[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA
식초 물에 아무리 담가도 기생충 알이 2% 정도 밖에 안 없어진다는 실험 결과가 있음. 채소, 과일 세척제로 30분 담갔다 씻을 경우 90% 이상 제거 된다고 함. 우리나라는 채소 기생충 안전 국가이고 농업진흥청에서 철저히 관리 하고 있으니 채소 생으로 안심하고 드셔도 됨.
저는 너무 말라서 저질 체력인데요 62세...지난 월요일 샤워 후 출근을 했는데 머리가 약간 덜 말랐나 봅니다 약간 추웠는데 저녁부터 찌릿찌릿하면서 근육통이 오기 시작 했습니다 머리 가슴 등 여기저기 근육통이 옵니다. 오한 발열은 알겠는데 근육통이 오는 증상은 무엇이고 어떻게 치료하는게 좋은가요? (자주 이럽니다)
![오메가 3 폭탄. 들깨를 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/7rfy1EXe-As/mqdefault.jpg)
![오메가 3 폭탄. 들깨를 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. [정라레]](/img/tr.png)
![2주만 먹어도 염증이 줄어들어요! 당근 외 뿌리채소 모음집. 50분 재생. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/vd72tYlWixY/mqdefault.jpg)
[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다.
사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA
❤
미나리에 관한 강의 잘 들었습니다. 응원합니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 건승하시길 바랍니다.
3월1일 부터 다이어트 시작해서 약2달만에 13 kg 뺐는데 그 과정에서 엄청 많은 건강 유튜브 채널을 봤지만
정라레 샘 채널이 가장 도움이 됐어요. 컨텐츠도 다양하고 정확하고 전달력도 좋으시고!!
감사합니다!!
금식으로 다이어트13kg 를 빼셨는죠?
알려주시길 부탁드려도 되겠는지요?^^
죄송하지만 (한의원)그곳 위치~전화번호좀 부탁드리면 아니 되겠는지요~^^
미나리강이잘들었읍나다 수고하셨으니다 ❤
미나리는 이 강의 하나로 끝 ~❤
감사합니다 늘유익한 정보에 날마다
건강챙기구 있습니다 😊😊😊
저는요즘 텃밭에서 기른미나리 부추 부침개를 만들어 부추 양퍄 청양고추 다대기에 꾹우욱 찍어먹으면 ❤❤❤
좋은하루되세요
유익한 정보 감사합니다 ~~
선생님도 항상 건강하시길 기원합니다!
제 텃밭에 돌미나리가 연하게 잘 자라는데 그것도 생녹즙은 안 좋은지요?
LDL콜레스테롤이 걱정되었는데 가르쳐 주신 대로 꾸준히 먹을게요.
감사드립니다.♡
돌미나리는 녹즙으로 먹어도 되지 않나요? 아니면 살짝 소금물에 데쳐서 갈아 먹어야 하나요?
미나리 정보 감사 합니다
박사님
영상
감사합니다~
미나리 씻을때 식초한두 방울 넣었더니 거머리가 한마리 나오더라구요 많이 씻은뒤 소금물에데쳐요 무쳐먹으면 맛있죠 요즘엔 참나물 취나물 드룹 제철음식들이 많아요
거머리 때문에 미나리는 먹기가 꺼려집니다
돌미나리를 텃밭에 응달에다가 길러서 먹으면 거머리등 해충걱정을 적게하셔도 됩니다 됩니다
실내에서 화분에 길러서 먹어도 됩니다
마트에서 구매한 돌미나리는 거머리 없던데요
비싸지만 요즘 즐겨 먹습니다
@@모모-t6g 마트에서 구입한 돌미나리중에 논에 약을해서 거머리가 없지요 밭에다가 기른미나리를드세요
미나리가 간, 피부, 뇌, 장에 해독천재로 작용하니 꼬~~옥 살짝만 데쳐서 안전하고 향긋하게 즐기면 관리가 된다💪🩷 그런데 무침회에는 판매되는것도 집에서 하는것도 미나리를 생으로 넣는데 이거는 괜찮을까요?
박사님~ 요새 박사님책을 사서 읽고있는데요. 진짜 무릎을 탁 ! 치게 만드는 이야기가 너무 많아요 ~^^ 재미있게 잘 읽고있습니다^^ 도움도 많이 받고요 ~ 감사합니다❤
구입해서 봐야겠네요!~~♡
근데요ᆢ책이름이 뮌지요?~~
@@love-cn7yw 염증해방이란 책이에요
살짝데쳐서 타야채 (사과양배추당근레몬 )랑 갈아먹어야 겠어여
아침에 생으로 무쳐먹었네요
다음부터 끓는 물에 살짝 데쳐먹으려구요
늘 유익한 영상 감사합니다~^^
새로운정보감사함니다
박사님 덕분에 건강에 도움 많이 받고 있습니다 감사합니다
삶은 당근, 브로콜리와 같이 갈아 먹는 건 어떤가요? 빈속에 먹어도 괜찮을까요?
풀무원녹즙 강추 합니다
혹시 드시고 효과보셨나요?
미나리 수확하고
화학비료를 너무많이 뿌리는것을보고
거머리 3 마리 그릇에 붙어 있는것 보고는 겁나. 혼이 났습니다
돌미나리는 뿌리 아랫 부분 붉은색이있는데
먹으도 괞찮은지요
돌미나리에서 석유냄새가 나는데 먹으도됩니까~?
미나리는 정말맛잇는데
나래 선생님 방법대로 따라해서 해독에 좋다고하니 다시 미나리를 먹으야 겠습니다. 8:31
와우 선생님 정말 많은 도움되었습니다.
항상 믿고 봅니다. 감사합니다.♥
미나리를 전으로 먹는건 어떤가요?? 살짝만 데쳐 먹는게 좋다하셔서 여쭤봅나다~~
전은 기름진 음식이지만 가끔 드신다면 미나리를 즐길수 있는 좋은 방법중의 하나입니다
감사합니다 꾸벅
22갤 아기가 비소중독이 높아서 중금속배출위해 미나리 갈아먹여도되까요
원장님~살짝데쳐서 갈아먹어도 될까용??😍🤗
네 괜찮습니다~
딱 저한테 좋은 음식인데.. 남자가 혼자 해먹기는 힘들 것 같아서요 ...혹시 영양식품 미나리즙은 안 좋은가요 선생님?
어떻게 만든 제품인지 모르지만 너무 오래 가열한 미나리는 약이 되는 방향성 성분이 많이 소실돼요^^
@@lifestyle_doctor 감사합니다 인터넷에서 골라 보는 중입니다^^
녹즙해먹으려고 돌미나리 해왔는데 데쳐서 녹즙갈아먹어도될까요?
식초 물에 아무리 담가도 기생충 알이 2% 정도 밖에 안 없어진다는 실험 결과가 있음.
채소, 과일 세척제로 30분 담갔다 씻을 경우 90% 이상 제거 된다고 함.
우리나라는 채소 기생충 안전 국가이고 농업진흥청에서 철저히 관리 하고 있으니 채소 생으로 안심하고 드셔도 됨.
감사
미나리❤清热解毒
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四段階必須
I feel the rush.
예전에 거머리가 문제가 아니라 간흡충인가 있었는데 요즘은 없나요?
있죠 생미나리 먹음 클나요
미나리 생으로 먹고 거머리가 뇌에 들어가 죽은 청년얘기 근처에서 들음
간해독에 좋은 미나리 먹는법 감사해요 미나리를 말려서 다려 먹는거는 어떤가요?
방향성 성분이 주된 약이 되기 때문에 오래 건조하고 달여 먹는것보다 영상에서 알려드린것처럼 짧게 데쳐드시는 것이 가장 좋습니다~
@@lifestyle_doctor 빠른 답변 감사드려요
생미나리겉절이도 먹으면 안되나요
생미나리를 드시는 분들께 다 문제가 생기는 것은 아닌데 탈이 잘 날 수 있는 편이므로 미나리는 여러면에서 살짝 데쳐서 드시는 게 가장 좋습니다^^
돌미나리는 생으로 무쳐먹는데요~
밭미나리는 거머리 없지요?
생으로 먹어도 되겠죠?
밭미나리도 거머리 나왔어요.
생나물은 위험~~
저는 너무 말라서 저질 체력인데요 62세...지난 월요일 샤워 후 출근을 했는데 머리가 약간 덜 말랐나 봅니다 약간 추웠는데 저녁부터 찌릿찌릿하면서 근육통이 오기 시작 했습니다
머리 가슴 등 여기저기 근육통이 옵니다. 오한 발열은 알겠는데 근육통이 오는 증상은 무엇이고 어떻게 치료하는게 좋은가요? (자주 이럽니다)
생미나리.사과.부추 해서 믹서기로 갈아서 먹으려고 하는데 조합이 안좋은가요
혈액부족이신분들께 좋은 조합이네요^^ 그런데 미나리는 살짝 데쳐서 드시는게 더 좋겠습니다
밭미나리는 거머리 없지요?
밭미나리가 돌미나리로 파는 건데 거머리 나왔습니다. 생으로 안 먹네요..
선생님 전 암환자이고 지금 항암중입니다 집 텃밭에 미나리가 있는데 살짝데쳐서 사과랑 갈아먹어도 될까요? 아님 살짝 데친후 그냥 무쳐먹는게 좋을까요
갈아 먹는 건 안 좋은것 같습니다. 몸이 냉해져요. 소화시킬 정도로 고추장 찍어 먹는 게 좋지 않을까요.
👍👍👍
실란트로는 어떤가요
미나리와는 식치 효능이 좀 다릅니다~:)
미나리. 좋은것. 아는데 거머리. 무서워서 못 먹어요!!
감사드립니다 ~예쁜 박사님~
감사