跟著健身YouTuber健身真的能瘦嗎?! I Does fitness YouTuber video works ?!

由發現各種健身RUclipsr的影片後，我就像入了坑一樣，由每天不看不安心，到幾乎每天不跟著做不開心，然而，跟著他們的腳步真的有效嗎？
大家都可能發現了我最近很勤的去運動，由以前愛做瑜珈到現在有氧重量HIIT都有，看Youtueb去了解去實行真的有效嗎？
影片中推薦的RUclipsr
Chloe Ting
/ chloesaddiction
Emi Wong
/ @emiwong
Coffee Lam
/ @coffee89921_
Peeta葛格
/ @peetagege
Ashlee Xiu
/ @ashleexiu0
May Fit
/ @mayfit8572
Krissy Cela
/ @krissycelaa
Shelley Darlington
/ @shelleydarlington
Abby Pollock
/ @abbypollock
這些都是我常看的RUclipsr ，想再在這謝謝他們帶給我們的資訊💜
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自療 (Official MV. ft 笑波子) - 林若盈 Mellissa Lam
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other swatch video ~
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[@gingerkeung9192]

忍唔住要睇多幾次，有陣時懂得苦中作樂真係好好好好重要

[@RK-lr2pj]

You are so cute ;) be yourself and love yourself from inside out! 加油💪🏻

[@kaaa_wing9217]

盈姐 妳終於出片🎉👍

[@user-bm1qq6fj3s]

網路如逆水行舟， 不進則退， 切記切記

[@gingerkeung9192]

讚......

[@gingerkeung9192]

我都有跟coffee嘅channel做運動