Die Super Mario Party sah zwar lustig aus, war für uns als Eltern aber ein trauriger Tag. Wegen des Lockdowns war das schon der zweite Geburtstag für Jason, den wir nicht mit einer Party feiern konnten. Daher haben wir Kostüme bestellt und nur für uns eben eine Kostüm Party veranstaltet. Er hat sich super gefreut. Shout Out an alle Eltern, die dasselbe durchmachen und sich extra Mühe für ihre Kids geben ♥️
Kompliment an den Coach. Er ist nicht nur fitter als die meisten da draußen, er hat auch was zu sagen. Und das klingt erstaunlich vernünftig. Top Video !
Deine Aussage zur Schule/Gesellschaft bringt es auf den Punkt! So viele Menschen geben ihre Kinder den ganzen Tag ab an verschiedenste Erziehungseinrichtungen und wundern sich dann, wenn zu Hause nicht alles so läuft wie sie es erwarten.
Das Schlimme st ja mitunter auch der Irrglaube, an der sich die Eltern so klammern: dass man Karriere & Familie unter einen Hut bringen kann. Irgendwann rächt sich mit großer Wahrscheinlichkeit die Tatsache, dass man die Kinder aus Eigeninteresse immer von A nach B abgeschoben hat. Dass die Kinder dann schon im Kindergarten so drauf sind, wie sie sind, ist zwar echt traurig, aber leider nicht verwunderlich. Ich selbst hab zwar kein Problem damit, wenn jemand sich für den Karriereweg entscheidet, aber auch ohne Familie wird man dann Abstriche machen müssen, die man nicht kompensieren kann
Eben, das sehe ich auch oft. Natürlich ist das Schulsystem trotzdem alt und sollte überarbeitet werden. Aber dieses Kinder abschieben ist halt nicht die Lösung 💯
@@musiyevonchilla6769 "Einerseits wird Familie idealisiert und überhöht, denn sie wird zum Ort der konsequenten Selbstverwirklichung, in dem die Sehnsucht nach Individualität und authentischem emotionalem Erleben in zwischenmenschlichen Beziehungen befriedigt werden soll. Andererseits wird Fa-milie dadurch destabilisiert, da das gegenseitige Commitment eng mit dem indivi-duellen Moment der Selbstverwirklichung gekoppelt ist" Gartmeier, M. (2018). Gespräche zwischen Lehrpersonen und Eltern (S.28). Springer Also wenn man das konsequent übernimmt, wäre Familie in einigen Millieus wirklich nur Egoismus. Aber das ist eben auch eine aus dem Zusammenhang gerissene Passage, welche die Entwicklung der modernen Familie etwas auf die Spitze treibt..
Als angehende Lehrkraft sehe ich das genauso, möchte allerdings ergänzend zu deinem Punkt, dass das ein „gesellschaftliches Problem“ ist, eingehen. Genau deshalb, weil es für die gesamte Gesellschaft relevant ist und es leider Eltern gibt, die selber keine Ahnung von Ernährung haben (oder nicht die Motivation ihre Kinder vernünftig zu ernähren), dürfen Kinder (die selber noch keine „Verantwortung“ für ihre Ernährung haben) nicht einfach damit alleine gelassen werden. Durch Projekte in der Schule und auch im Biologie Unterricht muss deshalb verstärkt darauf eingegangen werden, die Kinder auf eine bewusste Ernährung aufmerksam zu machen.
Du bist der einzige Fitnessyoutuber (von denen die ich kenne) der mich dazu bringen will auch meinem Verstand zu nutzen und nicht alles vorleben und vorsagen zu lassen.
Als (Sport-) Lehrer finde ich es stark, dass du an die Verantwortung der Eltern und der Familien appellierst und dazu beiträgst , dass nicht alle Themen (s. Ernährung) auf die Schule abgewälzt werden sollen! Das machen nicht sehr viele. DANKE dafür!
@@pm2453 Und wie willst du das lösen? Dann kannst du Eltern komplett abschaffen und Kinder mit 2 Jahren in Camps stecken, die sich dann komplett um alles kümmern.
Ich sehe das komplett anders, da Ernährung so ein wichtiges Thema ist, das auch wirklich die Entwicklung der Kinder stark beeinflussen kann. Ich komme aus einer Akademiker-Familie und ich würde jetzt nicht sagen, dass mich meine Eltern total ungesund ernährt haben, aber von einer wirklich ausgewogenen Ernährung war es trotzdem noch sehr weit weg. Und warum? Weil meine Eltern es selber auch nicht besser wussten. In weniger privilegierten Familien ist es oft noch deutlich schlimmer. Eltern können Kindern nichts über gesunde Ernährung beibringen, wenn sie selber viel zu wenig darüber wissen. Eventuell muss man aber auch einfach die Eltern aufklären, zum Beispiel bei Elternabenden.
@@maximilianmaier3950 Und da gehört es zu den Eltern, dass man mal damit anfängt sich mit Ernährung zu beschäftigen. Vor allem bei so leistungsstarken Familien, ist es dann eher schwach solche Basics nicht draufzuhaben, dass sein Kind gesund heranwächst und man selbst davon auch was hat, für die eigene Gesundheit. An Unwissenheit kann man arbeiten, vor allem mit der Verantwortung. Kommt halt immer darauf an was der eigene Anspruch als Elter ist. Entweder man kümmert sich, oder nicht. Ausreden sind allerdings billig.
@@tallatalli1091 dafür muss aber erstmal ein Bewusstsein bei den Eltern geschaffen werden, dass ihre Ernährungsweise vielleicht auch nicht optimal ist. Wie gesagt, bei mir war es jetzt nicht so schlecht, aber auch weit weg von einer wirklich gesunden Ernährung, aber meine Eltern dachten schön, sie würden uns sehr gesund ernähren, denn sie haben es von ihren Eltern auch so gelernt. Und die Schule ist eben ein guter Ansatzpunkt um hier was zu ändern, vielleicht auch nicht unbedingt direkt an die Schüler, sondern eventuell durch nen Vortrag beim Elternabend. Und wenn man sich an die Schüler wendet, muss es auch nicht unbedingt im Unterricht sein. Einfach gesundes Essen in der Schulkantine mit einer kurzen Erklärung was das Gericht gesund macht, Plakate im Klassenzimmer oder auch einmalige Gastredner, wie es ja auch für Drogenprävention gibt. Und ganz ehrlich, ich würde lieber die Aufklärung über Drogen den Eltern überlassen, da hier so gut wie alle wissen, dass Drogen extrem schädlich sind, als die Ernährung, wo viele leider viel zu wenig wissen und sich dessen nicht mal bewusst sind.
Er ist so aktiv, weil sein Studie zu hat. Ein fester Punkt seiner Arbeit fällt weg. Trotzdem muss er ausgleichen. Würde davon ausgehen, dass er nach corona wieder weniger aktiv auf social media ist was auch absolut okay ist.
Junge das ist eins der besten Q&As die ich bei RUclips gesehen hab. Super differenziert, sehr gut rüber gebracht, klarer Menschenverstand. Sehr sehr stark!
Deine Aussage ab 11:52 über die Schule... DANKE DANKE DANKE!!! Ganz stark von dir einfach mal klar anzusprechen, dass auch z.B. Eltern einen Erziehungsauftrag für ihre Kinder haben und diese nicht einfach nur halbtags in der Schule parken sollten...
Als Lehrer ging mir bei deinem Schulplädoyer ab 12:00 so richtig das Herz auf! Allerdings sollten finanzielle Bildung, Ernährung und sowas wie digitale Selbstverteidigung unbedingt in den Lehrplan :)
Guter Beitrag zur Schule, Stef! Ich hab wirklich auch das Gefühl, dass Eltern inzwischen die Schule als Dienstleister sehen, wo sie ihre Kids abliefern und beim Abholen einen Astrophysiker mit Doktor erwarten. Dabei vergessen sie, dass die Kids 6 Std. in der Schule sind und die restlichen 18 Std. zuhause. Sind dann oft die selben Eltern, die dann sagen "Die Jugend von heute...", aber nicht merken, dass sie das Vorbild ihrer Kinder sind.
Naja... wenn man bedenkt, dass auch Kinder schlafen... so 8 bis 10 Stunden. Viele Kinder besuchen ja auch noch Nachmittagsbetreuung oder haben länger Unterricht.
Danke dass du das Thema Schule angesprochen hast. Ich bin selber Grundschullehrer und klar kann schule bei einigen Dingen wie Ernährung und Bewegung ihren Teil dazu beitragen. Aber ich sehe immer wieder, dass Kinder von zuhause nicht das nötigste mitbekommen. Da mangelt es in der Erziehung an allen Ecken und Enden. Und letztendlich bin ich als Lehrkraft nicht für die Gesundheit jedes meiner Kinder verantwortlich. Die Eltern schmieren die Brote und wenn ein Kind ein Nutella Brot und eine Milchschnitte mit in die Schule bekommt, was soll ich da machen? Dem Kind das wegnehmen nur weil es die Eltern nicht besser wissen. Das liegt nicht in meinem Aufgabenbereich
Total! Man müsste eigentlich die Eltern coachen, nur haben die daran oft kein Interesse. Ich wurde auch mal von einer Grundschule für einen Vortrag für gesunde Pausenbrote angefragt - aus mangelndem Interesse kam es nicht dazu 🤷🏼♂️
Als Erzieher kann ich nur zustimmen. Aber es fängt schon im Kindergarten an. Da essen die Kinder das Gemüse nicht, und wenn das Konzept vorsieht, das die Kinder zum Frühstück und Vesper ihre eigenen Brotdosen mitbringen, sieht man da auch schon die tollsten Sachen drin. Aber man kann sie nicht ändern, nur versuchen, die Kinder zum kosten zu animieren. Manchmal hat man Erfolg
@@CoachStef Traurig zu hören. Sieh es positiv. Die Schule wollte was machen und war sich des Problems bewusst. Vielleicht kommt es ja doch noch zustande. Wäre den Kindern zu wünschen.
Es geht ja auch nicht darum, dass Lehrkräfte in den Pausen den Kindern beim Essen ins Gewissen reden sollen, sondern darum dass ein Fach wie Ernährung es schaffen könnte die Kinder dazu zu bewegen, freiwillig Ihr Verhalten zu ändern. Das es viele Eltern nicht schaffen und manche vllt. garnicht interessiert mag leider stimmen. Als Lehrkraft darauf mit "not my business" zu antworten ist dann halt aber irgendwie genauso tief.
Ich finds super, dass du Erziehung nicht nur der Schule überlässt. Erziehung gehört in die Familien mit ihrem Umfeld. Kindergärten und Schulen unterstützen und begleiten die Erziehung. Mach weiter wie gehabt. Ich mag deine Art und Herangehensweise💪👍
Das kann ich auch noch toppen. Schlürfe 3× die Woche früh um 4 Uhr zum Fitx 'rüber, weil ich um 7 Uhr wieder Zuhause sein muss, und mich um meine Frau kümmern muss. Sport frei.
Thema Crossfit : ich mach Crossfit seit Jahren und sehe es auch mit gemischten Gefühlen. Crossfit als Wettkampf ist "schwierig" weil eben nicht die perfekte Ausführung einer Übung gewertet wird (wie zB beim Ringturnen, Reckturnen usw) sondern man möglichst viel Gewicht oder viele Wiederholungen in kurzer Zeit schaffen soll/muss. Auf der anderen Seite ist Crossfit supergeil weil es so viele Aspekte mit sich bringt: Ernährung, Verletzungsbehandlung, Mobility, Technik, Community, sich selber immer wieder pushen und aufraffen, Sport welcher Art auch immer zu treiben. Und es kombiniert alles an Sport was es gibt. einfach super, vielfältig, jeder findet was für sich. und danke Stef für eine coolen Videos, mach weiter so :) Gruß aus Nürnberg
Nice, schön differenzierte Antworten, an denen man merkt, dass du informiert bist. Regt auch einen selbst dazu an, nicht immer alles sofort zu glauben. Auch wenn das gerade im Studium oft vermittelt wird, kann man sich das meiner Meinung nach nicht oft genug vor Augen führen aus diesem Schubladendenken möglichst auszubrechen.
12:30 vor allem sehe ich da die größte Einflussmöglichkeit in einer Alterspanne von Geburt bis Ende der Grundschule. Der erste beste Schritt ist da die Orientierung der Kinder an zu Hause... Da lernen Kinder am besten wie denn die Eltern (denen man im Normalfall ja am meisten vertraut) sich ernähren und so wie die sich ernähren, bzw. einem das Essen geben+vorleben muss es ja das Richtige sein... Bei nahe zu allen Kindern die ich betreut habe (ob in Schulen, Hörten, Kitas etc.), hat sich bis jetzt gezeigt: - gab es in der Kernfamilie "Maggi-Bolonese" war "richtige" selbst angesetzte Bolognese, keine echte und wurde mit Protest bis gar nicht angerührt. Umgekehrt, fanden/finden die Kids die Zuhause frische Produkte gewöhnt sind dann die Fertigprodukte die es in den Schulen gab als unappetitlich... Klar Bolo ist jetzt vllt. nicht das Vorzeigeprodukt im Sinne Fitness. Allerdings taugt es als Gradmesser sowie zur Verdeutlichung wie bzw. wo Ernährungslehre anfängt und primär hingehört. Zum Restaurant. Finde gut und richtig wie du das machst. Würde es auch nicht als rausgeschmissenes Geld betrachten. A Reste kann man ja meistens einpacken und dann eben am nächsten Tag noch Mal verwerten. B Selbst wenn es dann doch mal weg kommt, ist zwar in dem Moment schade um die Lebensmittel aber bei Kindern sehe ich es als Investition. Das Kind lernt ja so trotzdem später gute Produkte (auch im Sinn Umweltfaktor) kennen und sich später auch einzuschätzen.
Ich fand immer schon, dass Coach Stef mega sympathisch wirkt. Jetzt zu hören, dass er zu vielen Themen eine sehr reflektierte und gesunde Meinung hat, macht ihn gleich noch mal sympathischer. ^^
Sehr gut, Du bist im wahrsten Sinne ein guter "Influencer" mit guten Ansichten und Du übernimmst Verantwortung für die überwiegend jungen Follower, jetzt auch weit über das gesundheitsorientierte Training hinaus, bravo! 👍🏼 Ich (59) gehöre zwar nicht zur Kernzielgruppe Deines Kanals, aber ich konnte mir hier schon sehr viele gute Tipps zum fit bleiben holen wofür ich mich an dieser Stelle einmal herzlich bedanken möchte.
Hey Coach Stef, als ich deinen Kanal vor ca. 3 Wochen entdeckt habe, da ich jetzt endlich (wieder) die Motivation gefunden habe, was für mich und meinen Körper zu tun, war ich zunächst von der etwas krassen/direkten Art abgeschreckt. Je mehr Videos ich aber von dir gesehen habe, desto begeisterter bin ich geworden. Man merkt, dass du kein 0815 Fitness Influencer bist, sondern verstehst, von was du redest. On top kommt jetzt noch dazu, dass ich deine differenzierte Art in diesem Video (zum Thema Rolle Gesellschaft/Eltern vs. Rolle der Schule) sehr schätze! Kanal abonniert! Bleib so, wie du bist. Ein junger Vater (und Lehrer)
Respekt, sehr vernünftige Statements! Man muss nicht einer Meinung mit dir sein, aber deine Meinung ist bedacht, reflektiert, informiert und kein stures Blabla ohne Fundament wie man es so oft da draußen hört. Respekt Bro!
Mir gefält, dass du mal ein bisschen weiter denkst, als manch anderer. Und dir auch Vor- und Nachteile bewusst machst und das ganze auf den Punkt bringst. Hinterfragen und auch mal über den Tellerrand schauen! Danke dir, für die aufklärenden, informativen aber auch unterhaltsamen Videos!
Du bist sehr reflektiert, Coach. Das ist der Grund, warum ich regelmäßig deine Videos anschaue und nicht irgendeinen Mist von irgendjemandem anderen. Daumen hoch.
Deine Meinung zu Seaspiracy war riiiiichtig gut. So hab ich das noch nicht gesehen.. danke. Ich liebe nämlich alles was aus dem Meer kommt, gegessen habe ich davon aber tatsächlich 2 Monate nichts mehr, also genau an dem Tag aufgehört wo ich Seaspiracy geschaut hab :p
Ich - als Veganerin - kann dir in soo vielen Punkten einfach nur zustimmen, besonders bei den Aussagen über die Dokus. Um Leute zum Nachdenken anzuregen sind diese Dokus immer gut, jedoch einfach auch viel falsch bei, was es einfach zu sehr ins Negative zieht. Sehr gut gelungen finde ich dort "Game Changers", welche sich eher mit der Ernährung und Sport beschäftigt. Mein Bruder ist Leistungssportler und hat durch eine pflanzliche Ernährung unglaubliche Verbesserungen bemerkt, welches ich selbst auch sehr bestätigen kann. Immer mal einen Versuch wert um seine Gesundheit und Leistung zu verbessen, selbst wenn man sich jetzt nicht so sehr für die Tiere und den Planeten interessiert.
Vorab: Seit ich mich mit dem Thema Fitness und Ernährung beschäftige, bist du sehr präsent in meinen diversen Timelines der verschiedenen Social Media Plattformen, weil ich deinen Content sehr schätze. Zum Video: Hab erstmal nur bis vegane Ernährung geschaut. Deine Äußerung hierzu finde ich richtig gut! Ich bin kein Veganer, aber finde dass man sich damit beschäftigen sollte und jeden respektieren, der sich dafür entschieden hat. Schön, dass du da meine Meinung teilst Inzwischen komplettes Video gesehen. Wie nahezu alles von dir, sehr sehenswert! Bleib unbedingt wie du bist
Ich habe erst seit kurzem seinen Kanal abonniert. Ich ziehe mir im Moment am liebsten die Videos mit seinen Statements rein weil ich die echt cool und ehrlich finde. Also gerne mehr davon. Natürlich sind auch die Workouts gut. Auch all die anderen Videos die ich bisher gesehen habe waren top. Also auf jeden Fall jedesmal einen Daumen hoch .
Für mich war EMS sehr hilfreich, aber ich habe auch viele Baustellen. Es hat mir den Wiedereinstieg in eine angepasste Trainingsroutine ermöglicht und mir sehr geholfen. Allerdings gebe ich dir vollkommen recht, dass es kein Ersatz für normales Training für gesunde Menschen ist und schon gar nicht für diesen Preis und 20 Minuten in der Woche. Aber für Menschen mit Einschränkungen und/oder alte Menschen, kann das eine gute Sache sein um wieder in Bewegung zu kommen und z.B. Stürzen vorzubeugen. Inzwischen kann ich wieder andere Sachen machen und brauche das nicht mehr, aber es hat mir sehr dabei geholfen, dass es mir heute wieder besser geht.
Give respect and you get respect! Schöne Attitüde, objektiv, realistisch, ehrlich und intelligent. Du zeigst das es auch noch Menschen gibt die nicht alles schlecht reden müssen.
Ach krass, du hast ja mittlerweile über 200k Abo's. Glaub ich hab dich damals so bei 10-20k für mich "entdeckt". Auch Jahre später nutze ich ganz gerne noch zum Teil deine Workouts als Inspiration. Über 1 Jahr hast du mich jeden Tag beim Aufwärmen begleitet :D Absolut verdient, man merkt einfach wie fundiert deine Kenntnisse sind und auch wenn ich nicht immer einer Meinung mit dir bin, gefällt mir diese straighte Art. Peace!
Cool dass du so eine differenzierte Meinung hast. Als ich mein erstes Video von dir gesehen habe, habe ich sowas ehrlich gesagt nicht erwartet, u.a. auch weil deine Aussprache bzw. dein Slang eher ein bisschen mehr nach "Straße" klingt. Aber wenn man mehrere Videos von dir gesehen hat, merkt man, dass du echt was aufm Kasten und auch in der Birne hast. Da kann man mal nen Abo da lassen :D
Danke für deine Meinung zur Schule! Ich bin Schulsozialarbeiter und es ist genau wie du es sagst, alles wird gerne auf das Bildungssystem abgewälzt... Es ist unheimlich wichtig, dass Eltern auch ihren "Job" machen und sich wirklich um ihre Kids kümmern. Ansonsten mach weiter so mit den tollen Workouts ✌️
Also ernsthaft Coach... ich dachte nicht, dass du nach deinen zahlreichen Videos noch mehr an Sympathiepunkten gewinnen kannst. Aber dieses Q&A setzt dich nun endgültig auf den Olymp der Fitness-Coaches! Deine Meinungen zur veganen Ernährung, Seaspiracy und Ernährungserziehung sind wirklich überragend, darum bitte ich dich inständig, deiner Lebenseinstellung treu zu bleiben. Vielen Dank auch dafür, dass nicht nur deine Kinder von deinem Erfahrungsschatz profitieren dürfen! :-)
Wow, das ist glaub ich das erste Video auf RUclips, in welchem die Schule verteidigt wird und auf mehr Eigenverantwortung der Eltern verwiesen wird. Find ich stark!
Habe diese Woche den passenden Pull Day und ein passendes CORE Workout gedreht, weil sich viele Leute das gewünscht haben 👍🏼 Leg Day kommt ebenfalls nach
Ich finde es richtig toll, dass du Themen wie zb. vegane Ernährung ansprichst, auch wenn du dich dazu natürlich schon mehrfach geäußert hast. Aber ein bisschen mehr Bewusstsein für dieses wichtige Thema zu schaffen, und deine Reichweite zu nutzen, find ich immer wieder super.
Richtig cooler und lehrreicher Content wieder😍 Was mich komplett überrascht hat war die andere Sichtweise zu Ninja Worriors. Mit dem habe ich echt nicht gerechnet, aber wie ich dann nachgedacht habe war mir dann klar: "Ey genauso is es"😁 Man lasst sich da echt blenden. Auch die Themen zu EMS und Crossfit fand ich sehr interessant. Die allgemeinen Punkte natürlich auch! Danke immer wieder für deinen lehrreichen Content und freue mich immer sehr über deine Videos. lg. aus Kufstein (Tirol) - hybrid Trainingsprogramm läuft 👌
Eigentlich bin ich immer nur der Stille Teilnehmer aber jetzt muss ich doch mal eben kurz sagen das ist echt ein super natürliches und erliches Video 👍🤙bleibt Gesund.
total geiler Vortrag, vorallem deine Meinung zu den Themen. Und wie du es erklärt hast . Super , sollten sich eine Leute mal nen Scheibe von abschneiden.
Finde das Video toll und finde es auch super, dass du deine Meinung bezüglich Klimaschutz etc. auch mit deinen Zuschauern teilst. Deine Ansichten bezüglich bewusster Ernährung und den damit einhergehenden Klima-und Umweltschutz sind ebenfalls super und denen schließe ich mich auch an. Mach weiter so tolle Videos und behandele vielleicht noch ein bisschen mehr das Thema Umwelt-und Klimaschutz (So wie du es jetzt machst ist es aber natürlich auch schon super, zumal sich viel Influencer, RUclipsr und Streamer sich da gar keine Gedanken zu machen)!
Habe ich auch gesehen und die Doku fand ich richtig super. Hatte mir danach auch das Buch von Darin Olien geholt. Stimmt zwar auch nicht alles, aber die Doku macht auch nicht einen auf "Missionar und man muss es so machen und nicht anders". Kann ich nur empfehlen
@@CoachStef klar bei jeder Doku wird bisschen geschönt oder optimiert wie man es auch nennen will aber ich fand die Doku top hab viele neue Einblicke bekommen
Eben: Für Ernährung besteht ein gesellschaftliches Interesse, desshalb sollte die Schule die Basics vermitteln. Nein, der Lehrplan soll ich noch voller werden, er soll verändert werden: Unnötiges raus, wichtiges rein! Wir müssen fragen: Was sollten alle können und bei welchen Themen sollte der Wissensstand nicht maßgeblich vom Wissen der Eltern abhängen? Und da gehört für mich Ernöhrung dazu. Aber ich muss auch ehrlich sein: Das was wir gelernt haben (denn wir hatten in BIO etwas Ernöhrung) hat damals auch die Wenigsten interessiert.... (war allerigs auch fachlich nicht sonderlich gut). Schule bedarf einfach einer grundlegenden Veränderung...
Ich habe jetzt schon mehrfach Kritik an Seaspiracy gehört, ist ja auch klar... aber ich finde solche Dokus darf gerne jeder regelmäßig anschauen, um zu realisieren, was das eigene Verhalten für Folgen hat. Die meisten sind ja dann doch super erschrocken.
Meine Eltern waren da früher sehr strikt, was auf den Tisch kam, wurde entweder gegessen oder man hatte keinen Hunger so etwas wie eine „Extrawurst“ oder Ähnliches gab es nicht.. genau so handhabe ich das mit meinem Sohn (7j) auch und er kommt wunderbar damit klar.
Gefällt mir ehrlich gesagt gar nicht die Idee und klingt nach purer Machtausnutzung als Elternteil. Jeder Mensch hat nun mal Lebensmitel die er nicht mag/verträgt. Wenn mir jemand ne Ananas zum Essen gibt, dann werde ich die so lange nicht anfassen, bis ich kurz vorm verhungern bin, weil mir davon übel wird. Hat nichts mit "Extrawurst" zutun. Klar muss man unterscheiden, ob das Kind jetzt einfach nur rumheult und lieber Burger statt was gesundem will oder es bestimmte Dinge wirklich nicht mag, aber pauschal zu sagen das was auf den Tisch kommt wird auch gegessen, klingt maßlos veraltet und unreflektiert.
@@raziel8799 also ich lege meinem Sohn nicht nur eine Ananas hin und sage friss oder stirb 😂 ZB : ein normales Mittagessen Fleisch oder Fisch mit 2 verschiedenen Gemüse Sorten, Reis und Sauce .. es ist genug Auswahl da wenn er zb Bohnen nicht mag, dann nimmt er ebend den Brokkoli oder etwas anderes was auf dem Tisch steht, mag er das komplette Essen nicht und bockt herum ( was in den letzten 2 Jahren gefühlt nicht mehr vorgekommen ist) dann isst er halt ebend nichts ich würde niemals dann aufstehen und ihm eine Pizza in den Ofen schieben, nur weil er das Essen was wir auf dem Tisch haben nicht essen möchte das war mit Extrawurst gemeint !
Hi Coach Stef, Ich weiß meine Frage kommt etwas spät aber könntest du mal ein Video (wenn nicht schon bereits getan!! - dann sorry 😅 über Ernährung machen bezogen auf die Zeit wann man am Beste vor dem Training isst und vielleicht ein paar Tipps und was man wann (wielange später?) nach dem Training zu sich nimmt. Danke im Voraus. Deine Videos schaue ich mir sehr gerne an, du bist ein smarter, cooler Typ. Ich feier deine Art. Und das deine Videos (außer die Trainingsvideos) kurz und knapp sind. Aber on point. Mach weiter so. DIGGI. Grüße aus Hamburg
Du hast schon eine gesunde Einstellung zum Leben wie ich finde, da hört man gerne zu 👍 Thema Schule: Finde gut das jemand mit Reichweite da mal ne klare Ansage macht. Seitdem es immer mehr Ganztagsschulen/Kindergärten gibt, gehen auch viele Kids den ganzen Tag hin, obwohl es nicht zwingend notwendig ist.(eigene Erfahrung, Kameraden unserer Kids) Für meine Frau und mich ist das ein Trend den wir auf keinen Fall mitmachen. Unsere Kids kommen Mittags wieder und bekommen von uns gekochtes auf den Tisch. Klar, auch mal Junk food, aber die Mischung macht's. Wir schränken eher den Beruf ein, anstatt den vorzuschieben. Wozu entscheidet man sich denn sonst Kinder in die Welt zu setzen?
Nices Video! Finde auch schön, wie du mit Fragen in Zusammenhang mit ethischen Themen (Veganismus, Salat in viel Plastik etc.) umgehst. Mich persönlich motiviert das viel mehr, eigene Gewohnheiten zu überdenken und mal Neues auszuprobieren als Menschen, die so extrem missionarisch auftreten und für die es nur ein richtig und falsch und nichts dazwischen gibt. :)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Die Super Mario Party sah zwar lustig aus, war für uns als Eltern aber ein trauriger Tag. Wegen des Lockdowns war das schon der zweite Geburtstag für Jason, den wir nicht mit einer Party feiern konnten. Daher haben wir Kostüme bestellt und nur für uns eben eine Kostüm Party veranstaltet. Er hat sich super gefreut. Shout Out an alle Eltern, die dasselbe durchmachen und sich extra Mühe für ihre Kids geben ♥️
Korrekt degah das du dich um deine Kinder so kümmerst. Du wurdest gut erzogen man merkt das du Russe bist 😂
Bro du bist so eine krass inspirierende Person. Einfach nur krank
Respekt💪...wirklich traurig für die Kids diese Zeit. Kenn das genau, kann jetzt Kinderschminken und aus Luftballons Marienkäfer machen
3 jähriger Geburtstag unseres Sohnes....wir sind als Piraten verkleidet durch den Ort gelaufen und haben den Schatz gesucht 🤷🏻♂️
@@Lukas-hc6wm hat auch viel damit zu tun, wo man herkommt.
Kompliment an den Coach. Er ist nicht nur fitter als die meisten da draußen, er hat auch was zu sagen. Und das klingt erstaunlich vernünftig. Top Video !
Daran schließe ich mich an! Good job!
Deine Aussage zur Schule/Gesellschaft bringt es auf den Punkt! So viele Menschen geben ihre Kinder den ganzen Tag ab an verschiedenste Erziehungseinrichtungen und wundern sich dann, wenn zu Hause nicht alles so läuft wie sie es erwarten.
Das Schlimme st ja mitunter auch der Irrglaube, an der sich die Eltern so klammern: dass man Karriere & Familie unter einen Hut bringen kann.
Irgendwann rächt sich mit großer Wahrscheinlichkeit die Tatsache, dass man die Kinder aus Eigeninteresse immer von A nach B abgeschoben hat. Dass die Kinder dann schon im Kindergarten so drauf sind, wie sie sind, ist zwar echt traurig, aber leider nicht verwunderlich.
Ich selbst hab zwar kein Problem damit, wenn jemand sich für den Karriereweg entscheidet, aber auch ohne Familie wird man dann Abstriche machen müssen, die man nicht kompensieren kann
Eben, das sehe ich auch oft. Natürlich ist das Schulsystem trotzdem alt und sollte überarbeitet werden. Aber dieses Kinder abschieben ist halt nicht die Lösung 💯
@@CoachStef Hauptsache der Coach nimmt Sascha Huber nicht mit rein 🤣🤣🤣 15€ !!!!!🤟🏾✌️💚🤣
@@musiyevonchilla6769 "Einerseits wird Familie idealisiert und überhöht, denn sie wird zum Ort der konsequenten Selbstverwirklichung, in dem die Sehnsucht nach Individualität und authentischem emotionalem Erleben in zwischenmenschlichen Beziehungen befriedigt werden soll. Andererseits wird Fa-milie dadurch destabilisiert, da das gegenseitige Commitment eng mit dem indivi-duellen Moment der Selbstverwirklichung gekoppelt ist"
Gartmeier, M. (2018). Gespräche zwischen Lehrpersonen und Eltern (S.28). Springer
Also wenn man das konsequent übernimmt, wäre Familie in einigen Millieus wirklich nur Egoismus. Aber das ist eben auch eine aus dem Zusammenhang gerissene Passage, welche die Entwicklung der modernen Familie etwas auf die Spitze treibt..
Als angehende Lehrkraft sehe ich das genauso, möchte allerdings ergänzend zu deinem Punkt, dass das ein „gesellschaftliches Problem“ ist, eingehen. Genau deshalb, weil es für die gesamte Gesellschaft relevant ist und es leider Eltern gibt, die selber keine Ahnung von Ernährung haben (oder nicht die Motivation ihre Kinder vernünftig zu ernähren), dürfen Kinder (die selber noch keine „Verantwortung“ für ihre Ernährung haben) nicht einfach damit alleine gelassen werden. Durch Projekte in der Schule und auch im Biologie Unterricht muss deshalb verstärkt darauf eingegangen werden, die Kinder auf eine bewusste Ernährung aufmerksam zu machen.
Du bist der einzige Fitnessyoutuber (von denen die ich kenne) der mich dazu bringen will auch meinem Verstand zu nutzen und nicht alles vorleben und vorsagen zu lassen.
Ich will euch halten die Tools geben, selbst zu entscheiden anstatt euch die Entscheidung zu nehmen. Manchmal echt anstrengend 😁🙏🏼
Khalid kommt drauf er hat ein Gehirn? Gratuliere xD
Als (Sport-) Lehrer finde ich es stark, dass du an die Verantwortung der Eltern und der Familien appellierst und dazu beiträgst , dass nicht alle Themen (s. Ernährung) auf die Schule abgewälzt werden sollen! Das machen nicht sehr viele. DANKE dafür!
Benachteiligt halt leider Kinder von Eltern, die sich darum nicht kümmern
@@pm2453 Und wie willst du das lösen? Dann kannst du Eltern komplett abschaffen und Kinder mit 2 Jahren in Camps stecken, die sich dann komplett um alles kümmern.
Ich sehe das komplett anders, da Ernährung so ein wichtiges Thema ist, das auch wirklich die Entwicklung der Kinder stark beeinflussen kann.
Ich komme aus einer Akademiker-Familie und ich würde jetzt nicht sagen, dass mich meine Eltern total ungesund ernährt haben, aber von einer wirklich ausgewogenen Ernährung war es trotzdem noch sehr weit weg. Und warum? Weil meine Eltern es selber auch nicht besser wussten. In weniger privilegierten Familien ist es oft noch deutlich schlimmer.
Eltern können Kindern nichts über gesunde Ernährung beibringen, wenn sie selber viel zu wenig darüber wissen.
Eventuell muss man aber auch einfach die Eltern aufklären, zum Beispiel bei Elternabenden.
@@maximilianmaier3950 Und da gehört es zu den Eltern, dass man mal damit anfängt sich mit Ernährung zu beschäftigen. Vor allem bei so leistungsstarken Familien, ist es dann eher schwach solche Basics nicht draufzuhaben, dass sein Kind gesund heranwächst und man selbst davon auch was hat, für die eigene Gesundheit. An Unwissenheit kann man arbeiten, vor allem mit der Verantwortung. Kommt halt immer darauf an was der eigene Anspruch als Elter ist. Entweder man kümmert sich, oder nicht. Ausreden sind allerdings billig.
@@tallatalli1091 dafür muss aber erstmal ein Bewusstsein bei den Eltern geschaffen werden, dass ihre Ernährungsweise vielleicht auch nicht optimal ist.
Wie gesagt, bei mir war es jetzt nicht so schlecht, aber auch weit weg von einer wirklich gesunden Ernährung, aber meine Eltern dachten schön, sie würden uns sehr gesund ernähren, denn sie haben es von ihren Eltern auch so gelernt.
Und die Schule ist eben ein guter Ansatzpunkt um hier was zu ändern, vielleicht auch nicht unbedingt direkt an die Schüler, sondern eventuell durch nen Vortrag beim Elternabend.
Und wenn man sich an die Schüler wendet, muss es auch nicht unbedingt im Unterricht sein.
Einfach gesundes Essen in der Schulkantine mit einer kurzen Erklärung was das Gericht gesund macht, Plakate im Klassenzimmer oder auch einmalige Gastredner, wie es ja auch für Drogenprävention gibt.
Und ganz ehrlich, ich würde lieber die Aufklärung über Drogen den Eltern überlassen, da hier so gut wie alle wissen, dass Drogen extrem schädlich sind, als die Ernährung, wo viele leider viel zu wenig wissen und sich dessen nicht mal bewusst sind.
Wer findet auch das Stef gerade Todes aktiv ist? Stark💪! Hoffe das hört nicht auf.
Er lebt ja noch 😉
Die Frage danach, ob man das gut findet hätte mehr sinn gemacht
Er ist so aktiv, weil sein Studie zu hat. Ein fester Punkt seiner Arbeit fällt weg. Trotzdem muss er ausgleichen. Würde davon ausgehen, dass er nach corona wieder weniger aktiv auf social media ist was auch absolut okay ist.
Todes aktiv??? Wäre ja eigentlich 'nichts machen'? 😳😂
"Todes aktiv" würde wahrscheinlich eher zu einem Zombie passen 🤣
Junge das ist eins der besten Q&As die ich bei RUclips gesehen hab. Super differenziert, sehr gut rüber gebracht, klarer Menschenverstand. Sehr sehr stark!
Stimmt sehr klasse gemacht weiter so stef
Geht mir genauso, bin echt geflasht wie reflektiert und differenziert er über jedes dieser Themen spricht
Deine Aussage ab 11:52 über die Schule... DANKE DANKE DANKE!!! Ganz stark von dir einfach mal klar anzusprechen, dass auch z.B. Eltern einen Erziehungsauftrag für ihre Kinder haben und diese nicht einfach nur halbtags in der Schule parken sollten...
Als Lehrer ging mir bei deinem Schulplädoyer ab 12:00 so richtig das Herz auf! Allerdings sollten finanzielle Bildung, Ernährung und sowas wie digitale Selbstverteidigung unbedingt in den Lehrplan :)
Bin überrascht wie angenehm du Kommunizierst und es schaffst dir durchdachte Meinungen zu bilden.
Richtig authentisch
Beste was am Sonntag passieren kann Coach Stef lädt ein Video hoch
Wie jeden Sonntag haha
Guter Beitrag zur Schule, Stef! Ich hab wirklich auch das Gefühl, dass Eltern inzwischen die Schule als Dienstleister sehen, wo sie ihre Kids abliefern und beim Abholen einen Astrophysiker mit Doktor erwarten. Dabei vergessen sie, dass die Kids 6 Std. in der Schule sind und die restlichen 18 Std. zuhause. Sind dann oft die selben Eltern, die dann sagen "Die Jugend von heute...", aber nicht merken, dass sie das Vorbild ihrer Kinder sind.
Naja... wenn man bedenkt, dass auch Kinder schlafen... so 8 bis 10 Stunden.
Viele Kinder besuchen ja auch noch Nachmittagsbetreuung oder haben länger Unterricht.
Thank you my Man 😁🏆
Real recognize real ♥️
Markus Rühl im Video wertet das Video 10 mal mehr auf 😄 absolute Legende
Viel hilft viel
@@Luca-nn2ew und ganz wichtig, Hauptsache schwer und falsch *rülps*
@@berndx288 ja des bedarfs
Freu mich schon auf die RUclips Kacke lmao
"Wer scheiss Arme hat, sieht scheisse aus" XD
Danke dass du das Thema Schule angesprochen hast. Ich bin selber Grundschullehrer und klar kann schule bei einigen Dingen wie Ernährung und Bewegung ihren Teil dazu beitragen. Aber ich sehe immer wieder, dass Kinder von zuhause nicht das nötigste mitbekommen. Da mangelt es in der Erziehung an allen Ecken und Enden. Und letztendlich bin ich als Lehrkraft nicht für die Gesundheit jedes meiner Kinder verantwortlich. Die Eltern schmieren die Brote und wenn ein Kind ein Nutella Brot und eine Milchschnitte mit in die Schule bekommt, was soll ich da machen? Dem Kind das wegnehmen nur weil es die Eltern nicht besser wissen. Das liegt nicht in meinem Aufgabenbereich
Total! Man müsste eigentlich die Eltern coachen, nur haben die daran oft kein Interesse. Ich wurde auch mal von einer Grundschule für einen Vortrag für gesunde Pausenbrote angefragt - aus mangelndem Interesse kam es nicht dazu 🤷🏼♂️
Als Erzieher kann ich nur zustimmen. Aber es fängt schon im Kindergarten an. Da essen die Kinder das Gemüse nicht, und wenn das Konzept vorsieht, das die Kinder zum Frühstück und Vesper ihre eigenen Brotdosen mitbringen, sieht man da auch schon die tollsten Sachen drin. Aber man kann sie nicht ändern, nur versuchen, die Kinder zum kosten zu animieren. Manchmal hat man Erfolg
@@CoachStef Traurig zu hören. Sieh es positiv. Die Schule wollte was machen und war sich des Problems bewusst. Vielleicht kommt es ja doch noch zustande. Wäre den Kindern zu wünschen.
Es geht ja auch nicht darum, dass Lehrkräfte in den Pausen den Kindern beim Essen ins Gewissen reden sollen, sondern darum dass ein Fach wie Ernährung es schaffen könnte die Kinder dazu zu bewegen, freiwillig Ihr Verhalten zu ändern.
Das es viele Eltern nicht schaffen und manche vllt. garnicht interessiert mag leider stimmen.
Als Lehrkraft darauf mit "not my business" zu antworten ist dann halt aber irgendwie genauso tief.
Danke Stef, als Lehrer ist das bei 13:30 echt schön zu hören. Auch bei den anderen Antworten schätze ich deine differenzierte Meinung sehr. :)
Ich finds super, dass du Erziehung nicht nur der Schule überlässt. Erziehung gehört in die Familien mit ihrem Umfeld. Kindergärten und Schulen unterstützen und begleiten die Erziehung.
Mach weiter wie gehabt. Ich mag deine Art und Herangehensweise💪👍
Immer im Bett am Sonntag ein Coach stef gucken 💪🏻
Ich bin Immer um 8 Uhr wach, egal welcher Tag 😭
Das kann ich auch noch toppen. Schlürfe 3× die Woche früh um 4 Uhr zum Fitx 'rüber, weil ich um 7 Uhr wieder Zuhause sein muss, und mich um meine Frau kümmern muss. Sport frei.
@@IronResolveXG Einfach die ganze Nacht durchsaufen dann schläfst du auch länger 🥴🤙
Thema Crossfit : ich mach Crossfit seit Jahren und sehe es auch mit gemischten Gefühlen. Crossfit als Wettkampf ist "schwierig" weil eben nicht die perfekte Ausführung einer Übung gewertet wird (wie zB beim Ringturnen, Reckturnen usw) sondern man möglichst viel Gewicht oder viele Wiederholungen in kurzer Zeit schaffen soll/muss. Auf der anderen Seite ist Crossfit supergeil weil es so viele Aspekte mit sich bringt: Ernährung, Verletzungsbehandlung, Mobility, Technik, Community, sich selber immer wieder pushen und aufraffen, Sport welcher Art auch immer zu treiben. Und es kombiniert alles an Sport was es gibt. einfach super, vielfältig, jeder findet was für sich.
und danke Stef für eine coolen Videos, mach weiter so :) Gruß aus Nürnberg
Nice, schön differenzierte Antworten, an denen man merkt, dass du informiert bist. Regt auch einen selbst dazu an, nicht immer alles sofort zu glauben. Auch wenn das gerade im Studium oft vermittelt wird, kann man sich das meiner Meinung nach nicht oft genug vor Augen führen aus diesem Schubladendenken möglichst auszubrechen.
12:30 vor allem sehe ich da die größte Einflussmöglichkeit in einer Alterspanne von Geburt bis Ende der Grundschule.
Der erste beste Schritt ist da die Orientierung der Kinder an zu Hause...
Da lernen Kinder am besten wie denn die Eltern (denen man im Normalfall ja am meisten vertraut) sich ernähren und so wie die sich ernähren, bzw. einem das Essen geben+vorleben muss es ja das Richtige sein...
Bei nahe zu allen Kindern die ich betreut habe (ob in Schulen, Hörten, Kitas etc.), hat sich bis jetzt gezeigt:
- gab es in der Kernfamilie "Maggi-Bolonese" war "richtige" selbst angesetzte Bolognese, keine echte und wurde mit Protest bis gar nicht angerührt.
Umgekehrt, fanden/finden die Kids die Zuhause frische Produkte gewöhnt sind dann die Fertigprodukte die es in den Schulen gab als unappetitlich...
Klar Bolo ist jetzt vllt. nicht das Vorzeigeprodukt im Sinne Fitness. Allerdings taugt es als Gradmesser sowie zur Verdeutlichung wie bzw. wo Ernährungslehre anfängt und primär hingehört.
Zum Restaurant.
Finde gut und richtig wie du das machst.
Würde es auch nicht als rausgeschmissenes Geld betrachten.
A Reste kann man ja meistens einpacken und dann eben am nächsten Tag noch Mal verwerten.
B Selbst wenn es dann doch mal weg kommt, ist zwar in dem Moment schade um die Lebensmittel aber bei Kindern sehe ich es als Investition.
Das Kind lernt ja so trotzdem später gute Produkte (auch im Sinn Umweltfaktor) kennen und sich später auch einzuschätzen.
Ich fand immer schon, dass Coach Stef mega sympathisch wirkt. Jetzt zu hören, dass er zu vielen Themen eine sehr reflektierte und gesunde Meinung hat, macht ihn gleich noch mal sympathischer. ^^
Sehr gut, Du bist im wahrsten Sinne ein guter "Influencer" mit guten Ansichten und Du übernimmst Verantwortung für die überwiegend jungen Follower, jetzt auch weit über das gesundheitsorientierte Training hinaus, bravo! 👍🏼
Ich (59) gehöre zwar nicht zur Kernzielgruppe Deines Kanals, aber ich konnte mir hier schon sehr viele gute Tipps zum fit bleiben holen wofür ich mich an dieser Stelle einmal herzlich bedanken möchte.
Sehr guter talk. Rational, nüchtern ohne Polarisation. Pardox wie selten man das wo drunterschreiben kann in heutigen Zeiten.
Wird bestimmt spannend 👌👌
Ich hoffe doch 💯
Vor allem dein Statement zum Thema Schule, Eltern & gesunder/bewusster Ernährung ist so stark, wichtig & auch richtig. Danke!!!
Hey Coach Stef, als ich deinen Kanal vor ca. 3 Wochen entdeckt habe, da ich jetzt endlich (wieder) die Motivation gefunden habe, was für mich und meinen Körper zu tun, war ich zunächst von der etwas krassen/direkten Art abgeschreckt. Je mehr Videos ich aber von dir gesehen habe, desto begeisterter bin ich geworden. Man merkt, dass du kein 0815 Fitness Influencer bist, sondern verstehst, von was du redest. On top kommt jetzt noch dazu, dass ich deine differenzierte Art in diesem Video (zum Thema Rolle Gesellschaft/Eltern vs. Rolle der Schule) sehr schätze! Kanal abonniert! Bleib so, wie du bist. Ein junger Vater (und Lehrer)
Respekt, sehr vernünftige Statements! Man muss nicht einer Meinung mit dir sein, aber deine Meinung ist bedacht, reflektiert, informiert und kein stures Blabla ohne Fundament wie man es so oft da draußen hört. Respekt Bro!
Mir gefält, dass du mal ein bisschen weiter denkst, als manch anderer. Und dir auch Vor- und Nachteile bewusst machst und das ganze auf den Punkt bringst. Hinterfragen und auch mal über den Tellerrand schauen! Danke dir, für die aufklärenden, informativen aber auch unterhaltsamen Videos!
Du bist sehr reflektiert, Coach. Das ist der Grund, warum ich regelmäßig deine Videos anschaue und nicht irgendeinen Mist von irgendjemandem anderen. Daumen hoch.
16:05 Minuten nickend zugeschaut. Sehr sympathisch und differenzierte Meinungen (y) cooles Format
Die Stelle über die Ernährung bei Kindern fand ich sehr aufschlussreich, Top 👍🏻
Deine Meinung zu Seaspiracy war riiiiichtig gut. So hab ich das noch nicht gesehen.. danke. Ich liebe nämlich alles was aus dem Meer kommt, gegessen habe ich davon aber tatsächlich 2 Monate nichts mehr, also genau an dem Tag aufgehört wo ich Seaspiracy geschaut hab :p
Die Frage mit der Ernährung für die Schulkinder, genau auf den Punkt gebracht. Super und weiter so. Lg Andy
Ich - als Veganerin - kann dir in soo vielen Punkten einfach nur zustimmen, besonders bei den Aussagen über die Dokus. Um Leute zum Nachdenken anzuregen sind diese Dokus immer gut, jedoch einfach auch viel falsch bei, was es einfach zu sehr ins Negative zieht.
Sehr gut gelungen finde ich dort "Game Changers", welche sich eher mit der Ernährung und Sport beschäftigt. Mein Bruder ist Leistungssportler und hat durch eine pflanzliche Ernährung unglaubliche Verbesserungen bemerkt, welches ich selbst auch sehr bestätigen kann. Immer mal einen Versuch wert um seine Gesundheit und Leistung zu verbessen, selbst wenn man sich jetzt nicht so sehr für die Tiere und den Planeten interessiert.
Danke dass du die vorletzte Frage so beantwortet hast. Mega!!!! 🙏🏼🙏🏼
Vorab: Seit ich mich mit dem Thema Fitness und Ernährung beschäftige, bist du sehr präsent in meinen diversen Timelines der verschiedenen Social Media Plattformen, weil ich deinen Content sehr schätze.
Zum Video: Hab erstmal nur bis vegane Ernährung geschaut. Deine Äußerung hierzu finde ich richtig gut!
Ich bin kein Veganer, aber finde dass man sich damit beschäftigen sollte und jeden respektieren, der sich dafür entschieden hat. Schön, dass du da meine Meinung teilst
Inzwischen komplettes Video gesehen. Wie nahezu alles von dir, sehr sehenswert! Bleib unbedingt wie du bist
Ich habe erst seit kurzem seinen Kanal abonniert. Ich ziehe mir im Moment am liebsten die Videos mit seinen Statements rein weil ich die echt cool und ehrlich finde. Also gerne mehr davon. Natürlich sind auch die Workouts gut. Auch all die anderen Videos die ich bisher gesehen habe waren top. Also auf jeden Fall jedesmal einen Daumen hoch .
Für mich war EMS sehr hilfreich, aber ich habe auch viele Baustellen. Es hat mir den Wiedereinstieg in eine angepasste Trainingsroutine ermöglicht und mir sehr geholfen. Allerdings gebe ich dir vollkommen recht, dass es kein Ersatz für normales Training für gesunde Menschen ist und schon gar nicht für diesen Preis und 20 Minuten in der Woche. Aber für Menschen mit Einschränkungen und/oder alte Menschen, kann das eine gute Sache sein um wieder in Bewegung zu kommen und z.B. Stürzen vorzubeugen. Inzwischen kann ich wieder andere Sachen machen und brauche das nicht mehr, aber es hat mir sehr dabei geholfen, dass es mir heute wieder besser geht.
Give respect and you get respect! Schöne Attitüde, objektiv, realistisch, ehrlich und intelligent. Du zeigst das es auch noch Menschen gibt die nicht alles schlecht reden müssen.
Wieder mal mega cooles Video, ich liebe deine Einstellung 👍🏼😊
ein wirklich sehr sehr gutes Video hast einen klaren Menschenverstand...mach weiter so Respekt.
Props an dich Coach 🙌🏼 Wie immer reflektierte Äußerungen mit Sinn und Verstand
Bist ein Vorbild, deine trainings tipps und alles andere hilft mir echt weiter
Starkes Video. Bin normal nicht oft 100% deiner Meinung, aber was du hier von dir gibst würde ich komplett unterschreiben
Wäre ja auch langweilig, wenn wir alle immer überall derselben Meinung wären 🙏🏼♥️
Ach krass, du hast ja mittlerweile über 200k Abo's. Glaub ich hab dich damals so bei 10-20k für mich "entdeckt". Auch Jahre später nutze ich ganz gerne noch zum Teil deine Workouts als Inspiration. Über 1 Jahr hast du mich jeden Tag beim Aufwärmen begleitet :D
Absolut verdient, man merkt einfach wie fundiert deine Kenntnisse sind und auch wenn ich nicht immer einer Meinung mit dir bin, gefällt mir diese straighte Art.
Peace!
Sehr sympathische Antworten, vor allem das jeder essen soll was er will, aber sich dennoch Gedanken machen sollte.
Cool dass du so eine differenzierte Meinung hast. Als ich mein erstes Video von dir gesehen habe, habe ich sowas ehrlich gesagt nicht erwartet, u.a. auch weil deine Aussprache bzw. dein Slang eher ein bisschen mehr nach "Straße" klingt. Aber wenn man mehrere Videos von dir gesehen hat, merkt man, dass du echt was aufm Kasten und auch in der Birne hast. Da kann man mal nen Abo da lassen :D
Seit neuestem gucke ich gerne rein ... mittlerweile sehr sympathisch geworden !
richtig geiles Video, schöne Themen und nicht so ein Content um die Zeit totzuschlagen, sondern mit WIssen...nice
Ansich kann ich den "meine Meinung zu" Videos nicht viel abgewinnen, aber dieses hier ist sehr reflektiert mit starken Aussagen. Top!
Ja ich auch nicht so sehr, daher habe ich die Themen gewählt, zu denen man tatsächlich was sinnvolles sagen kann 😁
Genau der Grund warum ich abonniert haben. Differenziert und sachlich. Und Experte auf seinem Gebiet 🙏⭐
Liebe diese Videos in denen du Fragen beantwortest und deine Meinung sagst, dir kann man da richtig gut zuhören 💪
Gute Ansichten, sehr gut Dinge aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten 👌
starkes video. finde es gut dass du vieles so differenziert siehst, dass ist echt angenehm.
1:31 Arnold ist natürlich nicht zu vergessen als unangefochtener Platz 1 :)
Danke für deine Meinung zur Schule! Ich bin Schulsozialarbeiter und es ist genau wie du es sagst, alles wird gerne auf das Bildungssystem abgewälzt... Es ist unheimlich wichtig, dass Eltern auch ihren "Job" machen und sich wirklich um ihre Kids kümmern.
Ansonsten mach weiter so mit den tollen Workouts ✌️
Mal wieder ein geiles Video gerne mehr davon. Finde besonders das Thema mit der Ernährung und der Schule sehr wichtig. Lg
Also ernsthaft Coach... ich dachte nicht, dass du nach deinen zahlreichen Videos noch mehr an Sympathiepunkten gewinnen kannst. Aber dieses Q&A setzt dich nun endgültig auf den Olymp der Fitness-Coaches! Deine Meinungen zur veganen Ernährung, Seaspiracy und Ernährungserziehung sind wirklich überragend, darum bitte ich dich inständig, deiner Lebenseinstellung treu zu bleiben.
Vielen Dank auch dafür, dass nicht nur deine Kinder von deinem Erfahrungsschatz profitieren dürfen! :-)
Wow, das ist glaub ich das erste Video auf RUclips, in welchem die Schule verteidigt wird und auf mehr Eigenverantwortung der Eltern verwiesen wird. Find ich stark!
Ich feier deine Uploads zur Zeit
Ich hab so ein geiles Muskelkater von dem Liegestütz Brust workout ich glaub das mach ich jetzt fast jeden push day
Danke
Habe diese Woche den passenden Pull Day und ein passendes CORE Workout gedreht, weil sich viele Leute das gewünscht haben 👍🏼 Leg Day kommt ebenfalls nach
@@CoachStef taugt mir thx💪🏽
Ich finde es richtig toll, dass du Themen wie zb. vegane Ernährung ansprichst, auch wenn du dich dazu natürlich schon mehrfach geäußert hast. Aber ein bisschen mehr Bewusstsein für dieses wichtige Thema zu schaffen, und deine Reichweite zu nutzen, find ich immer wieder super.
Ich feier das Format mies.
Ich auch. So muss ich nicht erraten was euch gefallen könnte, sondern ich stellt die Fragen selbst 🙏🏼💯
Richtig cooler und lehrreicher Content wieder😍 Was mich komplett überrascht hat war die andere Sichtweise zu Ninja Worriors. Mit dem habe ich echt nicht gerechnet, aber wie ich dann nachgedacht habe war mir dann klar: "Ey genauso is es"😁 Man lasst sich da echt blenden. Auch die Themen zu EMS und Crossfit fand ich sehr interessant. Die allgemeinen Punkte natürlich auch! Danke immer wieder für deinen lehrreichen Content und freue mich immer sehr über deine Videos. lg. aus Kufstein (Tirol) - hybrid Trainingsprogramm läuft 👌
Immer wieder schön zu hören, wie er seine Meinung vertritt, auch wenn sie nicht gerne gehört wird!
Gutes Video. Du hast mal wieder deine Meinung die ich teile gute, differenzierte präzise auf den Punkt gebracht.
sehr sympatisches Video, Abo dagelassen. Du machst einen stabilen Eindruck und scheinst ein netter Mensch zu sein. Semperfi
Danke dir, Torsten 🙏🏼
@@CoachStef jederzeit hast mir schon sehr viel geholfen und motiviert
Eigentlich bin ich immer nur der Stille Teilnehmer aber jetzt muss ich doch mal eben kurz sagen das ist echt ein super natürliches und erliches Video 👍🤙bleibt Gesund.
Machst geile Videos! Sehr schön gesagt, in meinen Augen auch eine gesunde Einstellung zu allem gefragten.
Sehr differenziert und kompetent! 👍
total geiler Vortrag, vorallem deine Meinung zu den Themen. Und wie du es erklärt hast . Super , sollten sich eine Leute mal nen Scheibe von abschneiden.
Du hast voll recht, mit dem Film bin ich genau auf deiner Seite. Die müssen schon auch ein bisschen Drama abziehen, dass die Doku gut ankommt ;)
Gerne mehr solcher Videos! Themenauswahl war interessant und auf den Punkt… (Thema Kids, Schule u.ä. gern intensiver)
Finde das Video toll und finde es auch super, dass du deine Meinung bezüglich Klimaschutz etc. auch mit deinen Zuschauern teilst. Deine Ansichten bezüglich bewusster Ernährung und den damit einhergehenden Klima-und Umweltschutz sind ebenfalls super und denen schließe ich mich auch an. Mach weiter so tolle Videos und behandele vielleicht noch ein bisschen mehr das Thema Umwelt-und Klimaschutz (So wie du es jetzt machst ist es aber natürlich auch schon super, zumal sich viel Influencer, RUclipsr und Streamer sich da gar keine Gedanken zu machen)!
Hast du die Doku/ Serie mit Zac Efron bei Netflix gesehen? Da geht es auch um Nachhaltigkeit in verschiedenen Ländern auch richtig gut gemacht
Habe ich auch gesehen und die Doku fand ich richtig super. Hatte mir danach auch das Buch von Darin Olien geholt. Stimmt zwar auch nicht alles, aber die Doku macht auch nicht einen auf "Missionar und man muss es so machen und nicht anders". Kann ich nur empfehlen
@@CoachStef klar bei jeder Doku wird bisschen geschönt oder optimiert wie man es auch nennen will aber ich fand die Doku top hab viele neue Einblicke bekommen
@@Officialnk29 wie heißt denn die Doku? :)
@@florianmagnes4724 um die Welt Met Zac efron
Eben: Für Ernährung besteht ein gesellschaftliches Interesse, desshalb sollte die Schule die Basics vermitteln. Nein, der Lehrplan soll ich noch voller werden, er soll verändert werden: Unnötiges raus, wichtiges rein!
Wir müssen fragen: Was sollten alle können und bei welchen Themen sollte der Wissensstand nicht maßgeblich vom Wissen der Eltern abhängen? Und da gehört für mich Ernöhrung dazu.
Aber ich muss auch ehrlich sein: Das was wir gelernt haben (denn wir hatten in BIO etwas Ernöhrung) hat damals auch die Wenigsten interessiert.... (war allerigs auch fachlich nicht sonderlich gut).
Schule bedarf einfach einer grundlegenden Veränderung...
Facts 💯
Ich liebe solche Videos von ihm. Es ist sehr unterhaltend
Die einzige Frage, die sich stellt, ist: wann kommt der Coach stef Podcast auf spotify?
Cooles Video, danke dafür!
Huhu Stef,,, danke für deine worte.
Wir machen das genauso mit unseren Kindern! Ich ess dann den Rest ;)
grüße Paul
schön wie ehrlich du bist
(Fehrnsehen etc.)
Ich habe jetzt schon mehrfach Kritik an Seaspiracy gehört, ist ja auch klar... aber ich finde solche Dokus darf gerne jeder regelmäßig anschauen, um zu realisieren, was das eigene Verhalten für Folgen hat. Die meisten sind ja dann doch super erschrocken.
Zurecht! Habe auch viele Dinge nicht gewusst 💯
Alter...stabile Meinungen zu den verschiedenen Themen...feier dich dafür! Weiter so!
Bomben Video wie immer 👌🏽
Meine Eltern waren da früher sehr strikt, was auf den Tisch kam, wurde entweder gegessen oder man hatte keinen Hunger so etwas wie eine „Extrawurst“ oder Ähnliches gab es nicht.. genau so handhabe ich das mit meinem Sohn (7j) auch und er kommt wunderbar damit klar.
Finde dieses Konzept auch super 💯
Gefällt mir ehrlich gesagt gar nicht die Idee und klingt nach purer Machtausnutzung als Elternteil. Jeder Mensch hat nun mal Lebensmitel die er nicht mag/verträgt. Wenn mir jemand ne Ananas zum Essen gibt, dann werde ich die so lange nicht anfassen, bis ich kurz vorm verhungern bin, weil mir davon übel wird. Hat nichts mit "Extrawurst" zutun. Klar muss man unterscheiden, ob das Kind jetzt einfach nur rumheult und lieber Burger statt was gesundem will oder es bestimmte Dinge wirklich nicht mag, aber pauschal zu sagen das was auf den Tisch kommt wird auch gegessen, klingt maßlos veraltet und unreflektiert.
Ich denke du hast genau verstanden, was wir gemeint haben und was nicht 👍🏼
@@raziel8799 also ich lege meinem Sohn nicht nur eine Ananas hin und sage friss oder stirb 😂 ZB : ein normales Mittagessen Fleisch oder Fisch mit 2 verschiedenen Gemüse Sorten, Reis und Sauce .. es ist genug Auswahl da wenn er zb Bohnen nicht mag, dann nimmt er ebend den Brokkoli oder etwas anderes was auf dem Tisch steht, mag er das komplette Essen nicht und bockt herum ( was in den letzten 2 Jahren gefühlt nicht mehr vorgekommen ist) dann isst er halt ebend nichts ich würde niemals dann aufstehen und ihm eine Pizza in den Ofen schieben, nur weil er das Essen was wir auf dem Tisch haben nicht essen möchte das war mit Extrawurst gemeint !
Hi Coach Stef,
Ich weiß meine Frage kommt etwas spät aber könntest du mal ein Video (wenn nicht schon bereits getan!! - dann sorry 😅 über Ernährung machen bezogen auf die Zeit wann man am Beste vor dem Training isst und vielleicht ein paar Tipps und was man wann (wielange später?) nach dem Training zu sich nimmt.
Danke im Voraus.
Deine Videos schaue ich mir sehr gerne an, du bist ein smarter, cooler Typ. Ich feier deine Art.
Und das deine Videos (außer die Trainingsvideos) kurz und knapp sind. Aber on point. Mach weiter so. DIGGI.
Grüße aus Hamburg
5:13 finde ich wirklich sehr spannend was du dazu sagst
Deine Einstellung zum Leben gefällt mir Bruder 💪😊🙏
Danke für deine Trainings App 🙏
Noch nie so schnell was erreicht wie mit dir Danke 💚🧘♂️
Gute Fragenauswahl. Deinen Antworten kann ich nur zustimmen 👍.
Du hast schon eine gesunde Einstellung zum Leben wie ich finde, da hört man gerne zu 👍
Thema Schule: Finde gut das jemand mit Reichweite da mal ne klare Ansage macht. Seitdem es immer mehr Ganztagsschulen/Kindergärten gibt, gehen auch viele Kids den ganzen Tag hin, obwohl es nicht zwingend notwendig ist.(eigene Erfahrung, Kameraden unserer Kids)
Für meine Frau und mich ist das ein Trend den wir auf keinen Fall mitmachen. Unsere Kids kommen Mittags wieder und bekommen von uns gekochtes auf den Tisch. Klar, auch mal Junk food, aber die Mischung macht's.
Wir schränken eher den Beruf ein, anstatt den vorzuschieben. Wozu entscheidet man sich denn sonst Kinder in die Welt zu setzen?
Nices Video! Finde auch schön, wie du mit Fragen in Zusammenhang mit ethischen Themen (Veganismus, Salat in viel Plastik etc.) umgehst. Mich persönlich motiviert das viel mehr, eigene Gewohnheiten zu überdenken und mal Neues auszuprobieren als Menschen, die so extrem missionarisch auftreten und für die es nur ein richtig und falsch und nichts dazwischen gibt. :)
Echt coole und schön überlegte Aussagen, hat Spaß gemacht anzuschauen👍.
Kompliment Stef, bester "non-coaching-content" ever!
Großes Kompliment für dieses Video! Klare Worte sind ja leider eher die Ausnahme geworden...also gerne mehr davon!
Sympathischer und authentischer Typ! Ich lasse mal ein Abo da
Kannst du Mal ein Video zur Rotatorenmanschette machen. Also wie man die trainiert und wie wichtig das ist.
Nicht nur körperlich, sondern auch rhetorisch stark. Sehr sympathisch, gratuliere!
Top, Markus Rühl ist ne Legende da zählt nur Respekt und Anerkennung
Ehrliches Q&A 👌🏾💪🏾👍🏾
Bisschen Tee trinken und dem Coach zuhören. Wilde Morning Routine
Zu wyld 😬💯
Oh Gott bist du Schwul, kein wunder das dieses Land den Bach runter geht
@@tobiasmuller270 ok Tobias sry falls ich damit deine Gefühle verletzt habe🥺