Dynamický strečing | 2. časť | Ján Král | GymBeam

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • V predošlom videu sme si vysvetlili dôležitosť strečingu a rozdiel medzi dynamickým a strategickým strečingom. V tomto videu uvidíte ako si efektívne rozhýbať a uvoľniť vrchnú časť tela a dozviete sa všetko o dynamickom strečingu.
    Dámske fitness oblečenie z videa nájdete na tomto odkaze: →goo.gl/aapZ8W←
    Odoberaj GymBeam videa tu: goo.gl/1niDGQ

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Dynamický strečing ako skvelý začiatok tréningu I Simona Kozerawski l GymBeam13:21Dynamický strečing ako skvelý začiatok tréningu I Simona Kozerawski l GymBeam
Dynamický strečing ako skvelý začiatok tréningu I Simona Kozerawski l GymBeamGymBeam.sk
Просмотров 37 тыс.
Tréning na nohy a zadok pre ženy | 1. časť | Ján Král | GymBeam6:54Tréning na nohy a zadok pre ženy | 1. časť | Ján Král | GymBeam
Tréning na nohy a zadok pre ženy | 1. časť | Ján Král | GymBeamGymBeam.sk
Просмотров 105 тыс.
Cviky na zadok pre ženy - Videoséria s Domčou8:10Cviky na zadok pre ženy - Videoséria s Domčou
Cviky na zadok pre ženy - Videoséria s DomčouFitmagazín FMG
Просмотров 61 тыс.
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show01:16Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime ShowKendrick Lamar
Просмотров 2 млн
I Broke Minecraft Without Crashing31:27I Broke Minecraft Without Crashing
I Broke Minecraft Without CrashingKnarfy
Просмотров 439 тыс.
I Bought Shark Tank Tools29:15I Bought Shark Tank Tools
I Bought Shark Tank ToolsJohn Malecki Unscrewed
Просмотров 564 тыс.
PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAY28:42PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAY
PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAYQuenlin Blackwell
Просмотров 878 тыс.
Cviky na perfektne vytvarované nohy l Zuzana Kardošová l GymBeam7:45Cviky na perfektne vytvarované nohy l Zuzana Kardošová l GymBeam
Cviky na perfektne vytvarované nohy l Zuzana Kardošová l GymBeamGymBeam.sk
Просмотров 43 тыс.
Tréning vrchnej časti tela pre ženy | Ján Král | GymBeam8:31Tréning vrchnej časti tela pre ženy | Ján Král | GymBeam
Tréning vrchnej časti tela pre ženy | Ján Král | GymBeamGymBeam.sk
Просмотров 66 тыс.
Home workout I Kvalitní strečink jako součást každého tréninku I GymBeam8:19Home workout I Kvalitní strečink jako součást každého tréninku I GymBeam
Home workout I Kvalitní strečink jako součást každého tréninku I GymBeamGymBeam cz
Просмотров 20 тыс.
Tréning na chrbát a biceps pre ženy | Ján Král | GymBeam5:46Tréning na chrbát a biceps pre ženy | Ján Král | GymBeam
Tréning na chrbát a biceps pre ženy | Ján Král | GymBeamGymBeam.sk
Просмотров 31 тыс.
Cviky na brucho pre ženy - videoséria s Domčou5:49Cviky na brucho pre ženy - videoséria s Domčou
Cviky na brucho pre ženy - videoséria s DomčouFitmagazín FMG
Просмотров 18 тыс.
10 najlepších strečingových cvičení. Uvoľni celé telo najzákladnejšími uvoľnujúcimi polohami.25:2310 najlepších strečingových cvičení. Uvoľni celé telo najzákladnejšími uvoľnujúcimi polohami.
10 najlepších strečingových cvičení. Uvoľni celé telo najzákladnejšími uvoľnujúcimi polohami.Fitmagazín FMG
Просмотров 17 тыс.
Fit Tip - Beh - Dynamická rozcvička0:54Fit Tip - Beh - Dynamická rozcvička
Fit Tip - Beh - Dynamická rozcvičkawHealth - Work & Health
Просмотров 7 тыс.
STREČING po tréningu4:14STREČING po tréningu
STREČING po tréninguTomax
Просмотров 1 тыс.
Pokud vám někdo řekl něco ošklivého a trápíte se kvůli tomu, pusťte si toto video. :)11:59Pokud vám někdo řekl něco ošklivého a trápíte se kvůli tomu, pusťte si toto video. :)
Pokud vám někdo řekl něco ošklivého a trápíte se kvůli tomu, pusťte si toto video. :)Moni C.
Просмотров 831 тыс.
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара00:21Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата УмараTRUE GYM MMA
Просмотров 556 тыс.
ТУМАННЫЕ УРОВНИ В ПВЗ ТЕПЕРЬ НЕ БЕСПОЛЕЗНЫ! ВСЁ ИЗ-ЗА...00:41ТУМАННЫЕ УРОВНИ В ПВЗ ТЕПЕРЬ НЕ БЕСПОЛЕЗНЫ! ВСЁ ИЗ-ЗА...
ТУМАННЫЕ УРОВНИ В ПВЗ ТЕПЕРЬ НЕ БЕСПОЛЕЗНЫ! ВСЁ ИЗ-ЗА...IGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 449 тыс.
Они захватят этот мир🗿00:48Они захватят этот мир🗿
Они захватят этот мир🗿TheBrianMaps
Просмотров 563 тыс.
АХХАХАХАХАХАХАХАХ00:16АХХАХАХАХАХАХАХАХ
АХХАХАХАХАХАХАХАХЖеня Лизогуб SHORTS
Просмотров 120 тыс.
Новый хит Люси Чеботиной 😍00:33Новый хит Люси Чеботиной 😍
Новый хит Люси Чеботиной 😍MUZLOFT
Просмотров 477 тыс.
кого отпустят гулять чееек00:53кого отпустят гулять чееек
кого отпустят гулять чееекОля Кекс
Просмотров 127 тыс.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Просмотров 1,3 млн
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧00:24Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧Poly Holy Yow Indonesia
Просмотров 11 млн