Мария, добрый вечер!! Слушаю Вашу лекцию и получаю истинное наслаждение, сколько интереснейшей информации и, понимаю, что за всем этим - огромнейший труд. У меня после операции и затем бак инфекции - анемия и масса симптомов дефицитов витаминов группы В… Думаю, что с Вашей помощью справлюсь с возникшими проблемами.. Благодарю Вас. Здоровья Вам и жду с нетерпением новых стримов.🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
А у меня ритуал - ровно раз в месяц покупаю салат Застольный (это где тёмная фасоль, носитель В1). Так сразу такая свежесть в голову и утоление какой то жажды. Вот сегодня, слушала этот стрим. Аппетит пропал на долго. Настроение прекрасное. Изучаю все стримы Маши. Сегодня у меня шок про то что стейк готовится 2 минуты. Переваривая информацию, вспомнила как однажды ела вкусное мясо в,Германии в ресторане. Чуть язык не проглотила. Сейчас факты сводятся. Подхожу к полкам с мясом, смотрю на них. Бабуля была гл ветврачом Томского мясокомбината... Думаю учиться готовить мясо.
Щиро дякую,за вашу працю-на украинском звучит теплее и душевнее! Постоянно проходит линия о преимущественном содержании В12 в животных продуктах,но В12 образуется из кобальта,который откладывается у человека впрок на 7 лет вперед и кобальт предохраняет поверхности листа,плода,кору,семя любого растения от биоагрессоров,кобальт-радиоактивный элемент,повышающий энергетику и недоступность биоагрессорам.Отдавая один электрон кобальт превращается в железо(доступно к поеданию биоагрессорами),потому железо всегда присоединяет к себе металлы(медь,цинк,олово...),чтобы не стать пищей биоагрессоров.У травника с химическим образованием находил,что лучший источник кобальта-это шиповник,мирт(незря на Кавказе долгожители),клубника,зерна кофе.Железо нет смысла принимать-превратится в оксид.Витамины группы В входят в молекулу эритроцита и регулируют энергетику организма-это основная задача кровеносной системы,а не питание,как считала "ремонтная"медицина до определенного времени.
Мой глубокий сон час 40 сегодня!! Спасибо! Обычно он 30 минут 😁 я гуглил и спрашивал в карни чатах что отвечает за глубокую фазу, нигде нет этой инфы, спасибо! Так же я узнал что связь диабета и б1 что очень полезно для меня! У меня антитела к бета клеткам! Спасибо!
Спасибо за ценную инфу. Принимаю биглицинат цинка утром днем и вечером с едой по 50-100мг, побочек о который вы говорили нет. Был удивлен когда услышал о таких эффектах от цинка.
@@AFigushkin возможно, что у Вас всегда повышенный кортизол и Вы его падение не так ощущаете как те, у кого кортизол пониженный. А Вам не многовато ли на постоянке столько цинка? Я бы проверяла раз в 3 месяца церулоплазмин, дабы не влететь в дефицит меди. Удачи!
@@MashaFrenkelRu Вполне возможно что и высокий кортизол. А как узнать ? У вас нет видоса про Кортизол ? Медь , проверю . Спасибо за информацию. У меня по всей видимости КПУ. Сдал анализ, жду ответа. Ем Б6, цинк, марганец и чувствую себя человеком.
@@MashaFrenkelRu Делал, все как они написали.Неделю без витаминов. Это было ужасно. Ха, но мой тест до них не дошел. Уже прошел месяц и в лабе сказали , что не получили. Кто то на почте был удивлен и раздосадован, вскрыв посылочку :)
Мария, приветствую, очень полезный ролик, я вам писал о своей проблеме с потерей веса и отсутствия аппетита под роликом про карнивор, у меня помимо этого много симптомов при отсутствии витамина B1, которые вы перечислили, что вы посоветуйте попить, и где это купить, я не особо силён в этих понятиЯх(в видео я как понял вы говорили об этом, но я не совсем понял)
@@Олег-н9з6д Вы либо учитесь, записываете и создаете базу знаний, на которой Вы потом действуете в самоответственности. Либо Вы оплачиваете консультацию и следуете протоколу, составленному по Вашим анализам крови и Вашим индивидуальным особенностям и дефицитам. В этом видео я вообще все про В1 сказала. Наверное стоит пересмотреть стрим.
Маша, спасибо за информацию, по витамину В1. У меня нет аппетита, когда и при каких обстоятельствах потеряла, не заметила, был затяжной стресс, по жизни. И как то наткнулась на данную информацию, поняла что это не нормальное состояние. У нас только в уколах данный витамин. И такой вопрос, не поняла про корневор, это что : растение или отказ от приема растений?
Здравствуйте! Маша , а если принимать синтетическое производное тиамина сульбутиамин? Есть такой препарат с ним, Энерион называется для энергии, для тех у кого давление, пониженное.
У меня только на карни случилась его нехватка и сердце полетело стучать 120 ударов в покое и колоть и тп, на обычном питании всегда хватало, баланс видимо был
От нехватки б1 все чешется или просто комары кусают?) Не совсем понял, недавно начала голова чесаться постоянно подозреваю витамин а высокие дозы но может и бэшки
@@Аннаисобаки то, что вы написали - это про железо с кальцием в таблетках (они конкуренты за транспортную систему), а продуктах природных совсем не так- в молочке есть лактоферрин, который наоборот помогает усваивать железо. Мясо с сыром прекрасно сочетается!
@@БорисПланшет-р3р у каждого свои цели и заморочки в жизни. В мясе есть все, но только если Вы не едите при этом растительной пищи. На диете льва нет добавок
Маша на счет аллергии. Не реагируют как правило на баранину и она считается самым хорошим мясом. Бараны как правило в большинстве своем на траве на свободном выпасе, да зимой все равно подкармливают зерном. Но говядина сейчас в большинстве своем на комбикормах а это лает аллергию некоторым людям, как мне например. Коровы пасутся в Европе да, но наверно это больше на молоко сыр и тд, хотя и мясные породы думаю тоже пасутся на полях. Точно не знаю. И еще где-то говорили про песнь и что там жилы. В печени сосуды это и их да надо вырезать но это не сложно и еще надо пленочку снимать сверху с печени
А можно говядину заменить на свинину, например? Я про карнивор Я за стрим про карнивор Какое питание посоветуете детям? Оба активно занимаются спортом.
Карнивор с бронекофе - это совсем не про здоровье. Хорошо что в вашем случае кофе не вызывает проблем, но это одно из далеко не самых безобидных растений. Оно раздражает слизистые, ухудшая состояния при гастрите, колите и раздраженном кишечнике, а также раздражает почки особенно в сочетании с кето, когда в моче и так появляются агрессивные вещества. У меня ушло 2 года чтобы ушатать почки употребляя бронекофе, при этом никого не хотел слушать, пока не начались проблемы, теперь даже витамин теперь C теперь вызывает рези в почках, а по анализам все нормально. То что говядина ни у кого не вызывает аллергию - не совсем правда, есть знакомый алкоголик, у которого развилась сильнейшая аллергия именно на говядину, судя по всему как результат воспаления кишечника на фоне алкоголизма. Что сырое мясо лучше приготовленного - совсем нет так: у меня сырое мясо вызывает резкое ухудшение самочувствия, сильноую сухость во рту и в носу, туман в голове и т.п., хотя на вкус вполне устраивает. Считаю что при термообработке белки частично расщепляются, а в сыром виде слишком крупные белковые структуры вызываеют сильную аллергическую реакцию.
@@MashaFrenkelRu Возможно оксалаты сыграли роль, но проявилось все именно на кето с бронекофе. Теперь я не могу ни кето, ни кофе - от каждого в отдельности тоже начинают ныть почки.
@ это странно. Почки вообще болеть не могут. Это может психосоматика такая. Травматичные воспоминания. Я вот уже 7 месяц на карни и пью один кофе со сливочным маслом в день. И все шикарно. Почки работают лучше чем раньше. Но карни - это намного лучше чем кетогенное питание
Лёгкий способ написать комментарий- скопировать название ролика и вставить. Спасибо, Маша. Про витамин В1. Функции в теле, симптомы дефицита, отвечу на вопросы/
@@pollyvintagecarnivore да, это верно, но она многое рассказывает про железо обмен и биохимию. Мне это интересно. Ну а про что она там еще мне не мешает. Зато я никогда никакой пластики не делала и косметикой не пользовалась.
Изжога и плохой сон это нехватка б 3 никотинки, низкая кислотность без нее, карнивор не повышает кислотность а убирает симптомы низкой кислотности при которой овощи не заходят
@@nvrskozzy я не понимаю Вашу мысль. Карнивор дает мясо, в котором есть все витамины, необходимые для образования достаточно кислого желудочного сока, что создает условия для закрытия сфинктеров et voila, нет ни низкой кислотности ни симптомов.
@@nvrskozzy кислотность человека с РН 1,5, необходимая для закрытия сфинктеров желудка и предотвращения затекания желудочного сока наверх в пищевод, создается только и исключительно в ответ на мясо.
@@MashaFrenkelRu я сидел на карниворе, мой пепсиноген в крови не повысился, время от времени при большом кол-ве жирного гэрб появлялся, хотя конечно не так как на смешанном питании. Я пил бетаин, это костыль, который ещё и бессонницу у меня вызывал, как только я переставал его пить, гэрб возвращался, желудок не начинал сам выделять кислоту. С бетаином даже на смешанном все симптомы гэрб уходили, что намекает что при высокой кислотности даже смешанное питание не вызывает изжогу. У меня закислилась моча без калия в порошке, начали болеть почки, быстро образовался камень на зубах, что наводит на мысль о кислой среде везде, но желудок не стал производить больше желудочной кислоты. Это наводит на мысли о том что карни маскирует проблему ахлоргидрии либо незначительно её улучшает
@@MashaFrenkelRu я нашёл инфу что в производстве желудочного сока участвуют витамин б3 в первую очередь, возможно б3 и б1 дополнительно, по всем своим симптомам обнаружил у себя острый дефицит б3 никотиновой кислоты - пеллагра. Спасибо веганскому прошлому. Организм вошёл в штопор и без никотинки кислота не выделяется, без кислоты пища не усваивается, даже если ешь много мяса, слишком большой дефицит, заметил у себя улучшение работы с жкт и гэрб при приёме никотинки, по всем симптомами кислотность она повышает, сейчас я вернул углеводы из-за проблем с почками и зачисление мочи но никотинка помогает их усваивать, буду долго пить надеюсь жкт восстановится, вижу связь дефицита б3 и изжога и гэрб, это так же объясняет почему на кврни лучше людям, в мясе много б3, но острые дефициты просто мясом не восстановить
Маша извините за странный комментарий. Вы говорите что нутрициологи, это бесовщина 😂 ерунда и тд, но вы так же сказали про Светлана Перес, у которой если было бы возможно обучились бы генетики, но при этом она ж Нутрициолог, помимо генетики. То есть в ней часть знаний хороший, а часть знаний и направления ее деятельности бесовщина?😂 сорри за такое слово бесовщина в отношении нутрициологов
Уважаемые слушатели!
Пишем не менее 7 слов, чтобы Ютуб мог продвигать видео дальше.
Даром получили, даром давайте🎉🎉🎉
Спасибо большое, что делитесь такой важной и нужной информацией! Я прямо сижу и конспектирую, чтобы не забыть 😅
@@janatkose43 пожалуйста ☺️
Сегодня слушала целый день старые записи.
Маша, Вы лучше Википедии😊
Это верно. Спасибо ☺️
Маша спасибо огромное за вашу работу и время!!!!!
Маша, спасибо за стрим, очень интересно, информативно, буду смотреть ещё раз.
Мария, добрый вечер!!
Слушаю Вашу лекцию и получаю истинное наслаждение, сколько интереснейшей информации и, понимаю, что за всем этим - огромнейший труд.
У меня после операции и затем бак инфекции - анемия и масса симптомов дефицитов витаминов группы В… Думаю, что с Вашей помощью справлюсь с возникшими проблемами..
Благодарю Вас. Здоровья Вам и жду с нетерпением новых стримов.🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
А у меня ритуал - ровно раз в месяц покупаю салат Застольный (это где тёмная фасоль, носитель В1). Так сразу такая свежесть в голову и утоление какой то жажды. Вот сегодня, слушала этот стрим. Аппетит пропал на долго. Настроение прекрасное. Изучаю все стримы Маши. Сегодня у меня шок про то что стейк готовится 2 минуты. Переваривая информацию, вспомнила как однажды ела вкусное мясо в,Германии в ресторане. Чуть язык не проглотила. Сейчас факты сводятся.
Подхожу к полкам с мясом, смотрю на них. Бабуля была гл ветврачом Томского мясокомбината... Думаю учиться готовить мясо.
@@PERFECTmagic я тоже не умела еще год назад готовить стейк. А оказалось это просто - горячо и быстро. Удачи! 🍀
Очень интересно. Спасибо за эфир❤
Интересная информация! Особенно связь с аутоиммунными заболеваниями! Благодарю за пояснения!
Самые информативные видео про витамины и микроэлементы, автору большое спасибо 👍👍👍👍
@@РоманКиселев-г2к Благодарю ☺️
Спасибо, Маша. Поставила на повтор👍
Маша, спасибо! Не всё посмотрела, в серединке ушла, буду пересматривать. Наверняка будут вопросы)
Огромная благодарность за информацию!
Благодарю за стрим❤
При нехватки 🤣В1 потеря самооценки) я смеялась) надо попробовать) посмотрим
Давайте, пишите потом как и что
Маша, спасибо вам за ваши знания и работу 🌹
@@Марина-й4х2с пожалуйста 🙏
Огромная благодарность Маша ! Ультра полезная информация! Респект за ваш труд!
Большое спасибо 🙏
Спасибо за информацию. С вами хорошо засыпать😊. Великолепно , буду слушать и другие лекции.
Да, со мной хорошо спят. Особенно на уроках осознанного движения.
@@MashaFrenkelRu Маша , что вы скажете о витаминеD3. Будет ли лекция?
@@user-xv7hn1cw7q уже была и стоит на канале. Ищите в стримах про здоровье
@@MashaFrenkelRu спасибо.
Маша спасибо за этот стрим, очень познавательно
пожалуйста
Щиро дякую,за вашу працю-на украинском звучит теплее и душевнее!
Постоянно проходит линия о преимущественном содержании В12 в животных продуктах,но В12 образуется из кобальта,который откладывается у человека впрок на 7 лет вперед и кобальт предохраняет поверхности листа,плода,кору,семя любого растения от биоагрессоров,кобальт-радиоактивный элемент,повышающий энергетику и недоступность биоагрессорам.Отдавая один электрон кобальт превращается в железо(доступно к поеданию биоагрессорами),потому железо всегда присоединяет к себе металлы(медь,цинк,олово...),чтобы не стать пищей биоагрессоров.У травника с химическим образованием находил,что лучший источник кобальта-это шиповник,мирт(незря на Кавказе долгожители),клубника,зерна кофе.Железо нет смысла принимать-превратится в оксид.Витамины группы В входят в молекулу эритроцита и регулируют энергетику организма-это основная задача кровеносной системы,а не питание,как считала "ремонтная"медицина до определенного времени.
Спасибо, очень позновательно❤❤❤
Спасибо!
Великолепно 🔥🔥🔥
@@ЕкатеринаУтенкова-ц1р благодарю 🙏
Спасибо!!!
😍
Благодарю!
Мой глубокий сон час 40 сегодня!! Спасибо! Обычно он 30 минут 😁 я гуглил и спрашивал в карни чатах что отвечает за глубокую фазу, нигде нет этой инфы, спасибо! Так же я узнал что связь диабета и б1 что очень полезно для меня! У меня антитела к бета клеткам! Спасибо!
Очень рада за Вас ❤️
Питатание,как у хищника-это интересно,наблюдаю это на примере подсознательных действий своих собак...
для них это тоже видовой тип питания :)
Дякую,Маша.
Пожалуйста ☺️
Спасибо большое!!
@@АааБбб-ц6ф пожалуйста 🙏
Про мужа - прикол❤
Спасибоо 🙏
@@ТаняНестеренко-ж9о пожалуйста ☺️
Спасибо❤❤
@@МаринаЧ-ы9п пожалуйста ☺️
Спасибо за ценную инфу.
Принимаю биглицинат цинка утром днем и вечером с едой по 50-100мг, побочек о который вы говорили нет. Был удивлен когда услышал о таких эффектах от цинка.
@@AFigushkin возможно, что у Вас всегда повышенный кортизол и Вы его падение не так ощущаете как те, у кого кортизол пониженный. А Вам не многовато ли на постоянке столько цинка? Я бы проверяла раз в 3 месяца церулоплазмин, дабы не влететь в дефицит меди. Удачи!
@@MashaFrenkelRu Вполне возможно что и высокий кортизол. А как узнать ? У вас нет видоса про Кортизол ?
Медь , проверю . Спасибо за информацию.
У меня по всей видимости КПУ. Сдал анализ, жду ответа. Ем Б6, цинк, марганец и чувствую себя человеком.
@@AFigushkin ждите анализ. Надеюсь Вы делали стоп и паузу по цинку в6 и марганцу перед тестом.
@@MashaFrenkelRu Делал, все как они написали.Неделю без витаминов. Это было ужасно.
Ха, но мой тест до них не дошел. Уже прошел месяц и в лабе сказали , что не получили. Кто то на почте был удивлен и раздосадован, вскрыв посылочку :)
@@AFigushkin ужасно уже говорит обо всем :) Откуда Вы посылали?
Высокий mcv это макроцитарная анемия. Дефицит б12, Б9, Б6. Но смотреть также нужно MPV и сопоставлять их оба
Да, это верно.
Мария, приветствую, очень полезный ролик, я вам писал о своей проблеме с потерей веса и отсутствия аппетита под роликом про карнивор, у меня помимо этого много симптомов при отсутствии витамина B1, которые вы перечислили, что вы посоветуйте попить, и где это купить, я не особо силён в этих понятиЯх(в видео я как понял вы говорили об этом, но я не совсем понял)
@@Олег-н9з6д Вы либо учитесь, записываете и создаете базу знаний, на которой Вы потом действуете в самоответственности. Либо Вы оплачиваете консультацию и следуете протоколу, составленному по Вашим анализам крови и Вашим индивидуальным особенностям и дефицитам.
В этом видео я вообще все про В1 сказала. Наверное стоит пересмотреть стрим.
@@MashaFrenkelRu спасибо
@@MashaFrenkelRuа вы делаете консультации?
@@Олег-н9з6д да, читаю анализы, общаюсь через видеочат, пишу волшебный протокол. Беру 270€ или в рублях в перерасчете
Маша, спасибо за информацию, по витамину В1. У меня нет аппетита, когда и при каких обстоятельствах потеряла, не заметила, был затяжной стресс, по жизни. И как то наткнулась на данную информацию, поняла что это не нормальное состояние. У нас только в уколах данный витамин. И такой вопрос, не поняла про корневор, это что : растение или отказ от приема растений?
Карнивор это отказ от растительной пищи. В1 можно купить от Now Foods в дозировке 100 мг, даже в РФ
Здравствуйте Подскажите бенфатиамин какую дозировку брать лучше?
Какую найдете
Маша, подскажите пожалуйста, в каком ролике посмотреть выбор витаминов и минералов по дыханию?
@@ВераБалдина-в2ч стрим такой есть. По названию поймёте. Заставка черная с красным
Мне до диеты нужно было мыть голову каждый день. Потом кето-карнивор. Сейчас мою голову раз в 4дня
Шикарно!
Маша, спасибо за стрим!
Напишите пожалуйста как пишется пиа (?) то, которое снижает гистамин
PEA - Palmitoylethanolamid
Здравствуйте! Маша , а если принимать синтетическое производное тиамина сульбутиамин? Есть такой препарат с ним, Энерион называется для энергии, для тех у кого давление, пониженное.
@@ЛарисаДавлетярова если Вам подходит, почему бы и нет
Достатачно ли калия в рационе карни? Все карниворцы пьют в порошке калий, разве это естественно?
мне достаточно. Очень редко ощущаю его недостаток и тогда беру единожды. Анализы в норме. Все зависит от того какой прожарки мясо.
не карниворцы тоже стражабт дефицитом калия, так как это совсем непросто получить эти 4,7 грамм элементарного калия в день.
У меня только на карни случилась его нехватка и сердце полетело стучать 120 ударов в покое и колоть и тп, на обычном питании всегда хватало, баланс видимо был
@ значит питались не оптимально. Значит вам надо было добавлять электролиты.
@@MashaFrenkelRu откуда иж добирать? Из бадов, это не очень природно и естественно
От нехватки б1 все чешется или просто комары кусают?) Не совсем понял, недавно начала голова чесаться постоянно подозреваю витамин а высокие дозы но может и бэшки
@@nvrskozzy обычно тучные клетки становятся нестабильными и укусы комаров не остаются незамеченными
обычным людям тоже не желательно мясное с молочным- кальций не даёт усваиваться железу. Или то или то.
Во всем этом есть свой смысл, как впрочем и в запрете есть свинину и моллюсков. Так что все шикарно в бОльшем смысле, но непросто в обыденном
@@Аннаисобаки то, что вы написали - это про железо с кальцием в таблетках (они конкуренты за транспортную систему), а продуктах природных совсем не так- в молочке есть лактоферрин, который наоборот помогает усваивать железо. Мясо с сыром прекрасно сочетается!
Получается что на кето и карни нехватка витамина группы Б, кроме Б12, так они
восновном в растительной пище, значит только добавки?
@@БорисПланшет-р3р нет, в мясе есть все витамины
@@MashaFrenkelRu Но вы же сами принимаете б1 и комплес, значит не хватает?
@@БорисПланшет-р3р у каждого свои цели и заморочки в жизни. В мясе есть все, но только если Вы не едите при этом растительной пищи. На диете льва нет добавок
У меня ЛДГ - 166, сколько мышцы не качай, им пофиг. Молочная кислота после тренировки, в мышцах вообще не собирается.
Маша на счет аллергии. Не реагируют как правило на баранину и она считается самым хорошим мясом. Бараны как правило в большинстве своем на траве на свободном выпасе, да зимой все равно подкармливают зерном. Но говядина сейчас в большинстве своем на комбикормах а это лает аллергию некоторым людям, как мне например. Коровы пасутся в Европе да, но наверно это больше на молоко сыр и тд, хотя и мясные породы думаю тоже пасутся на полях. Точно не знаю. И еще где-то говорили про песнь и что там жилы. В печени сосуды это и их да надо вырезать но это не сложно и еще надо пленочку снимать сверху с печени
@@svetlanaya8572 все возможно. Главное понимать, а как это лично мне. Благодарю
Добрый вечер, значит баня разрушает б1?
@@БорисПланшет-р3р почему?
@@MashaFrenkelRu вы говорили что высокая температура разрушает б1
@@БорисПланшет-р3р это про приготовление пищи. В Вашем теле есть лишь 37 градусов
Если терпеть не могу говядину, то на карнивор лучше не переходить? Свинина, курица, индейка?
Да, например. Я тоже до того не любила говядину, но теперь это самое то мое
А можно говядину заменить на свинину, например? Я про карнивор
Я за стрим про карнивор
Какое питание посоветуете детям? Оба активно занимаются спортом.
Свинина провоспалительна. Может быть, не только из-за того, как свинья жила, но и потому что она всеядна.
Говядина оптимальна. Для детей тоже
Митохондрия-нам энергию, а мы ей безопасность-крышу, кров.
Нет, это не только крыша. Мы ей что-то даем, без чего ей никак.
Карнивор с бронекофе - это совсем не про здоровье. Хорошо что в вашем случае кофе не вызывает проблем, но это одно из далеко не самых безобидных растений. Оно раздражает слизистые, ухудшая состояния при гастрите, колите и раздраженном кишечнике, а также раздражает почки особенно в сочетании с кето, когда в моче и так появляются агрессивные вещества. У меня ушло 2 года чтобы ушатать почки употребляя бронекофе, при этом никого не хотел слушать, пока не начались проблемы, теперь даже витамин теперь C теперь вызывает рези в почках, а по анализам все нормально. То что говядина ни у кого не вызывает аллергию - не совсем правда, есть знакомый алкоголик, у которого развилась сильнейшая аллергия именно на говядину, судя по всему как результат воспаления кишечника на фоне алкоголизма. Что сырое мясо лучше приготовленного - совсем нет так: у меня сырое мясо вызывает резкое ухудшение самочувствия, сильноую сухость во рту и в носу, туман в голове и т.п., хотя на вкус вполне устраивает. Считаю что при термообработке белки частично расщепляются, а в сыром виде слишком крупные белковые структуры вызываеют сильную аллергическую реакцию.
@@gutbiome вот вот. Все индивидуально. Поэтому ориентируемся по себе. Резь от витамина С - почитайте по оксалаты, это может и оттуда быть.
@@MashaFrenkelRu Возможно оксалаты сыграли роль, но проявилось все именно на кето с бронекофе. Теперь я не могу ни кето, ни кофе - от каждого в отдельности тоже начинают ныть почки.
@ это странно. Почки вообще болеть не могут. Это может психосоматика такая. Травматичные воспоминания. Я вот уже 7 месяц на карни и пью один кофе со сливочным маслом в день. И все шикарно. Почки работают лучше чем раньше. Но карни - это намного лучше чем кетогенное питание
Лёгкий способ написать комментарий- скопировать название ролика и вставить. Спасибо, Маша. Про витамин В1. Функции в теле, симптомы дефицита, отвечу на вопросы/
Хороший вариант. Спасибо
Тоже смотрю faberinfo, люблю этот канал. И тоже перестала смотреть А Баранову из-за агитации "причастия".
Поддерживаю
Фаберинфо за 40, она делала пластику и от косметологов не вылезает. Разве она про здоровье? Она же про пластику и процедуры всегда была.
@@pollyvintagecarnivore да, это верно, но она многое рассказывает про железо обмен и биохимию. Мне это интересно. Ну а про что она там еще мне не мешает. Зато я никогда никакой пластики не делала и косметикой не пользовалась.
Изжога и плохой сон это нехватка б 3 никотинки, низкая кислотность без нее, карнивор не повышает кислотность а убирает симптомы низкой кислотности при которой овощи не заходят
@@nvrskozzy я не понимаю Вашу мысль. Карнивор дает мясо, в котором есть все витамины, необходимые для образования достаточно кислого желудочного сока, что создает условия для закрытия сфинктеров et voila, нет ни низкой кислотности ни симптомов.
@@nvrskozzy кислотность человека с РН 1,5, необходимая для закрытия сфинктеров желудка и предотвращения затекания желудочного сока наверх в пищевод, создается только и исключительно в ответ на мясо.
@@MashaFrenkelRu изжога у вас с детства на растения или приобретённая?
@@MashaFrenkelRu я сидел на карниворе, мой пепсиноген в крови не повысился, время от времени при большом кол-ве жирного гэрб появлялся, хотя конечно не так как на смешанном питании. Я пил бетаин, это костыль, который ещё и бессонницу у меня вызывал, как только я переставал его пить, гэрб возвращался, желудок не начинал сам выделять кислоту. С бетаином даже на смешанном все симптомы гэрб уходили, что намекает что при высокой кислотности даже смешанное питание не вызывает изжогу. У меня закислилась моча без калия в порошке, начали болеть почки, быстро образовался камень на зубах, что наводит на мысль о кислой среде везде, но желудок не стал производить больше желудочной кислоты. Это наводит на мысли о том что карни маскирует проблему ахлоргидрии либо незначительно её улучшает
@@MashaFrenkelRu я нашёл инфу что в производстве желудочного сока участвуют витамин б3 в первую очередь, возможно б3 и б1 дополнительно, по всем своим симптомам обнаружил у себя острый дефицит б3 никотиновой кислоты - пеллагра. Спасибо веганскому прошлому. Организм вошёл в штопор и без никотинки кислота не выделяется, без кислоты пища не усваивается, даже если ешь много мяса, слишком большой дефицит, заметил у себя улучшение работы с жкт и гэрб при приёме никотинки, по всем симптомами кислотность она повышает, сейчас я вернул углеводы из-за проблем с почками и зачисление мочи но никотинка помогает их усваивать, буду долго пить надеюсь жкт восстановится, вижу связь дефицита б3 и изжога и гэрб, это так же объясняет почему на кврни лучше людям, в мясе много б3, но острые дефициты просто мясом не восстановить
Маша извините за странный комментарий. Вы говорите что нутрициологи, это бесовщина 😂 ерунда и тд, но вы так же сказали про Светлана Перес, у которой если было бы возможно обучились бы генетики, но при этом она ж Нутрициолог, помимо генетики.
То есть в ней часть знаний хороший, а часть знаний и направления ее деятельности бесовщина?😂 сорри за такое слово бесовщина в отношении нутрициологов
@@svetlanaya8572 у них как и у врачей есть исключения из правила, к сожалению хороших действительно раз и обчелся.
Спасибо!