Top misschien kan ik hier iets mee. Heb fibromyalgie en ben op zoek naar een goede balans. Ga het proberen zit ook wel in mij yoga maar ik wist niet wat voor effect het kan hebben. Dankjewel. 👍🙏
Hallo Nancy, Dat kan wel, maar vaak zijn er ook andere spieren bij betrokken die dit gevoel veroorzaken zoals de trapezius en de lattisimus dorsi. Je kunt deze oefening sowieso proberen en kijken wat het effect is.
Dank u wel voor deze oefeningen, momenteel heb ik heel veel stress in mijn lichaam en middenrif.Ik voelde meteen dat ik beter kon ademhalen na de oefeningen en ook mijn middenrif kwam tot rust Erg blij en dankbaar.Nogmaals dank u wel.
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Top misschien kan ik hier iets mee. Heb fibromyalgie en ben op zoek naar een goede balans. Ga het proberen zit ook wel in mij yoga maar ik wist niet wat voor effect het kan hebben. Dankjewel. 👍🙏
helpt dit ook om de spieren tussen je ribben te ontspannen
Dank je wel voor de oefeningen
Helpt deze oefeningen voor het gevoel van een strakke band rond het middenrif?
Hallo Nancy,
Dat kan wel, maar vaak zijn er ook andere spieren bij betrokken die dit gevoel veroorzaken zoals de trapezius en de lattisimus dorsi. Je kunt deze oefening sowieso proberen en kijken wat het effect is.
@@flowfysiofysiotherapie8804 hartelijk dank ga het proberen een echt naar gevoel is het
Dank u wel voor deze oefeningen, momenteel heb ik heel veel stress in mijn lichaam en middenrif.Ik voelde meteen dat ik beter kon ademhalen na de oefeningen en ook mijn middenrif kwam tot rust Erg blij en dankbaar.Nogmaals dank u wel.
Sterke Oefeningen...