आयुर्वेदिक दिनचर्या 10 Morning Ayurvedic Habits-Best Ayurvedic Morning Routine for Healthy Lifestyle

नमस्ते,
हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या अपनाने की जरुरत है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | तो चलिए देखते है की आयुर्वेद के अनुसार हमारी सुबह की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
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[@gopaldasyadav5843]

Aap jin shivsagar ji ki book read ko bol Rahe Hai kya Rajiv dixit ji ne Jo morning me salaiva with water bole hai kya sahi nahi hai ya Rajiv dixit ji kisi maharishi gyani se Kam to nahi the Jo Rajiv Dixit ji ne gyani diya hai ho sakti hai aane wale 50 Sal me puri world ke liye wardan sabit ho jab WHO America Jaime des unke European logki Reserch Rajiv Dixit ji ke gyan ko Adopt Kar koi paithi ya therepi petent Kar ke Rajiv Dixit ji ke saliva wala gyan hum log nahi apna kar pichi hi rahenge Rajiv Dixit ji jaise Mahan vyktitwa ki bat nahi man Kar bharat piche hi Rahe GA Rajiv Dixit ji ne Jo bole apse hi thodi bole hai Mahan the greatest scientists in the world aaj ke time par Rajiv Dixit ji se jada talent world me koi nahi hai challenge hai kiss ko bhi

[@kavitajha3927]

बहुत ही ज्ञानवर्धक जानकारी

[@Avijit.305]

Aapke voice se pata chalte hai ki aap ek punyatma hai.

[@Shubham-eo9qr]

🙏ma'am...kaya aap ye bta skti hai kya ki ek kriya aur dusri ke bich kitne time ka gap rkhan hai ya immediate bhi kr skte h ..like nasya krne ke turant baad gandush aur uske turant baad abhayang kr skte hai ya .. abhayang krkr turant yoga ko ja skte hai kya?? ?? Ya nasya aur gandush ke bich ideally koi time gap hona chaiya ?? Pls ye baate jrur se batye

[@chunialchaudhari2104]

Hello ji doctor Sahiba aapka yah mujhe bahut pasand hai ji ab Jo bhi batate hain bahut अच्छी-अच्छी batate hain ji veri veri thanks doctor Sahiba 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kaushalprasadmiri8659]

Doctor mam apka clinik kaha hai mera allergy level, 290 tak badha hai aur mujhe 4/5 saal se khansi aata hai aur saans khich khich ke lena padta hai

[@apoorvaverma3919]

Mam bacchon ko ye saara routine follow kaise karayen , kya in me kuch abhyanga bacchon ko raat ko karaa sakte hai ,, kyoki bacchon me practically ye sab subah possible ni ho Pata..

[@vijayajain4446]

घर का काम हाथ से स्वंय ही करते है तो फिर भी व्ययाम करना चाहिए

[@nishagulati2767]

Mam oil pulling k badd brush 🪥 karna chahiye naa??apne keha k phele brush fir oil pulling🤔🤔

[@nishagulati2767]

Mam nakk mai ghee bhi ratt ko dalna chahiye ya subah??

[@chakupatel3267]

Dr medam ..apani aapel mahiti khubaj preranadayak hoy che ..aapani vvani mo mmani mmamata sparse che ..pranam ...vandan ...jaihind ...vandematram ...

[@sujanprabhukholkar2047]

Very Excellent and Interesting video.Practical video.Thank u Acharya Rupali.

[@raajesh7561]

ખૂબ ખૂબ ધન્યવાદ રૂપાલી મેડમ

[@varshas8745]

Ayurveda covers complete knowledge of a healthy body from toe to head n a healthy mind too, both r co related.

[@smitajoshi6675]

Thanks Rupali ben

[@siddharthkulkarni5532]

आदरणीय दीदी,

[@dilipdixit8617]

Dhanyavad.dr

[@babulalarse9826]

Dhanyawad..bitiya.satik.jankarikeliye..aap.aaurvedki.paramparako.naya.aayam.deneki.chamta.rakjtiho

[@rashmigharat4072]

बहुत सुन्दर सलाह आप देती है