44 päivää ilman alkoholia ja uudenvuodenlupaukset | Leevi & Rami 18
HTML-код
- Опубликовано: 27 июн 2024
- 👕 Puheenaihe Kauppa: puheenaihe.myspreadshop.fi
❤️ Tilaa kanava: ruclips.net/user/puheenaihefi?... (Ilmaista!)
▶️ JAKSO
Miksi Leevi päätti kokeilla alkoholin poisjättämistä? Keskustelua alkoholin juomisesta, juomattomuudesta sekä uudenvuodenlupauksista.
Jakso on kuvattu 6.2.2024.
⌚ AIKALEIMAT
0:00 Uuden vuoden lupaukset
6:35 Ikäkriisi
14:46 Syyt juomiseen
20:42 Kuivahumala
25:18 Yöelämä
33:25 Päihteiden väärinkäyttö
52:01 Arjen tilannehuumori
54:25 Kylmäaltistus
56:30 Kirjojen lukeminen
🐵 JUONTAJAT
Leevi Leivo: x.com/leivoks
Rami Kurimo: x.com/ramikurimo
🚀 PUHEENAIHE
Discord: / discord
Instagram: / puheenaihefi
X: x.com/puheenaihefi
Spotify: spoti.fi/3xlNSgm
Apple: apple.co/3jfB2ey
RSS Feed: anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
🎥 TUOTANTO
Puhemedia 2024
#alkoholi #leevijarami #puheenaihe
Itellä oli huonoa, kun humalassa tutustui muihin, niin ei osannut selvinpäin seurustella samojen tyyppien kanssa. Siksi selvinpäin on parasta tutustua, ainakin jos aikoo ylläpitää ystävyyttä.
Jos on vaikeaa olla yks ainoa kuukausi ilman alkoholia, niin siinä tapauksessa on parempi olla ilman, ihan itsensä takia. Itsemääräämisoikeus on yksi elämän peruspilareita. On paljon helpompaa kun itse voi valita mitä elämässä tekee, eikä alkoholi.
7 vuotta raittiina! 💪
Toppen, tack killar!👍
Sanon niinkuin myös mieheni sanoo: "En polta ja juo juuri nyt, " jos joku kysyy haluatko oluen tai tupakan.
Eläthän juuri tässä ja nyt!! Jos rupee miettii että voi mun pitää olla ilman🍹 loppuelämäni, silloin tämä tuntuu toivottomalta!
Toinen keino mitä käytän on päinvastainen psykologia, jonka opin kirjasta "Äntligen ickerökare"="Vihdoinkin ei-tupakoitsija"
Sen sijaan että haikailee alkoholin/tupakan perään ( sehän on kuin avioero kun lopetat)sanoo vaan itselleen: "Ihanaa kun mun ei tarvitse juoda/ tupakoida" Se toimii!!
Mulla on ollut jo useampana vuonna tapana vetää uudesta vuodesta pääsiäiseen tai vappuun ilman alkoholia. Vuosi sitten meni lähemmäs juhannusta, eikä loppuvuonnakaan tullut otettua oikein mitään. Jouluna ja uuden vuoden aattona muutamia erikoisoluita, mutta ei perskänneihin saakka.
Tuntuu, että nyt olisi tosi helppo olla täysinkin ilman, mutta kun ei tuo viina tähänkään asti ole ongelma ollut, niin kyllä tuon muutaman laatuporterin itselle vuoden mittaan suo.
6 kk ilman alkoa ja haluan jatkaa, elämän laatu vain parantunut ja energia tasot huikeat.
40:45 Haluan haastaa käsitettä "suomalainen kupla". Suomessa maakunnalliset erot voivat olla suuria. Näitä eroja huomaa kun asuu eri puolilla Suomea. Esimerkiksi Jyväskylässä on erilainen kulttuuri kuin Helsingissä.
Itsehän jätin röökin ja dänkin pois. Pysynytkin vielä tähän hetkeen. Rööki kitkutteli ehkä ekan viikon, dädästä ei muuta ku nähny mielenkiintosempii unia ja vähän tylsää sillon tällön.
😏
@@orrimorri Ja siis nimenomaan samalla mentaliteetillä kun Leevi tässä videolla 😏 Katotaan kuinka kauan täs jaksaa ja viittii olla ilman. Röökii en ala enää ostamaan, jos joku passaa bileissä nii voin polttaa. Dänq vei vaa sen verran rahaa et alko vituttaa.
Ite jätin viinan, röökin ja kaiken maailman sekakäytön. Aivan totaalinen kyllästyminen juomiseen iski 15 vuoden rapajuoppouden jälkeen. Dänkkiä tulee polteltua vieläkin. En pidä sitä kovin kummoisena paheena jos illalla polttaa savut jos muuten elämä kuosissa. Rahaa siihen kyllä menee kuten sanoit. Pitää vaan löytää kehittävää tekemistä päihteiden käytön tilalle. Se himo juomiseen katoaa jossain vaiheessa aivan täysin mitä enemmän aikaa menee. Oon nyt ollut kolmisen vuotta ilman eikä mikään tunnu niin vastenmieliseltä kuin ajatus kaljasta ja etenkin krapulasta.
Ite kyllästyin jatkuvaan naaman pöhötykseen ja väsymykseen. Tipaton tammikuu meni persiilleen, mutta nyt uutta yritystä. Kyllä tuo Leevin selkeä leukalinja antaa motivaatiota. ja ennenkaikkea terveys..
Hyvä ja avoin keskustelu, Leevi ja Rami.. ☀️👍👍📻🎤
Hyviä pohdintoja! Mulla kanssa tipaton alkoi joulun pyhistä, ja oikeastaan koko loppuvuosi syksystä lähtien vähentyi alkon ottaminen aika paljon. Sen huomaan, että aivot toimii huomattavasti paremmin ja esimerkiksi lukemisessa/opiskelussa jää huomattavasti enemmän tietoa päähän. Muutenkin on mukava viikonloppusin herätä ilman krapulaa.
En ole alkoholiin, tupakkaan tai huumeisiin koskenut.
Karkeasti noin 10 000 päivän putki päällä.
Älykästä keskustelua, 👏👏
Itä-Suomalaiset koostuu isolta osin karjalaisista ja savolaisista, joita yleisesti pidetään puhelijaina ja tuntemattomillekkin jutustelevina
Samaistun vahvasti, tein samantyylisen korjausliikkeen 25-vuotiaana ja sille tielle jäin. Tästä pian 15 vuotta :D elämänsä voi pilata niin monella muullakin tavalla kuin päihteillä - mutta se pilaamisen todennäköisyys ehkä jopa pienenee, kun jättää päihteet käyttämättä.
Avaat juuri kaljan ja tuben jossa näkyykin jo uusi Puheenaihevideo....ei saakeli :D
Ootko ollu 44 päivää ilman alkoholia :D
Pystyn samaistumaan erinomaisesti tähän jaksoon koska myös itsekin olen ollut joululta 2023 saakka ilman alkoholia. Päätin että se kestää 16.2.2024 saakka jolloin on alkoholillinen tapahtuma jossa on kavereita useita. Päätös on omani ja siihen liittyi myös laihduttamisjakso dieetti
Ihanan rehellistä keskustelua!
Vinkki, jos haluatte nähdä miten voi viettää iltoja ilman alkoholia ja käydä mielenkiintoisia keskusteluja: seurakuntien opiskelija illat (esim herätysliikkeet). Siellä kuulkaapa on "pulaa" miehistä ja löytyy pilvin pimein mukavia tyttöjä 😉. Ainakin näin oli parikymmentä vuotta sitten..
❤ Hieno jakso
Jälleen kerran oikein mielenkiintoista keskustelua!
säästää rahaa iha hitosti selvänä
Viime vuonna 25000€ meni alkoholiin ja siihen liittyviin oheiskustannuksiin (wolt, taksi yms).
Se on paljon..
@@SauLi1984 Uskon, harmittaaki että tuli nii paljon törsättyä alkoholiin ja sen liitännäisiin niin monta vuotta.
@@tommir2624
Tänä vuonna siihen tulee muutos.
Itse pyrin nykyään täysin päihteettömään elämään. Tee kyllä vielä menee, mutta kahviakaan en haluaisi juoda enkä onneksi koskaan ole siihen koukussa ollutkaan.
Lupaan että en polta karstaa vuonna 2024 siis jos pilveä riittää
Karsta palaa parhaiten.
Kuulostaa tosi kovalta tavoitteelta että kirja viikossa.
Itse aloitin kuntosalin uv 2011 ja on ollu muutamia viikkoa pidempiä taukoja... Joku vuosi vielä alkoholin lopetus 😂
Rööki/keuhkot viina/aivot
Eli sitä vaan että miks vitussa jois. Tai polttas....
Itsellä alkoholia kuluu vasta kun viikonloppu alkaa. Ehkä iso syy kun muuten tulee oltua aika paljon yksin, eikä siinä vikaa. Mukavaa vaan olla sitten pitämässä hauskaa vastapainoksi ja voisi jonkun likankin löytää. Nyt ollut liiton rahoilla puolisen vuotta, niin tietty rutiini puuttuu ja selkeästi huomaa että viikonloppua odottaa eri tavoin. Mikä sinänsä kuulostaa hassulta.
Kesällä keksin paljon enemmän tekemistä. Tosin sillonkin on kylmä juoma ja terassit, mutta selkeästi saan kulutettua aikaa paremmin ja voin paremmin. Toki mukavan työn löytäminen olisi 5/5.
T:39v ja asuntolaina maksettu.
Mulla oli hyvin samanlainen tilanne. Kaikki sosiaalinen elämä katosi kokonaan. Oli vain ne känni illat. Päihde-mulla oli toki "elämää" mutta oikea minä oli täysin yksin. Se oli todella suuri syy vähentää juomista. Yhä edelleen juon toki välillä sen 4-6 bissee, mutta en kuitenkaan joka kuukausi. Niin kauan kun oikean-minän elämä ei rajoitu päihde-minän tekemisestä niin en näkis niin isoa ongelmaa juomisesta.
Suihkussa käydään, eikä sitä oteta!
Anglismit puskee 😄 - Rami
44vrk. 1 olut ja ½ olut. Ihan huomaamattani tapahtunut, ajattelin jos pystyn jatkamaan samaa linjaa niin teen sen niin pitkään kun pystyn. 2005-2015 join joka päivä olutta vähintään sen 12kpl, yleensä lähes 20kpl.
Itselle tupakan ja alkoholin lopetus on ollut helppoa. Ex tyttöystävä sai lopettamaan tupakoinnin 28v sitten ja se loppui kerrasta ja kuin seinään, enkä ole sauhuakaan vetänyt sen jälkeen, koska siitä se taas voi lähteä. Parhaimmillaan meni reilu aski päivässä ja baari-iltoina vielä enemmän (silloin poltettiin baareissa sisällä) Tupakointi on nykyisin erittäin vastenmielistä ja tupakoitsijat/tupakka haisee todella pahalta. Viimeisestä kännistä tasan 16kk tänään. 2 kertaa olen tämän aikana lääkkeeksi ottanut shotin rommia ennen nukkumaan menoa kun tuntunut että olin tulossa kipeäksi. Alkoholista tuli enemmän haittaa kuin hyötyä jos jotain hyötyä nyt on edes olemassa kun juodaan humaltumis tarkoituksessa. Päivääkään en ole kumpaakaan päätöstä katunut. Rahat on säästynyt ja terveyskin kiittää. Itselle paras keino on lopettaa kuin seinään asia josta haluan eroon, pikku hiljaa tjmsp. ei vaan toimi minulla. Edellisessä viestissä @ritatt4318 sanoi hyvin "tänään en polta tai juo, huomisesta en tiedä" . Jossain vaiheessa ehkä huomaat että ilman oleminen on erittäin helppoa vaikka alkuun tuntui vaikealta. Tsemppiä kaikille ketä yrittää lopettaa addiktioita, jotka omasta mielestä on suurimmaksi osaksi vain tapoja eikä mitään riippuvuutta itse aineeseen ole, alkoholistit sitten erikseen. Kyse on suurimmaksi osaksi selkärangasta joka monilla on tehty kumista ja siksi lopettaminen ei onnistu.
Mielenkiintoinen aihe, luulen että suurin osa on ajatellut, että haluaisi lopettaa alkoholin käytön, mutta se on hyvin haastavaa. Usein kun haluisi tavata ystäviä niin siinä on alkoholi yhteydessä, pubi, illanistujaiset jne.. Sama ongelma oli yliopiston ainejärjestö toiminnassa, osallistujia oli vähän jos kyseessä oli alkoholiton tapahtuma.
Voisitte tehdä jakson 44 päivää ilman kofeiinia, mikä on huume. Jos mietitte ette tunne ketään sellaista henkilöä lähipiirissänne joka ei käyttäisi kofeiinia ( kahvi, suklaa, energiajuomat, cokis, kaakao yms.) Kofeiinin lopettaminen on vaikeampaa kun alkoholin ja vieroitusoireet kestää kuukausia, pitkään käyttäneillä jopa vuosia.
Alkoholisti voi jopa kuolla alkoholin vieroitusoireisiin.
Tää on kyllä totta.
Moro! Kofeiinin vaikutukset aivoihin on mielenkiintoinen jaksoidea. Minulla on ollut useita pitkiä ajanjaksoja, kun en ole käyttänyt lainkaan kofeiinia, enkä ole kokenut kofeiinittomuutta haastavaksi. Kahvia en ole koskaan oppinut juomaan. Ainoa kofeiinin lähde itselläni nykyisin on jasmiinilla maustettu vihreä tee. Senkin voisin hyvin juoda kofeiinittomana, mutta toistaiseksi kaupoista ei ole tullut vastaan - Rami
@@RamiPuheenaihe inspiraatiota voi ottaa you tubesta: quitting caffeine, caffeine free life ym., ihmisillä ei ole tietoa kofeiinin haitoista, toivotaan että tietoisuus lisääntyy. Michael Pollan mm.kertoo hyvin historiaa.
@@RamiPuheenaihe myös Stephen Cherniske: Caffeine Blues-kirja
Se Ismon sketsi on kyl hyvä. Sillä se lähtee millä on tullutkin. Pakko saaha ees tasoittava takakansi :D
Kuten Rachel totesi aikoinaan Rossille: ”you keep count? what a loser!”
Jos sunnuntai krapulasta jää paitsi niin ei o menettäny mitään 😀
Itse käytän vain 1-2 kertaa vuodessa alkoholia. Enkä sitä enempää kaipaa. Noina kertoina bailataan kunnolla ja ne ei ole koskaan mikään juhlapyhä.
Kohtuu käyttö on ok. Musta se on sellainen puolikas kossua päivässä. Jos alkaa mennä lähemmäs litraaa niin se on selvästi liikaa.
Itse en ainakaan oudoille lähde mitään puhumaan sen paremmin jotain vähän juotuani kuin mitä mitään juomattakaan.
Tää oli kyllä ihan lässyn lässyn jakso.. otsikko anto luulla enemmän.
Vietin tipatonta 2015 about 5 vuotta :D Nyt kyllä otan kaljan jos tekee mieli. Viinaa en ole juonut edelleenkään.
Mitä sulle, Leevi, on tapahtunut? Joku operaatio tehty?
Ukrainan tilanteesta voisi tehdä selkoa,Tucker Carlson,sotilasjohdon vaihto,lännen kyvyttömyys jne..
Moro! Ukrainaa ja Tucker Carlsonia tullaan käsittelemään lähitulevaisuudessa - Rami 🧔🏻♂
mä olin melkeen kolme vuotta ilman alkoholia. kerran otin ja olipa paska reissu. mielummin syön sieniä. btw meni ihan vahingossa juomati ko aika.