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너무 재밌는 선생님들이라 애기들이 좋아할듯 하네요
음파 호흡도 힘들어서 들어봅니다.😅😅😅
안녕하세요. 영상 시청 감사합니다. 호흡법에서 제일 중요한 포인트는 입으로 호흡을 들여마시는것 입니다. 코로는 물이 들어가지 않게 호흡을 내뱉으면서 수면까지 올라오세요. 많은 호흡을 다 내뱉고 한꺼번에 들여마시기는 쉽지 않습니다. 적은 호흡량을 내뱉고 들여 마시는 연습해보세요. ^^
울아이같은집사람이 배우고 있었어요 감사합니다.계속 올려주시면 감사하겠슴니다
강사님들 멋지다!!!^^
앗 모르고 본건데 저희 동네네요!
ㅎㅎ 나 김승현
나
우리아들보내고픈데차량운영하나요?
02-532-4645로 문의 주시면 안내 도와드리겠습니다.
나 요에 다니고있는데 ㅎㅎ
나도 처음에 물이 무서웠는데 여기를 다니고있으니까 더 적응 이 잘돼요. 여기 추천 꼭 해야해요🎉
댓글-1
물이 너무 무서운 서른살 어른이도 열심히 따라해 보겠습니다
감사합니다.
![[수영] 물에 뜨는 법 전혀 어렵지 않아요! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 수영법!](http://i.ytimg.com/vi/HoscIIATgOs/mqdefault.jpg)
![[수영] 물에 뜨는 법 전혀 어렵지 않아요! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 수영법!](/img/tr.png)
![[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)](http://i.ytimg.com/vi/ADUpyJUXRhI/mqdefault.jpg)
너무 재밌는 선생님들이라 애기들이 좋아할듯 하네요
음파 호흡도 힘들어서 들어봅니다.😅😅😅
안녕하세요. 영상 시청 감사합니다. 호흡법에서 제일 중요한 포인트는 입으로 호흡을 들여마시는것 입니다. 코로는 물이 들어가지 않게 호흡을 내뱉으면서 수면까지 올라오세요. 많은 호흡을 다 내뱉고 한꺼번에 들여마시기는 쉽지 않습니다. 적은 호흡량을 내뱉고 들여 마시는 연습해보세요. ^^
울아이같은집사람이 배우고 있었어요 감사합니다.계속 올려주시면 감사하겠슴니다
강사님들 멋지다!!!^^
앗 모르고 본건데 저희 동네네요!
ㅎㅎ 나 김승현
나
우리아들
보내고픈데
차량운영하나요?
02-532-4645로 문의 주시면 안내 도와드리겠습니다.
나 요에 다니고있는데 ㅎㅎ
나도 처음에 물이 무서웠는데 여기를 다니고있으니까 더 적응 이 잘돼요. 여기 추천 꼭 해야해요🎉
댓글-1
물이 너무 무서운 서른살 어른이도 열심히 따라해 보겠습니다
감사합니다.