لا خالص كل الالياف والمواد المفيدة لسة موجودة عادي مفيش اي مشكلة لان في حالة السلق هي عبارة عن عملية سلق خفيفة للتاكد من نظافة الخضروات والتخلص من بعض النشاء
شكرا لحضرتك
احسنت
ماشاء الله
تسلم إيدك يارب ❤
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
ايه اسم الدواء. ديكستان
بوركت
Super bravooo je vais essayé de le faire c'est délicieux j'en suis sûr bravooo 👍💕❤💙
شكرا جزيلا دكتور على هذه الوصفة هل يمكن استعمال الشفلور الابيض فقط احيانا لا يوجد في المدينة التي اسكن بها البروكولي وعيدكم مبارك سعيد متتبعة من المغرب
والله ما اعرف ايى هو الشفلور الابيض للاسف
بس اي بديل ممكن من عائلة الخضروات الصليبية
الشفلور الأبيض هو القرنبيط و بالنسبة للقرفة فهي ممنوعة عن المرضى الذين يعانون او يتناولون الأدوية المضادة لتخثر الدم ، فهل هذا صحيح ؟ المرجو افادتنا ولكم منا _دكتور _ جزيل الشكر.
الحمد لله عندنا فالمغرب بروكولي اخضر ابيض كل الخيرات موجودة
اليس من الافضل عدم رمي ماء سلق القرنبيط والبروكلي
انا دائما افضل رمي ماء السلق خاصتا من الخضروات زي البروكلي والقرنبيط بسسبب لانهم بحتاجوا تنظيف وغسل جيد جدااا
انا عندي الغده الدرقيه ممنوعه من الخضروات الصليبيه القرنبيط والبلوكري
وانا ايضا هو يعني مش لازم تمنعيهم نهائيا لازم تاكليهم غي بعض الأحيان
تسلم يدك
سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸
غلط لا نشوح الخضار بزيت الزيتون لأنه يتاكسد نضعه في ماء الطبخ دون تشويح
ليس هناك خطورة من تشويح الخضر في زيت الزيتون إنما تكمن الخطوة في ترك الزيت بمفرده على النار يسخن لدرجة الاحتراق لكن بمجرد وضع الزيت على النار حتى يكون دافئ ثم نضع الخضر فهذا يساعد على انخفاض حرارة الزيت حيث يكتسب الزيت حرارة الخضار ولا يصل لدرجة الاحتراق يعني مجرد نقلب الخضار قليلا ثم نضيف له السوائل
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
القلي في زيت الزيتون احسن من القلي في اي زيت آخر المهم ان لا تكون درجة الحرارة عالية جدا
@@كمانتعظيمياربيلكن لازم بيكون زيت زيتون خاص بالقلي. وليس زيت زيتون. مال سلطه مكتوب على العلبه خاص الطبخ والقلي
شكرا مصطفى
شكرا 🙏
تؤكل كوجبه او كعلاج
قلي زيت الزيتون؟
لا يوجد مشكلة قلي في زيت الزيت لا يتحول الي دهون ضارة الا في حالة الدرجات الحرارة العالية جدا
لماذا تسلق القرنبيط والبروكلي
زيت الزيتون لا يطبخ ملعقة حديد في طنجرة حديد ماهدا
ليه تم صلق البروكلي مش كدة فقد كثير من المكونات بتاعو ليه منحطوش مباشرة يستوي مع كل المكونات
الكريمه الطبخ هل ترفع السكر
لا ترفع علي السكر نهائيا
@@Healthytips2ولكنها عالية بالدهون انااستخدم حليب جوزالهندافضل او نصف علبة كريمة طبخ ونصف حليب جوزالهندوعن تجربة الكريمةبتزيد الوزن ولكن لامانع من استخدامها من فترة لفترة
شكرا جزيلا دكتور
وصفة رائعة
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
استعمل ملعقه خشب ا سلكون استعمالك يسبب خدش للقدر وصوت مزعج
شكراا للتوضيح 🥰
كلمنا عن الضعف الجنسي وعلاقته بمرض السكري
والله بجهزلة فديوا مخصوص علشان بس
بياخد وقت لانى بيبقا لسة ترتيب في الفديوا اللي بتتعمل 🤗
خد ابر فيتامين B
انا عندي ارتفاع بالصفيحات الدموية ..ممكن يادكتور تخبرنا اسباب ارتفاعها وهل هي خطيرة وما العلاج ..علما"انا عمري ٥٧ سنة ..ارجو الاجابة يادكتور ..مشكور سلفا"
سؤال بعد سلق البروكلي والقرنبيط حطيت ميه عادية طيب ليه بدل الميه العادية نحط ميه البروكلي والقرنبيط الميه بتاعت السليق راحت فين دي كلها فيتامينات وعناصر غذائية بكده اصبح البروكلي والقرنبيط فايدتهم مش موجوده ارجو الرد من فضلك
great
👍💐
🎉🎉❤❤
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
@@Healthytips2 🥰🥰🥰❤❤❤
الشوربه اللي عملتها ممتازه للجسم كله ولكن لا تصلح لمرضى السكري وذلك لإضافة خبز التوست وملح الليمون وكان الافضل إضافة عصير الليمون
لمن تدعي عمل شوربة القرع الاسمري فالتنتبه جيدا لأن القرع مفيد للكل الا مريض السكري يرتفع عنده
شكرااا للتوضيح
انا متفاهم قصدك في ان العيش التوست ممكن يرفع السكر
بس انت لاحظت انا حطيت كمية قد اية -- كمية قليلة جدااا جدااا
جربها واستحالة ترفع السكر بل العكس هتبقا مفيدة جدااا
ومتنساش خل التفاح لان بيخلي الطعم رائع الصراحة