你有血壓困擾嗎？誤信偏方吃「黑豆」控制，竟反讓腎臟出問題？！【醫師好辣】 必看精彩片段 田知學 江坤俊 洪永祥
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- Опубликовано: 2 авг 2024
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醫師：甘宗本、江坤俊、陳品元、蕭敦仁、宋明樺、倪昱婷
、田知學、陳榮堅、洪永祥、鄭丞傑、陳冠任、黃慧倫、陳怡孜
來賓：小馬、禹安、萁媽、廖慧珍
00:00 飲食要注意！這些東西不能一起吃？！
01:45 突然改變飲食習慣，病患竟變這樣？！
02:58 病患愛吃魚油，狂吃到腦出血？！
03:48 血壓高進行低鈉飲食，反而害自己中風？！
05:09 長期吃血壓藥，卻聽到有這種偏方？！
09:06 病患因為這種原因，血壓控制良好？！
12:21 聽說黑豆可顧高血壓，病患卻吃到身體出狀況？！
16:15 病患問這問題，讓營養師滿腦子問號？！
20:12 營養師推薦吃這個，讓你健康又安心？！
21:33 血壓超標別輕忽！氣溫飆高恐致命？！
23:23 肩頸痠痛壓力太大？血壓飆高慘中風？！
26:01 輕忽血壓問題，爆發急症要你命？！
28:50 血壓超標不控制！左肩痠麻是病兆？！
31:40 頭暈血壓飆高！病患不願吃藥放棄治療？！
33:51 呼吸異常腳水腫，恐是心痛出問題？！
35:19 視力不清血壓飆高！恐怖症狀好嚇人？！
38:10 身體莫名不舒服，血壓飆高恐奪走性命？！
43:10 病患鐵齒不吃藥，血壓飆高慘送醫？！
45:43 高血壓患者要擔心！危險因子藏這裡？！
47:25 疾病觀念錯誤，恐釀慢性病大失控？！
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Развлечения
喜歡 醫師好辣 節目 講解也很清楚 讓我更了解醫學常識 每位醫生都很優質👍💖
很喜歡這節目可增加醫藥知識，醫生也很棒，只是每次有人講一句話就有那討厭煩人的音樂，實在不需要。
完全同意，把一個嚴肅的話題搞砸了。
其實黑豆很好，魚油也不錯，但是再好的食物或食品，都要“適量”
生活，睡眠，心情，飲食，運動，，空氣，信仰
喜歡洪醫師的講解 很清楚👍❤
小馬口條很好，發音也很標準。聽他描述情況，很清楚。
我吃古代小麥Farro它的好處沒有麩質。
听倪曼婷说话就觉得很有熟悉感，有点像马来西亚华人讲华语的口音，不知道是不是因为她的方言和这里的福建人渊源相同呢？
生活改變，少鹽少甜多纖維運動規律生活均衡飲食⋯⋯⋯
只要沒有置入性廣告，這個節目都很棒
閣下可讚助他们費用！！！不然他们工資谁給？
血ㄏ和體重很有關係，，，，背推拿，腳摩，最好2，3天一次
怎麼很愛的配音員老是聽到他的音嗯啊嗯啊嗯又來了
甘醫師越來越年輕了🤣
u健康K78
鎂真的很重要 很推薦usana鈣鎂D片
的確鎂對肌肉放鬆的效用非常重要.可以1)直接抑制乙酰膽鹼(Acetylcholine)在神經肌肉終盤(endplates)釋放,阻止神經傳導，或 2）間接封鎖細胞膜鈣離子通道(calcium channel blockade)阻止鈣離子進入肌細胞,減低細胞膜激發性(membrane excitability),及肌纖維(myofibrils)收縮， 3)同時也會降低乙酰膽鹼分泌,而防止橫紋肌，血管或氣管平滑肌收縮,可造成虛弱乏力，防止血壓上昇,娠孕癇症(eclampsia),癲癇,冠心症,及氣喘.在臨床上,只有缺鎂的先存條件下,才會發揮效益.因缺鎂情况到底不平常(除非偏食疾病),而且日常食物藥物常含多量鎂及鈣.所以額外補充,無意中鎂中毒(虛弱,乏力,呼吸抑制)可能發生,因為鎂過量的生理反應與缺鈣相似,臨床表現症狀猶如缺鈣.服用額外鎂片補充（成藥常附加鈣及維生素D對抗可能副作用),必須要定期在診所測驗血液中鎂鈣量.鎂鈣消長，類似鉀鈉在腎小管拉拒。
瓜哥真的是很棒的主持人，尊重專業來賓，但是宋營養師不應該這麼失禮
Lee Jui-ying 有些地方也不是很好。起码医生明白，还回多少茶匙的盐。
配音是多餘的
高血壓很多原因是不喝水
身體水份的平衡與鈉離子相對濃度息息相關，缺乏飲水會濃縮血液中鈉離子，提昇相對濃度，與額外攝取鈉造成高鈉濃度生理後果不同，前者的實際生理狀況是脫水，低血容量，及低血壓。補充飲水可以糾正低血壓(而非降血壓)。後者是真正鈉濃度增加，啓動腎素-血管收縮轉化酶-醛固酮反應鏈，激發腎素分泌，腎小管鈉及水回收，增加血容量及血壓, 解決之道是戒鈉(鹽)，不是多喝水。過度飲水會造成鈉離子相對濃度降低，增加血容量，血壓，及循環負荷(心衰竭，肺積水)。嚴重水中毒時(急飲超過四公斤以上)會造成腦細胞膨脹，顱內壓增加，昏迷，癲癇，甚至腦死。喝水防血液黏稠度及高血壓，也不是想當然爾的簡單。血液黏稠度主要是由血液中元素及細胞以及它們物理屬性來決定。添水既不能治本也不是治標的良策。由於水，鈉，腎素，血管收縮轉化酶，醛固酮，與血壓調節環環相扣，有連鎖反應，利尿劑排水及鈉，常是治療高血壓的初步。俚語鄉言，能流傳服人，皆出自聰明才智之士的精心立論，大都有理，合情,但不一定正確。我們日常生活中，不能儘信流言傳說,更不能照單全收。要付諸身體實行之前,也應做好功課,在第三方面求證, 比較心安。
所以身體缺少水造成血容量降低(脫水)會刺激腎素-血管收縮素-醛固酮的內分泌軸,造成血管收縮,同時增加水及鈉回收,終極結果是血壓回昇,這是正常的生理補救機置.如果情況解除,或補救過界,多餘的水及鈉就會在腎排泄小管形成尿排出體外.維持生理作用平衡常態(homeostasis)的機置控制水的平衡,缺水則激渴飲水,啓動腎素-血管收縮素-醛固酮軸以保持血壓隱定.如果這一平衡機置失能,過多的飲水會造成血容量增高,血壓上昇(不是下降),心衰竭。過量吸收水份間接造成血納稀釋, 腦細胞充水澎脹,顱內壓增高,慢性水中毒會注意力不集中,步伐不隐,跌倒,急性水中毒會造成精神遲鈍,知覺昏迷,癲癇,甚至死亡.任何進口的東西必須適量,街坊傳說不儘可信.甚至有智慧的老祖宗傳下的教訓也會出錯。
有一種遺傳性的多囊性腎，如攝取鈉離子過度(超過每天2-2.5g)，增加尿排鈉及滲透壓，聯帶增加內分泌，血管加壓素(vasopressin)，級聯的生理作用，會增高血壓及刺激腎增殖(增加囊泡及體積)。後者造成腎膨漲對週邊器官的壓力，同時逐步惡化腎衰竭。初步的治療是限制鈉及增加水的攝取。在這種病理狀況下，每日需飲水三公升，不是很容易忍受，而且效益也不很持續肯定。延伸這一案例，做為飲水防(非多囊性腎病患者)高血壓的以偏概全說辭，是否有些牽強附會？也許正是符合因果倒置的謬誤(post hoc, ergo propter hoc)。
葦茹吵死了，嗯嗯啊啊的，煩死人了，拜託以後不要再請她來當來賓了，把整個節目都搞low了。拜託拜託.
通雪路 還是通血路 如果通雪路 那血路會通嗎
非常精辟的比喻。開路闢道，都是疏解交通阻塞，暢通有無，的天下至理，放諸四海皆準。醫生治療策略包括改善生活習慣及藥物防止脂肪血小板斑塊凝聚存積。緊急關頭，還需借助於手術移除血栓斑塊，支架或血管繞道，打通血路，與清掃雪路道理一樣。只怕長年住在四季如春寶島的人無法體驗冰雪封路的困境危險,與血路阻塞悠關性命健康的平行因果道理,很可並列比喻．
有些问题都好。。。为什么还要用无所谓的态度打断？回复一下不是好吗？起码是说有意义又帮助人的话。
观众那么多，有三餐都在外饮食也有三餐，都在家里煮的。所以问看大概是多少量也是对的。问木耳也是好啊，起码会得到常识，相比之下说，营养师肥不肥根本就是在浪费时间。
小马是很好的来宾问的问题都很好。
節目好~配樂吵ㄨxx
血壓都唸雪壓 你敢給他醫
医师不是语文老师，读音不会影响医术吧，再说，读xue(去声)压也可以接受的。
@@seetangkhorkpm-guru8340 完全同意，世界到處充泝偏見，歧視，誤解。遺憾的是，連自己再小心留意，節制，還會無意間失誤溜嘴。對，自己選醫生也是查學歷,經驗,醫品，及口碑,其他較不重要。西方醫界嚴格要求文化融合能力(cultural competency),容忍應該是雙向,雖沒明言或條文,反向歧視醫務人員也是不容的.讓我們共勉，再努力。
那个长发的客人女孩，不要不停的“啊啊”。烦死人！
中年女孩?