¿Qué hay que comer y qué no para evitar la inflamación? | EL COMIDISTA

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 58

  • @BrikoLage
    @BrikoLage День назад +28

    Qué majo Ernesto Sevilla, en sus tiempos libres nos da consejos y dirige la Sociedad Española de Reumatología.

    • @jesusmaestro.
      @jesusmaestro. День назад +4

      😂😂😂😂 hasta los gestos los tiene

    • @josesov9769
      @josesov9769 23 часа назад +2

      🤣🤣🤣

  • @camilasinisterra9080
    @camilasinisterra9080 21 час назад +15

    Siento que este vídeo tuvo buenas intenciones pero parecen mis tíos diciendo lo que saben de TikTok sobre nutrición.

    • @jesusbf8169
      @jesusbf8169 6 часов назад

      Iba a decir lo mismo: parecen tus vecinas de charleta, en vez de traer un metaestudio, por ejemplo, que es lo que podríamos esperar de un médico o de alguien que vicepreside una asociación interesada en el tema.

  • @vanselm66
    @vanselm66 День назад +12

    Un tema demasiado complicado para solventarlo con 4 consejillos.
    Me encanta tu canal.

  • @jaimeruano9623
    @jaimeruano9623 День назад +24

    Llevo años viendo este canal y me encanta. Pero este vídeo aporta, como mucho, lugares comunes. Y como poco, desinformación y tonterías. Por favor, traed a personas realmente formadas para divulgar, y a cualquier Pepe o Conchi para los vídeos de puro entretenimiento…

  • @alainpresentacionmunoz8909
    @alainpresentacionmunoz8909 День назад +17

    Lo siento, pero el doctor se parece físicamente y hablando a Ernesto Sevilla y no soy capaz de tomarle en serio

  • @carloscano1394
    @carloscano1394 День назад +31

    Es el padre de Ernesto Sevilla

  • @Carmen-oh1yy
    @Carmen-oh1yy День назад +25

    No caben màs barbaridades ni más desinformación en 8 minutos.

  • @drillerdev4624
    @drillerdev4624 День назад +19

    -¿Pero doctor, cómo voy a tener soriasis, si nunca he estado en Soria?
    -Yo tampoco he estado en Burgos, ¡y no vea qué morcilla gasto!

    • @evaristo9912
      @evaristo9912 День назад +1

      Burgos está lleno de burgueses que comen hamburguesas.

    • @drillerdev4624
      @drillerdev4624 День назад +2

      @@evaristo9912
      -¿Tú sabes que Burgos en ruso es Sampete?
      -¿Sampete es Burgos?
      -Exacto

    • @quiquedc
      @quiquedc 14 часов назад

      😂😂😂

  • @ricardonunes41
    @ricardonunes41 День назад +16

    La idea de un vídeo de divulgación debería ser hacer sencillo, accesible y práctico un tema complejo y basado en evidencias científicas. No escuchar a mi tía Paqui y a mi cuñado Paco repetir lugares comunes y obviedades.

  • @quiquedc
    @quiquedc 13 часов назад +1

    Creo que es mejor no intentar desinflamar todo todo

  • @user-wi6uk3om3j
    @user-wi6uk3om3j День назад +8

    Leche calcio, queso sin problema cuando es la principal fuente de sal y colesterol en la dieta... Que el tofu es para vegetarianos... anticuados

  • @aliciaoliver434
    @aliciaoliver434 23 часа назад +2

    "Edulcorantees... Cuanto menos... Más para todos y cuanto más para todos, menos para mi, el suyo beneficio lasaña"
    Doctor por la Universidad de Misco. Su lema "Con Leche y Fuet la salud esta de tu parte" .

  • @AnxoDoTea
    @AnxoDoTea День назад +19

    Igual vendría bien actualizarse un poco con respecto a algunos grupos de alimentos. Eso de que la leche "debes tomarla"...
    Hay sociedades y personas que no tienen acceso (por cultura o ética) a lácteos y no tienen problemas de calcio. Es la fuente de calcio más común en algunas zonas del mundo, pero no la mejor fuente de calcio de manera general.
    Si no me equivoco (que esa posibilidad existe ya que hace mucho que lo estudié) la biodisponibilidad del calcio es mayor en vegetales verdes que en la leche, lo cual equilibraría que haya más calcio en la leche que en esos vegetales dando una absorción similar en ambos casos.
    Simplemente recordar que sí, que la leche (ojo, me refiero siempre a la de vaca que es en la que estoy pensando) es buena fuente de calcio, pero ni es la única en nuestras dietas ni "debes tomarla" de manera obligatoria ya que los nutrientes no se consumen de manera asilada, sino que se consumen acompañados de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, otros minerales, fibras, ... Y que es importante valorar los alimentos en su conjunto.

  • @ShinKarasu00
    @ShinKarasu00 День назад +4

    Los ultraprocesados están petados de sal, mejor evitarlos si tienes algo inflamatorio o hipertensión.

  • @estatocogio
    @estatocogio 22 часа назад +1

    - "Tampoco tomaría esto. Los ultraprocesados. ¡No! Una lasaña preparada ya."
    - "Esto es un fuet. Esto buenísimo, ¿no?"
    ¡Qué ignorancia! Seguro que después de decir que no al croissant hubiesen dicho que si a unos mantecados.

  • @noemarsalmarquez8677
    @noemarsalmarquez8677 14 часов назад

    "me gustan pero no debo comer ultra procesados" . Demasiado peligro en una sola frase.

  •  День назад +1

    Así que el croissant es perjudicial porque contiene grasa saturada y azúcar pero la leche semidesnatada y el queso son recomendables porque contienen… grasa saturada y calcio (además de lactosa en el caso de la leche). Tiene sentido. En cuanto lo de que la leche sea el alimento que aporta más calcio, eso sí que debería ser calificado como bulo. El aporte de calcio de la leche y lácteos solo es elevado si se compara en relación a la masa ingerida, no a su aporte calórico. En relación a su aporte calórico, hay numerosos alimentos que proporcionan más calcio, y los seres humanos no suelen ingerir diariamente una masa de alimento más o menos constante sino aquella cantidad de alimento que permita reponer diariamente su gasto energético (medido en joules o calorías, no en gramos).

  • @joantur
    @joantur День назад +2

    No son un bulo, son un timo!

  • @rafAC8323
    @rafAC8323 День назад

    Cómo diría Matías Prats: ¿pero ésto qué es? ¿¿PERO ÉSTO QUÉ ES?? Menudo cuadro

  • @Selknam952
    @Selknam952 День назад +3

    y la informacion util?

  • @JorgeLuis-ts6qp
    @JorgeLuis-ts6qp День назад +9

    Un poco bochornoso.

  • @davidgrc5549
    @davidgrc5549 2 часа назад

    En resumen, hay que comer sano y ya està

  • @Oscar-dh8ml
    @Oscar-dh8ml 23 часа назад +1

    Pues yo me hubiera visto una hora o más de estos dos cuñeando alimentos

  • @elenapumarega7791
    @elenapumarega7791 День назад +2

    Pues todo lo que dicen me parecen comentarios simples sin ningún interés.

  • @CDQ1955
    @CDQ1955 День назад

    Si eres intolerante al sorbitol poca verdura y poca fruta ( ver cuales te afectan menos)....

  • @elenaguiraodiez9033
    @elenaguiraodiez9033 День назад +3

    En general los medicos de este pais de nutricion saben lo justito

    • @emejota8648
      @emejota8648 17 часов назад

      Soy médica y lo corroboro 😂

  • @araceli8973
    @araceli8973 День назад +25

    Señor, actualícese por favor se lo pido.
    "Un café al dia o... Yo que sé, a lo mejor dos."
    "¿Y qué me dices del chocolate? A mí el chocolate me gusta"
    No sabría si estoy en una consulta médica o con mi cuñado en el bar

    • @eduardovilladato4003
      @eduardovilladato4003 День назад +4

      Es lo que tiene vivir cómodamente sin necesidad de actualizarse. Yo, cuando ha dicho que carnes blancas mejor porque no llevan muchas grasas, demonizando las grasas, me estaba estirando de los pelos. 😅😅 Pero bueno, gracias a internet podemos formarnos por nuestra cuenta, atender a estudios de diferentes fuentes publicados en universidades y profesionales del tema. No dejan de tener razón en casi todo lo que dicen, pero hay cuestiones que ya quedaron en el pasado y se demostraron que estábamos equivocados, demonizando las grasas, super importantes en la creación celular

    • @a.felipea.8567
      @a.felipea.8567 22 часа назад +6

      No está en una consulta médica. No tiene los datos de cada uno para hacer un análisis personal de patologías. Dónde va a parar, una consulta con el Doctor Google te permite opinar como cuñados y cuñadas. Es que este doctor, con su carrera y todo, qué coño se creerá que es...

  • @elenaguiraodiez9033
    @elenaguiraodiez9033 День назад +2

    Este señor hay cosas que esta desinformado ...tofu...soja blanca madre mia

  • @oriolraventos13
    @oriolraventos13 День назад

    Que al final dieta mediterrània, no?

  • @enne2509
    @enne2509 16 часов назад

    Es Ernesto Sevilla con 10 años más 🤣

  • @jesuspalen
    @jesuspalen 7 часов назад

    Quién tenga problemas de inflamación, no haga caso de este esperpento y busque a profesionales de verdad como la Asociación Española de Intolerancias y Microbiota o al doctor Blas López Rueda. Vaya manera de desinformar

  • @moruchona
    @moruchona День назад +1

    Fatal el video peor imposible,desinformacion total en resumen un bodrio

  • @begonafernandez1395
    @begonafernandez1395 День назад +1

    Un croissant una buena pastelería tampoco es tan malo, de vez en cuando

  • @angiepanadero2523
    @angiepanadero2523 День назад

    ¿Pero esto que es?? Aquí hay muchas cosas que....Vaya tela...

  • @celiabarreira8435
    @celiabarreira8435 15 часов назад

    Me habéis confundido 😔

  • @itzv1173
    @itzv1173 2 часа назад

    Dejad de pagarle el enésimo millón a Roig, que no le hace falta. Comprar productos de Mercadona para vídeos de catas perfecto pero, ¿de verdad hace falta que TODOS los productos "ánónimos" del video sean de Mercadona? Hay muchos supermercados en España con una política de responsabilidad social mucho mejor que la de este tipo. Si vais a hacerle publi gratuita a alguien, mejor a una empresa con otros valores.

  • @carmencalabuig624
    @carmencalabuig624 15 часов назад

    La verdad es que estaría bien que actualizarán sus conocimientos para tener otro discurso. Madre mía como hagamos caso a todo lo que dicen.

  • @orecalle
    @orecalle День назад

    Muy interesante. Gracias.

  • @KathosxD
    @KathosxD 16 часов назад

    Vaya desastre.

  • @danielandrades9012
    @danielandrades9012 День назад +1

    Que risa 😂😂😂😂

  • @puntadelanza6870
    @puntadelanza6870 День назад +4

    Un cuñao y una Charo dando lecciones, lo que me faltaba por ver.

  • @Neonnightlife
    @Neonnightlife День назад

    A mi tambien me gusta el negro.