✅세계적 항노화 학자 David Sinclair 박사가 매일 복용하는 항노화 보충제입니다✅ ruclips.net/video/JFDHoiH1MYk/видео.html ** 레스베라트롤(Resveratrol) ** [1+1 프로헬스 트랜스 레스베라트롤 60캡슐x2개] link.coupang.com/a/82w1c [닥터스베스트 트랜스-레스베라트롤 600mg 베지캡] link.coupang.com/a/82x0p ** NMN ** [프로 헬스 ProHealth Longevity NMN Pro Complete 75g] link.coupang.com/a/82Xf8 [프로헬스 NMN 프로 컴플릿 37.5g X 2병] link.coupang.com/a/82XtH ** 피세틴(Fisetin) ** [닥터스베스트 피세틴 100mg 베지 캡 30정, 4개] link.coupang.com/a/82Yzj [리브영랩스 피세틴 순도 99% 500mg 60캡슐] link.coupang.com/a/82YWE ** 퀘르세틴(Quercetin) ** [닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인 베지 캡] link.coupang.com/a/82ZQg **스퍼미딘(Spermidine) [(묶음) 더블우드 스퍼미딘 10mg 120캡슐 2개] link.coupang.com/a/820IO __________________ ** 티젠 유기농 말차분말 ** link.coupang.com/a/bjLDNA ("이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.") 🍀 _________________ 사진 속 이 여성은 몇 살일까요? 주름 하나 없고 늘어짐 없는 탱탱한 피부와 늘씬한 몸매로 봐서는 이분의 나이는 많아 봐야 40세 정도로 생각되는데요 하지만 이분은 1942년 1월 13일에 태어나셨고 올해 나이가 81세입니다 🔆 이름은 아네트 아킨스(Annette Larkins) 미국 플로리다주에 살고 있는 이분은 놀라운 젊음과 동안으로 수퍼 할머니로 불리며 미국 뿐만 아니라 전 세계에서 아주 유명인이 되셨는데요 🌻 본인의 딸보다 어려보인다는 동안으로 많은 이들의 부러움과 동안 비결에 관한 질문을 하루에도 몇번씩 받는다고 합니다 👍 우리나라 최강동안으로는 이길여 총장님이 계신다면 미국에는 바로 아네트 여사가 계신데요 오늘은 이분의 놀라운 동안과 젊음의 비결을 자세히 알려드리겠습니다 특히 이분은 매일 드시는 '이것'이 큰 화제가 되고 있습니다 끝까지 시청해주세요! ✅ #역노화 #동안 #장수 #텔로미어 #안티에이징 #콜라겐 #항산화 #노화의종말 #노화 #데이비드싱클레어 #젊어지는법 ============================ 🛎 알림신청 해주시면 ▶️ 젊어지는 정보를 제일 먼저 챙겨볼수 있으십니다 오늘도 시청해 주셔서 감사합니다 구독해주셔서 감사합니다 ! 💗 www.youtube.com/@YouthLab23 문의 : youthlab23@gmail.com ___________________________________ 젊음 연구소 채널 영상은 항노화 전문가들의 의견 공유가 목적이며 2차 제작물로 저작권은 원본 제작자에 있음을 알려드립니다 🍀 "All videos are intended to provide the opinions of anti-aging experts rather than the channel's opinions, and serve as secondary works; copyright belongs to the original creators" * Made by Vrew
유전 글쎄여 저희 집안에서 저만 아주 아주 아주 정말 어려보여여, 전 고기를 어릴때 부터 안좋아하고 뭐 그렇다고 채소를 마니 좋아했던 기억도 잘 없는듯여 근데 시골에서 자랐고 부모님이 과수원을 하셨어서 자연스럽게 채소 위주식단으로 집에서 키운거 먹고 동네분들이 다 과수원을 해서 자연스럽게 먹고 자랐고요. 지금은다 큰 성인인데요 ㅎ 채소랑 과일이 너무 맛있고 좋고해서 고기는 안먹고 (커피도 싫어하고 담배 술도싫어하고여 ) 요즘은 그나마 먹던 치킨도 냄새가 나서 못먹겠더라고여 제 경우에는 유전같지는 않고 어느순간 제가 완전 최가 10번붙은 최강동안이 되었어여 근데 여기햇빛이 너무 한국보다 훨씬 더 강해서 인지 아무것도 얼굴에 안바르고 몇년을 지냈더니 주름이 생겨버렸어여 ㅠ.ㅠ 눈가에 아주 아주 미세한 잔주름 ㅠ.ㅠ 건성이라 더더욱 그런듯여 썬크림 바르기 시작한지 얼마 안되었어여 ㅠㅠ ㅎㅎ 댓글이 좀 길어졌어여 헤헤
@@Iris-fb8yp 그러니까 유전 이라는거죠 유전자중 열성이 있고, 우성이 있는데 님은 그중 선택적인 유전자를 받은거임 일반적으로 사람은 나이가 들면서 단백질 섭취를 늘려야됨 그러지 않으면 근육이 줄기 때문에 피부가 쳐질수 밖에 없음 인스턴트 안먹어야 건강 하다고 하는데 예전에 90세를 넘겼는데 매일 콜라 1L이상 드시는게 건강 비결이라는 할아버지도 TV에 나왔었음 모든 사람몸이 똑같을수 없듯이 가지고 태어난게 다른거임
유기농 채소 그리고 생채식 한다고 장수하고 동안되는것 아닙니다. 의사들도 적극 반대하는게 채식만 하는 것이고 특히 생으로 먹으면 소화기관 탈 날수있어요. 적당한 운동과 균형있는 영양 그리고 스트레스 관리 등이 더 큽니다. 수시로 단식하고 평생을 채식만 한 사람들 보세요. 가난해서 수시로 단식하고 채식만 하는 나라들 평균수명이 짧은 것만 봐도 알수 있죠.
왜 그럴까요? 갑작스런 식습관 변형조 문제가 있어요. 서서히 바꾸세요. 좋은건 좋은겁니다. 우선 매일 생채소 100g씩 매끼 드셔보시고 다양한 컬러의 음식을 드시는걸로 시작해세요.소식은 기본이구요. 인스턴트음식 멀리하고 몇달만 꾸준히 실천해도 벌써부터 몸이 달라지는걸 느낄겁니다.
저거 가능해요 남편은 다른 음식먹을수 있어요 제가 몇달 동남아에서 지낸적이있는데 비건 식당이 많은 동네라 밀가루 고기 끊고 채식 위주로 몇달 지내니 잔주름 없어지고 피부정말 좋아지더라구요 그런데 서울 와서 피자 햄버거 먹으니 점점 나빠져서 다시 식단 조정중이에요 :) 이게 채소가 바로 딴거 먹은거랑 몇일두고 먹은게 영양소차이가 커서 이것도 역할이 클꺼에요
❤❤❤좋은 영상 감사해요 :) 😪😪😪다만, 사실 장수와 젊어보이는 건 스트레스만 관리해도 된다고 생각해요! 스트레스를 받으면 코티졸이라는 호르몬이 나오는데요.. 이 코티졸호르몬이 소량은 좋지만 만성으로 변하는 순간 몸에 안좋은 호르몬이라고하더라구요... 이 코티졸호르몬을 없애려면 운동이랑 명상 코티졸리무버가 필요한데,,, 이것만 10년전에만 알았더라면.. 내나이 지금 57에 동안소리 들을텐데... 이제부터 노력해야곘네요
■독약작용을하는 설탕을 끈고(과당섭취를 끈고) ■체내 독약작용을하는 우유섭취금지와/ 유제품류섭취금화 (어쩌다 섭취하는 것은 상관없음) ■인간들을 병들게하는 모든 식용유을 전부버리고 (튀김등 요리는 미강_현미유로대체해서 사용하고 기타방면은 들기름을 사용 - (인간들을 단명하게 하는 육상계 동물성기름과/ 육상계 동물성 지방도 섭취도 대폭줄이고) ■가공식품류들은 대폭줄이는 것이 좋음 ■+(변성탄수화물+변성단백질+변성지방)과 모두 단절하면 =대체로 보다 젊게유지가 되며 대체로 무병장수화가 가능해짐 ■+김치섭취는 필수
■가장 중요하며 /가장 효과적이며/ 각자 스스로들이 가장 객관적으로 스스로도 증명가능한 것이 있는데 (단식을 유지하는 것) 평상시 3식을하던 4식을하던간에 ●일주일에 한번 *또는 최소 한달에 한번정도는 18시간이상 단식해서 유지하기 ■(공복보다 더- 위대한 의사와 약사는 영원히 존재할 수 가 없다 .) ●공복보다 더 위대한 음식이나/ 공복보다 더 위대한 노화를 늦추는 황산화 영양제등은 존재할 수가 없다. ●위는 무란 유의 본바탕이기 때문이다. 다만 몸뚱아리가 존재하니까 적절하게 섭취해서 건강하게 유지하며+ 떳떳하게 살다 +미련도 없고 깔끔하게 세상을 떠나는 것으로 ○이러하게 삶과 죽음을 맞이할 준비가 늘 되어져있어야된다 ○[존재되는 것은 반드시 수명이 작용되며 존재된 모든 것은 반드시 죽는다(이 문제는 영원히 과학으로도 /(과학+의학)으로 해결 될 수 없는 문제이다)] ■암의 꿈이 불사이다■ 이러한 영생을 꿈꾸는 것은 인간들만이 아니라 무생물체들 ♧+식물+동물들도 꿈을 꾼다. 그러나 유는 유일뿐 / 존재된 모든 것은 영구하게 존재될 수 가 없다. 그렇다고 애초- 정신병상태였으며 사기꾼 (야훼,석가, 예수)에 의해서 만들어진 마구니들 세계인 (불교+기독교+카톨릭+기타모든 종교단체) = 애초 정신병자에 의해 창시된 정신병자들의 집단으로 빠져서 ( 허무주의병+노자처럼 도가 어 쩌고 하면서 무위도식병내지 +영생주의병)에 빠져서 늘 미친 삶을 살면 안되고 ○내일 당장 망하더래도 또는 죽더래도 한구루 사과나무을 심고 보람있는 삶을 살다 떠난다는 자세가 가장 중요한것(이것은 유의 본체 무보다 이미 위대하며 무가 할 수 없는 유의 계이다 그러하기에 무와 유는 무엇이 높다 낮다 할 수가없으며 다만 지나간것은 법이되고 뒤에오는 것은 위가되나 하는 다물흥방가 내용그대로 인것이란다 돌대가리 석씨가 어떻게 멀 깨치갰는가 혹세무민만 한것일 뿐 . (천하대본과 이것만이 인간이 나갈길이다 ) 그 이외는 전부 쓸대없는 작태에 지나지 않을 혹세무민일뿐 ■인간들이 존재하는 한 가장중요한 것이 현묘지도+(천하대본이란다) 천하대본에 합당한 삶을 수궁하며 사는것=(이것이 이것이 진정한 깨달음의 끝임) *애초 인간계 진리가 정신착란가였던 석씨와 예수가 아니라 ---------------------------------------------(팁 세상이 너무 저급해해서 너무 까마득 하니까 구지여 말하자면 머저리화된( 머저리들만 살아남은 한국인들이 이해 자체가 불가능하며) 영세위법의 삼신과 삼성의 의미가 바로 워에서 쓴 (무와 유) 그리고 유+무의 합공력을 부합되게 맞추서 사용하는 것을 의미하며 이렇게 유지된 한 울타리 나라를 (부도국)이라하며 ●이것을 일러 천자국이라함 내가 하늘의 자식이다하는 개 상똘아이 석가나 예수시끼식 천자가 아니라( 나라와 국민들을 망가뜨려온 개 상돌아이 EBS와 KBS와 미디어 다음 잘 알아야됨/ 물런 이들은 늘 혹세무민하면서 늘 망나니 처럼 날뛰겠지만 )
젊어 보이는 분들이 먹는것과 운동 등의 커리큘럼은 모두 밝히는데 단 한가지는 잘 말하지 않는데요.... 음... 대부분 성장호르몬을 사용하였을 것 같은데 말이죠. 이에 대해서는 말하는 사람들이 드물죠. 성장호르몬을 쓰지 않고는 절대로.... 저렇게 될 수 있는 것이 아닙니다. 만일 채소만 먹고 저렇게 되신분은 전세계에 역사적으로 한분일겁니다.
얼마전 해외 자산가가 불로 장생이나 다름 없는 젊음의 묘약을 위한 모든 투자를 총집결해서 한다고 해서 화제인데.. 그도 그럴것이 심지어 아들의 피를 수혈받아 혈청을 이용한 방법까지 수단을 가리지 않아 이슈가 되었는데..그가 이 방법까지 안 써본것도 아닐텐데…뭔가 이상하네 세월을 거스르는 비법은 딴데 있는게 아닌 노화 수명과 연관 있는 텔로 미어가 특출 나거나 남다른 체질일수도…흡사 뱀파이어 같아서 의구심만 든다🤔
채식 + 1일 1식 + 자연주의식(찌는 게 전부인 데, 완전히 익히지는 않음)한지 오늘로 딱 2주 되었습니다. 그 효과는, 1. 피부톤이 한층 밝아졌고, 등드름이 꽤 개선 됨 2. 몸 전반에 걸쳐 붓기(부종)이 어느 정도 빠짐 (특히 얼굴) 3. 소화 능력이 매우 높아짐 (아마 다량의 섬유질 덕분인 듯) 4. 배/소변과 트림, 방귀에서 역한 냄새가 없음 5. 살 빠지는 건 덤 (근데 이건 육식이어도 열량만 제한하면 돼서 특유의 장점이라고 볼 수는 없음) 6. 몸이 가벼워진 느낌 7. 체력이 약간 향상 됨 8. 아침에 일어날 때 개운한 느낌 (숙면에 도움?) 9. 전에는 논리적 혹은 계산적으로 생각할 때 약간의 두통이 동반되었는 데 요즘은 완화 됨 10. 감정 기복이 안정된 느낌 11. 전에는 성욕이 불안정한 느낌이었다면, 요즘은 안정된 느낌 (누구는 성욕 감퇴라고 표현하는 데 난 성욕 안정이라고 표현하고자 함)
생채식을 하면서 가공 식품 등을 먹지는 않을 테니 생채식하는 동안은 단식하는 것과 비슷한 효과가 날 거예요. 어느 정도 몸이 건강해졌다 싶으면 포화지방과 동물성 단백질도 먹어 줘야 합니다. 병원에 가 보세요. 고기 안 좋아해서 거의 안 먹고 소식하고 과일 좋아해서 날씬한 환자들 많습니다.
그냥 유기농 채식이 아니에요. 시골 할머니들 백미밥에 짠 반찬 몇개 먹죠. 저분은 해바라기씨 등 곡물, 씨앗 싹틔워서 생식하는 게 비결이에요. 견과류 물에 불리고 싹틔워서 독성 제거시키고 넛크림 만들고..식물성 단백질 충분히 먹어요. 제가 저분 식단 따라 했을 때 컨디션이 좋아서 전혀 피곤하지 않았는데 귀찮아서 생채식 게을리 했더니 그전같지 않아요.
꼭 한끼라도 해보세요 야채만 먹기 거북하시다면 고구마 과일 듬뿍 넣고 시작 해보시면 쉽게 꾸준 할 수 있는데요. 몇 주는 별로 증세 없다가 서서히 뱃살이 줄어드는걸 느낄 수 있고 붓기도 없어지고 몸이 가벼워지는 걸 느껴요 그걸 느끼는 순간 야채과일식을 끊을 수가 없어져요. 내 몸이 변하는 걸 느끼거든요
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
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사진 속 이 여성은 몇 살일까요?
주름 하나 없고 늘어짐 없는 탱탱한 피부와 늘씬한 몸매로 봐서는 이분의 나이는 많아 봐야 40세 정도로
생각되는데요 하지만 이분은 1942년 1월 13일에 태어나셨고 올해 나이가 81세입니다 🔆
이름은 아네트 아킨스(Annette Larkins)
미국 플로리다주에 살고 있는 이분은 놀라운 젊음과 동안으로 수퍼 할머니로 불리며 미국 뿐만 아니라
전 세계에서 아주 유명인이 되셨는데요 🌻
본인의 딸보다 어려보인다는 동안으로 많은 이들의
부러움과 동안 비결에 관한 질문을 하루에도 몇번씩
받는다고 합니다 👍
우리나라 최강동안으로는 이길여 총장님이 계신다면 미국에는 바로 아네트 여사가 계신데요
오늘은 이분의 놀라운 동안과 젊음의 비결을 자세히
알려드리겠습니다
특히 이분은 매일 드시는 '이것'이 큰 화제가 되고
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믿을수가없는 동안이네요...ㄷㄷㄷ
열정적으로 살아서 젊은거 같네요
제가 아는 분도 80세 정도인데 피부가 탱탕하고 곱거든요
아직도 일을 열정적으로 하고 뭐든 배우려고 하더라구요
내가 나이가 몇살인데?하면서 배움을 그만둘 때부터 늙는거 아닐까 싶은..
채과식하고 8개월만에 12키로가 빠졌습니다.^^ 건강때문에 했는데 살빠지고 머리고 맑아졌어요.
스트래스 받으면 말짱 꽝이다 첫째 스트레스받지 말아야함 그후 식습관 관리하기
저사람 스티븐호킹과 생년월일 다 같음
제가 알아본 바로는 타고난 유전입니다.
실제는 고기와 채식을 골고로 하는 사람이 장수하고
보기에도 젊어보입니다. 하지만 좋은 음식도 강한 유전자를 못이기죠.
유전 글쎄여 저희 집안에서 저만 아주 아주 아주 정말 어려보여여, 전 고기를 어릴때 부터 안좋아하고 뭐 그렇다고 채소를 마니 좋아했던 기억도 잘 없는듯여 근데 시골에서 자랐고 부모님이 과수원을 하셨어서 자연스럽게 채소 위주식단으로 집에서 키운거 먹고 동네분들이 다 과수원을 해서 자연스럽게 먹고 자랐고요. 지금은다 큰 성인인데요 ㅎ 채소랑 과일이 너무 맛있고 좋고해서 고기는 안먹고 (커피도 싫어하고 담배 술도싫어하고여 ) 요즘은 그나마 먹던 치킨도 냄새가 나서 못먹겠더라고여 제 경우에는 유전같지는 않고 어느순간 제가 완전 최가 10번붙은 최강동안이 되었어여 근데 여기햇빛이 너무 한국보다 훨씬 더 강해서 인지 아무것도 얼굴에 안바르고 몇년을 지냈더니 주름이 생겨버렸어여 ㅠ.ㅠ 눈가에 아주 아주 미세한 잔주름 ㅠ.ㅠ 건성이라 더더욱 그런듯여 썬크림 바르기 시작한지 얼마 안되었어여 ㅠㅠ ㅎㅎ 댓글이 좀 길어졌어여 헤헤
@@Iris-fb8yp글 좋아요 😀 👍
골고루가 아니라 육류 20 채식 80입니다ㆍ장수존 식단 보세요ㆍ붉은육은 일주일에 소량 한 번 정도 먹습니다ㆍ
맞아요 유전자 못이김
@@Iris-fb8yp 그러니까 유전 이라는거죠
유전자중 열성이 있고, 우성이 있는데 님은 그중 선택적인 유전자를 받은거임
일반적으로 사람은 나이가 들면서 단백질 섭취를 늘려야됨
그러지 않으면 근육이 줄기 때문에 피부가 쳐질수 밖에 없음
인스턴트 안먹어야 건강 하다고 하는데
예전에 90세를 넘겼는데 매일 콜라 1L이상 드시는게 건강 비결이라는 할아버지도 TV에 나왔었음
모든 사람몸이 똑같을수 없듯이 가지고 태어난게 다른거임
유기농 채소 그리고 생채식 한다고 장수하고 동안되는것 아닙니다.
의사들도 적극 반대하는게 채식만 하는 것이고 특히 생으로 먹으면 소화기관 탈 날수있어요. 적당한 운동과 균형있는 영양 그리고 스트레스 관리 등이 더 큽니다. 수시로 단식하고 평생을 채식만 한 사람들 보세요. 가난해서 수시로 단식하고 채식만 하는 나라들 평균수명이 짧은 것만 봐도 알수 있죠.
그런쪽은 자연사가 아니라 보통 위생이 안좋고 의료가 낙후되었고 전쟁때문에 아예 어릴때 많이 죽어요
선진국이랑 비교하는게 맞을거같아요
직접 텃밭에서 기른 채소와 허브등을 먹었기 때문이네요.
만약에 마트에서 산 채소, 농약 범벅 채소를 생으로 먹었다면 저렇게 건강하지 않았을 것 같네요.
텃밭에서 직접 기른 채소, 영양도 높고 향도 좋음.
우리 큰어머니 평생 쌀농사 및 과일 채소 다 손수 지어 드셨는데, 90넘게 장수는 하셨지만 전형적인 꼬부랑 주름 할머니셨습니다. 😊
울시어머니도 거의 모든 식재료 농사지어 드시는데 나이보다 늙어보이세요ㅠ
저건 그냥 유전자인듯
흑인중에 진짜 젊어보이는 사람 꽤 있음.. 80대인데 80으로 안보였음 근데 딸도 동안 30..40대로 보였는데 60대엿음
장점. 동안. 식습관. 생식. 채식. 유기농 채소 과일. 텃밭. 고기 쁀 아니라 가공 식품 일절 X. (01:13)
현미생채식으로 바꾼지 5년째입니다
노화가 멈춘듯합니다
또래친구들과 차이가 많이납니다
온몸통증으로 채식한후 바뀌어져서 통증 모두사라지고 노화까지 지연될줄 몰랐네요.
당뇨.혈압약 다 끊고
피부광채가 나고
머리숱 빵빵합니다
대단하세요ㅡ
언제부터 변화가되는지ᆢ
현미,채소를 열가열없이. 생으로드시나요?
영양제,육고기안드시나요?
저도 궁금하네요
무엇부터 시작해야 할지 조언부탁드려요
현미. 채식. 어떻게
하셨는지 구체적으로
알려주시면 알될까요 ???
@@안영숙-l7e
저는 유트브에서 우연히 전홍준박사님과 황성수박사님 두분께서
하시는방법대로 따라하다보니 5년이
됬습니다.
아침엔 사과.양배추.당근으로
생으로 먹고요.
점심은 저녁은 일반식도 먹지만 싱싱한 야채 과일은 늘 함께하려고
노력합니다
엄청 좋아하던 고기.계란.생선.우유는
멀리하고.모임갔을때
고기조금넣고 상추와야채를 더많이 먹고
꼭꼭씹어야 합니다.
그리고 비타민c 하루 세번 꼭 식사할때 챙겨먹고요.
그렇게 먹으면서 혈압.당뇨약 서서히 끊어지고 지금은시력도 좋아지고 통증과 피로는
거의 모르고 살고있고
정신건강도 늘 긍정적으로 바뀌고
씩씩하게 일하며 살고있음요
현미를불러서 생으로드신다는거같아요
생채식은 간독성이 있습니다
따라서 과한 생채식은 간 신장에 무리가 갈 수 있습니다
그것보다 헛배부르고 더부륵해서 속안좋음
생채식만 하다가 죽은 유투버도 있음 ㅜㅜ
그럼 가공식과 생채식 비교가능한가요
간독섬 참웃기다
의사들이지어낸 개소리
왜 그럴까요? 갑작스런 식습관 변형조 문제가 있어요. 서서히 바꾸세요. 좋은건 좋은겁니다. 우선 매일 생채소 100g씩 매끼 드셔보시고 다양한 컬러의 음식을 드시는걸로 시작해세요.소식은 기본이구요. 인스턴트음식 멀리하고 몇달만 꾸준히 실천해도 벌써부터 몸이 달라지는걸 느낄겁니다.
이야 놀랍고 존경스럽다
정말 채식.생식만 하였을까 싶네요
치아 마모가 많이 생겨 씹을수 있을려나 싶어요
의치겠죠. 요즘 덴츄어가 정말 좋으니까요.
스무디
저분은 거의 다 갈아서 마셔요. 씹어먹는 것은 일부인데 쌀같은 곡물을 씹어먹지는 않아요.
아내만 생채식을 하고 남편은 다른 음식을 먹나요? 아내를 대단하다고 말하는 남편은 왜 아내가 하는대로 안 하는지 이해가 안 가네요. 과연 저 여자분이 의술의 힘을 전혀 안 빌리고 저렇게 20세 외모를 간직하는 걸까요? 믿어지지 않네요. ㅠ
응 남편 다른 거 먹음
아네트 유튜브도 있어요. 위의 영상은 10여년전 모습. 지금은 좀더나이들어보이지만 여전히 나이보다 젊음. 생식이지만 채소갈아서 건조해서 빵처럼 만들고 견과류 갈아서 소스로 찍어먹고 샐러드먹고 식사량이 적지 않음. 가족들 식단은 강요하지 않는다함.
ㅎㅎㅎㅎ생채식 해보세요. 그게 쉬운게 아닙니다. 먹는 즐거움을 거의 포기해야합니다.
저거 가능해요
남편은 다른 음식먹을수 있어요
제가 몇달 동남아에서 지낸적이있는데
비건 식당이 많은 동네라
밀가루 고기 끊고 채식 위주로 몇달 지내니
잔주름 없어지고 피부정말 좋아지더라구요
그런데 서울 와서 피자 햄버거 먹으니
점점 나빠져서
다시 식단 조정중이에요 :)
이게 채소가 바로 딴거 먹은거랑
몇일두고 먹은게 영양소차이가 커서
이것도 역할이 클꺼에요
난 고기 단백질 몇주 안먹었다고 손톱에 흰줄 가고 5개는 부러지고 머리 윤기없어지고 푸석푸석해짐... 채식과 과일 위주로 가끔 균형잡힌 식단 골고루 먹어줘야함. 생채소가 더 좋지만 토마토와 캐롯은 익혔을때 더 좋으니 무조건 모든채소가 생으로 먹는게 좋은것은 아님
이길여 총장은 현재 의술의 최고봉인 줄기세포관련 치료를 주기적으로 받고있을것임. 물론 법적인 테두리안에서 하겠지만..???
평소 건강관리도 철저히 하시지만 모든 최신 과학기술을 다 시도하고 애용한다고 알려져 있습니다 .
@@christinekim3769필러로 주름피고 드라이로 머리 사다머리 띄우면 못하게 뭐있어요,화장벗고,염색 안하면 걍 그 나이의 할매 아니겠나,
일본에서의 배양줄기세포주사설은 펙트죠
60대부터 시작했다고..
그런데 패치형줄기세포 곧 24년 1월 한국상륙 예정.
끝내주더군요
젊음 탈모 통증 미용 치유 등..
너무도 빠르게 통증도 잡고 역노화..
@@수정김-g5s 다른 80대 할머니들도 화장발 머리발 있지만
그럼에도 할머니로 보여요
@@핼쓰리 패치형 줄기세포 판매가 얼마에요?
25일 1부 1일2부예배 드렸네,25일 찬양대에 찬양모습에 은혜받았씀 ㅎㅎ
가공식품 첨가물. 설탕만 끊고 소식이면 좋을텐데. 못하는 현실. 아니 선택치 않음😊
얼굴
리프팅 했겠죠
마자요 성생활도 안되요 외모는 젊어보여도 나머지는 불가합니다 껍데기만 그럴사해보이는겁니다 누구든 피해갈수없어요 특히여자는 이나이가되면 남자로변합니다
리프팅 같은거 안해도 10년 20년 젊어보이는 분들이 더러 있습니다
풍성한 머리숱
저도 60년 이상 채식함,현재까지 새치도 없고 머리숱도 많음
와 멋지십니다! 앞으로 종종 젊음비결 나눠주세요 😊🌻 더 건강하시고 젊은 귀한날 되세요 🍀
멋지세요ㆍ
피부가 얇아지지 않으셨나요?
물론 생채식은 아니지만 어릴때 육류를 절때 먹지 않았는데 기초체력 딸리고 비실비실 빈혈 달고 살고 지금은 고기 자주먹는데 요즘이 근력 기력 생기고 더 좋음 저런 사람들 대부분 의학도움 받는것 같던데 이길여 총장도 정기적으로 언니랑 같이 일본을 댕겨온다는 소문이
스트레스가 없으면 안늙지.........
대단하십니다
머리숱 풍성한거 보소 🙏
가발일 수도. 흑인들은 머리칼 특성으로 두피에 파고들과 잘 안 자라서 가발을 많이 쓰자나요.
가발
가발
식생활만으로도 저럴 수 있을까? 유전적 요소와 시술도 큰 팩터일 듯.
❤❤❤좋은 영상 감사해요 :)
😪😪😪다만, 사실 장수와 젊어보이는 건 스트레스만 관리해도 된다고 생각해요!
스트레스를 받으면 코티졸이라는 호르몬이 나오는데요..
이 코티졸호르몬이 소량은 좋지만 만성으로 변하는 순간 몸에 안좋은 호르몬이라고하더라구요...
이 코티졸호르몬을 없애려면 운동이랑 명상 코티졸리무버가 필요한데,,,
이것만 10년전에만 알았더라면.. 내나이 지금 57에 동안소리 들을텐데...
이제부터 노력해야곘네요
맞아오ㅡ.이노무 서터레서~~ㅜㅜ 명상이 좋아요.
와와와우~ 이럴수가 ㅎㅎㅎ 대단하시구 존경합니다♥ 채식 생식 소식 ㅜㅜ 😢 늘 건강하시구 행복하세요😊
생식은 야채 조직 내의 미세 기생충으로 인해 건강에 해롭다는 얘기도 많습니다.
미세 기생충과 미생물은 구분 되어야할듯해요
@@hkim3633 미생물도 같이 있겠지만 기생충으로 알고 있습니다.
절대로 먹지않는것 1가지는 : 설탕
유전 백프로 내 동료 반흑인 채식 몸짱인데 계절 바낄데 맨날 감기달고 삶 고기를 안먹어서 그런지 마른장작 같음 불나면 금방 다 타버릴거같은 푸석함 느껴짐
동안은 유전+피부미용 50% + 운동 + 스트레스 안받기
그렇습니다.
채식에 유기농만 드시고 건강챙긴다고
일찍일어나고 일찍자고 그러셨는데 69세에
심근경색으로 갑자기 돌아가심..
채식만 할-경우 심근경색이
잘 발생되게됨
너무 소식을하거나
너무 몸이 마른자들도 심경경색이
잘 발생되게됨
그리고 체내-콜레스토롤이 너무적어도
심근경색내지 동맥경화나 고지혈증등이 발생이 되게됨
■[(샘선과 해산물)+각종 산나물]
평상시 식단에 가장좋으며
●육상고기류는 띠엄 띠엄 섭취하는 것이 좋음
■독약작용을하는 설탕을
끈고(과당섭취를 끈고)
■체내 독약작용을하는
우유섭취금지와/ 유제품류섭취금화
(어쩌다 섭취하는 것은 상관없음)
■인간들을 병들게하는 모든 식용유을
전부버리고
(튀김등 요리는
미강_현미유로대체해서 사용하고
기타방면은 들기름을 사용
- (인간들을 단명하게 하는
육상계 동물성기름과/ 육상계
동물성 지방도 섭취도 대폭줄이고)
■가공식품류들은 대폭줄이는 것이 좋음
■+(변성탄수화물+변성단백질+변성지방)과 모두 단절하면
=대체로 보다 젊게유지가 되며 대체로 무병장수화가 가능해짐
■+김치섭취는 필수
■가장 중요하며 /가장 효과적이며/
각자 스스로들이 가장 객관적으로 스스로도 증명가능한 것이 있는데 (단식을 유지하는 것)
평상시 3식을하던 4식을하던간에
●일주일에 한번
*또는 최소 한달에 한번정도는 18시간이상 단식해서 유지하기
■(공복보다 더- 위대한 의사와 약사는 영원히 존재할 수 가 없다 .)
●공복보다 더 위대한 음식이나/
공복보다 더 위대한 노화를 늦추는
황산화 영양제등은 존재할 수가 없다.
●위는 무란 유의 본바탕이기 때문이다.
다만 몸뚱아리가 존재하니까 적절하게 섭취해서 건강하게 유지하며+ 떳떳하게 살다 +미련도 없고 깔끔하게 세상을 떠나는 것으로
○이러하게 삶과 죽음을 맞이할 준비가 늘 되어져있어야된다
○[존재되는 것은 반드시 수명이 작용되며 존재된 모든 것은 반드시 죽는다(이 문제는 영원히 과학으로도 /(과학+의학)으로 해결 될 수 없는 문제이다)]
■암의 꿈이 불사이다■
이러한 영생을 꿈꾸는 것은 인간들만이 아니라 무생물체들 ♧+식물+동물들도 꿈을 꾼다.
그러나 유는 유일뿐 / 존재된 모든 것은
영구하게 존재될 수 가 없다.
그렇다고 애초- 정신병상태였으며 사기꾼 (야훼,석가, 예수)에
의해서 만들어진 마구니들 세계인 (불교+기독교+카톨릭+기타모든 종교단체) = 애초 정신병자에 의해 창시된 정신병자들의 집단으로 빠져서 ( 허무주의병+노자처럼 도가 어 쩌고 하면서 무위도식병내지 +영생주의병)에 빠져서 늘 미친 삶을 살면 안되고
○내일 당장 망하더래도 또는 죽더래도 한구루 사과나무을 심고 보람있는 삶을 살다 떠난다는 자세가 가장 중요한것(이것은 유의 본체 무보다 이미 위대하며 무가 할 수 없는 유의 계이다 그러하기에 무와 유는 무엇이 높다 낮다 할 수가없으며
다만 지나간것은 법이되고 뒤에오는 것은 위가되나 하는 다물흥방가 내용그대로 인것이란다 돌대가리 석씨가 어떻게 멀 깨치갰는가 혹세무민만 한것일 뿐 .
(천하대본과 이것만이 인간이 나갈길이다 ) 그 이외는 전부 쓸대없는 작태에 지나지 않을 혹세무민일뿐
■인간들이 존재하는 한
가장중요한 것이
현묘지도+(천하대본이란다) 천하대본에 합당한 삶을 수궁하며 사는것=(이것이 이것이 진정한 깨달음의 끝임)
*애초 인간계 진리가 정신착란가였던 석씨와 예수가 아니라
---------------------------------------------(팁
세상이 너무 저급해해서 너무 까마득 하니까 구지여 말하자면 머저리화된(
머저리들만 살아남은 한국인들이 이해 자체가 불가능하며)
영세위법의 삼신과 삼성의 의미가 바로 워에서 쓴 (무와 유) 그리고 유+무의 합공력을 부합되게 맞추서 사용하는 것을 의미하며 이렇게 유지된 한 울타리 나라를 (부도국)이라하며
●이것을 일러 천자국이라함 내가 하늘의 자식이다하는 개 상똘아이 석가나 예수시끼식 천자가 아니라( 나라와 국민들을 망가뜨려온 개 상돌아이 EBS와 KBS와 미디어 다음 잘 알아야됨/ 물런 이들은 늘 혹세무민하면서 늘 망나니 처럼 날뛰겠지만 )
내가 좋아하는 배우 사무엘잭슨도
70대 중반이지만 아직도
스타일 좋은 50대로 보임
대체로 흑인들이 관리 좀 잘하면
주름도 별로없고 동안이 많은듯
감사합니다
아주 유익하게 공부했습니다
멋지네요🎉🎉🎉🎉🎉
와우 희망의 아이콘.
젊어 보이는 분들이 먹는것과 운동 등의 커리큘럼은 모두 밝히는데 단 한가지는 잘 말하지 않는데요.... 음... 대부분 성장호르몬을 사용하였을 것 같은데 말이죠. 이에 대해서는 말하는 사람들이 드물죠. 성장호르몬을 쓰지 않고는 절대로.... 저렇게 될 수 있는 것이 아닙니다. 만일 채소만 먹고 저렇게 되신분은 전세계에 역사적으로 한분일겁니다.
성장호르몬 주사를 맞나요?
생채식과 빗물이 비결?
얼마전 해외 자산가가 불로 장생이나
다름 없는 젊음의 묘약을 위한 모든 투자를
총집결해서 한다고 해서 화제인데..
그도 그럴것이 심지어 아들의 피를 수혈받아
혈청을 이용한 방법까지 수단을 가리지
않아 이슈가 되었는데..그가 이 방법까지
안 써본것도 아닐텐데…뭔가 이상하네
세월을 거스르는 비법은 딴데 있는게 아닌
노화 수명과 연관 있는 텔로 미어가 특출
나거나 남다른 체질일수도…흡사 뱀파이어
같아서 의구심만 든다🤔
안면거상 한거쥬 ~
재남다른체질뱀파이어총집결그만큼크고삼백육십오일담백독백참삼각턱사각턱오각턱육각턱칠각턱빈각시문턱큰집맛없재
@@이효선-g4i ??? 뭔말이노?
텔로미어가 식습관에 따라 짧아지는 속도가 다릅니다ㆍ 일란성 쌍둥이형하고 생체실험 하는데 생채식 하는 동생의 텔로미어가 짧아지는 속도가 육식주의 형보다 짧아요ㆍ
고화질 동영상 좀 많이 보여줘요. 사진은 너무 보정 뽀샵이 많이 되서 믿을수 없음
🍀 소중한 의견주셔서 감사합니다! 오늘도 더 건강하고 아름다운 귀한날 되세요 🌻🙏
유튜브에 아네트 라킨스 본인 채널 있어요.
동안의비결은 일단 풍성충이여야해..
항노화 식이니까 머리도 안늙는?
ㅇㅈ... 나이들면 머리숱이 다인듯
난 건강히 먹고 싶은거 먹고 운동하고... 피부처지면 그냥 수술할래요.
청춘이네
타고나야 된다
어처구니..와우
저건 타고나야 하는게 절반 이상이라 본다. 아무리 채식해도 저건 힘들다.
내가 본 최고 동안이다
체질적으로 타고난 특이한 사람이죠 .음식.운동 이런것은 그냥 건강을 위해 하는거고 나이답게 늟어가는건 인간의 정상적인 삶 입니다.술.담배 평생을 다했어도 울 아버지 84세 까지 건강하셨네요. 체질 입니다 ㅡㅡ체 ㅡㅡㅡ질 ㅋㅋ 이그
체질마다달라요 채소만먹으면 설사하거나 변비걸리는사람도있음
헐 ~~ 음식을 해서 본인만 먹고 남편은 다른 음식을 해줬다는 건가 ???
저도 남편에게 다른 음식을 줍니다.아무리 좋은걸 권해도 싫다면 강제로 입을 벌리고 먹일수 없어서요
싫다는 걸 억지로 먹일.수 있나? 그건 학대
맞음
맞아요.
싫다는 걸 억지로 먹으라고 하면 상대도 본인도 스트레스 받아서 더 안 좋아요~
그냥 세상에 이런 일이 수준의 가쉽.
진실을 다 확인할 수도 없구
흉내 낼 수도 없는 정보.
수술은 안해도 시술은 했겠지요~~~~
자연의 생명. 그리고 옥살산 같은 식물 독소도 그래도 다 먹는 거지.
채식 + 1일 1식 + 자연주의식(찌는 게 전부인 데, 완전히 익히지는 않음)한지 오늘로 딱 2주 되었습니다.
그 효과는,
1. 피부톤이 한층 밝아졌고, 등드름이 꽤 개선 됨
2. 몸 전반에 걸쳐 붓기(부종)이 어느 정도 빠짐 (특히 얼굴)
3. 소화 능력이 매우 높아짐 (아마 다량의 섬유질 덕분인 듯)
4. 배/소변과 트림, 방귀에서 역한 냄새가 없음
5. 살 빠지는 건 덤 (근데 이건 육식이어도 열량만 제한하면 돼서 특유의 장점이라고 볼 수는 없음)
6. 몸이 가벼워진 느낌
7. 체력이 약간 향상 됨
8. 아침에 일어날 때 개운한 느낌 (숙면에 도움?)
9. 전에는 논리적 혹은 계산적으로 생각할 때 약간의 두통이 동반되었는 데 요즘은 완화 됨
10. 감정 기복이 안정된 느낌
11. 전에는 성욕이 불안정한 느낌이었다면, 요즘은 안정된 느낌 (누구는 성욕 감퇴라고 표현하는 데 난 성욕 안정이라고 표현하고자 함)
안녕하세요 🍀 소중한 경험 나누어 주셔서 진심으로 감사드립니다. 지키기 쉽지않은 식사법인데 대단하세요! 🌻
오늘도 건강하시고 귀한날 되세요.
흑인은 정말 놀라운 유전자. 나이 보다 40살 어려 보이는 사람 진짜 많이 봤어요
우리나라에는 조승우 한약사님이 계십니다!
채과식 너무 좋 습니다
몸을 살리는 채소, 과일식
을 먹은지 5개월째 체중도8kg 자연스럽게
빠지고, 몸속에 독소가
빠져서 몸이 건강 해 집니다🎉❤
원래 동안소리 많이 듣는데, 살도 빠졌는데
피부가 젊습니다!
운동도 꾸준히 합니다^-^
조승우 조회수올리려 헛소리도 많이하지 걸러야할사람이야
제발.. 그사람 말듣다가는 골로 갑니다. 생채식 열심히 해보세요. 첨에는 조금 효과 있는거 같다가 곧 알게될겁니다 완전 몸을 망쳤다는것을..
저도 해봤는데
건강해지고 좋았어요
그치만 근육도 같이빠짐... 그것도 많이
생채식을 하면서 가공 식품 등을 먹지는 않을 테니 생채식하는 동안은 단식하는 것과 비슷한 효과가 날 거예요.
어느 정도 몸이 건강해졌다 싶으면 포화지방과 동물성 단백질도 먹어 줘야 합니다.
병원에 가 보세요. 고기 안 좋아해서 거의 안 먹고 소식하고 과일 좋아해서 날씬한 환자들 많습니다.
원래 흑인이 햇빛노화에 강함
이분 디른 영상 보면 나이 보다는 10년 정도 젊어 보여요 .
그런가요? 그 말이 타당해 보이네요. 그런사람들은 꽤 있으니까.
10년전 이 분 얘기 듣고 쇼킹했던 기억이.
사실 수십년간 실천했다는게 더 놀라운건데
안녕하세요? 동감입니다. 오랜기간 실천하셨다는 점이 넘 대단하고 존경스럽습니다 🍀🌻
쥴기세포 얼마예요?
10가지정도 다양한 종류가 있고요
증상에 따라 좀 다르게도 쓰이는데 가격은 보통 한달치가 15만원정도합니다
패치형 줄기세포를 말하는거고요
라이프웨이브 검색해보세요
저런 이유로 안늙으면 시골에서 평생 텃밭에서 키운 유기농 채소로만 식사하고 육류나 가공식픔 거의 안먹고
부지런히 온동네 돌아다니시면서 몸 움직이는 할머니들은 전부 동안이어야 하는ㄷ 현실은 그런가요?
아뇨 전혀 아니죠. 저건 진짜 유전 성형 관리의 힘입니다.
그냥 채소과일 곁들여먹는거랑 완전 유기농에 양념 하나도 안하고 불로 굽지도 않고 먹는거랑은 많이 틀립니다. 직접 경험해봐도 컨디션이 확 차이나는걸 알 수 있을겁니다.
그렇죠. 비밀은 생식
그냥 유기농 채식이 아니에요. 시골 할머니들 백미밥에 짠 반찬 몇개 먹죠. 저분은 해바라기씨 등 곡물, 씨앗 싹틔워서 생식하는 게 비결이에요. 견과류 물에 불리고 싹틔워서 독성 제거시키고 넛크림 만들고..식물성 단백질 충분히 먹어요.
제가 저분 식단 따라 했을 때 컨디션이 좋아서 전혀 피곤하지 않았는데 귀찮아서 생채식 게을리 했더니 그전같지 않아요.
ㅋㅋ 촌에는 햇볕이 강해. 더 많이타고. 주름도 굵어져요
할머니들 짠 젓갈,김치류에 밥말아 드심. 건강에 아주 안좋아요.
이길려 총장님이 최강이죠
성형과 각종 수술의 힘을 빌리지 않았을까 합니다. 각 분야 의대 교수님들을 총 지휘하시는 위치에도 계시지 않습니까 😏
@@Chatjima 이길여 원장님보다 돈많은 할머니 할아버지들은 왜 이길여원장님처럼 안되나요
@@딩고-c4t돈만이 답이 아니라, 그 자리의 권위적 힘도 있어야겠지요. 의대 교수들을 총 지휘하는 여성 대학 총장들이 한국에 몇명이나 더 있겠어요? 🙄 더구나 돈과 권위적 힘이 있거나 모든 총장들이 성형에 관심있지는 않겠지요. 가치관 차이입니다.
ㄹㅇ 이길여 여사 식단 공공선을 위해 공개되어야된다고 봅니다,,
@@Chatjima 꼿꼿한 허리 풍성한 머리숱 말이 안됩니다 치매끼 하나 없고 구두까지 신으시는데 ...
너무 부럼 😊
제칠일 안식일 에수재림교회 채식주의자 럭셔리 하군요 최고 교회인가 ?❤
댓글들이 다 부정적이야 .. ㅋㅋㅋㅋ
흑인이라서 당했다
이게 우리나라 의식수준의 평균치겠죠.
@@관찰자-b5d 한국뿐 아니라 보통이하 못난 사람들이 시간이 많아서 댓글 많이 다는거임
자료화면이 언제 것인지도 모르겠고. 20년은 된 것 같은데.
생-채식으로 피부가 탄력을 유지할 수 있나? 말이 됨?
말이됨
생채식으로 온갖 불치병도 치료하는데 말은 되죠 슈퍼동안인 사람들 대게 자연식함
참고로 저도 슈퍼동안소리들음 자연식 좋아함
피부탄력 엘라스틴 형성에 비타민c 관여가 제일 크니 가능해요. 비타민c는 생채소과일에 많거든요.
노화가 멈췄네요
대단하디만 위에 나온 사진은 70대 사진이네요. 81세 사진은 아님
얼마나 노력을 했을까요
일본 의사는 40대 후반이나 50대 로 보임 30대는 절대 아님 화장을 했음에도 얼굴 살 처짐이 보임
TV에 동안이라고 나오는 건강 정보 프르그램 출연자들 보면 다들 지방넣고 리프팅하고 ~해서 어색하던데 동안이라고 나오면 우스워~~
미국은 주민증 시스템이 허술해서 인플루언서가 되기위한 나이조작 가능하다고 봄
내가 하는 식단 그대로 하네.
증류수 물 까지...
내가 잘하고 있는거로군.ㅎㅎ
영상은 50대후반으로 보이네 그래도 엄청 동안
모든이들의 말 액면그대로 받아들이면 안됨 누구의말도.
모든것은 그리 간단단순하지가 않다
역학조사를 해야 제대로 된 결과물을 도출해낼수 있는거.
근데 남모르는 뭔가 속이는게
분명 있다고 봐요.
세상에 저런 경우는 없어요.
아님 사람이 아니거나.
흑인이라 타고난것도 있다고 봄 흑인들 피부는 잘 안늙음
고기를먹어야
근육유지 한다는
임상결과인데
의학도 뒤집어?
무조건의학의힘이 80프로이상임
이런동안분들은 몆살까지살수있을까
조상중 한국인 유전자 있나?
나이 보다 젊어 보이긴 하나
40대로 보인다는건 너무 과장.
가발,패션 스타일, 몸매 때문에 나이보다 젊어 보임
바디도 안 늙었네
에혀... 알고 있지만 현실적으로 어렵지..... 우선 시간의 압박이 있고.. 유기농 진짜 비싸고.... 스트레스 받고... 비오는 오늘도 마라탕이다
ㅋ 조선족?
꼭 한끼라도 해보세요
야채만 먹기 거북하시다면 고구마 과일 듬뿍 넣고 시작 해보시면 쉽게 꾸준 할 수 있는데요. 몇 주는 별로 증세 없다가 서서히 뱃살이 줄어드는걸 느낄 수 있고 붓기도 없어지고 몸이 가벼워지는 걸 느껴요 그걸 느끼는 순간 야채과일식을 끊을 수가 없어져요.
내 몸이 변하는 걸 느끼거든요
ㅋㅋㅋㅋ 어히려 요리안해도되서 시간 남음
한살림 유기농이 마트 일반 채소보다 싼 경우가 많아요.
24일 31일 오타^^
뭐든 적당히
원전 때문에 이런 방송이 너무 많이 나온다... 결국은 바다를 오염시키고말았다. 어디서도 원전 이야기는 사라졌다.
사망신고 안한 엄마와 출생신고 안한 딸? ㅎㅎ
근데 딸에게는 비결 전수가 안되었나요 ? ㅋ 딸보다 어려보안다니
40대 얼굴을 모르나봄.50대 후반으로 보이는데..그래도 흑인이라서 인지 엄청 동안이네
먹는 즐거움 포기하고 저렇게 살봐에야 먹고 싶은거 먹고 20년 일찍 죽을련다
원래 흑인들은 나이보다 젊어보임
유기농도좋지만 기생충조심
안면거상 이마거상 기타등등 성형도 마다않고 했을거같고 운동도 열심하고 식단노력 잘 하셨을거예요 ㅋㅋ
거상을 해도 노화가 옵니다
거상은 딱 한번밖에 못한다고 하네요
물이 궁금하구나
증류수라니
인구 감축론자들 일께
먹는거 상관없이 동안 유전자덕택임. 김원희 친구로 나오는 배우정석원인가 그사람은 20대때 지금얼굴이라고 했음. 그 사람은 노화가 급격히 오는 유전자탓임.
남편은 안챙겨주고
지혼자 처먹었단 말인가???
믿기힘든 80세동안??
남편과 정반대 약간의 의술받은느낌??
절대로 먹지 않는 한가지 나왔나요?
안녕하세요🌻 아네트 여사님은 육식을 전혀 하지 않고 생채식을 27년이상 하고 계신다고 합니다 😊 오늘도 귀한 하루 되세요 🍀
육류보다 가공식품이 절대 먹지 말아야 할 음식 1위